在美國被禁70年的禁書
《世界上最神奇的24堂課》
http://www.dilee.cn/classic/24classes.php
《世界上最神奇的24堂課》
http://www.dilee.cn/classic/24classes.php
內容簡介
在美國，由於本書涉及精神、心理等方面某些不合時宜的內容，於1933年被列為禁書，直到2003年——70年後才得以開禁。
《世界上最神奇的24堂課》被禁之後，該書就成為一些特權人物的個人專讀著作。當時，甚至需要花費1500美元方能得到一份手抄本，而1500美元相當於那時一個人兩年的薪水。
近些年來，在矽谷有一個人盡皆知的秘密。那就是：每個創業者都是通過研習哈奈爾先生筆耕的結晶，從而掘到了自己的財富。從矽谷起家的百萬富翁和億萬富翁，幾乎每個人都讀過這本《世界上最神奇的24堂課》。由於本書被禁多年，直到近年才得以重見天日，因此一度在矽谷掀起了一股銷售熱潮。
拿破崙·希爾 Napoleon Hill世界最著名的成功學暢銷書《思想致富》〈THINK & GROW RICH〉作家之。通過本書，他得以致富，每年獲取財富105,200美元，而當時美國人均收入不過750美元。通過本書，他寫出了自己的成功學著作。他因此專門為本書寫了感謝信。
在本書出版之後，許多成功的商界人士將本書列為其必讀著作。同時，這些人士又不希望其他人讀到本書。因為本書會令他們突破局限，並獲得財富和成功。
作者簡介
查理斯·哈奈爾(Charles F. Haanel)，1866年出生於美國密歇根州的安娜堡，是美國著名作家、商界知名人士，同時是美國科學聯合會、作家聯合會、心理學研究會、聖路易慈善協會和聖路易商會會員。他在聖路易開始了職業生涯，但為了創辦自己的公司而毅然辭職。這次選擇最終成就了他的事業——他創建的企業集國成為那個時代最大的商業集團之一。哈奈爾的作品有《世界上最神奇的24堂課》(The Master Key System)、《精神化學----世界上最神奇的24堂課II》(Mentai Chemistry)和《新心理學》(The New Psychology)等書。
目錄
作者自序
1－第一課 引爆你的內在能量
2－第二課 潛意識的巨大威力
3－第三課 自己才是最豐富的寶藏
4－第四課 我能成就一切
5－第五課 想要就能得到
6－第六課 全力以赴，才有收穫
7－第七課 繪製你的精神圖景
8－第八課 思想是成功與財富的種子
9－第九課 首先要改變自己
10－第十課 失敗定有原因,成功必有方法
11－第十一課 自然界最偉大的法則
12－第十二課 聚集你的精神能量
13－第十三課 做有益的精神付出
14－第十四課 保護你的思想領地
15－第十五課 成為有足夠智慧的人
16－第十六課 心靈印記和精神圖景
17－第十七課 渴望中誕生希望
18－第十八課 互惠行為
19－第十九課 知識戰勝恐懼
20－第二十課 思想主導一切
21－第二十一課 改變人格徹底改變環境
22－第二十二課 健康是過去思維方式的結果
23－第二十三課 將成功發展到極致
24－第二十四課 一切皆在你心中
作者自序
大多數人都認可並宣揚這樣的一句話--"人是生而平等的"，這也是大多數人所堅持和信仰的一種觀念。然而，事實上人並不是平等的，雖然我們都是由父母帶到這個世界上來的，雖然我們的身體構造是相同的，但我們的思想和意識卻有著迥異的差別。儘管這種差別可能從外表無法識別出來，但之所以會有成功與失敗，富有與貧窮，非凡與平庸，正是因為有了這樣的差別。
失敗者就會抱怨自己的運氣不佳，總是為自己的失敗找藉口，總以為如果幸運之神站在自己這邊就會獲得成功。同樣地，窮困潦倒的人也是頻頻感歎命運的不濟，總認為成功的人、有錢的人就是天生的富貴命，還幻想著如果自己也是富貴命，一定會更加的富有。其實，非凡與平庸的最大差別並不在於身體的強健與否，而在於人的思想正確與否，人的心智清明與否。若非如此，那麼偉人就肯定是那些擁有健壯體魄的人了。
漫漫人生路，坎坷與艱辛同在。是心智，使我們能超越環境、戰勝困難。只有深刻理解了思想的創造力，才可以發揮出它非凡驚人的功效。
世上萬物並不是混亂無序，而是遵循著一定規律的。人的精神世界，和物質世界一樣，也存在著規律。各種各樣的規律，總是在控制著我們的物質世界和精神世界。
讓我們時刻牢記，只有我們的思想才是能力和力量的源泉。若是依靠外在的幫助，我們便會變得軟弱。然而只要你願意，你就能夠成為幫助別人的強者，而不是被幫助的弱者。我們必須及時地調整自己，以積極的心態，毫不猶豫地投入到自己的想法之中，去描繪自己的藍圖，創造屬於自己的奇跡。只有清楚並嚴格地遵循這些規律，我們才能夠得到理想的結果。同樣地，也只有能夠遵奉和恪守這些規律，我們才會得到準確的結果。
倘若你否認並拒絕接受由於遵守規律給人類帶來的益處，倘若你不能夠掌握並透徹地研究和利用那些最新的偉大成果，那麼你很快就會發現，自己被社會和主流給拋棄了，被遠遠地甩在了後面。獲得富有的人生，正是依賴於認識到了這個實現富有的規律。所以，只有那些認識、遵循這一規律的人，才能體會到它所帶來的益處。
"種瓜得瓜，種豆得豆"，這個自然界的規律也同樣地適用於人的思想。在你的頭腦中建立積極的意象，就等同于創造出積極的條件助你成功。倘若你有意無意地想像各種匱乏、局限和混亂，那麼與此同時，你的頭腦亦可同樣輕而易舉地創造出消極的條件來，將你推進失敗的境地、痛苦的深淵。
這樣的錯誤，誰都有可能犯。千萬不要過分自信地認為自己已是十分謹慎小心並有足夠的智謀，肯定不會犯這種低級的錯誤。跟任何其他的規律一樣，在潛意識裡創造不利的條件而阻礙自己邁向成功，也是一種規律。它一視同仁，鐵面無私地嚴格按照每個人所創造的回報他們，永不停息。
在當今，哲學思考已經應用於各個領域，其中的因果關係也已不再為人們所忽視。人們早已懂得因果迴圈的道理，那就是，要為實現自己的志向抱負而創造必需的特定條件。
所謂的規律，並不是顯而易見的，而是隱藏於種種表像或假像之下的。我們只有將大量的、個別的事例進行對比，只有找出它們的共同之處，才可能找到規律，這種方法被我們稱為歸納推理。正是因為規律的發現，所以才能夠建立原則與推理，才能消除人類生活中變幻莫測的因素，生活中原來的那些不確定的因素才能相對地確定。
在眾多人類文明進步的方法中，歸納推理是最科學的方法。每一個文明的國家無不受益於它，姑且不論是國家的繁榮昌盛、學術的欣欣向榮，還是人類壽命的增加、醫療的進步、資訊的發達、人類視野的史無前例的開闊。我們上可翱翔於太空，下可以探究深海，這些都得益于歸納推理的思維方式。只要具備了這樣的思維方式，那我們要做的僅僅是將結果進行分類，其他的都會自現於其
因此，如何正確運用精神世界中這些積極的、能動的因素？如何培養並正確運用想像力、欲望、感情和感官直覺？在"世界上最神奇的24堂課"體系中它將得到系統闡述。只有明確了這些，我們才能啟動個體生命的潛能，才能做到精力充沛、洞悉世事、充滿活力、不屈不撓，才能提高我們人生的效率和自身的才能。你知道如何識別機遇，如何加強你的推理能力，如何堅定你的意志嗎？這些都是我最迫切想做的。通過學習這本書，就可以使你具有抉擇的智慧、理性的同情，使你擁有主動進取、堅韌不拔的精神，讓你知道如何盡情地享受高品質的生活。
"矽谷禁書"體系的目的也不是運用任何讓人迷醉一時的騙術去蒙蔽善良人的雙眼，誤導人們。我不是江湖術士，既不會催眠術，也不會魔法。它只想教給你們如何更好地使用精神力量，不是替代品或曲解的產物，而是真正的精神力量。我始終堅信"一分耕耘，一分收穫"，讓我們一起鑽研和實踐這個真理吧。
極具創造力的精神能量，使你有能力為自己而創造出美麗新世界。而這也絕不是從別人的身上巧取豪奪，因為大自然從來不屑此舉。正像大自然能夠讓原來只有一片草葉的地方生長出一片森林一樣，精神力量之於人類，亦是如此。我堅信，你若是能夠竭盡全力發掘出精神力量的巨大潛能，那麼它絕不會辜負你。它會讓其他人甘願聽命於你，因為它可以使其他人本能地認為你就是一個力量充沛、個性魅力四射的人。
擁有精神能量，說明你能夠感悟到大自然的基本法則，並與偉大的自然融為一體。同時，這也意味著你瞭解魅力的奧妙所在、掌握成長的規律以及生存在世界上的心理學法則，意味著你擁有取之不盡、用之不竭的力量源泉。此外，擁有精神能量還意味著你像一塊巨大的磁石一樣，吸引著身邊的人和事。在他人看來，你就是幸運之神的寵兒，你擁有夢想成真的金手指。
讓我們加深對生命的感悟，掌控我們自身，常葆健康，增強記憶力，提高洞察力。這樣，在任何情境下，我們對機遇和困難都洞若觀火，有能力把握近在咫尺的大好時機。它以明確的原則，取代了那些飄忽不定、雲遮霧罩的方法，而每一種效率體系都奠基在這些原則之上。這些都是很罕見的能力，能夠改變成千上萬男女老少的生活，同時也是每一位成功的人士所必備的特質，而這些就是我長篇大論的精髓所在。
洞察力，撥開困擾我們的迷霧，洞悉世事的本質。它摧毀猜疑、恐懼與憂鬱，打破局限，消除匱乏。它喚醒你沉睡的才能，給你膽魄與活力，令你積極進取，也喚醒你對藝術、文學、科學之美的感受能力。在現實生活中，曾有多少人為了永遠不可能實現的事而殫精竭慮，最終換來一頭白髮兩手空空，卻把眼前的機遇拒於千里之外，與成功擦肩而過卻渾然不覺。本書講述的就是如何開發人的洞察力，如何增強人的獨立性，如何使你具有遠見卓識，如何提高你的能力，改進你的性情。
美國鋼鐵集團董事長埃爾伯特·加里有這樣一句至理名言，也是他取得成功的不二法門："在多數大型企業中，顧問、專家、培訓師等成功有效的運作管理誠然不可或缺，但我堅信，對正確原則的重視和採納更是重中之重。" 本書不僅僅要教給人正確的原則，同時也不想給讀者一本類似於其他課程的說教。它更願意提出實踐這些原則的方式、方法與讀者分享，讓讀者懂得實踐是一件多麼重要的事。沒有實踐，就是不能取得任何能夠證明這些理論的實際進展。所有的原則，若是只在書本上都是毫無用處的，只有將它們應用于現實生活，才能體現它的價值和魅力。只有根據本書提出的方法，遵守它的原則，身體力行地在日常生活中付諸實踐，方為上策。
世間萬物都在變，沒變的只有變化。包括思想觀念在內的世界上的一切事物，正在我們身邊發生著變化。這些變化成為改變我們一生的最為重大的思想變革。
置身於生物的國度，你便會發現其間的一切都處於變動狀態，永不停息地變化著，循環往復地進行著創造、再創造。在看起來一切都是固體的、不易揮發的礦物世界中，它們也無時不刻不在進行著細微的變化。每一個領域，總是在變得越來越美好，從低級演變為高級，從有形演變為無形，從粗糙演變為精緻。當細察無形的精神世界的時候，我們會發現，能量處於最純粹、最活躍的狀態，隨時準備被激發，以綻放出絢麗的花朵，結出豐碩的果實。
這樣的一場人類歷史革命，正改變所有人的觀念，不分種族，不分階層，不分信仰。然而，有的人能夠對此端正態度，有的人對此卻不屑一顧。
長期被傳統桎梏羈絆的人們，已擺脫了所有的束縛。那些舊的習俗、教條等一切陳腐的、不適應時代發展的東西已被代表著新文明的思想、信念取代了。今天，科學為我們揭示出無盡的資源、無數種可能，展現出那麼多的令人吃驚的力量。
過去的20世紀是一個無比光輝的世紀，它見證了人類歷史上最輝煌的物質進步。與我們共同前進的21世紀必將再創奇跡，必將給我們的精神和心靈帶來更偉大的、更顯著的進步。那些處於沉睡中的神秘世界，被一種來自我們內心的、全新的力量和意識所喚醒，這樣的覺醒引導我們重新審視自己的內心世界。
由分子的出現到原子的發現，進而到量子的問世，無不表明世界上所有的有形實體基本上已經被人們細化到了極致，它們的內部構造已經非常明白透徹。因此，接下來我們要做的事情就是把精神細化，找到精神的量子。安布羅斯·弗萊明爵士這樣說過："能量，就其本質而言，只有當它表現為我們所說的'精神'或'意志 '時，才能被我們所理解。" 什麼是大自然中最強大的力量呢？那是無形的力量。同樣地，人類最強大的力量--精神力量，它雖然無形，但卻不容小覷。精神過程唯一的活動方式是思維，觀念是思維活動的唯一產物。因此，思維過程是精神力量得以顯示的唯一途徑。
不難看出，世事的變遷轉化，只不過是精神事務而已。推理是精神的過程，而觀念則是精神的孕育。其實，問題是精神的探照燈，而思辨與哲學便是精神有機的組織體。
使人的身體組織發生徹底改變的方法，就是針對某一給定的主題做出一定數量的思考。這是由於想法必然會招致生命機體某種組織的物質反應，如大腦、神經、肌肉的生理反應等，這就是由精神活動引發了機體組織結構中客觀物質的改變。
原先的失敗、絕望、匱乏、限制與嘈雜的聲音，被勇氣、活力、靈感、和諧等取代了。而且，這些新的精神力量慢慢在心中生根，身體組織也隨之而發生改變，生命將被新的亮光所照耀，萬物煥然一新，你因此獲得了新生。這就是失敗演變為成功的過程，也是一次精神世界的重生，生命因此而有了新的意義。這樣的重生重新塑造了一個充滿歡樂、信心、希望與活力的生命。新的思想不僅改變了你自身，同時也改變了你的生存環境、際遇以及你自身的形象。
儘管在此之前，你是在黑暗中不斷地探索的，但是你已經熬過了黎明前的黑暗，現在你將看到成功的機遇，你將發現新的可能，新的世界。你的身上因此而充滿了成功的想法，並影響到你周圍的人，同時他們反過來又會幫助你實現自身與事業的攀升。那些新的、成功的合作夥伴將受你吸引而來，你們彼此促進，進而改善你的外部環境。
假如回到100年以前，便會發現那時的人是多麼的脆弱與無力，恐怕只要一挺現代的機關槍，就可以輕易地殲滅整整一支用當時的武器裝備起來的軍隊。相比之下，我們有理由相信每個人的嶄新世界就在我們執著不斷地追求中來臨。美妙神奇、令人癡醉、廣闊無邊以至於幾乎令你目眩神迷的嶄新的一天、嶄新的世界即將到來。因此，如果你希望獲得難以想像的優勢脫穎而出，那麼就請你相信，並提前準備好吧。
第一課 引爆你的內在能量
首先，讓我們開始第一堂課吧。進入這堂課，你原本就不平凡的生命將從此刻起大放異彩，它會使你的生命力變得空前強壯而旺盛，讓你過上健康快樂的生活，使你的人生幸福美滿。人類的強大就在於潛意識中蘊藏著宛如宇宙般無窮無盡的巨大精神能量。只要你願意充滿信心地去提高和挖掘自己，就一定可以找到可行的途徑或方法實現這種驚人的改變。
而這種神奇的力量正是你自身本來就已經擁有的，你無須再去茫茫無際的外界苦苦找尋，你唯一要做的就是立即去充分地瞭解它，進而真正學會並熟練運用它。本課堂就是著力引導你去全面認知這種非凡的能量，切實掌握它，使它深深融入你鮮活有力的生命，成為你有形自我和精神自我的無比堅固的一部分。如此，你就能一往無前地戰無不勝、攻無不克，完完全全地把控自己人生的命運。
每個人在昨天、今天、明天都必然譜寫出屬於自己人生的或壯麗或灰暗的藍圖。我們從一個個稍縱即逝的昨天邁步走來，在唯一可真正把握的今天用積極勇敢的行動點燃起鮮亮奪目的希望之火，把近在眼前的明天之輝煌絢麗的夢想放飛出去。在這之中，最重要的就是緊緊抓住今天，但昨天的種種經歷與感悟也不能輕易忽略，它們是今天我們能夠做出理性而正確選擇的前提。世界多維而多彩，生命亦是珍貴而美麗，但所有這些繽紛與絢麗是呈現給那些有準備去接受而不是茫茫然毫無知覺就匆匆走過的人們的，讓我們都成為用心來感悟美麗人生的人吧。慢慢深入地領悟這個世界，我們將會獲得更多泉湧而來的感悟與自信，我們的生命也會因此更為深刻而豐富，充實而亮麗。
我們生命中的每一天，是明天，也是今天，更會成為昨天。好好珍惜並把握生命中的每一個今天，那麼我們就會迎來更加燦爛耀眼的明天。下面開始我們的第一課。
1. 太多不容辯駁的事實證明，成功從來都只偏愛有足夠準備的頭腦。準備得越多，就越靠近成功，反之亦然。我們要相信，靈感是從大量的積累或沉澱中提煉昇華得來的。
2. 在這個世界上，最為活躍而湧動不止的能量、最具不可思議的超凡創造性的就是人類的大腦思維。每個人的生活環境與際遇都是大腦生生不息的主觀思維在客觀世界中的具體反映，是我們自己造就了我們的所有生活。
3. 我們以往的思維方式在很大程度上決定了我們每一次的選擇，所以我們的選擇並不是偶然的或隨機的。我們只能在我們思想範圍以內作出選擇，而不會做出超越思想範圍以外的任何行為。正是所謂的思路決定了出路，想法決定了方法。
4. 我們的思想自始至終在主導著我們的一切行動。從某種程度上說，我們的思想以及思維方式決定著我們的現狀和未來。我們今天所做的一切對未來人生都影響深遠。
5. 通常，我們潛在的能量總是被自己不知不覺地忽略了。意識到這種力量的存在就是重新認識自己的前提。那麼，怎樣才能意識到這種力量的存在呢？首先，我們必須明白一點--我們一切的力量都來源於自己的內在世界。
6. 我們的內在世界雖然是無法觸摸的，但卻是真實存在的。它是一個由思想、感覺、力量等要素構成的、極具能動性和創造性的神秘世界。你簡直無法想像它強大到何種程度。
7. 我們的內在世界是由思想統治著的。我們只有意識到和探知到自己的內在世界，才能夠從根本上解決那些使我們困惑不已的人生難題，進而就可以順暢自然地解釋產生這些難題的動因。一旦有效掌握了我們難以言喻的內在世界，那麼,所有那些無往不勝的有關力量、取得成就與財富的規律或法則也就盡在我們的掌控之中了。
8. 內在世界是一座蘊含著無盡的力量、無盡的智慧、無盡的供給的巨大寶藏，它擁有無比驚人的潛能，它可以輕鬆地滿足現實的一切需求。只要能夠認識到並加以運用和釋放這種內在世界的無限潛能，那麼由此而生的結果就會鮮活如實地反映在外在世界之中。
9. 融洽的人際關係，舒適的生存環境，處理問題的高效和最佳的精神狀態等這一切，都是由內在世界的高度和諧直接或間接映射到外在世界而表現出來的。同時，內在與外在的契合與和諧既是一切力量、健康和成就的充分條件，也是必要條件。
10. 我們完全能夠控制自己的思想，並在外來困擾面前更加積極主動地面對而不是消極對待，這些也是內在世界和諧的表現。
11. 保持內在世界的和諧，這樣我們就會變得樂觀自信且能夠不斷進取拓展。在這種內在和諧世界創造的良好的精神狀態的明智引導下，我們也會體驗到外在世界帶給我們的滿足和愉悅。
12. 同樣的，外在世界也能夠緊密而生動地反映出我們內在世界的變化和發展。
13. 我們內在世界中所蘊涵的高超智慧，能夠迅速地幫助我們開啟和釋放內在世界中的潛能。如果能夠認識到這一點，那麼我們就獲得了把這種能量如實準確地映射在外在世界的能力。
14. 我們一旦意識到內在世界所蘊含的驚人智慧，並能夠合理運用它，我們就會在思想中也擁有這種驚人的智慧，通過有效地控制我們的行為而擁有實際的智慧和力量，從而為我們自身和諧的發展所需要的各種條件打造扎實穩固的基礎。
15. 每一個渴求上進的人，都會在內在世界萌生希望、熱情、自信、堅強、勇氣、友好和信仰等正面的願望。進而能夠通過這些品質來開拓和完善自己的精神世界，在完善與強大的精神世界的引導下，獲得非凡的能力，使自己夢想成真。
16. 生命並不是像表面看上去的那樣--簡單地從無到有再到無的淺顯過程，而是一個逐步深入、持續昇華的多層次的複雜過程。我們從外在世界所獲得的一切，包括財富、健康、人際關係等，都是我們在內心世界早就已經擁有了的。
17. 我們的成就和財富是建立在自己認知的基礎之上的，我們的收穫都是認知不斷積累的結果。但如果認知中斷了或意識分散了，那麼就會使你事倍功半，效率銳減。
18. 我們的內在世界能否正確發揮作用，與和諧息息相關。因為不和諧的內在世界就會導致混亂無序的外在世界。所以我們要想有所成就，就必須與自然法則和諧友好地相處。
19. 思想是我們與外在世界產生關聯的憑藉，而大腦又是思想和意識的器官載體。大腦--脊椎神經系統是身體的樞紐，把身體的各個器官和組織密切聯繫起來，因此我們對光、熱、嗅覺、聲音和味道等各種感覺有了相應的生理或心理反應。
20. 我們通過思考瞭解和把握事物的本質、事物發展的規律，正是大腦--脊椎神經系統把這些正確的資訊傳送到了我們身體的各個部位，使得我們的各種感覺相互作用並和諧統一，而且這種感知是舒適的、愉快的。
21. 憑藉思想和意識，我們把希望、勇氣、信心、熱情以及活力等能量都灌注到了我們的身體裡。同時，思想也會把疾患、悲傷、倦怠、失望、匱乏等各種局限的東西帶給我們，這些都是由錯誤的思維方式導致的，它們會搗亂和破壞我們的世界，導致它的不和諧與衝突。
22. 通過潛意識，我們與內在的世界建立廣泛而緊密的連結，這種潛意識的器官就是太陽神經叢。交感神經系統掌控我們的各種主觀感覺，如愉快、恐懼、依戀、喜好、渴望、想像等各種潛意識現象。我們能夠逐步掌控內在世界的能量之所以成為可能，正是因為這種潛意識成為了我們與內在世界之間的穩固橋樑。
23. 這兩大神經系統的協調以及各自功能的運用，決定著我們與內、外這兩個世界的聯繫。只要認識到了這一點，那麼就會有利於我們的客觀和主觀的協調一致，從而使我們自己和諧地發展；只要認識到了這一點，那麼,面對各種外界的變化，我們就不會茫然不知所措，我們就能夠明白未來是否成功根本就是取決於我們自己。
24. 在任何場合、任何角落都適用的普遍的法則，遍及整個世界，所有正確的理念和思想都被它所涵蓋。它是豐富的，強大的，充滿智慧的，永不過時的。
25. 這種普遍適用的理念能夠把我們的想像轉變成現實，它還能夠指導實踐。儘管每個人對這種理念的認識都不盡相同，但它發揮的作用是相同的。每個人的不同認識，只是它的不同的表現形式。
26. 一般來講，普遍適用的意識和理念的本質是相同的。因此，我們可以說所有的理念歸根結底就是一條理念。而我們只有認真體會和領悟事物的規律，才能夠找到這條理念。
27. 宏觀來講，我們每個人的大腦中聚集的意念與他人的相比並沒有什麼不同，只是在作為個體化時，存在細枝末節的差別罷了。
28. 這個能夠普遍適用的理念，是一種潛在的能量，而且只能借由個體的人來展現。而個體化意識的集合就形成了普遍適用的理念，二者是集合和個體的關係。
29. 我們每個人，作為個體之間不同的主要區別就是每個人的思維特點和思考能力的不同。這個區別正是人的內在意念的外化手段。而具體的想法則是由意念本身--一種靜態能量的微妙形式所產生的。想法是意識的動態階段，而意識是想法的靜態階段，由此可知，兩者是同一事物的不同階段的表現形式。從靜態的意識到動態的想法再到現實中起作用，這正是人類的思維過程。
30. 普遍適用的規則中包含了世間萬物的內在屬性，它無所不能，無所不知，無所不在。當然，萬物的內在屬性也包括人自身的屬性。當一個人進行思考的時候，他自身的屬性決定了他的思維動態，並通過人的行為反映在外在的客觀環境中，與人自身的屬性是相互呼應的。
31. 歸根結底，我們的行為所產生的結果都是思考的產物。所以，控制自己思想的根本所在就是把自己的行為結果規劃好。
32. 內在世界是所有力量的源泉所在，而且你是有能力掌控它的。掌控的前提是準確的認知，以及而後對這種認知的踐行。
33. 如果能夠領會這條法則，並能夠對自己的意識加以控制，那麼你就可以自由地運用這條法則了。因此，你也能夠真正對那些普遍適用的法則融會貫通，運用到自己的行動中。
34. 每一粒原子的生命法則也同樣是客觀存在於普遍適用的法則之中，每一粒原子的內在屬性和這個法則也同樣的契合，所有的原子也都無時無刻不在遵循著這個法則。
35. 大多數人並沒有認識到這種全新的理念，他們只是企圖從外在世界尋找解決問題的答案。顯然，這樣做是白費工夫的，或只是能夠解決表面的問題，是治標不治本的。要想在根本上得到解決，那就要到內在世界中去尋找真正的答案，如此才能達到和諧的狀態。
36. 內在世界是源頭，外在世界是支流。內在世界和外在世界是相輔相成的，共存的。我們在外在世界所體現的能力，取決於我們對這種能量源泉的認知。每一個個體都是這種無限能量的出口，而每個人對於其他人而言也是這樣。
37. 認知是一種精神體驗過程，這種過程就是個體和普遍適用的法則相互作用的體現。這種精神體驗過程的作用和反作用也是一種因果關係，這種關係並不是建立在個體之上，而是建立在人類共同的普遍性理念基礎之上。我們的外在世界當中，並和我們的內在世界相呼應。
38. 我們擁有的精神實體的世界是廣袤的、豐富的，仿佛一個深邃無比的海洋。這個海洋蘊含著勃勃生機，它可以滿足不同層面的精神需求。它是通過我們不同個體的思想來表達和外化的。
39. 這種理念的價值就是體現在了對它的充分應用。當你能夠真正領悟並自如運用這些理念和法則的時候，你的生活中就會發生很大變化，無論是物質層面還是精神層面：光明取代黑暗，和諧取代混亂，睿智取代迷茫，富足取代貧困。
>>>開始心靈訓練
接下來，就讓我們把它付諸實踐吧。先找一個安靜不受打擾的地方，放鬆但不要放任你的身體，逐漸對你的身體實行完全的控制。讓思緒自由地在內在世界之中徜徉，每次持續一刻鐘或半小時，連續做三到四天或一個星期，直到你能夠有所感悟，有所收穫，達到一種美好的境界為止。
第二課 潛意識的巨大威力
大家都知道，世上從來沒有一帆風順的美事。那麼我們所面臨的最大困難到底是什麼呢？是混亂的觀念以及並不明瞭自己真正的興趣所在。而如果要改變這種狀況，我們所能做的就是在這些雜亂無章的現象中找到內在的規律，以便調整自身去適應自然規律。因此，清晰的思路和敏銳的洞察力就顯得更加難能可貴。這些能力並不是從天而降的，而是建立在我們平日努力的點點滴滴積累之上的。
你的一切，包括你的道德取向、才智、判斷、志向、品位、情感都會影響你在現實生活中產生的滿足感。而前者是在你的學習中、實踐中慢慢積累起來的成果，每個人的境遇不同，這種成果亦隨之迥異。我們都在追求滿足感，因此就要學習所有最優秀和先進的思想。
知識就是力量，而思想是更大的力量。這種能量更加神奇，遠勝過那些促進物質進步的夢想，甚至是那些能想像到的最輝煌的成就。積極的思想能產生積極的能量，集中思想便是集中能量，所以集中的某些積極的思想將轉化成為非凡的力量。這種力量正是不甘貧窮、不甘平庸的人們所孜孜以求的。
怎樣獲得這種能力？怎樣使用這種能力？這一切的前提就是對這種能力的認識，認識得越深刻，就越可能獲得這種能力，反之亦然。而一旦具有這種能力，它就會一直駐留在你的頭腦中，就會不斷創造、更新著你的思想和意識，並把這些改變在外在世界中生動地顯現出來。我們的第二節課便是闡述認知這種力量的方法，它將教你怎樣識別並掌握這種力量。讓我們開始上課吧。
1. 運轉思維是離不開顯意識和潛意識的共同合作的，它們是兩種平行的行為模式。"只是想用自己有限的顯意識去說明整個精神世界的內涵和外延的行為，就如同用一隻蠟燭想去照亮整個宇宙。"大衛森教授如是說。
2. 思維為我們的認知活動做好充分的準備，它是一件頗為完美的作品。其中的潛意識運行是準確而富有邏輯性的，自然不會出現張冠李戴的情況。但令人遺憾的是，又有多少人知道什麼是思維運作的規律和邏輯呢？
3. 潛意識，在我們需要的時候就送來足夠的供給，為我們耐心而辛勤地勞作。就像一位默默無聞的幕後工作者，一位不求回報的仁愛慈善家。潛意識提供了一個讓每個人盡情表現的舞臺，是我們內在世界最重要的精神活動的源泉。
4. 潛意識成就了無數的人，正是通過潛意識，莎士比亞就從一個普通學生的反應中領悟到了那些偉大的真理並表現在他的作品中；也正是通過這種潛意識，菲迪亞斯創作了那些著名的大理石和青銅雕塑，拉斐爾畫出了聖母像，貝多芬寫出了令世人驚歎不絕的交響樂。
5. 潛意識教給了我們在工作和生活中處理問題的各種方式，而不是我們的顯意識。潛意識還教我們彈鋼琴、溜冰、打字以及幹練圓滑的商業行為等完美的技巧。一邊彈奏流暢優美的樂曲，一邊和他人進行著幽默風趣的對話，這更是歸功於潛意識。
6. 我們每個人都得依賴於潛意識。思想越是崇高、偉大、卓越的人，就越清楚潛意識在其中發揮的不可替代的重大作用。在繪畫、雕塑、音樂等藝術的各個方面的技巧、本能，還有靈感、美感，全部都在潛意識中而且也只能在潛意識中找到。
7. 潛意識引導我們的思想過程、我們的品位，還有對生活的態度。它從我們的記憶庫中提取我們所需要的一切資訊，如人物、場景以及時間。潛意識無時無刻不在注視著我們的生活。它的價值是顯意識所無法比擬的，是非凡的。
8. 我們無法隨意地控制我們的生理機能，不能隨便地停止自己的心臟跳動，也不能阻止自己的血液迴圈。但是在潛意識的指引下，我們可以隨心所欲地用感官去感受這個世界，改變這個世界。
9. 我們的行為可以概括為兩種一是聽從當前的意願發號施令而有所行動，一是根據潛意識中的規律有條不紊、從容不迫地支配行為。顯然，後一種行為更有研究價值，研究後我們會認識到，這些來自於潛意識的規律，自產生以來就是如此的運轉，它們似乎一直就被控制在我們永恆的內在力量之中，從不受我們意願的管制與操縱，不被各種影響而左右。
10. 顯意識和潛意識主導著我們的這兩種行為，外在的可變能量就是顯意識（客觀意識），內在的可變能量就是潛意識（主觀意識）--保障我們的內在世界有序地進行。前者更接近現實層面，後者則更接近精神層面。
11. 顯意識是通過我們的感官對外在世界發生作用，是我們的意志及其所產生結果的動力源。它具有分辨、鑒別、選擇以及推理的能力，其中可以把推理能力如歸納、演繹、分析、推論等開發和拓展到更深的層次。
12. 顯意識能夠引導潛意識活動，它充當著潛意識的監護人，要為潛意識所引發的行為承擔後果。有些時候，這個角色可以從根本上改變我們現有的狀況。自然，顯意識也會在其他的精神活動上留下自己的印記。
13. 潛意識處於我們意識的較深的層面，若是接受了一些錯誤資訊，就會直接反映到大腦，進而影響到我們的現實行動。然而，顯意識就是充當門衛的作用，在潛意識接受之前便把這些錯誤的或是負面的資訊，如恐懼、焦慮、疾患以及衝突等統統擋在門外，從而保護我們的行為。
14. 如何區分顯意識與潛意識呢？有位作家是這樣區分的："前者是意志推理的結果，而後者是以往意志推理的累積結果產生的本能的欲望反應。" 15. 潛意識只從現有的前提下進行判斷對錯並得出行為的指向，它本身並不具備推理證明的能力。若提供的前提是正面的或正確的，潛意識就會得出正確的判斷和正確的指向；若提供的前提是負面的或錯誤的，潛意識得出的結論就是錯誤的，產生的行為指向也就是錯誤的。只有通過顯意識的把關，才能防止這種錯誤判斷的發生。
16. 除了能夠判斷現有的前提之外，潛意識是從來不去判斷它所接受資訊的正確與否的，更談不上讓它更正這個前提並在此之下引導行為。然而，我們所處的現實境況所帶來的資訊並不都是正確的。若是錯誤的，潛意識的判斷行為就會誤導我們的人生軌跡。
17. 與此同時，作為潛意識的監護人及門衛的顯意識也並不是萬能的。它總會有擅離職守或判斷失誤的時候，尤其是在異常複雜的情況之下。此時的潛意識，就會對所有的資訊和暗示敞開大門，很多負面的、錯誤的資訊就會趁機長驅直入，尤其是在情緒激動以及各種刺激中，這種情況發生的幾率會大大地增加。這樣的結果就是製造出很多負面的東西，比如自私、貪婪、恐懼、憎恨、自暴自棄，甚至是長時間的悲傷壓抑。由此看來，潛意識的大門對我們來說是多麼的重要，保護好它尤為重要。
18. 與顯意識相比，潛意識的過程非常短暫，因為它只是通過直覺做出判斷而不需要證明自己的判斷。而顯意識則顯得緩慢得多。
19. 潛意識一旦接收到資訊，就會按照它自己的規則運作，得出它的判斷，反應很迅速。而它的規則就是我們作用於外在世界的所有行為的動力之源，這也就是我們為什麼要去探究它的原因。
20. 只要瞭解了潛意識的運行規則，就會發現生活中有太多的地方都能實踐這種規則。舉個例子，比如一個你原以為可能很艱難的談判，但隨後也許由於一個合適的話題，或由於某個契機，談判圓滿結束了。再比如，當你面對可以預見的很多困難一籌莫展的時候，突然發現自己自然而然地另闢蹊徑，扭轉了當前的不良處境……事實上，只要掌握了潛意識的規律並能很好地利用它，就能夠順利化危機為轉機，機智地應付各種各樣困難的局面，有效地開闊你的視野。
21. 我們為人處世的原則以及對未來設想的源頭便是潛意識，包括我們的品位、審美在內的各種品質都是來自於我們的潛意識。它就是已經寫好的程式，並能夠在我們的身體中自然無礙地運行。假如接受了負面的資訊，若要克服負面的後果，那就必須給它以持續不斷的反暗示，直到排除原有的負面暗示，使得潛意識接受新的、健康的思維方式或生活方式為止。我們長期堅持不斷地做某一件事，便會形成習慣，也就會在潛意識中形成固有的模式。習慣源於潛意識，而不是根據顯意識的分析、鑒別或是推理而產生的。
22. 健康的好習慣，我們要堅持下去。反之，錯誤的、有害的習慣則要利用相反的暗示來清除出去。只有清楚地認識到潛意識中蘊含著巨大的能量，並堅信你可以大力開發自己的潛意識，才能夠使你的生命力量與之相結合，才能使你的人生更充實、更絢麗。
23. 最後總結一下潛意識的作用：在物質層面來講，潛意識是生命得以維持的必需，在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的積極作用。這些都是取決於潛意識具有的宛如天生的本能，如心臟的跳動、血液的迴圈等等。
24. 在精神層面來講，潛意識有著強大的記憶儲存功能，好比一個巨大無比的倉庫或銀行，它可以存儲人生中所有的認知、思想和情感。另外，它還十分有助於發展人的智力，能夠極大激發人的創造力，使人的思維敏捷，精力集中。
25. 在心靈層面來講，我們的理想、抱負和想像都是起源於潛意識。它能夠激發出我們的源源不絕的內在力量，也就是說，潛意識是連接人類心靈與宇宙間無窮智慧的一座無比寬闊的橋樑，是連接精神世界與物質世界的強大紐帶。
26. 接下來，我們來研究潛意識究竟是怎樣改變環境的。潛意識的規則之一就是，它可以激發起我們獨特的創造性，而這種創造性同時又通過我們的思想反映出來並付諸行動，進而改變我們的還不甚理想的現狀和處境。
27. 我們把思維分為兩種：一種是簡單的思維，它直接、無意識；另一種是引導思維，它有意識、有邏輯並富有建設性。當充分利用我們的引導思維時，我們就能完全統一主觀和客觀，就會迸發出無窮的震撼人心的創造力。也可以說，我們的意識是具有創造力的，能夠對客觀環境發揮主觀能動的作用，其成果會精確地表現在我們的外在世界之中。而這個法則就是所謂的"引力法則"。
>>>開始心靈訓練
在上一課我們完成了主要針對身體進行控制的訓練，接下來的訓練就是控制自己的思想。讓我們再一次進入完全沉靜的狀態，最好能跟上一次是同一個地點，只要能夠真正讓你安靜下來的地方就行。然後試著控制自己的思想，保留那些幸福、安詳的感覺，遠離那些擔憂、焦慮的想法。經常進行這樣的練習，會讓你懂得怎樣控制自己的思想和情緒，怎樣以一種良好的狀態來面對人生。
首先要明確這個練習的重要性，我們如果控制不了自己的思想，那自然就控制不了我們的情緒狀態，那麼我們就會被生活中無窮無盡的瑣事而煩惱、鬱悶，以至於錯過一些能夠實現我們價值的機會。為了摒棄那些無足輕重的東西，為了讓我們時刻保持清醒，為了不浪費我們的光陰，讓我們的訓練從今天開始，並堅持下去吧!
第三課 自己才是最豐富的寶藏
跟偌大的宇宙相比，人是極其渺小的，是滄海之一粟，是泰山之一石。但是人絕不該是被動的、無所作為的，每個人都應是世界的主人。人正改變著世界，讓世界盡可能地以我們的意願來運轉。同時，世界也在改變著我們，這種作用和反作用就體現了因果關係。
毫無疑問，思想永遠是走在行動前面的，只有想到了才能做到。所以，思想就是因，而你在生活中因此而遇到的一切就是果。有因才有果，既是如此，那就不要再為過去或現在的一切境遇有些許的抱怨了。因為這一切都是你自己的所思所為而造成的，完全在於你能否把環境塑造成你所希望的樣子。
我們的腦海裡蘊藏著世界上最豐富的資源，我們的思想蘊含著極其豐富的寶藏。讓我們努力開發精神能源吧，把它們最大化地轉變為現實。使它們徹底地聽命于你，開發出一切真實的、長久的能力。
當你渴望幫助時，那麼請你記住無須向外界作無謂的求助，你自己就是一切力量的源泉，沒有誰會比你更強大。只要你瞭解了你的真實潛能，堅定不移地朝著目標付出努力，你在生命的旅途中就不會被絆倒，就沒有任何困難能阻止你向理想的前方邁進，因為精神力量隨時隨地都準備向堅定的意願伸出及時有力的援助之手，幫助你把想法和渴望扎扎實實變為明確的行動、事件與條件，只要你願意開啟它。當你做到了這些的時候，就是你找到了生生不息的力量源泉的時候，此時你能夠從容應對生活中產生的各種境遇，並且得心應手。
顯意識會讓我們刻意地去做一些事，只要我們把它們變成自發的意識或潛意識，就可以把我們的自我意識從中解放出來，進而可以關注其他。習慣漸成自然，在新一輪的回合中，這些新的行動又漸漸變成了自然輕鬆的習慣，繼而成為潛意識。這樣，我們的心智可以再度從這一細節中解放出來，進一步投入到其他的新行動之中。實際上，顯意識轉變為潛意識的過程就是從刻意到自覺再到習慣的改變，也就是形成習慣的過程。
1. 人體的器官不同，其分擔的工作也必然不同。比如大腦--脊椎系統，它是顯意識得以發生的器官，而交感神經系統則是潛意識賴以發生的器官。大腦-- 脊椎系統是我們通過感官接收意識傳輸的管道，並控制著全身的所有動作，它的中樞在腦部，擔任顯意識的工作。而潛意識的工作則是由"太陽神經叢"所擔當，它是一個神經節叢，在胃的後部，是精神行為的管道，是交感神經系統中樞，同時支撐著人的生理機能。
2. 是"迷走神經"把顯意識和潛意識兩種系統連接起來的，迷走神經作為大腦--脊椎系統的一部分，它是從腦部延伸出來的，並延伸到胸腔，其分支分佈在心臟和肺部，最終穿過橫膈膜，並脫去表層組織與交感神經交結起來。這樣就構成了兩個系統的聯結，使人在物質上成為一個"單一實體"。
3. 人類的大腦就相當於一台電腦的顯示器，接收每一種想法，並在腦海中形成相應的影像，但它要聽命於我們的推理能力。當認定客觀想法正確時，就會被傳遞到潛意識系統或是主觀意識當中，成為我們生命的一部分，然後再作為事實傳遞給外界。但在到達主觀意識之後，這些想法就對推理論辯產生免疫力了，不再受其影響。潛意識不能進行推理，只是執行，它會全盤接受客觀想法的結論。
4. 所謂"太陽叢"，就是因為它是像太陽一樣能夠分發能量的中樞機構，把全身不斷產生出來的能量傳遞出去。能量被神經運送到身體的各個部位，散播在周圍的大氣中。這種能量是非常真實的能量，而這顆太陽亦是非常真實的太陽。
5. 如果"太陽叢"的輻射足夠強大，人的身上就會散發出很強的吸引力--充滿人格魅力。這樣的人會向周圍的人群散發良好的能量。他的出現，本身就會給那些與他接觸的人帶來安慰，就像太陽一樣照耀著周圍的人，平息他們精神上的風暴。
6. 顯意識系統，就相當於一個馬力強勁的發電機，當它啟動運轉時，就會輻射出生命能量，此時你全身各部分的能量都處於被激發狀態，這種被激發的能量會傳遞給與你接觸的每一個人。這種感覺令人愉悅，它使生命充滿活力，使周圍的人都會受到你的感染，變得和你一樣的精神煥發、活力四射。
7. 如果"太陽叢"系統失靈，功能紊亂，那麼通往身體各個部位的能量就會中止，人就會處於情緒低迷狀態，對一切都提不起興致。這就是造成我們精神和肉體上的困擾、或是受到環境的各種困擾的原因所在，當然這也是產生失敗的主要原因。
8. 假如給我們的顯意識思想提供能量的通道不夠順暢的話，就會造成思想上的困擾；若是潛意識和宇宙精神的聯繫被破壞了而無法溝通並處於紊亂狀態的話，那麼就會造成環境上的困擾。
9. "太陽叢"就像一個樞紐，處於十分重要的位置。生命的數量是無限的，個體可以從這個太陽的中心孕育出來。在這裡，宇宙可以轉化為個體，無形可以轉化為可見，有限可以轉化為無限，寂滅可以轉化為創造，它是部分和整體相互轉化的點。
10. 顯意識的能量潛伏在能量的中心裡。之所以能夠完成一切應當完成的任務，是因為它是身體全部能量的總和，全部生命和全部智慧的匯合點。
11. 顯意識是策劃者，潛意識是執行者，潛意識能夠並且必將執行顯意識交付給它的一切計畫和使命，二者珠聯璧合，配合得天衣無縫。
12. 思維的品質取決於顯意識的思想的品質。我們的顯意識所抱持的想法的品格決定著思維的品格，其特性決定著思維的特性，從而決定著將導致最終結果的人生遭際的特性。我們能夠輻射出的能量越多，我們就會以越快的速度把令人不快的境遇改造成令人快樂、受益的源泉。由此可以得出，我們所要做的一切就是增強我們的電量，使我們內心的光芒照亮四面八方，撫慰萬千蒼生。
那麼，我們怎樣使內心的發光體閃耀出光芒，怎樣產生這種能量呢？這是一個十分重要的問題。
13. 消極的意識就是寒流，它會削減"太陽叢"的光芒，使之黯淡無光；而積極、愉悅的想法就像暖風，能給"太陽叢"升溫，使"太陽叢"不斷擴張。我們的信心、勇氣、希望就是"太陽叢"的暖風，相對地，恐懼便是太陽叢的主要敵人。只有令"太陽叢"永遠燦爛，不被烏雲遮蔽光芒，才能夠徹底打垮、消滅這個敵人，才能把它驅逐出境，直到永遠。
14. 恐懼在不停地擴展它的疆土，它是一個貪心的惡魔。一旦染上它，它就會在你全身擴散，使你每時每刻都處在它的控制之下，甚至讓你恐懼每一件事和每一個人。只有當恐懼被徹底地、有效地清除時，你的太陽才會閃光，陰霾才會消散。也只有這樣，才能使你重新充滿活力，重新找到生命的源頭，重拾久違的快樂心情。
15. 之所以會產生恐懼，是因為自己不夠強大，是因為對自己缺乏信心。只有當你發現自己真的擁有了無限力量時，只有當你通過實踐證明了自己足以憑藉思想的力量戰勝任何的不利因素時，只有當你自覺地認識到這種力量時，你才會覺得沒什麼可恐懼的了。因為你知道，與恐懼相比，你是更強有力的。
16. 是我們對自己權利的不敢堅持或維護，才導致了世界對我們的苛刻。也就是說，世界只對那些不能為自己的思想爭取容身之地的人發難，只會對他們冷酷無情。而我們卻是由於畏懼這種發難，才把我們的許多思想深埋在黑暗之中，不敢讓它們見於光天化日之下。假如我們一無所望，那麼我們就將一無所有；假如我們希冀頗多，那麼我們就將很自然地得到更多。這正是所謂的"有期望才能有所得"。
17. 太陽之所以不需要外來的光和熱，正是因為它自身擁有著光和熱。擁有太陽的人，總是忙於向外界輻射自己的勇氣、信心和力量，他們以期許成功的心態把障礙砸得粉碎，跨越了恐懼在他們前進道路上設置的重重障礙--懷疑和猶豫的鴻溝，如此就沒有什麼可以阻擋他們邁向成功了。
18. 只有當你意識到自己擁有太陽時，你才不會畏懼黑暗。一旦認識到這一點，我們也就沒有什麼可畏懼的，因為我們的力量原本就是無窮無盡的。
19. 大家都知道，運動員是通過鍛煉才變得強健有力的，而我們是通過實踐來學習的。為了獲得更深刻的認識，只有把知識付諸實踐。
20. 我們每個來到這世界上的人，都帶著不同的使命。鍾情於自然科學的人，則可以喚醒自己的"太陽叢"。傾向於宗教信仰的人，也可以讓自己的太陽發光。偏愛科學闡釋的人，則可以發揮自己潛意識的功效。
21. 潛意識就是顯意識的鏡子，會分毫不差地回應顯意識的意願。但是，讓你的潛意識發揮你所想要的功效，最簡單的方法又是什麼呢？這說起來很簡單，那就是讓你的內心關注你所嚮往的目標。只有當你真的把內心的關注點集中起來的時候，潛意識才開始為你服務。
22. 創造就是打破一切已有的約束、陋習，就是思想不再受束縛。創造性的能量是無限的，它能擺脫任何以往的約束。因此，也就是沒有已有的范式能夠應用其建設性原理。
23. 整個宇宙的創造原理是宇宙精神，而潛意識作為宇宙精神的部分，和整個宇宙精神是相結合、相統一的。潛意識會對我們的顯意識意願做出回應，這說明宇宙精神無限的創造性能量是被人類個體的顯意識所掌控的。
24. 正如我們知道的，一杯水不能澆熄一堆燃燒的木頭。同樣，無限的能力不需要有限的能力告訴它如何去做。你只需要簡單地說出你想要的，而不是你想如何去實現它。雖然，這不是惟一的方法，但卻是一個最簡單、直接而有效的方法，因而這也是能夠給我們最佳效果的方法。
25. 我們知道，潛意識是宇宙精神的一部分，也是宇宙的管道。它通過佔有把渾沌一片的宇宙分化開來。只要在你想要的結果之上注入"因"作為動力，你就可以揚鞭馳騁了。這表明宇宙只能通過個體來實現，而個體也只能通過宇宙來實現--二者是互為依託、相輔相成的。
26. 人的精神跟弓箭的弦一樣不能總一直繃著，一張一弛方為文武之道。緊張會使精神活動反常變化或動盪不安，會使人產生憂慮、恐懼和焦急的負面情緒。相反，放鬆可以使精神功能遊刃有餘地進行，這是絕對必要的。
>>>開始心靈訓練
首先請你徹底地靜默下來，盡最大的可能停止、並放鬆你的思想，同時讓肌肉保持正常的狀態。身體的放鬆練習是一個意志自主的練習，它將對你大有裨益，因為它能使血液在周身暢通無阻地迴圈運行。這將把一切的壓力從神經當中驅逐出去，把那些將會導致肉體勞頓的緊張狀態消除得無影無蹤。
請你盡你最大的可能放鬆你的每一塊肌肉和每一條神經，直到你能感受到寧靜從容，與世界合二為一時為止。此時的"太陽叢"就開始運作了，這將會讓你驚歎不已，你會明顯地感覺自己的能力在一點一滴地增強，覺得自己越來越充滿力量。
第四課 我能成就一切
因果迴圈，有因才有果，無風不起浪。然而在現實生活中，很多人都只注重結果，而忽略了最關鍵的原因。
這是由於"因"隱藏在過程之中，是潛在的、不引人注意的。而"果"則是顯現的、引人注意的。思想能夠轉化為能量，能量亦可推進思想，但由於一切宗教、科學、哲學都是這能量的表像，而不是能量本身的緣故，當能量以"因"出現在我們面前時，它就被忽視、或是誤解了。
但反其道而行之的《矽谷禁書》，只關注"因"的那個方面。實際上，和快樂、幸福、健康、財富相對的悲傷、不幸、疾病和窮困都是紙老虎，我們應敢於並且也有能力消除它們。生命就是一種表達，我們不可推卸的責任就是和諧而富有建設性地表達自己，這也是我們的分內之事。
只有高於並超越種種限制，才能消除這些因素。就像船長駕駛船艦，又如火車司機開動火車一般，所有厄運、幸運都盡在掌握之中。一個強化並淨化了思想的人不必再擔心細菌的侵擾，一個懂得了財富法則的人很容易就能夠看到致富源泉的所在。
一個人的一切取決於他的想法、做法和感受。所以，出現了宗教上的神與鬼，發明了科學上的正與負，定義了哲學上的善與惡。那麼，是做一個主動有力的強者還是一個被動無力的弱者，是做一個駕馭自己命運的成功者還是任人宰割的失敗者，這一切都取決於你自己。
1. "自我"不是身體，亦不是心智。實際上，身體只是"自我"執行任務的工具，而心智則是"自我"進行思考、推理以及謀劃的工具。
2. 只有認識了"自我"的真實特質，才能享受到前所未有的、充滿力量的感覺。這是因為"自我"能夠控制並引導身體和心智，進而能夠指揮身體和心智去做什麼，以及怎樣去做。
3. 你可以成為任何一種你想成為的人，因為一切的個人特徵、習慣和性格特點都潛藏在你的身體裡，它們都是你以前的思維方式的產物，而這些和你的"自我"並沒有本質上的聯繫。
4. "自我"被賦予的最偉大、最神奇的力量才是思想的力量。然而遺憾的是，很少有人知道什麼是具有建設性的、或是正確的思考，正是因為這樣，人與人之間便產生了差別，有了好壞、善惡之分。多數人允許自己的思想駐留在自私的層面上，而這正是幼稚的心智不可避免的結果。只有當人們的心智變得成熟時，才會懂得自私的想法正是孕育失敗的溫床。
5. 那些以為別人比自己愚蠢的人，才是最愚蠢的人。我們做任何一件事，都必須讓每一個與這件事相關的人能從中受益。任何一種企圖利用他人的軟弱、無知或需求而使自己受益的舉動，都只會落到賠了夫人又折兵的慘澹下場。
6. 正如大家都知道的，宇宙是由無數個個體組成的，個體是宇宙的一部分。屬於同一個整體的兩個部分之間是不能相互敵對的，因為只有團結才能產生合力。因此每一個部分的幸福都建立在對整體利益的認知的基礎之上。
7. 盡最大可能把注意力集中到任何一個主題上，同時不讓自己精疲力竭，才能果斷地消除一些遊移不定的想法。不在任何一個無益的目標上浪費時間或者金錢，才是最睿智的做法。
8. 春種秋收，因果迴圈。我們可以借用這句強而有力的口號來增強你的意志，認識你的力量，那就是："我要成為怎樣的人，就能成為怎樣的人。" 9. 如果你能盡自己最大的努力去理解"自我"屬性的真正內涵，那麼你將無往不勝；如果你的目標和意圖是具有建設性的，並且與宇宙的創造原理和諧統一的話，那麼你將戰無不勝。在奔向成功的道路上，所有人只能看到你的背影，你是他們的領軍人物。
10. 無論何時，無論何地，只要你想起"我要成為怎樣的人，就能成為怎樣的人"，那麼你就重複一遍。就這樣堅持下去，使它成為你生命的一部分，成為你的一種習慣。
11. 要做任何事都要堅持到底，萬不可虎頭蛇尾。如果我們不把已經開始的事情完成、或是作了某項決定卻並不堅守的話，那麼我們就形成了一種失敗的習慣 --徹徹底底的、可恥的失敗。如果你不想做一件事情，那你就不要開始；如果你開始了，那麼即便是天塌下來也要把它做成，不要受任何人、任何事的干擾。讓你身上的"自我"做出決定，事情已成定局，沒有討價還價的餘地，那麼你就只有完成它，並全力以赴把它做好。
12. 就是一滴水也可以折射太陽的光輝，從最小的事情做起，從那些你能夠掌控、能夠不斷取得進步的事情做起。但在任何情況下都不要容許你的"自我"被推翻，那麼你將發現你最終一定能夠戰勝自己。但也要知道小事中也藏著大玄機，許許多多的人們都曾悲哀地發現，戰勝自己，並不比戰勝一個國家更容易，那是一項艱難的任務。
13. 誰是你最強大的敵人？他往往就是你自己。只有當你學會戰勝自己，你的"內在世界"才能夠征服外在世界。此時的你將攻無不克、戰無不勝，一切都會對你的每一個願望做出積極回應。此時此刻，成功於你，就如探囊取物般輕而易舉。
14. 宇宙精神或宇宙能量就是所謂的"無限之我"，人們通常稱之為"上帝"。那麼，我們的"內在世界"又是由"自我"掌管著的，而這個"自我"正是包含於"無限之我"之中。
15. 赫伯特·斯彭德曾經這樣說過，"發生在我們身邊的所有奇跡中，最令人確信的是：我們一直置身於萬物、或由此而產生的無限而永恆的能量之中。"這些並不僅僅是為了證明或建立某種觀點而提出的一種陳述或理論，而是一個事實，並且是被最優秀的宗教思想和科學理念所接納的事實。
16. 科學發現了亙古常在的永恆能量，而宗教卻發現了潛藏在這能量之後的力量，並把它定位在人們的內心之中。這體現了科學與宗教的不同分工，但這也絕不是什麼新發現。《聖經》中早已有所描述："難道不知你們是神的殿，神的靈住在你們裡頭嗎？"我們"內在世界"的神奇創造力的奧秘就體現在這裡。
17. 你無法給予別人你沒有的東西。你不具有的你怎麼能給予呢？倘若我們軟弱無力，那麼就無法幫助別人倘若我們希望自己對他人有所幫助，那麼首先自己要擁有能量。只有先讓自己變得富有，才會有能力去幫助他人。
18. 充分開發自己的潛能，這會讓你受用不盡。因為人的潛力是無限的，是永遠挖掘不盡的。無限則意味著永遠不會破產，而我們作為無限能量的代言人，自然也不應以破產的面貌出現。
19. 克己忘我並不等同于成功，戰勝一切並不是目中無物。這就是控制力的奧秘所在，也是力量的奧秘所在。
20. 欲取之，必先予之。我們必須對他人有所幫助，我們給予的越多，所得的就越多。宇宙處於不斷尋求釋放的永恆狀態之中，處於説明他人的永恆狀態之中，所以它總是在尋求讓自己能夠最好地釋放的管道。而我們應是宇宙傳遞活力的管道，這樣才能做更多有益的事，能夠給予他人更多的幫助，並盡力做到最好。
21. 我們要高瞻遠矚，不要只拘泥於自己的計畫或是人生目標。讓我們所有的感覺安靜下來，專心地尋求內心的願望，把精力的焦點放在內心的世界中，並在這種認知中安居。密切注視各種各樣的機遇，找出能量所賦予你的精神通道，這正是所謂的"靜水流深"。
22. 精神是萬物的精華，精神是真實的存在，因為它就是我們生命的全部。如果精神離去，那麼生命也就隨之而消逝了，不復存在了。所以，精神就是生命的靈魂，我們真正的價值體系。
23. 精神活動是屬於內在世界的，因為它是在頭腦和心靈中完成的。精神還是屬於"因"的世界，而由內在世界產生的一切環境和景況都是"果"。因此，你便是創造者，這是比其他所有的事都更重要的勞作。
24. 與肉體一樣，精神也會因過度操勞，而感覺倦怠。倘若精神倦怠，就會無法前進，就無法再進行實現意識力量的工作了。因此，我們必須經常尋求適時的"寂靜"，在"寂靜"中我們才可得以安寧。當我們安寧下來，我們才能好好地思考，而思考正是一切成就的奧秘。力量是通過休息得以恢復的，所以請不要忘記讓你的精神也休息一下，欲速則不達。
25. 思考是一種運動形式，它並不是靜止的。而且，它遵循著愛的定律，激情賦予它活力。同時，它的形成與釋放都遵循著增長規律。思考是自我的產物，同時也是創造性本質的產物，精神的產物，神聖的產物。
26. 首先，我們必須喚醒心中的激情，因為激情可以使思考成形。只有這樣，才能釋放能量，獲得財富或實現其他具有創造性的意圖。
27. 持續思考同一件事情，最終會使這種思考變成自發性的行為。我們會情不自禁地思考這件事情，直至我們對所思所想再毫無疑問，並持積極的態度。這是因為同身體力量的獲得一樣，精神力量的獲得是通過鍛煉達到的。我們思考一件事情，可能在頭一次非常困難，但當我們第二次思考同樣的問題時，就變得容易多了。當我們反反復複、一遍又一遍地思考它的時候，這種思考就成了一種習慣。
28. 只有能夠有意識地迅速而完全放鬆下來的人，才是自己的主人。那些做不到這樣的人是尚未獲得自由的人，仍然受到外在條件的奴役。
如果你們都已經熟練掌握了上周的練習，那麼可以進行下一步的練習，即精神放鬆。練習放鬆精神，做我們自己的主人。
>>>開始心靈訓練
合上眼睛，停止思考，除去一切的緊張，完全徹底地放鬆下來。然後，遠離憎恨、憤怒、焦慮、嫉妒、悲痛、煩憂、失望等一切不利的精神因素，那麼無比的輕鬆隨之而來。
萬事開頭難，堅持就是勝利，不要放棄。很少有人一次成功，相信自己會越做越好，不論是做這件事情，還是做其他事情，都要如此的堅持。不光如此，你還要驅除、消滅、徹底摧毀心中一切的消極負面的想法，並一定堅持下去。因為這些想法會使生命的樂章變調，它們是你心中持續不斷地產生各種各樣的不和諧狀況的種子，是一顆定時Zha彈。
第五課 想要就能得到
我們進入第五課的學習。心智在行為中發生了作用--潛意識在人類精神生活中的儲備佔據著90％以上的主導地位，於是就產生了思想。人類的思想具有充沛的創造能量。與過去相比，當今活躍於人們頭腦的各種想法意識，已經有了決定性的進步。不容置疑，我們所處的這個時代正是因為創造性的思想才得以發展和豐富的。同時，世界對於那些在思想方面有著卓越貢獻的人們，給予不菲的物質和精神上的獎勵。
思想釋放自然能量，推動自然能力，最終又在人類的言行舉止中得以體現，在人類相互的碰撞中產生作用，直至影響和改變人類所存在的這個世界。然而，這一切並不是思想憑空施魔法變出來的，也是有規則可循的，這就是自然法則。
只有想不到，沒有做不到。人正因為自身的這種創造性，才能夠產生創造性的思想，才使人類充滿能量。
1. 在我們的精神生活中，潛意識佔據著主導地位，不容忽視。由於有些人不懂得潛意識的巨大威力和影響力，從而限制了他們的生活和生命。
2. 當我們能夠正確地對待並引導潛意識時，就是到了能夠解決我們的各種困難的時候，到了有能力為順暢的人生保駕護航的階段。人可以休息，但潛意識卻始終在工作。對於人和潛意識之間的互動，我們是單純地被動接受，還是發揮主觀能量以引導其運作呢？也就是說，我們是要積極把握住自己命運的舵盤，提前預知並防範可能的風險，還是隨著命運的潮水，任自己在際遇中漫無目的地飄蕩呢？
3. 大家都知道，精神存在於我們的肉體之中，並受其牽引和影響。而我們所面對的某個客體、或是在我們的心智中業已形成的某種想法觀念，就是牽引力和影響力的根源。
4. 我們的精神已融匯在我們身體的血液中，那種一脈相承的氣質就是我們所謂的遺傳。它是我們的先人們對自身經歷的一種反應，體現了一種永無止息的生命力量。只要正確地理解了這一點，我們就能正視自身暴露的一些小毛病和弱點，就能利用自身的主觀能量去加以改變，才能讓我們得到提升。
5. 保留並發揚自身遺傳下來的好的、正向的性格特點正是我們的主觀能量的體現。讓我們隱藏、修正或摒棄那些不好的、負面的性格特點。
6. 因此，我們自身的意念性的精神並不僅僅是簡單的遺傳，而是我們的家庭、事業以及社會環境綜合作用的結果。在這個作用過程中，還有無數的人以及他們的想法、思想感染了我們，眾多的直接或間接經驗啟發著我們，當然，其中也不乏我們自身的一些主觀性思考，有選擇性地對待。但是，就在我們直面這一切的時候，我們基本是沒有加以檢查或考慮的。
7. 自古以來，我們人類之所以能夠創造、再生自身，就在於"昨天的思考成就了今天的我，而今天的思考必將引導和塑造明天的我"。這也應驗了人類的引力法則，它回饋給我們的只是我們的自身，而絕非其他，而這個"自身"就是我們思想的產物。不管這之間是否參有意識的作用，但是我們絕大多數人都在無意中遵循著這個法則，創造著我們的自身，我們的思想。
8. 當我們給自己蓋房時，都會周密籌畫，密切關注每一個小細節，選用品質上乘的材料。同樣地，當我們在為自己構建精神家園的時候，我們能否做到如此這般的細緻與周全呢？我們人類的損失大概也就在於此，因為就重要性而言，後者遠遠超過前者。我們的精神家園構架、其中所選用的材質以及氛圍都將直接影響我們面對生活中每一個細微問題的態度。
9. 那麼到底什麼叫精神家園材質呢？它實際上就是過往經歷集中反映在我們潛意識中的一種回饋。倘若反映出來的印象充滿了恐懼、憂愁或是焦慮，那麼回饋自然也就是負面的、消極的或是充滿懷疑的。這就意味著我們今天能夠用來建造精神家園的材料，其質地一定是負面的甚至是腐爛的。這只會將生命淹沒在痛苦與怨恨之中，對我們的生活沒有絲毫正面的影響。我們為了讓它看起來像樣一點，就要竭盡全力地去改造，不惜耗盡心力。
10. 相反的，倘若我們勇敢堅定、樂觀向上，主動地摒棄或改造一切不良有害的觀念，長此以往，我們留下的精神材質絕對上乘。在此基礎之上，我們甚至可以自主選擇想要營造的色彩，構建出來的精神家園自然也是恒久堅固，歷經風雨不褪色。精神有了合宜的棲息之所，還有什麼疑慮呢？我們大可以信心十足地面對將來，可以勇敢地前進，一切勢如破竹。
11. 從心理學的角度來說，上述種種都是摒棄了猜測和理論推導的事實，沒有什麼神秘的色彩。道理確實簡單，而且讓人一目了然，領會於心。這就告誡我們：精神家園的建設不可偏廢，需要用心經營，持久關注，使它充滿著陽光、溫馨、整潔的氣息。這密切影響著我們在生活中的全面進步，萬萬要認真對待。
12. 只有出色地完成了精神家園的基礎性建設，才能徜徉其中。進而，可用剩下的上乘材料在此之上來構築我們自己的理想，我們自己的完美國度。
13. 我們可用一個美好的比喻來描繪建造精神家園的意義：有這樣一處良田美地，那裡廣闊無垠，青山綠水，還有堅實的木材。一座豪華大廈矗立其間，內藏有罕見的名貴字畫、豪華的傢俱擺設，典雅精緻。而作為財產的繼承人唯一要做的，就是專心致志地行使自己的繼承權，佔有並合理支配這些配置，不讓它閒置。無論多麼美好的事物一旦被荒廢，那就無異於被無情地放棄，無異於暴殄天物。
14. 在人類的精神領域，是否也存在著這樣的一處房產呢？答案是肯定的。而你就是這房產的繼承人！你可以完全自主地佔有並使用它，發揮自身最大能量去掌控它，營造出自然和諧的、繁榮興旺的景象。這就相當於資產負債表中的淨資產，而它將回饋給你幸福與安詳。你丟棄的是你的軟弱無能，為了生命和尊嚴而戰，得到的就是掌握了決定自己生命方向的權杖! 15. 真誠渴望--主張權力--勢必佔有，這是順理成章地佔有這筆豐厚財產的必經之路。三點一線的終點就是你所渴望的美好家園。對你來說，邁出這三步並非難事。
16. 從遺傳學角度來講，睿智的先祖們，譬如達爾文、赫胥黎、海克爾及其他生物科學家，已經為我們確立了遺傳法則在人類進化演變中所佔據的主導性地位。人類的直立行走，以及其他種種生理能力--運動、消化、血液迴圈、神經系統、肌肉力量、骨骼結構，甚至是精神能力，這一切都得益於人類的遺傳。
17. 儘管如此，還是遺漏了一種遺傳，它超越了科學家們所能研究和想像的範疇。對於這種非凡的遺傳現象的存在，他們深感無力無望，更是無法昭示于世人。
18. 人類自身就是流淌在人類自身體內的無限生命，而進來的就是人類的感官意識。只要大膽地敞開這扇大門，就能輕而易舉地獲得這股鮮活能量。那麼，此時的你還猶豫什麼呢？
19. 內心世界是誕生一切生命和能力的源泉，這是一個重要的、不容忽視的事實。你所處的環境、經過的人和遇到的事，也許會幫助你意識到眼前的機遇和需求。然而，只有著眼於內心世界，才能找到你的機遇和需求的力量。
20. 為了剔除這其中的一些贗品，就需要我們去偽存真，發揮主觀能量來認真鑒別。根據宇宙精神的內涵與形象，為自己的精神家園打造一個堅實的基礎。
21. 我們因為獲得了美好的精神家園而重煥生機，擁有了敢於面對一切的勇敢與堅定，不再彷徨、怯弱、恐懼、害怕。一些新的意識在心底被喚醒，我們瞬間便擁有了無窮的能量。在它的指導下，我們跨越人生的溝壑坎坷，無所畏懼地笑著闊步前行。
22. 這股改變的能量是由內而生的。只有我們先付出主觀能量，才能擁有它，而且除此之外，別無他法。全部的宇宙能量在形態分化中，注入到了我們每一個人的體內，為了不讓這些能量在體內堵塞，我們必須將它釋放,而且也只有這樣，我們才能獲得源源不絕的新能量。在生命進行的每一步中，只有實實在在地付出越多，才能得到越多。如果需要身體更強壯，那麼就必須付出比一般人更多的毅力和心血去堅持鍛煉如果需要積累更多的財富，那麼就必須先投資金錢去搭建創富平臺。只有這樣，我們才能獲得豐盈的回報。
23. 推而廣之，商人用商品換回利潤，產品憑高效的服務贏得主顧，律師以有效的辯護維持客戶。這個道理存在於所有的奮鬥經歷之中，也同樣存在於精神能量的領域中。只有對自身已經擁有的精神能量加以盡心使用，才能得到一切其他的能量。倘若喪失了精神，那麼我們就一無所有了。
24. 只要意識到了精神的力量極其強大的事實，我們就擁有了去獲取精神的、或是物質的一切必要力量或是能力。
25. 心靈力量和金錢意識相互作用累積就形成了一切你想擁有的財富。心靈的力量就是那充滿魔力的權杖，使你接受正確而有效的理念，為你安排具體可行的計畫，讓你在執行的過程中富有創意並充滿快樂，最終收穫因成功而帶來的滿足感。
>>>開始心靈訓練
嘗試：仍坐在原來的那個座位上，以同樣的姿勢，做一個深呼吸，放鬆身心。在腦海裡面勾勒這樣一幅精神遠景：藍天、白雲、綠草地、茂密的樹林、歡聚的朋友……這可以是你所能想到的一切美好的事物。起初，也許你會有些許沮喪，因為你儘管可以任意想到太陽下所有事物，然而就是圈定不了自己渴望專注的理想遠景。但請不要氣餒，每天堅持重複做這樣一個簡單的嘗試，那麼你就會發現--改變就在眼前。
第六課 全力以赴，才有收穫
本課將為你揭示一種奇妙的機制，在這種機制的運行之下，你就能為自己創造很多--健康、勇氣、成功、財富以及其他一切你想達到的圓滿。你在你的"需要"中謀求，進而又會在"謀求"中採取行動，最後就在你的"行動"中有所收穫。這個機制指導我們走向一個又一個不同於今天的"明天"。和宇宙的進化一樣，每個人的發展也經歷著循序漸進的過程，我們不斷增長的能力伴隨其中，而且與日俱增。
我們一旦侵犯了他人的權利，就會成為道德的絆腳石，在前進的過程中磕碰不斷。這是個再淺顯不過的道理了。由此看來，成功應該以"為最多的人謀求最大的利益"為道德理念。
只有堅持夢想、堅定渴望，構築和諧的關係，才能實現我們心中的目標。而偏執、錯誤的理念只會導致我們失敗。
只有維持我們自己內心世界的和諧，才能與永恆的真理步調一致。因為智慧的傳遞要求接收者與傳遞者步調一致，所以，作為接受者的我們必須如此。
我們的思想來源於心智，同時心智又蘊含著創造力，但是它卻不能創造和改變宇宙的運行方式。所以我們只有去適應它，有創造性地去維繫我們和宇宙之間和諧良好的關係，才能向宇宙索求，才有資格去擁有值得擁有的一切，才能夠使自己的人生更有價值。
1. 奇妙的宇宙精神蘊含著無窮的結果和實用性能量，深不可測，它能生髮無限可能。
2. 心靈是一種精神智慧，同時它也是以物質性存在的。那麼，如何分化精神形態？我們又如何得到想要的結果呢？
3. 物理學上的電功效是這樣說的："電是一種運動的形式，它的功效取決於它的運動方式。"我們所擁有的力、熱、光、電、聲音等都是電在特定的運動模式下，被人類驅使所產生的功效，它們只是形式不同。
4. 思想的功效又是如何產生的呢？它的產生就像空氣運動產生風一樣，精神運動便形成思想，不同的思想結果來自于不同的思維機制。因此，精神能量完全是我們自身思維機制的體現。
5. 在開始使用任何一種器械的時候，我們都習慣性地查看相關的機械原理手冊，以便於我們操作自如。這就像我們在駕駛汽車之前，必須先弄清楚操作規程一樣。但我們中間又有多少人能正視自己對偉大生命機制--大腦的無知呢？
6. 在這種機制的指導下，我們所創造的奇跡如雨後春筍般遍地開花。因此，對它的領悟成為一種必然，成為一種必需。
7. 有句話說得恰到好處："你的信念如何，你的力量也必如何。"我們在一個宏大的精神世界中存在、生活、運動。包羅了一切形形色色的這個世界具有無窮無盡的能量，能隨時對我們的渴望做出回應。我們的存在法則決定了我們的信念和目的，這種信念應該是富於建設性、創造性的，它會產生一股無堅不摧的強大力量驅使我們去實現自己的目標。
8. 我們的大腦完成了思維的過程--個人與宇宙兩者之間互動的結果。可以想像這其中的奇妙之處你在芬芳的花朵中沉醉於美妙的音樂，你的思緒超越時空的阻隔與那些古代的、近現代的天才自由地神交共鳴。你的大腦通過某個可以溝通的輪廓來讓你獲得所有美的感悟，這就是思維的一切。
9. 大腦能釋放自然界中任何一種美德或是原則，相當於一個無價的寶庫。它的胚胎結構能夠在任何需要的時候發育成形，蓄勢待發。如果你確認了這一點，那麼你就已經接觸到了自然界中最為奇妙的法則之一，就已經能夠對那創造一切的偉大機制有所領悟了。
10. 倘若以電路來做比，神經系統就好比一個細胞蓄電池--產生能量，神經纖維就是傳輸電流的導線，在這裡，我們的血液奔騰的衝動和渴望就是電流。
11. 作為感官管道的脊髓，相當於一個巨能發電機，接收和傳遞大腦發佈的所有資訊。隨著脈搏的跳動，流淌在血管裡的血液，能不間斷地更新、喚醒並激發我們的能量。我們細膩的肌膚在最外面，它完整地覆蓋住了整個身體。這個完美的構架，就是機制運行的系統。
12. 可把它讚譽為"永生之神的殿"，而我們每一個人都在領悟這種偉大機制之後完全地掌管這殿堂。掌管得好與否，完全就取決於我們對機制認識和運用程度的深與淺。
13. 推動腦細胞能量增長的就是我們的每個想法。在開始的時候，腦細胞中的相應物質可能沒有輕易接受這種想法。但當這一想法精確、集中到讓這種物質屈服時，從而淋漓盡致地被表達出來，就會回饋給我們。
14. 身體的每一個細胞都受到心靈的這種能量的影響，能否直接摒棄所有負面的效果關鍵就在於我們的想法是否精確、集中。
15. 倘若人類用心領悟並能夠掌握精神世界的法則，能夠運用于商業行為之中，那麼必將產生難以估量的巨大價值。同時，還能提高你對事物的洞察力，從而在更全面地理解問題的基礎上，做出正確的、客觀的判斷。
16. 那些專注於內在世界的人，在使用這種全能力量上無疑會擁有戰勝一切的優勢，他們不會被輕易絆倒。這必將使他們的生命旅程美好、堅定而溫暖。
17. 在精神文明的發展過程中，一個至關重要的環節就是集中意念、全神貫注。一旦你越是專注地對待一件事情，結果就越會超乎你的想像。所以，那些希望獲得成功的人們的首要功課，就是培養意念集中，這也是他們通往幸福之旅必備的條件和必由之路。
18. 我們知道，放大鏡能夠聚焦太陽的光線，但是如果把放大鏡晃來晃去，光柱不斷移動，這時的放大鏡就不會產生任何能量，只有當它靜止下來，才能把光線集中於一點，過一段時間就能看到奇妙的效果。因此，意念的集中就如同放大鏡。
19. 與此甚為相近的就是思想的能量，如果你的思維遊散、飄離，那麼就導致思想的能量無法集中，自然也就難以成就任何事情。所以只要你全神貫注，對準一個目標篤定地堅持下去，那麼只要有合適的時機，你就能夠獲得任何你想要的成就。
20. 也許你會輕蔑地說："原來成就是如此簡單的！只要集中精神就好了。"這無疑是忽略了鎖定目標的重要性。隨便將意念集中在一件事物上，你肯定難以辦到，會不停地走神，不斷回復到最初的目標上，每一次都等於前功盡棄，以致到最後毫無收穫。原因是，你全部的注意力根本沒有完全集中到這個隨便的目標上。
21. 儘管我們通過集中意念、全神貫注，就能克服和解決前進路途中遇到的種種挫折和困難。但獲取這種奇妙能力的實現途徑只有一種--熟能生巧。所有事情都逃不過這唯一的途徑，無論是難或易。
22. 經歷過成功的人幾乎都在嘗試遠離人群喧囂，想過一種避世退隱的簡單生活，其中原因就是為了在這種簡單純粹中用心思考和計畫，使自己找回一個明淨的、平和的心態。
23. 在這方面，已經有很多商業精英為我們做出榜樣。就算我們不像他們那樣有天賦，但是如果追隨他們思考的方式，在某個方面我們也是一定會有所成就的。
24. 我們要為自己營造一個良好的心靈模式，因為機會只青睞有準備的人。在這種隨時隨地做好準備的心靈中，很有可能就會長出價值連城的金點子呢。
25. 與龐大的宇宙精神保持和諧，與萬物保持一致，盡可能完全準確地掌握思維的基本法則和原理，這是我們的必修課。同時，這也將迅速地幫助我們有效地成就人生，改變世界。
26. 我們精神的進步和成長會影響著我們周邊的環境和我們的際遇。要清楚，我們是在認識中成長，在行動中煥發激情，在際遇中洞察一切。只有心靈的不斷跟隨，人生的進步才會永無止境，才會越來越好。
27. 巨大的宇宙能量分化給我們每個渺小的個體，它賦予我們的能量是無限的。因此，我們可能取得的進步將不會停止，人生會不斷地得到昇華。
28. 思想是吸取精神能量的過程，這一點需要我們切記，任何時候都不能忘記。本書力求說明的方法就是讓你不斷地領悟和學會實踐一些基本的原理，唯有你真正做到了這一點，才算得上是找到了開啟宇宙真理寶庫的鑰匙，開啟美好人生蘊藏著的無限寶庫。
29. 肉體上的病痛和精神上的焦慮構成了我們人生中一切的苦難。究其根本，這些苦難都是由某些違反自然法則的行為所導致。其實，這種違背是由我們有限或是膚淺的認識所造成的。如果我們補充過去一些不完備的知識、全方位地獲取新的資訊和認知，那麼這一切悲苦境遇就會隨之消失殆盡。
>>>開始心靈訓練
培養這種能力的方法非常簡單：取一張照片，坐到你之前的那個座位，以相同的姿勢坐定。這時你認真觀察手上的這張照片，從照片中人的眼神，到他的面部表情，到他的衣著打扮，包括他的髮型設計等等，堅持10分鐘以上。然後，拿走照片，閉上眼睛，嘗試著在心裡勾勒這張照片的所有細節，如果你能在心底清晰呈現出照片，那麼你的嘗試就告捷如果不能，就請你繼續反復嘗試，直到達到這種效果為止。
這個步驟只能算是松鬆土，真正播種的過程會在我們下一課講述。
這個練習主要目的是教你學會控制情緒、態度和意識。
第七課 繪製你的精神圖景
主觀事物是不可用肉眼看見的非實體，是屬於精神層面的，但是它卻極其重要。廣袤博大的世界是由不計其數、各不相同的有形實體和主觀事物構成，有形實體是指能夠通過感官來認知的客體、物質等一切可見之物。
首先，人的身體是有形的實體，可以看得見，摸得著。而人的思想、意識和精神則是非實體。人則是有形實體和主觀事物的結合體。人的有形實體擁有選擇能力和意志力，可以稱之為顯意識，它可以在能夠解決困難問題的種種方法中選出最佳方案。而作為非實體的精神，由於不能意識到自身的存在，被稱為潛意識。精神雖然依託人的形體而存在，無法進行選擇，但卻是人自身一切力量的源泉，它可以支配駕馭"無限"的資源來達到目的，像一個運籌帷幄的操縱者。
運用潛意識來開發無限的潛能，就仿佛用一把萬能金鑰匙打開未來之門，它將帶給你不可勝數的挑戰和驚喜。思想、精神等潛意識就是人類取之不盡、用之不竭的巨大寶藏，是偉大的造物者賦予我們珍貴無比的財富。
本課將直觀明確地闡述這種神奇的力量，具體細緻地講解自覺地利用這種能量的方法。如果想準確地掌握這種神奇的力量的精髓，你就要懷著一顆理解、認同的心，仔細地研讀，認真深入地學習。
1. 先要胸有成竹，才能畫出逼真傳神的翠竹。當工程師計畫挖一個深渠時，他首先要確定許許多多不同部分所需要的力。當建築師計畫建築一幢宏偉建築時，他必須預先在心中描畫好每一個線條和細節。無論你要做什麼，你都是要在詳細計畫的基礎上才能真正做好。
2. 運用潛意識的第一步是要在心中設定一個清晰的目標，目標可大可小，但是一定是你十分願意並確實能夠為之付出努力的。也就是說你先要在心中畫一幅栩栩如生的精神圖景，一定要極其用心描繪，絕對不能漫不經心地信手塗鴉，因為你要對自己完全負責任。
3. 精神圖景一定要繪製得非常具體、清晰透亮、輪廓鮮明，每一筆都要勾勒得很清晰美好，有一種呼之欲出的感覺。不要考慮成本，不要為畫布夠不夠大、顏料是否充足的事憂心，不要讓自己的思維被局限。你應該盡情地從無限中大量吸取能量，在想像中大膽地構建它。勇於放開思想的韁繩，讓它自由奔放地馳騁，設想一個毫無限制的宏大圖景。請記住，世界上沒有任何人可以限制你，除了你自己。
4. 第一步是繪製宏偉藍圖，一個良好的開始就意味著圖景繪製得精美宏大。接著要將這幅動人的圖景深深地植入心中，然後充滿信心地按部就班、堅持不懈地努力去實現。你每付出一分艱辛，它就會多向你靠近一步。雖然很少有人願意付出這樣的努力，但工作是必不可少的勞動，而且是艱辛的精神勞動。一分汗水，一分收穫，這是永恆的真理。可是僅僅知道這樣一個事實對你的心靈毫無用處，你還必須將它轉化為行動，付諸實踐。
5. 在播種之前，你一定要明確你將來要收穫什麼。同樣，在行動之前，你一定要明確地知道你的目標在哪裡，知道你應該朝哪個方向前進。這樣，你才會明白，未來已經為你準備了什麼。千萬不要在沒考慮清楚的情況下就盲目行動，這樣將使你越來越遠離正確的軌道。假如你不知道該往哪裡走，不知道朝哪個方向努力，那麼就先停下來仔細思考。不要以為這是浪費時間，因為明確的目標和周詳的計畫才是事半功倍的前提保證。此時，你一定要讓自己平心靜氣，慎重考慮，一步一步地展開逐漸清晰宏大的畫卷。先是一個非常模糊的總體規劃，但是已經成形，輪廓已經出現，繼而是細節的描繪。從而，你的能力就會循序漸進地獲得增長，直到你能夠詳細地闡述你的宏偉藍圖。讓它在現實生活中得以實現，這正是你最終的目的。
6. 思想指導行動，而行動又產生和創造方法。"視覺化"是一個很生動形象的說法，同樣也是一個非常行之有效的方法。賦予抽象的事物以形象，在頭腦中為它畫像，仿佛它就在你眼前，能夠看到它、觸摸到它一樣，這就是我們說的"視覺化"。當細節在你面前一一展開，所有細節清晰可見，環環相扣。運用這一方法，你就能夠看到一個趨於完善極其迷人的畫面。
7. 人類的思想具有極強的可塑性，可以按照主觀意願將它塑形。如果你想建造一所夢想中的大房子，那麼首先你要在頭腦中給這所房子畫像。不管是巍峨壯觀的高樓大廈還是優雅靜謐的田園庭院，其風格無論富麗堂皇還是平淡樸素，都由你自己做主。你的思想就是一個可塑的模具，而你心目中的大房子最終就是從這個模具中誕生的。
8. 人類有史以來最偉大的發明家--尼古拉·泰斯拉，他的一生信奉這樣一句箴言："用這種方式，我得以迅速提高並完善每一種想法，而不需要碰任何物件。當我前行到這種地步--設計出我所能想到的所有改進方式，卻看不出任何紕漏--的時候，我才讓頭腦中的產物具體成形。我設計製作的產品最終總是與我所設想的一模一樣，二十年來無一例外。"他首先在想像中逐步建立起理念，使它成為一幅理想完美的精神圖畫，然後在腦海中重組、改進，而不是急於在形式上把它們具體化，然後再耗時費力地去修正。這正是尼古拉·泰斯拉所擁有的神奇的天賦，它創造了最令人歎為觀止的傳奇。在他實際創造之前，通常是先把這種發明在頭腦中視覺化。
9. 有這樣一條規律--形態能夠表現思想，只要你有意識地循著這一方向前進，你將發展出信念，而這種信念就是你獲得成功的前奏。有了這種信念你將戰無不勝、無堅不摧；有了它，你就會充滿自信--帶來毅力和勇氣的自信，使你相信自己已經為成功做好了所有準備有了它，你將發展出集中意念的力量，它使你能夠排除一切雜念，把思想集中在與目標相聯繫的一切事物上。倘若你知道如何成為一個非凡的思想者，那麼你就擁有了金字塔尖上令人景仰和豔羨的地位倘若你是一個這樣的人，那麼你就成為了群體中頗具威信的意見領袖、知識份子。
10. 無論怎樣精湛的工藝都不可能用再生絨紡織出上好的呢料。可以說材料的優劣決定事情的成敗。要想構造出有價值的產物也必定需要合適的材料，材料的品質決定了成品的價值。所以，要想構建品質上乘的傑出作品，首先要做的事就是要確保材料的品質一流。
11. 與各種形態的生命一樣，我們的精神要為自己的成長聚攏所需的物質，也遵循同樣的法則。最完善地發展自身、聚攏最優秀的材料是獲得所需材料的最可靠途徑。其實這對於你來說並不難，因為你擁有為數超過五百萬的精神建築工--腦細胞，它們時刻待命，不惜一切地為你的宏偉事業衝鋒陷陣。這些細胞不停地創造並重新塑造著你的身體，另外，它們還能夠通過一種精神活動，把進一步完善所需要的物質精確無誤地大量聚攏到你的身邊。在這個意義上講，你就是一個無比富有的老闆，因為你的體內擁有數以億萬計的精神建築工，每一位都有足夠豐富高超的智慧去領悟並作用於所接收到的資訊或建議，説明你在關鍵時刻做出果斷明智的抉擇。
12. 儘管絕大多數人都喜歡創新，厭惡重複，然而重複是一件十分重要而又必要的事。只有不斷地在頭腦中重複展現和描繪精神圖景，它才能夠變得清晰無誤、精彩動人。重複不是無用功，每一次重複的過程都會使圖像比先前更加生動清晰，而圖像清晰準確的程度與它在外在世界中的展示成正比。你的思考能力無限，這意味著你的實踐能力無限，足以讓你創造出一切你自己渴望擁有的美好外部環境。只有在心靈中牢牢地把握它、銘刻它，才能在外在世界中實現自己的願望。
13. 很多人都忽視了自己非凡的內在力量，總消極錯誤地認為自己是無力的，總希望從"外在世界"中尋求力量和能力。但是，倘若在內心以外的地方尋找力量，那就太荒唐了。實際上，最強大的力量一直潛藏在人的內心之中。可令人遺憾的是，許多人絲毫沒有意識到自己會擁有著這樣巨大的力量，這種超自然的能力。一旦這種力量從他們的生命中湧現出來時，他們一定會被自己所驚嚇，並會感慨道："原來我就是最強大的力量!" 14. 一塊白布上有一個小黑點，如果你把自己的目光一直聚集在這個黑點上，那麼這個黑點就會被無限放大，最終擋住你的視線，使你看不到整塊白布，雖然白布才是主體。這樣的做法帶來的結果是你因為一個小黑點而失去了一整塊有價值的白布。永遠不要受外部環境的無端干擾和影響，讓我們專注於設想的理想藍圖，讓我們的內在世界美麗開闊而豐富多彩，那麼外在世界自然會流暢自如地表達、彰顯你在內心的狀態。
15. 強烈迫切的願望、自信和渴求必將帶來成就的壯麗輝煌，因為內心的願望就是感覺，自信的預期就是想法，而堅定的渴求便是意志。感覺為想法賦予活力，而意志使之堅定不移，直到"生長法則"使遠景成為現實，這都是毫無疑問的。設想一幅精神圖景，不斷使它清晰、完美、明確，牢牢地把握它。方法和手段就會隨之萌生或被創造出來，指引你在正確的時間，用正確的方式，去做正確的事情，那麼就會得到你渴望的圓滿結果。
16. 幾乎每個人都渴望得到金錢、權力、健康和富足，但卻很少有人弄清因果迴圈的道理。有善因才有善果，天下沒有免費的午餐。有太多的人無比積極地去追逐健康、力量或其他外部條件，但幾乎沒有人如願以償，這是因為他們只在與"外部"打交道。相反地，只有那些不把目光專注於外部世界的人，只想一心一意尋求真理和智慧的人，上帝才會慷慨地把智慧賜予他們，因而力量的源泉就會為他們汩汩打開。認識到自己創造理想的神奇力量，而這些理想終將投射在客觀世界的結果中。在他們的想法和目標中，智慧美妙驚人地綻放出來，進而創造出他們渴望的令他們驚喜的良好境遇，實現他們夢寐以求的絢爛多姿的理想。
17. 和一個剛剛開始換牙的孩子一樣，我們總是充滿好奇地用稚嫩的手去搖動鬆動的牙齒，總是情不禁地用舌頭去碰觸剛長出的新牙。無疑，在這種情況下牙齒經常會長得畸形變樣，而我們的精神亦是如此。我們急切地想做一些事情，我們需要得到外界的説明，我們沉陷於深深的憂慮不安之中而無法自拔，我們表現出來的也是如坐針氈的憂慮、恐懼或是悲愁。而這正是很多人在自己的精神世界中進行把自己帶向軟弱的、負面的意識活動。
18. 胸懷勇氣和力量的人，必將在引力法則強大而正確的指導下獲得自己的渴望而懷抱著匱乏、恐懼想法的人，引力法則必將確定無疑地牽制他們陷入到窮困潦倒的境地。因此，所有的關鍵都在於你，即你是怎麼想的，又是怎麼做的。
19. 思想是巨大能量的源泉，它產生的動力足以極大快速地推動財富的車輪，我們在生活中遭遇的或沉或浮、或順或逆的所有經歷，都取決於此。思想的力量是獲取知識的最強有力的手段。沒有什麼是超出人類理解力的，只要利用思想的力量。只要我們擁有一顆開放的心靈，應運而生、應時而動，那麼我們就能做比以前更多更好的工作，新的管道將不斷出現，新的大門將為我們敞開。
20. 當蒸汽機、動力織布機以及其他每一次技術進步和改良措施被提出來的時候，都曾遭遇過強烈的反對，不過這並不影響它們走進我們的生活。不要永遠只是被引導，要勇於擔當引導者。自己是能夠堅持自我，還是像大多數人一樣隨波逐流？自我與形體是否同在？這是一個你每天都要問自己的問題，並且要在內心深處尋找答案。
>>>開始心靈訓練
平心靜氣，在腦海中想像一下你最親密的人。回想你最近一次見到他時交談的情景--他的外貌特徵、衣著打扮、言談舉止。本周的練習是把你的一位朋友在你的腦海中視覺化，直到你的頭腦中清楚地出現他的形象，完全和你最近一次看到他時一樣。看那屋子，傢俱，重複你們對話的場景，最後看他的臉龐，仔細清楚地觀察。然後就某個共同感興趣的話題和他展開交談；想像他的表情變化、他的微笑。你做到了嗎？好的，你沒問題；然後激起他的興趣，告訴他你的一次歷險，看他的眼神中閃爍著的興奮開心的光芒。你能做到這些嗎？如果做到了的話，那麼你的想像力很好，同時你也取得了了不起的進步。
第八課 思想是成功與財富的種子
儘管生活看起來是千頭萬緒、豐富多彩、變幻無常的，但實際上它是有規律可循的，是處於一種相對穩定的狀態的，而不是受制於各種飄忽不定、難以捉摸的偶然性。這種穩定的狀態就是我們的機遇，因為只要遵從這個定律我們就可以準確無誤地獲得想要的預期結果。我們可以自由地選擇自己思考的內容，然而想法的結果卻總是服從一條鐵的定律。正是因為有了這個規律，所以宇宙才是朗朗乾坤、井然有序，而非一片空虛混沌；正是因為這個規律，宇宙才變得和諧歡樂。
思想是行動的前提和動力，倘若思想是和諧的、具有建設性的，那麼結果一定是美好的；倘若思想是破壞性的、嘈雜不堪的，那麼結果一定是不幸的。思想是善與惡、幸與不幸的奧秘所在，這一切全都是由思想來主宰的。
用以說明我們對這一規律是遵從抑或違逆的--成功與失敗，它們只不過是用來描述行為結果的詞語而已。卡萊爾和愛默生就是證明這一點的典型例子。卡萊爾憎恨一切壞東西，他的一生可以說是一部永遠嘈雜不寧的紀錄。與卡萊爾形成鮮明對比的是愛默生，他的一生就是一首寧靜而和諧的交響樂，他熱愛一切好東西。兩位人類歷史上的智者，為了實現同一個理想卻使用了截然相反的方法。卡萊爾接納了破壞性的思想，因此給自己帶來了無盡煩躁不寧。而愛默生則利用了建設性的思想，因此能夠與自然和諧一致，奏出了和諧美妙的生命樂章。
種瓜得瓜，種豆得豆，持有破壞性的思想不放手，收穫的必將是自作自受難以下嚥的苦果。由此我們可以很清晰地看到，恨是極具破壞性的，憎恨任何事物都是愚笨的做法，即使是憎恨壞事。
1. 因為宇宙的創造原則--相類似的思想總是會更容易地結合在一起，思想得以成形。努力或聰明地尋找到一種方法，能夠使建設性的思維習慣取代那些給我們帶來不利效應的思維習慣，這一點就變得至關重要。一切有生命的物種都有生長的過程，並且總是自覺不自覺地朝著實現這個目標努力。
2. 每個人的思想都可以天馬行空般自由地馳騁，但所有持久的想法都會在個人的性格、健康和外在環境中產生相應的結果，這是萬事萬物必然遵循的一條永恆的定律。
3. 精神是抽象的、無法碰觸的，所以精神很難掌控，但並非完全做不到。做個測試，從這一秒鐘開始，看看自己的某種想法是否必要，形成一種分析任何想法的習慣--徹底剔除腦海中的那些破壞性的思想，然後用建設性的思想取而代之。
4. 喬治·馬修·亞當斯留給我們這樣一句話："學會關上你的大門，不要讓任何不能給你的現在和未來帶來明顯益處的東西進入你的心靈、你的工作、你的世界。"這其中的道理是真切實在的，因為所有的人都很有必要培養一種有助於建設性思維的心態。有些想法是有價值的，是與"無限"步調一致的，它能夠生長、發芽，進而結出豐碩的果實，那麼我們必須保留它、珍惜它、發展它。倘若你的想法是批評性質的或具有破壞性的，那麼在任何條件下都只能招致混亂與不和諧，于人於己都毫無用處。因此，我們要毫不手軟地剜去由這些想法所形成的一個個毒瘤。
5. 一切建設性的行為都有想像力作為先導，這是因為想像力是思想的建設性形態。想像力是光，這道光為我們照亮了一個嶄新的思想世界。想像力是一種高度可塑性的能力，它把感知到的事物塑造成新的形態和理念。想像力是一個強有力的工具，幾乎所有的探險家、發明家都是借助了這一魔幻般的工具來開闢一條通往經驗寶庫的大道。
6. 如果導演找不到優秀的劇本，那麼也就無法拍出精彩的片子，而這至關重要的劇本則是來自於奇特的想像力。如果把未來比作一件衣服，那麼想像力則能夠起到積聚原材料的作用，心靈的作用就是把材料編織成精美適體的衣裳，而我們的未來就是來自於這樣的想像力。也就是說，理想的引發需要在培養想像力的説明下進行。
7. 事物是由偉大的思想創造的，物質世界中的事物就如製作陶器的軟泥，由思想將它塑造成形，而這項工作的完成必定要借助想像力的巧妙運用。為了培養想像力，我們是有必要做一些練習的。
8. 我們身體的肌腱需要堅持不斷地鍛煉，才能變得更加結實健美。對精神來說，同樣需要鍛煉，需要營養，才能茁壯成長，持續進步。
9. 想像力和幻想之間有本質上的區別，切忌混淆想像力和幻想，或把它和白日夢等同起來。做白日夢是一種精神的揮霍浪費行為，它將導致精神上的疾患。
10. 建設性的想像力是最為艱辛的勞動，這是一種高強度的精神勞動，但它的回報也是最為豐厚甜美的。倘若企業家在他的創業中沒有想像力，那麼他就無法建造一個擁有上百個分公司、若干員工、上百萬資產的大集團公司。因為上帝會把生命中一切最美好的事物都賜給那些有能力思考、想像，並為自己的夢想成真而拼搏奮鬥的人們。
11. 只要有意識地運用思想的能量，並與精神步調一致，那麼你就能夠在成功的道路上大踏步前進。因為精神是唯一的創造原理，它無所不在、無所不知、無所不能。
12. 真正的力量來自內心。因此，我們必須有一顆樂於接納的心靈，這種接納性也是需要經過有針對性的訓練。和鍛煉身體一樣，這種能力需要培養、發展、提高。之後的事就是要把自己放置在一個能夠接收這種能量的位置上。
13. 在我們心中占主導地位的精神狀態起著真正的作用。倘若一天大半的時間都沉浸在軟弱、或是憎恨的負面想法中，那麼你不可能憑藉在教堂中的短暫沉思而削減，也不可能指望僅憑一瞬間的強大、積極、創造性的想法，就能帶來長期美好、強大、和諧的身心狀態。這是由於引力法則若是回饋於你，那麼它必然準確無誤地按照你的習慣、性格以及占主導地位的精神狀態，並根據你在生活中的境遇、經歷等方面來做出正確的決定--把什麼回饋給你。
14. 每個人的內心都蘊涵著無窮的力量，它們在等待著你的努力挖掘、你的專門注目，進而擁有它們的所有權，並把它們融入到你的意識中，與你合二為一。
15. 健康長壽一直都是人們孜孜以求的，但是就目前來看進展甚微。這其中的關鍵在於無知，而無知就是一切錯誤產生的根源。但當人們敢於肯定自己同一切"生命"的協調統一時，就會發現自己變得耳聰目明、四肢靈活、活力四射，就會發現自己找到了一切能量的源泉，得到了長生不老的仙藥。
16. 成長和進步的決定性因素就是知識的獲得帶來能力的增長，這是宇宙的靈魂。知識的獲取和證實是能量的組成部分，而這能量就是精神能--潛在於一切事物核心的能量。
17. 推進人類意識進化的動力是我們的思想，而知識又是人類思想的結晶和昇華。假如人類的思想停滯不前，理想也不再提升，那麼我們的能力就會開始瓦解並喪失殆盡，我們的面容也將隨之而改變。
18. 成功的必要條件--堅定不移的理想。所以，你可以把精神與能量的華服編織到整個生活的錦緞上，與之融為一體。由此，你能夠過上充滿快樂的生活，免除一切苦難，可以產生積極向上的能力，將富足與和諧極力吸引到你的身邊。如果你忠實於自己的理想，那麼當環境適合於實現你的計畫時，你將聽到心底發出清晰的召喚。而這樣做的結果將與你對理想的忠實程度嚴格地成正比關係。
19. 建設理想所用的材料是思想，而想像力就是理想的精神工作室。心靈是它們用來把握周邊環境和人物的不竭動力，是築造成功的階梯，而想像力正是誕生一切偉大事物的母體。
20. 只有少數人知道自己所見的一切都只是結果，並知道形成這些結果的原因。而大多數人都只是看到表面現象，這就是為什麼會有波動和不安。就如一座 21層摩天大樓一般高大的巨輪，漂浮在太平洋上，用肉眼望去看不到任何生命的跡象，它的一切都是靜默沉寂的。它有一大半身軀隱沒在海平面以下，就像冰山一樣。
21. 這條船看起來是默默無語、逆來順受，但卻能發射數千磅的炮彈，重創幾英里外的敵軍。船上有一隻整裝待發的精英部隊，船體的每一部分都由能幹的、訓練有素的軍官駕馭著，他們通過駕馭這艘巨大的船體來證明自己的勝任度。它儘管看起來已經被萬物遺忘，但任何東西都逃不出它的視野。儘管，這些是我們通過觀察而產生的聯想和推斷。
22. 這條船是從何而來的呢？由上千家鑄造機械廠的工人從礦山提取鐵礦石，將它們運上貨車或汽車，然後熔化，鍛造出了許多鋼板。這些鋼板就是造船的原料。
23. 那麼這艘戰艦是如何來到這裡的呢？如果你是個細心的觀察者，你會知道所有的這一切。
24. 建造這樣一艘大船的目的是什麼呢？也許是來自國防部長的命令，但更有可能的是自戰爭開端以來戰艦就被設想出來了。進一步的思索會讓我們明白：如果沒人發現如何使這個鋼筋鐵骨的龐然大物能夠在水面上行駛而不至於沉下去的規律，這艘戰艦就根本不會誕生。這是一切事件中最重要的事實。
25. 把思想回歸到戰艦無形無物、無法觸摸的形態中，那時它僅僅存在于工程師的腦海中。也就是說，我們的思想軌跡起始於這艘戰艦，終結於我們自己。我們常常忽視的就是自身的思想對這個問題或其他很多問題的責任。
26. 當我們能夠看穿事物的表像時，那麼一切都與先前截然不同了--那些我們曾經認為毫無用處的事情將成為生命中至關重要的存在，瑣碎卑微的變得意義深遠,了然無趣的變得趣味無窮。
>>>開始心靈訓練
本次開始培養自己的想像力、洞察力、感知力與敏銳度。為此，我們可以隨便拿起一件物品，追本溯源看看它到底是什麼，有怎樣的構造。這個不能依靠多數人的膚淺觀察得來，而必須透過事物的表面，用分析的態度細緻觀察。試試看，這個辦法不錯。
第九課 首先要改變自己
如果要改造環境，那麼首先要改變的就是我們自己。但這並不意味著我們無能為力，只能聽從社會和環境的擺佈。世上的事固然不能盡如人意，人們在實現美好的願望通常步步受阻，然而，總會有這樣或那樣的辦法克服阻力，讓美夢成真。我們無法讓社會來適應我們，只能改變自己以適應社會。
世上的人千差萬別--這一切差別都是性格使然--有的懦弱膽怯、優柔寡斷、害羞內向，而有的堅強勇敢、胸懷壯志、熱情開朗；有的由於恐懼即將到來的危險而過度緊張、焦慮煩躁，而有的人天生喜歡挑戰，在與困難作戰的鬥爭中永遠是勝利者。
不是所有的性格都是天生的，很多都是持續努力的結果。醫治的良方非常簡單，用勇氣、自強、自信的念頭，取代那些無助、畏怯、貧乏的想法。如同白晝驅散黑暗一樣，肯定積極的想法必將摧毀消極的念頭。如同植物的種子發芽長葉一般，我們內心深處的願望、期盼完全可以找到表達的方式。因為兩種相對相克的東西不能同時共存於同一點。
假設我們想要改變環境，如何改變它呢？答案很簡單--最好的辦法就是：改變我們自己。堅定不移的信念要靠不斷地重複來鞏固和增強，不斷地重複，會使心中所渴望的遠景成為我們自身的一部分。就這樣，我們改變了自己，並且改造成了內心嚮往中的自己。
改變的想法要有行動的支持才可行，因為行動是思想盛開的鮮花，境遇就是行動的結果。只有把思想落到實踐中，我們美好的遠景才能得以實現。
1. 人類天生的使命--愛、健康與財富，這是人類個體最高層次的表達，最全面的完善。也可以說人從呱呱墜地到壽終正寢，一生孜孜不倦追求的就是這三件事。但健康才是最終的根本，才是快樂的本錢，假如肉體痛苦，還有什麼快樂可言呢？
2. 當然財富是必不可少的，雖然這種說法顯得有些市儈，一些人並不會爽快地承認。但與富足和闊綽相比，所有人都不能長期忍受貧乏和拮据，因為選擇好的東西是人的本能。倘若你需要"財富"，那麼請你必須認識到，你內在的"自我"與宇宙精神合二為一，而宇宙精神就是全部的財富，它無所不在。在這種認識的説明之下，你將實現並運用引力法則，使你與那些能夠使你走向成功的能量共振，並帶給你與你宣稱的目標絕對一致的能力與財富。
3. 很難給愛下一個準確的定義，因為它是一種神奇的東西。愛並不符合守恆定律，如果你需要愛，那麼請你認識到這點--得到愛的唯一方式是施與愛，你施與的越多，得到的也越多。而你能夠施與的唯一方式就是讓你自己充滿愛，直到成為愛的磁石。只有健康和財富而缺少愛，生活就不會完美，是無法彌補的遺憾。愛是全世界通用的語言，對於人類幸福來說是頭等重要的大事，與健康和財富相比，愛似乎更為重要。
4. 很多人總是南轅北轍地在"外在世界"中追尋這三樣事物，事實上，它們都隱藏於"內在世界"。找到它們的秘訣非常簡單--找到一種合適的"機制"，與全能的宇宙力量相聯繫、相融合。宇宙物質等同于"全部健康"、"全部財富"和"全部的愛"，而我們能夠用來和這種無限相聯繫、相融合的機制就是我們的思維方式，這就是我們得到它們的秘訣。
5. 內心是屬於精神的，是絕對完美的。思想是精神的活動，而精神是創造性的。把這一點謹記在心，現實的景況就會與你的思想保持一致。所以，"我完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福"的宣稱就是對"我"的科學描述。
6. 什麼是關乎人類生存和發展的大問題？正確的思維實際上就是神奇的金鑰匙，就是"芝麻開門"的神奇咒語。正確的思維帶領我們進入"至高者的聖殿"，會使我們體會愛、健康與財富的真諦。
7. 真理是每一次正確舉動的先決條件，是所有事業和社會交往中的潛在法則。假如真理是世人夢寐以求的寶藏，那麼正確、合理的思維就是引導我們找到寶藏的精確地圖。有了正確的思維這盞亮閃不滅的指路明燈，我們就一定能夠找到寶藏的所在。
8. 能夠自信並肯定地認識、運用真理就是與"無限"和"全能"的力量和諧相處，就可以獲得真正的滿足。所以，認識真理就是使自己與戰無不勝的力量相連通，這是一切其他事情都無法與之相比的。真理是強而有力的，它可以從根本上清除各種各樣的嘈雜與混亂，可以戰勝一切的懷疑與謬誤。所以在這個充斥著懷疑、衝突和危險的世界中，真理是唯一的一塊堅實的地面。
9. 無論你是絕頂聰明，還是學富五車、明察秋毫，如果你的希望是建立在錯誤的前提之上的話，你也將會迷失在謬誤的叢林裡，對接下來的結果無法形成概念；反之，即便是最缺少智慧的人，也可以靠直覺對一件基於真理之上的行動的結果進行預測。可見，一個人的成功在很大程度上取決於其行為是否能和諧地與真理保持同步。
10. 宇宙精神的至關重要的原則--真理，是個專橫的獨裁者，它不容許任何人、任何事去挑戰它的權威，也容不得絲毫的反叛。不管是故意還是無心，任何與真理相抵觸的行為都會導致混亂不安。
11. 倘若把最偉大的精神真理與生命中的細微之處相聯繫，那麼就已經找到了解決所有問題的秘密。倘若我們能做到這一點，那麼我們體內的每一個細胞都將體現著我們所認識的真理。倘若你看到的是缺憾，那麼它們彰顯的也是缺憾；倘若你看到的是完善，那麼它們彰顯的也是完善。你心中有什麼便會看見什麼，內在的"自我"是具有精神屬性的，而所有的精神都是合一的。大膽宣稱"我完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福"，將給你帶來和諧的境遇。因為這樣的宣稱是與真理嚴格一致的。在真理的光芒下，一切的謬誤和混亂都將消失無影。
12. 人和事是可以相互影響滲透的--近朱者赤，近墨者黑。如果一個人與偉大的自然、高尚的理念、高尚的事業、高尚的人朝夕相處，那麼他就會在潛移默化中受到鼓舞，思想也會隨之變得深邃神明，人也變得睿智聰穎。
13. 視覺化是想像力的產物，因此也是主觀世界，即"內在世界"的產物。視覺化有著旺盛的生命力，在人們的不斷摸索實踐中成長起來，它是經過千百年發展進化而趨於完美的機制。
14. 視覺化是借給我們的思想一雙明亮銳利的眼睛，使我們能夠直觀地看到無法在物質世界中顯形的無形精神，許多偉大思想的產生都要歸功於視覺化。它是一種非常實用的機制。
15. 做一個視覺化訓練：取來一粒種子--花也好，草也好，不管是什麼種子。埋入土中、澆水、悉心照料它，把它放在能夠讓陽光直射到的地方，看它長出嫩芽。於是，一個新的、開始獲取生存物質的生命誕生了。
16. 這粒種子的根，正在向泥土中延伸；它的芽，正在向上伸展；它發綠長葉，向上向前生長，它的枝丫是那樣的完美勻稱，它的葉子逐漸長成，它抽出小小的莖稈，一個個害羞的小花蕾正靦腆地對著你笑。利用視覺化的機制你能夠看到那些組成生命的細胞，它們每一個都充滿智慧，知道自己想要得到什麼，並知道如何獲取它們。
17. 你能夠看到你想看到的任何東西，因為我們能視覺化。有意識地集中注意力，你喜愛的花兒出現在你眼前，你將聞到一股撲鼻的清香，這是你視覺化帶來的芬芳。當你能夠讓你的視野變得清晰明朗，你就能夠進入到一件事物的靈魂深處。
18. 但不論你的意念是集中在一朵鮮花上、一個棘手的商業方案上，還是在健康上、理想上或是人生的其他種種問題上，視覺化都可以令精神世界異常真實地展現在你的面前。那麼，你唯一要做的就是--學會心神的集中。
19. 一切的成功，都是通過把意念恒久地集中於某個看得見的目標而實現的。
20. 弗裡德里克·安德魯斯曾是一個弱小、畸形、跛腳、只能用手和膝蓋在地上爬行的孩子，後來經過努力奮鬥他長成了一個強壯、挺拔、健康的人，這生動地證明了--信念的力量是出人意料和令人驚歎的。
21. 弗裡德里克·安德魯斯的成長過程是一場持久的消耗戰，也是一場信念與絕望的對抗賽，使他的母親在希望與失望之間不斷地來回穿梭，但是最終的勝利是屬於有堅定信念的人。
"不，沒有機會了，安德魯斯太太。我也是這樣失去我的小兒子的，我為他付出了全部可能的力量。我特別研究過這種疾病，我知道他確實沒有好起來的希望了。" "醫生，如果他是您自己的孩子，您會怎樣做？" "我會一直戰鬥、戰鬥，只要孩子一息尚存，我就要戰鬥下去。" 22. 信念可以讓所有的醫生們都認為沒有治癒希望的殘疾兒童奇跡般地生存下來，那是因為它堅韌而有力。但是信念也需要得到鼓勵和安慰，需要為它加油，這是因為幾乎所有的人都忍受不住長期的失望、反復的失敗。
23. 每日早上醒來所說的第一句話，每天夜裡睡前所說的最後一句話都是"我完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福"。如果你秉持這個信念，並一遍遍地對自己說這句話，那麼你就真的完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福了。
24. 生活是一面鏡子--你笑它就笑，你哭它也哭。倘若我們奉行了愛與健康的信念，那麼它也一定會照此回報我們但倘若我們呈現的是恐懼、憂愁、嫉妒、憤怒、憎恨等想法，那麼我們也一定會在生活之中看到隨之而來的慘重惡果。
25. 倘若你需要什麼，那麼你最好能夠運用這句宣言，這實在是一句極其完美的話。如果你想要熊掌，就不要害怕在別人面前肯定地宣佈它，彰顯你的態度與信念，它將使你受益，你會發現你想要的東西已經在你的手中了。
26. 據科學家的研究推斷，所有的人都只有11個月的年齡。因為人類的肉體每隔11個月都會重塑一次，11個月是一個週期。倘若我們年復一年地把缺陷植入我們的身體，這可就怪不得別人了，只能從我們自己身上找原因，只能使自己首先改變。
27. 倘若我們精神中的主要傾向是力量、勇氣、寬厚和同情，那麼環境也一定會照此折射出來。相反地，倘若我們的心靈傾向於軟弱、嫉妒、破壞、毀滅，我們就會發現周邊的環境自然摒棄了與我們思想不符的景況，成為我們心靈狀態的映射。
28. 世世代代的人們在祈禱中獲得力量的法則--因果法則，也可以稱之為引力法則，對這個法則的認知和運用，將決定著一切的開端和結局。思想是因，則境遇是果。思想是創造性的，它將自動與客體相關聯。這就是精神的優勢所在，精神是無處不在的。唯一需要我們做的就是認識它，認識它的無所不能以及領受它的善意。
>>>開始心靈訓練
怎樣摒棄一切消極的念頭？又如何抱持令人振奮的好想法呢？下面就開始我們的訓練。人是自身思想的總和，剛開始可能我們不能阻止壞念頭的侵入，但我們可以不去理會它。拒絕它的唯一方式--忘卻--這意味著，找一些東西替代它。那句準備好了的宣言，現在就可以派上用場了。你可以隨時隨地運用它--無論是辦公室的電腦旁邊，還是在家裡的床上。
光明可以打敗黑暗，溫暖可以除去寒冷，善良可以戰勝邪惡，一切美好的事物一定會讓邪惡自慚形穢，退避三舍。當憤怒、嫉妒、恐懼、焦慮等思想病毒偷偷摸摸地潛進你的腦海時，請開始運用你的宣言吧。運用它，根據它的指示去做，把它帶入你的靈魂深處，直至它沉浸到你的潛意識中，成為你的習慣、你的必需。
第十課 失敗定有原因,成功必有方法
當你如願以償地贏得了勝利時，你也要弄清楚自己為什麼會勝利。這是因為沒有人能隨隨便便成功，生活從來沒有特別地偏愛誰。任何事情的發生都有一個明確的原因，看到別人成功的同時，也要想想他為之付出的汗水與艱辛。
有什麼樣的原因就會產生什麼樣的結果。原因和結果天生就是直系血親，從不分離。不瞭解事件因果關係的人，經常被自己的感受和情緒牽著鼻子走，而做出錯誤的判斷。一盆鮮花擺在面前，他們會認為花就是花，長得漂亮和埋在土裡的根沒有任何關係，似乎花朵不需要根為其提供必要的養料和水分。所以他們遇到問題之後從來不去分析原因，而是一味地怨天尤人。若是成功了，則只顧著慶倖而不總結經驗；若是失敗了，就埋怨別人搶走了他的好運氣。倘若缺乏朋友，就會說沒有人懂得欣賞他敏感的心靈。這種人從來都不去全面或客觀地考慮問題。總之，他不懂得一切結果都是由某個特定的原因造成的，而是用許多藉口和理由來安慰自己。他所能想到的只有消極地自衛，而不是積極地去分析、去改變。
在任何情況下，你都能通過把握事件的原因來控制局面。學會不偏不倚地思考問題，把"凡有果，必有因"的道理銘記於心，學會根據精確的事實制訂計畫。這樣的話，倘若你經商賠本了，就不會埋怨運氣不好，而是去找經營的漏洞，生意很快就會扭虧為贏。
知其然，更要知其所以然，輕鬆自願地跟隨真理的腳步。把每一個問題都分析透徹，並能充分恰當地做好自己應該做的事。如此，無論是友情、愛情，還是榮譽、贊許，都會投進你的懷抱，收穫到的將是這個世界真情無私的回饋。
1. 宇宙的自然法則之一就是富裕充足。大自然是無比慷慨的，向世界上的每一個人都敞開了它寬廣的胸懷。各種動物、植物和浩大的繁殖體系，創造與再生永恆地進行著。這一切都不容辯駁地證實了大自然為人類準備了豐富豪奢的供應，大自然的豐盈充裕在萬物中充分體現了出來。
2. 在一切造物上，大自然都毫不吝惜，而且自始至終都是慷慨、大方的。但遺憾的是，相當一部分人還無法認識一切財富的普遍存在性，也不知道我們與渴望的事物相聯繫的活動原理就是我們的精神。
3. 與物質能量一起，精神能量同樣屬於所有的能量之中。也就是說，心理和心靈上的能量同樣存在。
4. "正如大家所知道的，物質世界分為有機物和無機物。礦物世界是無機物的世界，它和動植物世界完全隔絕；往來的通道被打上了封印。這些障礙不可跨越。物質無法改變，環境無法改造，沒有化學，也沒有電，沒有任何形式的能量，也沒有任何種類的變革可以為礦物世界的一個小小原子打上生命的烙印。"亨利· 德拉蒙德曾這樣說。
5. 丁鐸爾說："我承認，沒有一絲一縷的確鑿證據，可以證明我們今天所能見到的生命是與更早的生命毫不相關的。"赫胥黎也贊成這一觀點，他說過，生源論--生命只能來自生命的信條放諸四海而皆准。如果生命不曾降臨，這些沒有生機的原子沒有被賦予生命的屬性，礦物的世界就永遠只能停留在無機的層面。由此我們就可以得出這樣的結論，生命使這個世界生動起來，沒有生命的地球只是一片死寂，所有的一切只有在和生命聯繫在一起時才有意義。
6. 一切有生命的物質都在不斷為自己謀取充足的供應和合適的環境，以便盡可能完美地表達自己。大自然的一切，在生長法則中不斷彰顯自己。因為，凡是有生長的地方，就一定有生命；凡是有生命的地方，就一定有和諧。
7. 在無機物和有機物之間隔著一條無法跨越的鴻溝，此時兩者是互不相干的個體，並且沒有交集。而生命就像一道橋樑，它跨越了這條鴻溝，溝通了兩個世界。生命開啟了物質的寶庫，使人類進入精神世界的領域。否則就沒有有機體的改變，就沒有精神能量，就沒有任何種類的進步。
8. 自然世界與精神世界的聯繫是一樣，生命和非生命之間的聯繫亦是如此。世界上的萬事萬物，方方面面，都是通過這種聯繫取得了驕人的成就。就像植物深入到礦物世界當中，用生命的神秘觸摸這個世界，宇宙精神也是這樣屈身來至人間，賦予人類新奇、美好、甚至是奇妙的力量。
9. 思想是一條溝通的紐帶，它聯繫著無限與有限，聯繫著個體與宇宙。當一顆思想的種子滲透到宇宙精神不可見的誕育萬物的財富寶庫中，生根發芽，生長規律就開始生效。一切環境和境遇都是我們思想的客觀形式，思想只有在精神的溫床上才能茁壯地成長。
10. "你決意要做什麼事，世界就必然會給你成就。"思想作用於無聲之處，但它的成就卻是非常顯著的。其實一切可見的客觀世界中的物體都是出自於不可見的能量的創造。思想是動態能量的重要活動形式，它能夠與客體相聯繫，並使生命能量視覺化，一切事物都是通過這種規律得以顯現的。
11. 無數個個體組成了宇宙，於是這些個體精神聯結在一起便構成了宇宙精神--宇宙的靈魂。我們的生存環境被個體化的宇宙精神用完全相同的方式創造著。
12. 對潛在精神力量或心靈力量的認知，決定了最具有創造力的力量--宇宙精神。創造力能夠使客觀世界從無到有，從低級到高級。
13. 使一切發生的，則是那誕育萬物的精神，一切力量來自精神。宇宙精神值得信賴，它在彰顯自己的力量，尋找到實現一切需要的途徑。而我們並沒有做什麼，只不過是遵從這個規律。
14. 創造完美無缺的理想就是作為個體的我們的唯一使命。
15. 像電一樣，精神既實用又危險。倘若你可以合理地運用這種看不見的力量，那麼它可以通過成千上萬種方式為我們的幸福和舒適服務，為我們照亮整個世界。但倘若你不瞭解它，駕馭不了它，有意或無意地違反了電的規律，帶來的後果很可能是毀滅。對於許多人來說，他們的苦難正是來自於此。
16. 與精神世界的法則保持和諧一致，這是我們要時刻謹記的。一定要瞭解這個法則是什麼，否則就不能與這個法則保持一致，這是最大的、最重要的前提。
17. 倘若我們盡可能地讓自己的思想與自然的創造性準則保持和諧，那麼就會與"無限精神"步調一致，如此我們就走上了成功的快車道，事半功倍。然而，你很有可能有些想法與"無限能量"並不和諧，那麼你就會產生內耗，以致掉隊，所以一定要及時清除這些不和諧因素，以保證我們的行進速度。
18. 如同和諧的樂曲能讓人心情愉悅，而不和諧的音符則異常刺耳一樣，和諧能提高效率，實現共同進步，而對抗則產生內耗，這是很淺顯的道理。建設性的思想必定是創造性的，而創造性的思想必定是和諧的，那些破壞性的或競爭性的思想會被它們取而代之。
19. 一切軟弱、匱乏、局限和種種不利的境遇都是軟弱的後果，而軟弱無非出自於力量的缺乏。同樣，智慧、勇氣，和一切和諧的景況都是力量的結果，而我們知道一切力量都是由內而生。與開發別的能力的方式一樣，開發力量的方式也是要通過反復的強化訓練。
20. 確定一個具體的目標的意識，以及執行目標的意志力，並使它付諸實踐。當這個法則暢通無阻地運行，你將發現你所尋求的東西會主動找上門來，一切會喜出望外、盡如人意。
>>>開始心靈訓練
找一面空白的牆壁，坐在它的前面。在意念中畫一條大約6英寸的黑色的水平線，試著看清這條線，就像畫在牆上一樣。接著再用意念畫出兩條垂直的線，與前面的那條水平線的兩端相連。然後再畫一條水平線，把這兩條垂直的線連接起來--形成一個正方形。試著看清楚這個正方形。看清以後，在正方形中畫一個圓。在圓心畫一個點，然後把圓心的點向你自己的方向拉近10英寸。現在，你在一個正方形的底面上做成了一個圓錐；你應該能記住這個圓錐是黑色的，再把它變成紅色、白色、黃色。假如你能夠做到的話，那麼你已經取得了很了不起的進步。
實際上，這樣做的目的是為了鍛煉我們的注意力，堅持下去過不了多久，你就能夠做到在心中所想的任何一件事情上全神貫注、集中心神了。可以想像，倘若一個目標已在思想中極其清楚地成形了，那麼離實現它的日子就不遠了。
第十一課 自然界最偉大的法則
事實上，由一長串的因果關係鏈組成了人們似乎漫長的一生。無論是哪一個"果"，都會有相應的"因"。而原本的"果"也可能反過來又成了"因"，從而導致其他的"果"，同時這些"果"又可能成了其他的"因"。
所謂原因，就是指產生某一現象並先於某一現象的現象；所謂結果，就是指原因發生作用的後果。原因與結果具有時間上的先後關係，但並不是所有那些具有時間先後關係的現象都是因果關係，因為除了時間的先後關係之外，因果關係還必須具備一個條件--結果是由於原因的作用所引起的。在自然界和社會中，各種現象之間都是普遍聯繫的，作為普遍聯繫表現形式之一的因果聯繫又是普遍的聯繫、必然的聯繫，所有的現象都是由一定的原因引發的，當原因和一切必要條件都具備時，結果就隨之必然地產生了。
因果關係是環環相扣的，無論中間的哪一個環節出現了問題，整個鏈條都會斷掉，因而無法運行。只有掌握了因果關係並能夠正確地運用它，你才會受益無窮；反之，受害無窮。
因果關係鏈脫節的人常常會發出這樣的抱怨，"我現在的生活真是慘透了，這根本不是我自己想要的結果，我未曾想要看到這樣的結果。"這正是因為他們沒有認識到自己心中的想法不僅不會帶來益處，甚至還會影響到自己的境遇。而這一切反過來又會成為他們對現狀產生抱怨的理由。
1. 歸納法是通過對事實的比較得出結論，它是一種客觀思維的過程，是人類最偉大的發明之一。正是運用這種研究方法，把很多獨立的例證進行相互的比較，然後從中找出引發它們的共同原因，人類才得以發現了大自然中的許多規律，也正是這些發現，造就了人類歷史上劃時代的進步。
2. 比較異同和找共同點，是歸納推理法的兩個要點。只要掌握了這兩點，那麼你就可以熟練地運用這種方法了。
3. 在歸納推理法中，用規律、理性和確定性替代並消除了人類生活中變幻莫測的成分，它幫助我們避開愚昧迷信布下的圈套，走進智慧的領地，成為智慧超卓的人。
4. 歸納推理法就是我們盡忠職守的門衛，絕對不會允許虛假、混亂的表像進入我們的思想，混淆我們的視聽。
5. 歸納推理法有助於我們集中並增強我們的能力，獲得那些尚待擷取的成果；它有助於我們通過運用精神最純粹的形式，找到解決個人的和宇宙的一切問題的答案。在它的幫助下，我們人類就可以大踏步地前進了。
6. 在任何一個文明國家中，人們都是通過某些過程來獲取一些結果，但由於他們只知其然而不知其所以然，所以常常為這些結果附加一些神話色彩。探求使結果能夠得到實現的規律，這就是我們找出原因的目的。
7. 那些有著上帝特別賜予的好運氣的人，在其他人需要艱苦跋涉也不能達到的目標的時候，卻可以毫不費力地達到了。他們從來無需進行良心的交戰，因為他們總是走在正道上，行為舉止總是恰當得體，無論學習什麼都是輕而易舉；他們無論開始做什麼，總能窺其堂奧，輕鬆完成；他們和自身保持著永恆的和諧，從不需要追悔自己的作為，也不需要經受困難或辛勞的考驗。事實上，這只不過是因為他們掌握了歸納推理這種方法的精髓，而並不是什麼所謂的命運。
8. 人的心智只有在合適的條件下才能擁有這種神奇的力量，它可以被利用並引導來幫助解決人類的一切問題。認識這種力量，明白這樣的事實，有著極其重要的意義。歸納法所向無敵，但它從不輕易降臨。
9. 按照我們所熟悉的，我們的生存環境在有條不紊地運行著：太陽東升西落，地球在繞著太陽公轉的同時進行著自轉，春天花開，夏天結果，秋天落葉，冬天飄雪。浩瀚宇宙的每一個角落，都洋溢著生命的力量，萬物在不斷地運動但卻秩序井然，真是叫人嘆服。
10. 酸堿中和，同性相斥，異性相吸，供需互補等等，這些都是大自然的法則。人類世界與此類似，也可以借鑒。就像力與力之間的關係一樣，人與人之間總是相互保持著一定的距離，因而具備不同才能的人才能夠相互吸引，共同合作。
11. 人們能夠在礦石中找到金子，在茫茫大海中找到珍珠，就是因為這些都是他們需要的。需求、嚮往與渴望引導著人們的視線，人的眼睛搜尋並滿意地接收的都是他想要得到的東西。
12. 部分和整體需要互相匹配，是相互聯繫的，並具有統一性，整體的屬性在部分中也有所體現。這就好比考古學家能夠根據一塊碎陶片還原出整個容器的模樣。我們能夠認識到這些，實在是莫大的幸運。因為世界是廣大的，而我們的視野卻是很有限的，我們只能管中窺豹般地通過瞭解個體，進而瞭解整個社會。
13. 所有的事物都是有規律可循的。當天王星的運動軌道出現偏離，打亂了太陽系的秩序，而海王星就在預定的時間和地點出現了，冥冥中似乎有神的安排，其實這個神就是規律。
14. 哪裡有"存在"的想法，哪裡就有"存在"的事實。人類學習和思考是出於理性，這與動物趨利避害是出於本能的道理相同。
15. "給我一個支點和一根足夠長的杠杆，我可以撬起地球。"阿基米德如是說。在風雲變幻的今日，我們可以借助飛速發展的科學來握住那根撬動地球的杠杆；我們的意識同外在世界有著如此緊密、多變、深切的聯繫；我們的目的、願望也和整個宏大的宇宙結構相吻合。我們是宇宙中的個體，同時我們同宇宙又是統一的，是一體的。
16. 個人利益被國家的武器所保護。我們所有的人都是大自然共和國的公民，我們個人的利益的總和就是這個國度的整體利益。個人需求的供給，在某種程度上取決於這些需求是否能夠被普遍地、有規則地感覺到。這裡我們要強調的是和諧與統一，個體與整體對抗的後果只有滅亡。大自然就可將人與外部世界之間相互作用所需的勞動力合理分配，以最好地實現創造者的意圖。
17. 柏拉圖通過歸納法想像出100幅類似的畫面，在他的腦海中出現這樣的一片樂土一切人工的、機械的勞動和重複性勞動都指派給大自然的力量去完成。由此看來，每個人心中都有渴望，每個人腦海中都有一幅美麗絕倫的畫卷。
18. 無論理想看起來是多麼的遙遠，但它一直用種種恩惠環繞著人們。而這些恩惠同時也是對過往忠誠的酬報，對未來勤懇耕耘的激勵。我們的願望只需要我們意念靈動，加以精神的運作就可以完成。你越渴望，它實現得就越快，一切供應都由需求創造出來。
19. 古時，人們總是羡慕鳥兒的翅膀，總是想像自己也能飛翔在藍天上，這在當時無異於癡人說夢。然而，在幾千年後的今天，這一理想實現了。萬萬不可把遠大的理想貶低成異想天開，因為理想一定會成為現實。只有相信這些東西已經實現，才能實現你所尋求的東西。
20. 當你的心中產生某個理想時，伴隨著它產生的是你為之努力、付出艱辛的決心和態度。因此，理想代表著一種決心，一種態度。
21. 理想並不是虛幻的，而是實實在在的，通過努力就可以達到的。把一顆種子種在土壤中，只要不破壞它，它就會發芽長大，結出果實。把我們渴想的某一件特定的事物，作為一個已經存在的事實，讓它在宇宙主觀精神上留下印記。我們首先要相信，我們的渴望已經實現，接下來的就必然是看到它的實現。於是，我們就可以在絕對的層面上進行思維，排除很多相對的條件或限制，盡最大的可能去實現我們的理想。
22. 真理的意義都不會變，本質都是相同的，無論是書面的，還是口頭的；無論是出自美國人之口，還是出自日本人之口。只要對這些論述加以分析，就會發現其中都包含著相同的真理。而這種種之中，唯一的差異就是表達方式的不同而已。
23. 不存在任何一個能夠表述真理的每一個層面的人類公式。真理是用一種新的、與以往不同的方式在告訴各個時代的每一個人。在真理和人類的需求之間正在建立新的關係，而這種關係漸漸被理解並獲得普遍的認知與接受。
24. 在當今這樣一個快節奏的社會中，新舊更替快速進行著，我們正處在一個新舊交替的十字路口。新型社會的道路已經鋪好，所有的一切都在為新的秩序掃清道路。比迄今為止的所有事情都更加神奇的，就是社會的新陳代謝。
25. 每一種新的信仰的誕生，都呼喚著新的表達形式，這種信仰正是通過對能量表像的深層領會，讓它在各個層面的精神活動中體現出來。因此，新的社會運動的巨大能量摧毀了傳統中陳舊腐朽的一面，將精華部分保存了下來。
26. 宇宙精神雖大卻無形，但在任何事物中都能夠找到它的影子。它在礦物質中休眠、在植物中吐納、在動物體內運行，而且能夠達到人類心靈巔峰。它將天下萬物聯繫起來，幫助我們跨越理論和實踐的鴻溝，飛渡行動與目標的天塹，鞏固了我們的統治能力，使我們成為自己的主人。
27. 思想的力量是如此的強大，以至於它不甘於被埋沒或漠視，而且要在我們的生活中唱主角。思想的力量的重要性在各個研究領域中也正在突顯出來，為此我們受益匪淺。
28. 思想的創造力是由創造性的理念構成的。這些理念通過發明、觀察、應用、鑒別、發現、分析、控制、管理、綜合等手段，運用物質和力量，使自身客觀化。思想是處於啟動狀態的，它不斷地改變，不停地創造，它是富有智慧的創造力。
29. 思想的力量，隨著靠近思想的核心而更加的強烈。思想本身也是在真理的各項嚴格的檢驗下，不斷地完善和昇華的。過去、現在和未來都將融為莊嚴和諧的整體進入永恆之光的所在，而這就是所謂的智慧。
30. 智慧是闡明的理性，它引導人走向謙卑，因為謙卑是智慧之大成。智慧能夠領悟、改造、治理，按照自己的終極目的應用一切，主宰一切，因為智慧天生就有領導才能。智慧是思想的最高形式，智慧誕生於理性的破曉，在這個自我沉思的過程中，誕生的將是智慧創造性的啟示，這種啟示高於一切元素、力量或是自然法則。
31. 我們會為生活中的許多事而驚奇，為許多無堅不摧的力量而驚歎。許多人取得了看似不可能的成功，也有許多人實現了自己一生渴求的夢想，還有許多人改變了一切，包括他自身。但是這一切並不神奇，只不過是世界的自然法則而已。假如我們也能合理地運用它，那麼我們也會成為令人驚奇的物件，成為改變我們自己和主宰自己命運的人。
>>>開始心靈訓練
"凡你們禱告祈求的，無論是什麼，只要信得著的，就一定會得到。"我們所一再強調的就是信念，堅定的信念。唯一限制我們的是我們自己思考的能力，適應一切場合、一切情況的能力，要記住信心不是縹緲的影蹤，而是確實的存在。"想到就能做到"--這是我們的口號，也是我們的信念。
第十二課 聚集你的精神能量
就知識本身來講，它是無生命的。若不被應用的話，知識是沒有價值的。如果沒有人的參與，知識就像荒廢的土地一樣，不起任何作用，產生不了任何價值。只有人類將其付諸應用，知識才能具有生命的力量，煥發出青春。所謂應用就是用充滿生機的目標去澆灌思想之樹，使之茁壯茂盛。因此，知識不過是個工具，而有思想的人才是真正的主體。
有多少人在終日奔波中，匆匆地、忙碌地度過他們的一生。如此的身心疲憊，卻做不出任何的成就。為什麼會這樣呢？那是因為他們的努力漫無目的、毫無方向，他們只是在浪費生命，浪費想法和精力，所做的都是些無用功。他們倘若能夠朝著遠景中的某些特定的目標努力的話，那麼結果就會截然不同，也能夠創造出奇跡。而這便是專注的力量。
專注是指心無旁騖地做某件事情，是一種至高的境界。倘若要想做到這一點，那麼你必須在某一特定的目標上聚集你的精神能量，排除一切雜念的干擾。這就好比攝像機的反光鏡一樣，倘若沒有對準焦距，物體產生的影像就會模糊不清。只有調整好焦距時，圖像才會變得清晰明朗，這就體現了集中所具有的力量。倘若你不能把精力集中在你所期待的目標上，那麼你就只能得到一個模糊不清的理想輪廓，而最後的收穫是與你的精神圖景相一致的。
只要把注意力全部投入在你的目標上面，只要專注於思考，那麼你頭腦中便會出現其他與它們相和諧的想法，於是你便很快就能體會到你所關注的這種思想的深刻意義。專注，能使你提高效率，能使你明確目標，更能使你成就非凡事業。
1. 同宇宙一樣，人的思考力也是無限的，因而創造力亦是無限的。要想完美地實現生活中的任何一個目標，那麼就要科學地把握思想的創造性力量。
2. 具有強大思想能量的消極情緒，如恐懼、焦慮、氣餒之類，它們會襲擊我們，常常使我們進一步而退兩步，與渴望的東西越來越遠。可見，消極負面的思想最終會表現在物質財富的損失上。那麼，不斷前進就是唯一避免後退的方法。
3. 人類所共有的思考力，是我們頭腦的本能。思想是為其客體而生的，最終將縮短我們與客體之間的距離。
4. 所謂理想，就是因為它具有穩定性和確定性。它不是每天都可以換的衣服，因為頻繁的更改只會將你的力量耗散，使你的一切變得混亂不堪、毫無意義可言，最後導致你的失敗。這就好比雕塑家在獲得一塊上好的大理石之後，本想用它來雕塑一座宙斯的神像，然而還沒雕出輪廓，他便改變主意，又想雕塑一個美女，沒鑿幾下他又想不如換成植物。如此這樣不停地更改，結果只是什麼也沒有雕成，卻浪費掉了上好的原料。
5. 也許有人會認為，金錢和財產是世界上最可靠的東西，它們意味著穩定、衣食無憂的生活。但是，金山能夠在瞬間崩塌，財富亦會在一夜間化為烏有。而對思想創造力的實際運用，才是世界上唯一可以依靠的，儘管思想看不見、摸不著，但是事實證明，它確實是最可靠的。
6. 我們只能通過調整自己的思考力，去適應無所不在的宇宙思想，因為我們無法改變"無限"的存在。調整自己，使之與神聖的永恆原則相協調是我們所能擁有的、唯一真實的力量。這種能力的強弱，將決定著你未來取得的成就的大小。
7. 只有明白了這一點，你才能真正地掌握實際應用的方法。進而，你才會清楚地認識到你確實是可以改變自己的。
8. 思想的力量絕不是一時的衝動、固執或莽撞，這些實際上只是魚目混珠的贗品，或許它們也能產生一點成功的假像，讓人迷醉一時，但它們所帶來的後果絕非有益的，它們可能會讓人迷失目標，毫無作為。
9. 與焦慮、恐懼等等一切負面的想法相比，我們不如以積極向上的信念取代。那些抱持消極、悲觀想法的人，最終只能收穫自己種下的惡果；而樂觀的人卻沉浸在他們收穫的成功與歡樂中。
10. 有些迷信於鬼神的人，整日沉醉在深深毒害精神世界的潮流中。他們沒有意識到，這種力量只能讓他們變得消極、被動，只能讓他們沉迷於這種思想形式中，甚至使他們精神耗盡，元氣大傷。或許，他們至死也不會明白，消耗了他們生命的正是他們的信仰。
11. 還有一些是確實努力進取的人，雖然看到了一種力量之源，但是卻沒能堅持到最後。一旦意念消退，形式也隨之而凋零，充斥其中的能量，在轉瞬間就無影無蹤。總而言之，他們最終失敗就是因為他們沒有堅持下去。
12. 請記住，意念是具有極強的感召力的，如果意圖明確，那麼這種意念就會傳遞出去，影響並帶動周圍的人，形成一個強有力的團體。此時，你奔向目標的腳步就會變得輕快起來，因為你再也不是一個人在孤軍奮戰了。
13. 想要控制他人的意志的人，都是愚蠢的人。因為如果你想要向人們宣傳虛假，那麼首先要讓自己信以為真。這就跟催眠術一樣，對受催眠者和施術者有同樣的作用。所有這些曲解，都會給人暫時性的滿足，甚至有一定的迷惑力。在這個過程中，施術者也將會逐漸地喪失自己的力量，掉進自己挖的陷阱裡面。
14. 精神力量不是過眼雲煙、稍縱即逝的，它是永恆的。它是一種創造性的力量，是實際存在的，並潛藏著無限的魅力。我們可以借助這種力量，為自己創造新的環境和際遇。它不僅能起到補救的功效，彌補以往錯誤思想的結果，也能起到預防的作用，使我們免於種種形態、種種樣式的危險。隨著對精神力量的使用，我們會不斷加深對它的領悟。
15. 精神與物質是相互依存的，緊密相連的；相同地，思想與其客體也是緊密相連的。精神世界中的一切，都會在物質世界中一一對應地實現。精神是真實的，每一種思想在物質世界裡都是有落腳點的，這是因為思想與生俱來地就有"真"的萌芽。
16. 世間一切都離不開愛的法則。在萬物之中，在一切哲學體系、一切宗教、一切科學中，愛都是與生俱來的，愛是一個永恆的基本法則。它是一種賦予思想以活力的情感。情感即為渴望，而渴望就是愛。只有思想在愛中孕育而生時，生長規律才能把"善"注入到外部顯現中，因為只有"善"才能賦予永恆的力量，才會所向披靡、戰無不勝。愛創造了整個世界、整個宇宙，以及想像力能夠賦予形態和觀念的萬事萬物，它是一切現象背後的創造性力量。
17. 愛的法則是十分有力的。它能夠吸引一切，小到一個原子、分子，大到整個世界乃至整個宇宙。
18. 宇宙精神不僅是智慧，也是物質。這種物質通過奇異的引力法則的運行，賦予思想以動態力量，使之與其客體相關聯，使世世代代的人類相信，這世間一定有什麼人格化的存在，回應人們的祈求和心願。它通過對大小事件的操控，以回應人們的種種要求。
19. 在愛中孕育而生的思想可以強化愛。倘若思想與愛能夠強強聯手，那麼它們就能所向無敵，成為一種不可抗拒的力量，這種力量就是引力法則。我們應該知道，自己對這個法則的瞭解還有欠缺，就像在面對數學難題時，我們並不能總是很迅速、很容易地得出正確答案，但是我們不應該放棄，我們要繼續努力。
20. 世界上的所有事物都是形神兼備的，而且一般都是先有的"神"而後有的"形"。事物首先在精神世界或心靈世界中被創造出來，然後才在外在的行為或事件中表現出來，完整的事物都是形神兼備的。
21. 通常情況下，我們很難接受或認可一種全新理念，這是為什麼呢？因為一切的懷疑、抵觸，在我們的大腦中沒有腦細胞和這種全新的理念發生共振，所以人的思想就不能接受這種理念。這也就是說我們的大腦中沒有細胞能接收這種信號。
22. 倘若你還沒有真正瞭解引力法則的全能力量，不曉得它運行的科學方法，如果你還不知道無限可能性的大門是敞開著的，那麼請你從現在開始吧，創造出需要的腦細胞，去體會這種無限的力量。只要與自然法則協調一致，這種力量就會屬於你。專注心神或集中意念是把引力法則落實在行動上的必要條件。
23. 我們的注意力是由意圖來控制的。對思想力量的控制過程，創造了將要發生在我們未來生活中的事件。集中意念可以使人將深邃的思想、睿智的談吐和一切至高的潛力都充分地發揮出來，那麼你還在等什麼呢！
24. 只要能夠和潛意識中無所不能的力量建立密切的聯繫，那麼它會帶給你無窮的動力，你就將會擁有強大的力量。
25. 寂靜指的不是外部環境，而是人的內心。渴望智慧、力量或者任何取得不朽成就的人，都會在內在世界中找到這些。內在世界會不斷為你揭示各樣的奧秘。那些粗心大意的人可能會認為，"寂靜"非常簡單而且容易實現,所以要記住，只有在絕對寂靜的狀態下，你才能夠觸摸到神本身，才能領悟到永恆不變的法則並且受益。
>>>開始心靈訓練
跟前面一樣，還是走進那間屋子，坐在椅子上，保持和先前同樣的姿勢。切記要放鬆，讓心靈和肉體都保持自然的狀態，不要在壓力下進行任何的精神勞作，讓你的神經和肌肉都保持放鬆，讓自己感覺舒適。現在，要意識到自己與全能的力量是和諧一致的，認識到宇宙能力將滿足你所有的要求；認識到你與任何人已有的或將有的潛力完全不相上下；因為任何個體都不過是宇宙整體的彰顯或表達，全都是整體的組成部分，在種類和性質上並無不同，差異僅僅在於程度不同而已，你就會發現，經過一年的集中和堅持不懈地練習，那扇通往完美的大門已經為你打開了。
大多數人都認可並宣揚這樣的一句話--"人是生而平等的"，這也是大多數人所堅持和信仰的一種觀念。然而，事實上人並不是平等的，雖然我們都是由父母帶到這個世界上來的，雖然我們的身體構造是相同的，但我們的思想和意識卻有著迥異的差別。儘管這種差別可能從外表無法識別出來，但之所以會有成功與失敗，富有與貧窮，非凡與平庸，正是因為有了這樣的差別。
失敗者就會抱怨自己的運氣不佳，總是為自己的失敗找藉口，總以為如果幸運之神站在自己這邊就會獲得成功。同樣地，窮困潦倒的人也是頻頻感歎命運的不濟，總認為成功的人、有錢的人就是天生的富貴命，還幻想著如果自己也是富貴命，一定會更加的富有。其實，非凡與平庸的最大差別並不在於身體的強健與否，而在於人的思想正確與否，人的心智清明與否。若非如此，那麼偉人就肯定是那些擁有健壯體魄的人了。
漫漫人生路，坎坷與艱辛同在。是心智，使我們能超越環境、戰勝困難。只有深刻理解了思想的創造力，才可以發揮出它非凡驚人的功效。
世上萬物並不是混亂無序，而是遵循著一定規律的。人的精神世界，和物質世界一樣，也存在著規律。各種各樣的規律，總是在控制著我們的物質世界和精神世界。
讓我們時刻牢記，只有我們的思想才是能力和力量的源泉。若是依靠外在的幫助，我們便會變得軟弱。然而只要你願意，你就能夠成為幫助別人的強者，而不是被幫助的弱者。我們必須及時地調整自己，以積極的心態，毫不猶豫地投入到自己的想法之中，去描繪自己的藍圖，創造屬於自己的奇跡。只有清楚並嚴格地遵循這些規律，我們才能夠得到理想的結果。同樣地，也只有能夠遵奉和恪守這些規律，我們才會得到準確的結果。
倘若你否認並拒絕接受由於遵守規律給人類帶來的益處，倘若你不能夠掌握並透徹地研究和利用那些最新的偉大成果，那麼你很快就會發現，自己被社會和主流給拋棄了，被遠遠地甩在了後面。獲得富有的人生，正是依賴於認識到了這個實現富有的規律。所以，只有那些認識、遵循這一規律的人，才能體會到它所帶來的益處。
"種瓜得瓜，種豆得豆"，這個自然界的規律也同樣地適用於人的思想。在你的頭腦中建立積極的意象，就等同于創造出積極的條件助你成功。倘若你有意無意地想像各種匱乏、局限和混亂，那麼與此同時，你的頭腦亦可同樣輕而易舉地創造出消極的條件來，將你推進失敗的境地、痛苦的深淵。
這樣的錯誤，誰都有可能犯。千萬不要過分自信地認為自己已是十分謹慎小心並有足夠的智謀，肯定不會犯這種低級的錯誤。跟任何其他的規律一樣，在潛意識裡創造不利的條件而阻礙自己邁向成功，也是一種規律。它一視同仁，鐵面無私地嚴格按照每個人所創造的回報他們，永不停息。
在當今，哲學思考已經應用於各個領域，其中的因果關係也已不再為人們所忽視。人們早已懂得因果迴圈的道理，那就是，要為實現自己的志向抱負而創造必需的特定條件。
所謂的規律，並不是顯而易見的，而是隱藏於種種表像或假像之下的。我們只有將大量的、個別的事例進行對比，只有找出它們的共同之處，才可能找到規律，這種方法被我們稱為歸納推理。正是因為規律的發現，所以才能夠建立原則與推理，才能消除人類生活中變幻莫測的因素，生活中原來的那些不確定的因素才能相對地確定。
在眾多人類文明進步的方法中，歸納推理是最科學的方法。每一個文明的國家無不受益於它，姑且不論是國家的繁榮昌盛、學術的欣欣向榮，還是人類壽命的增加、醫療的進步、資訊的發達、人類視野的史無前例的開闊。我們上可翱翔於太空，下可以探究深海，這些都得益于歸納推理的思維方式。只要具備了這樣的思維方式，那我們要做的僅僅是將結果進行分類，其他的都會自現於其
因此，如何正確運用精神世界中這些積極的、能動的因素？如何培養並正確運用想像力、欲望、感情和感官直覺？在"世界上最神奇的24堂課"體系中它將得到系統闡述。只有明確了這些，我們才能啟動個體生命的潛能，才能做到精力充沛、洞悉世事、充滿活力、不屈不撓，才能提高我們人生的效率和自身的才能。你知道如何識別機遇，如何加強你的推理能力，如何堅定你的意志嗎？這些都是我最迫切想做的。通過學習這本書，就可以使你具有抉擇的智慧、理性的同情，使你擁有主動進取、堅韌不拔的精神，讓你知道如何盡情地享受高品質的生活。
"矽谷禁書"體系的目的也不是運用任何讓人迷醉一時的騙術去蒙蔽善良人的雙眼，誤導人們。我不是江湖術士，既不會催眠術，也不會魔法。它只想教給你們如何更好地使用精神力量，不是替代品或曲解的產物，而是真正的精神力量。我始終堅信"一分耕耘，一分收穫"，讓我們一起鑽研和實踐這個真理吧。
極具創造力的精神能量，使你有能力為自己而創造出美麗新世界。而這也絕不是從別人的身上巧取豪奪，因為大自然從來不屑此舉。正像大自然能夠讓原來只有一片草葉的地方生長出一片森林一樣，精神力量之於人類，亦是如此。我堅信，你若是能夠竭盡全力發掘出精神力量的巨大潛能，那麼它絕不會辜負你。它會讓其他人甘願聽命於你，因為它可以使其他人本能地認為你就是一個力量充沛、個性魅力四射的人。
擁有精神能量，說明你能夠感悟到大自然的基本法則，並與偉大的自然融為一體。同時，這也意味著你瞭解魅力的奧妙所在、掌握成長的規律以及生存在世界上的心理學法則，意味著你擁有取之不盡、用之不竭的力量源泉。此外，擁有精神能量還意味著你像一塊巨大的磁石一樣，吸引著身邊的人和事。在他人看來，你就是幸運之神的寵兒，你擁有夢想成真的金手指。
讓我們加深對生命的感悟，掌控我們自身，常葆健康，增強記憶力，提高洞察力。這樣，在任何情境下，我們對機遇和困難都洞若觀火，有能力把握近在咫尺的大好時機。它以明確的原則，取代了那些飄忽不定、雲遮霧罩的方法，而每一種效率體系都奠基在這些原則之上。這些都是很罕見的能力，能夠改變成千上萬男女老少的生活，同時也是每一位成功的人士所必備的特質，而這些就是我長篇大論的精髓所在。
洞察力，撥開困擾我們的迷霧，洞悉世事的本質。它摧毀猜疑、恐懼與憂鬱，打破局限，消除匱乏。它喚醒你沉睡的才能，給你膽魄與活力，令你積極進取，也喚醒你對藝術、文學、科學之美的感受能力。在現實生活中，曾有多少人為了永遠不可能實現的事而殫精竭慮，最終換來一頭白髮兩手空空，卻把眼前的機遇拒於千里之外，與成功擦肩而過卻渾然不覺。本書講述的就是如何開發人的洞察力，如何增強人的獨立性，如何使你具有遠見卓識，如何提高你的能力，改進你的性情。
美國鋼鐵集團董事長埃爾伯特·加里有這樣一句至理名言，也是他取得成功的不二法門："在多數大型企業中，顧問、專家、培訓師等成功有效的運作管理誠然不可或缺，但我堅信，對正確原則的重視和採納更是重中之重。" 本書不僅僅要教給人正確的原則，同時也不想給讀者一本類似於其他課程的說教。它更願意提出實踐這些原則的方式、方法與讀者分享，讓讀者懂得實踐是一件多麼重要的事。沒有實踐，就是不能取得任何能夠證明這些理論的實際進展。所有的原則，若是只在書本上都是毫無用處的，只有將它們應用于現實生活，才能體現它的價值和魅力。只有根據本書提出的方法，遵守它的原則，身體力行地在日常生活中付諸實踐，方為上策。
世間萬物都在變，沒變的只有變化。包括思想觀念在內的世界上的一切事物，正在我們身邊發生著變化。這些變化成為改變我們一生的最為重大的思想變革。
置身於生物的國度，你便會發現其間的一切都處於變動狀態，永不停息地變化著，循環往復地進行著創造、再創造。在看起來一切都是固體的、不易揮發的礦物世界中，它們也無時不刻不在進行著細微的變化。每一個領域，總是在變得越來越美好，從低級演變為高級，從有形演變為無形，從粗糙演變為精緻。當細察無形的精神世界的時候，我們會發現，能量處於最純粹、最活躍的狀態，隨時準備被激發，以綻放出絢麗的花朵，結出豐碩的果實。
這樣的一場人類歷史革命，正改變所有人的觀念，不分種族，不分階層，不分信仰。然而，有的人能夠對此端正態度，有的人對此卻不屑一顧。
長期被傳統桎梏羈絆的人們，已擺脫了所有的束縛。那些舊的習俗、教條等一切陳腐的、不適應時代發展的東西已被代表著新文明的思想、信念取代了。今天，科學為我們揭示出無盡的資源、無數種可能，展現出那麼多的令人吃驚的力量。
過去的20世紀是一個無比光輝的世紀，它見證了人類歷史上最輝煌的物質進步。與我們共同前進的21世紀必將再創奇跡，必將給我們的精神和心靈帶來更偉大的、更顯著的進步。那些處於沉睡中的神秘世界，被一種來自我們內心的、全新的力量和意識所喚醒，這樣的覺醒引導我們重新審視自己的內心世界。
由分子的出現到原子的發現，進而到量子的問世，無不表明世界上所有的有形實體基本上已經被人們細化到了極致，它們的內部構造已經非常明白透徹。因此，接下來我們要做的事情就是把精神細化，找到精神的量子。安布羅斯·弗萊明爵士這樣說過："能量，就其本質而言，只有當它表現為我們所說的'精神'或'意志 '時，才能被我們所理解。" 什麼是大自然中最強大的力量呢？那是無形的力量。同樣地，人類最強大的力量--精神力量，它雖然無形，但卻不容小覷。精神過程唯一的活動方式是思維，觀念是思維活動的唯一產物。因此，思維過程是精神力量得以顯示的唯一途徑。
不難看出，世事的變遷轉化，只不過是精神事務而已。推理是精神的過程，而觀念則是精神的孕育。其實，問題是精神的探照燈，而思辨與哲學便是精神有機的組織體。
使人的身體組織發生徹底改變的方法，就是針對某一給定的主題做出一定數量的思考。這是由於想法必然會招致生命機體某種組織的物質反應，如大腦、神經、肌肉的生理反應等，這就是由精神活動引發了機體組織結構中客觀物質的改變。
原先的失敗、絕望、匱乏、限制與嘈雜的聲音，被勇氣、活力、靈感、和諧等取代了。而且，這些新的精神力量慢慢在心中生根，身體組織也隨之而發生改變，生命將被新的亮光所照耀，萬物煥然一新，你因此獲得了新生。這就是失敗演變為成功的過程，也是一次精神世界的重生，生命因此而有了新的意義。這樣的重生重新塑造了一個充滿歡樂、信心、希望與活力的生命。新的思想不僅改變了你自身，同時也改變了你的生存環境、際遇以及你自身的形象。
儘管在此之前，你是在黑暗中不斷地探索的，但是你已經熬過了黎明前的黑暗，現在你將看到成功的機遇，你將發現新的可能，新的世界。你的身上因此而充滿了成功的想法，並影響到你周圍的人，同時他們反過來又會幫助你實現自身與事業的攀升。那些新的、成功的合作夥伴將受你吸引而來，你們彼此促進，進而改善你的外部環境。
假如回到100年以前，便會發現那時的人是多麼的脆弱與無力，恐怕只要一挺現代的機關槍，就可以輕易地殲滅整整一支用當時的武器裝備起來的軍隊。相比之下，我們有理由相信每個人的嶄新世界就在我們執著不斷地追求中來臨。美妙神奇、令人癡醉、廣闊無邊以至於幾乎令你目眩神迷的嶄新的一天、嶄新的世界即將到來。因此，如果你希望獲得難以想像的優勢脫穎而出，那麼就請你相信，並提前準備好吧。
第一課 引爆你的內在能量
首先，讓我們開始第一堂課吧。進入這堂課，你原本就不平凡的生命將從此刻起大放異彩，它會使你的生命力變得空前強壯而旺盛，讓你過上健康快樂的生活，使你的人生幸福美滿。人類的強大就在於潛意識中蘊藏著宛如宇宙般無窮無盡的巨大精神能量。只要你願意充滿信心地去提高和挖掘自己，就一定可以找到可行的途徑或方法實現這種驚人的改變。
而這種神奇的力量正是你自身本來就已經擁有的，你無須再去茫茫無際的外界苦苦找尋，你唯一要做的就是立即去充分地瞭解它，進而真正學會並熟練運用它。本課堂就是著力引導你去全面認知這種非凡的能量，切實掌握它，使它深深融入你鮮活有力的生命，成為你有形自我和精神自我的無比堅固的一部分。如此，你就能一往無前地戰無不勝、攻無不克，完完全全地把控自己人生的命運。
每個人在昨天、今天、明天都必然譜寫出屬於自己人生的或壯麗或灰暗的藍圖。我們從一個個稍縱即逝的昨天邁步走來，在唯一可真正把握的今天用積極勇敢的行動點燃起鮮亮奪目的希望之火，把近在眼前的明天之輝煌絢麗的夢想放飛出去。在這之中，最重要的就是緊緊抓住今天，但昨天的種種經歷與感悟也不能輕易忽略，它們是今天我們能夠做出理性而正確選擇的前提。世界多維而多彩，生命亦是珍貴而美麗，但所有這些繽紛與絢麗是呈現給那些有準備去接受而不是茫茫然毫無知覺就匆匆走過的人們的，讓我們都成為用心來感悟美麗人生的人吧。慢慢深入地領悟這個世界，我們將會獲得更多泉湧而來的感悟與自信，我們的生命也會因此更為深刻而豐富，充實而亮麗。
我們生命中的每一天，是明天，也是今天，更會成為昨天。好好珍惜並把握生命中的每一個今天，那麼我們就會迎來更加燦爛耀眼的明天。下面開始我們的第一課。
1. 太多不容辯駁的事實證明，成功從來都只偏愛有足夠準備的頭腦。準備得越多，就越靠近成功，反之亦然。我們要相信，靈感是從大量的積累或沉澱中提煉昇華得來的。
2. 在這個世界上，最為活躍而湧動不止的能量、最具不可思議的超凡創造性的就是人類的大腦思維。每個人的生活環境與際遇都是大腦生生不息的主觀思維在客觀世界中的具體反映，是我們自己造就了我們的所有生活。
3. 我們以往的思維方式在很大程度上決定了我們每一次的選擇，所以我們的選擇並不是偶然的或隨機的。我們只能在我們思想範圍以內作出選擇，而不會做出超越思想範圍以外的任何行為。正是所謂的思路決定了出路，想法決定了方法。
4. 我們的思想自始至終在主導著我們的一切行動。從某種程度上說，我們的思想以及思維方式決定著我們的現狀和未來。我們今天所做的一切對未來人生都影響深遠。
5. 通常，我們潛在的能量總是被自己不知不覺地忽略了。意識到這種力量的存在就是重新認識自己的前提。那麼，怎樣才能意識到這種力量的存在呢？首先，我們必須明白一點--我們一切的力量都來源於自己的內在世界。
6. 我們的內在世界雖然是無法觸摸的，但卻是真實存在的。它是一個由思想、感覺、力量等要素構成的、極具能動性和創造性的神秘世界。你簡直無法想像它強大到何種程度。
7. 我們的內在世界是由思想統治著的。我們只有意識到和探知到自己的內在世界，才能夠從根本上解決那些使我們困惑不已的人生難題，進而就可以順暢自然地解釋產生這些難題的動因。一旦有效掌握了我們難以言喻的內在世界，那麼,所有那些無往不勝的有關力量、取得成就與財富的規律或法則也就盡在我們的掌控之中了。
8. 內在世界是一座蘊含著無盡的力量、無盡的智慧、無盡的供給的巨大寶藏，它擁有無比驚人的潛能，它可以輕鬆地滿足現實的一切需求。只要能夠認識到並加以運用和釋放這種內在世界的無限潛能，那麼由此而生的結果就會鮮活如實地反映在外在世界之中。
9. 融洽的人際關係，舒適的生存環境，處理問題的高效和最佳的精神狀態等這一切，都是由內在世界的高度和諧直接或間接映射到外在世界而表現出來的。同時，內在與外在的契合與和諧既是一切力量、健康和成就的充分條件，也是必要條件。
10. 我們完全能夠控制自己的思想，並在外來困擾面前更加積極主動地面對而不是消極對待，這些也是內在世界和諧的表現。
11. 保持內在世界的和諧，這樣我們就會變得樂觀自信且能夠不斷進取拓展。在這種內在和諧世界創造的良好的精神狀態的明智引導下，我們也會體驗到外在世界帶給我們的滿足和愉悅。
12. 同樣的，外在世界也能夠緊密而生動地反映出我們內在世界的變化和發展。
13. 我們內在世界中所蘊涵的高超智慧，能夠迅速地幫助我們開啟和釋放內在世界中的潛能。如果能夠認識到這一點，那麼我們就獲得了把這種能量如實準確地映射在外在世界的能力。
14. 我們一旦意識到內在世界所蘊含的驚人智慧，並能夠合理運用它，我們就會在思想中也擁有這種驚人的智慧，通過有效地控制我們的行為而擁有實際的智慧和力量，從而為我們自身和諧的發展所需要的各種條件打造扎實穩固的基礎。
15. 每一個渴求上進的人，都會在內在世界萌生希望、熱情、自信、堅強、勇氣、友好和信仰等正面的願望。進而能夠通過這些品質來開拓和完善自己的精神世界，在完善與強大的精神世界的引導下，獲得非凡的能力，使自己夢想成真。
16. 生命並不是像表面看上去的那樣--簡單地從無到有再到無的淺顯過程，而是一個逐步深入、持續昇華的多層次的複雜過程。我們從外在世界所獲得的一切，包括財富、健康、人際關係等，都是我們在內心世界早就已經擁有了的。
17. 我們的成就和財富是建立在自己認知的基礎之上的，我們的收穫都是認知不斷積累的結果。但如果認知中斷了或意識分散了，那麼就會使你事倍功半，效率銳減。
18. 我們的內在世界能否正確發揮作用，與和諧息息相關。因為不和諧的內在世界就會導致混亂無序的外在世界。所以我們要想有所成就，就必須與自然法則和諧友好地相處。
19. 思想是我們與外在世界產生關聯的憑藉，而大腦又是思想和意識的器官載體。大腦--脊椎神經系統是身體的樞紐，把身體的各個器官和組織密切聯繫起來，因此我們對光、熱、嗅覺、聲音和味道等各種感覺有了相應的生理或心理反應。
20. 我們通過思考瞭解和把握事物的本質、事物發展的規律，正是大腦--脊椎神經系統把這些正確的資訊傳送到了我們身體的各個部位，使得我們的各種感覺相互作用並和諧統一，而且這種感知是舒適的、愉快的。
21. 憑藉思想和意識，我們把希望、勇氣、信心、熱情以及活力等能量都灌注到了我們的身體裡。同時，思想也會把疾患、悲傷、倦怠、失望、匱乏等各種局限的東西帶給我們，這些都是由錯誤的思維方式導致的，它們會搗亂和破壞我們的世界，導致它的不和諧與衝突。
22. 通過潛意識，我們與內在的世界建立廣泛而緊密的連結，這種潛意識的器官就是太陽神經叢。交感神經系統掌控我們的各種主觀感覺，如愉快、恐懼、依戀、喜好、渴望、想像等各種潛意識現象。我們能夠逐步掌控內在世界的能量之所以成為可能，正是因為這種潛意識成為了我們與內在世界之間的穩固橋樑。
23. 這兩大神經系統的協調以及各自功能的運用，決定著我們與內、外這兩個世界的聯繫。只要認識到了這一點，那麼就會有利於我們的客觀和主觀的協調一致，從而使我們自己和諧地發展；只要認識到了這一點，那麼,面對各種外界的變化，我們就不會茫然不知所措，我們就能夠明白未來是否成功根本就是取決於我們自己。
24. 在任何場合、任何角落都適用的普遍的法則，遍及整個世界，所有正確的理念和思想都被它所涵蓋。它是豐富的，強大的，充滿智慧的，永不過時的。
25. 這種普遍適用的理念能夠把我們的想像轉變成現實，它還能夠指導實踐。儘管每個人對這種理念的認識都不盡相同，但它發揮的作用是相同的。每個人的不同認識，只是它的不同的表現形式。
26. 一般來講，普遍適用的意識和理念的本質是相同的。因此，我們可以說所有的理念歸根結底就是一條理念。而我們只有認真體會和領悟事物的規律，才能夠找到這條理念。
27. 宏觀來講，我們每個人的大腦中聚集的意念與他人的相比並沒有什麼不同，只是在作為個體化時，存在細枝末節的差別罷了。
28. 這個能夠普遍適用的理念，是一種潛在的能量，而且只能借由個體的人來展現。而個體化意識的集合就形成了普遍適用的理念，二者是集合和個體的關係。
29. 我們每個人，作為個體之間不同的主要區別就是每個人的思維特點和思考能力的不同。這個區別正是人的內在意念的外化手段。而具體的想法則是由意念本身--一種靜態能量的微妙形式所產生的。想法是意識的動態階段，而意識是想法的靜態階段，由此可知，兩者是同一事物的不同階段的表現形式。從靜態的意識到動態的想法再到現實中起作用，這正是人類的思維過程。
30. 普遍適用的規則中包含了世間萬物的內在屬性，它無所不能，無所不知，無所不在。當然，萬物的內在屬性也包括人自身的屬性。當一個人進行思考的時候，他自身的屬性決定了他的思維動態，並通過人的行為反映在外在的客觀環境中，與人自身的屬性是相互呼應的。
31. 歸根結底，我們的行為所產生的結果都是思考的產物。所以，控制自己思想的根本所在就是把自己的行為結果規劃好。
32. 內在世界是所有力量的源泉所在，而且你是有能力掌控它的。掌控的前提是準確的認知，以及而後對這種認知的踐行。
33. 如果能夠領會這條法則，並能夠對自己的意識加以控制，那麼你就可以自由地運用這條法則了。因此，你也能夠真正對那些普遍適用的法則融會貫通，運用到自己的行動中。
34. 每一粒原子的生命法則也同樣是客觀存在於普遍適用的法則之中，每一粒原子的內在屬性和這個法則也同樣的契合，所有的原子也都無時無刻不在遵循著這個法則。
35. 大多數人並沒有認識到這種全新的理念，他們只是企圖從外在世界尋找解決問題的答案。顯然，這樣做是白費工夫的，或只是能夠解決表面的問題，是治標不治本的。要想在根本上得到解決，那就要到內在世界中去尋找真正的答案，如此才能達到和諧的狀態。
36. 內在世界是源頭，外在世界是支流。內在世界和外在世界是相輔相成的，共存的。我們在外在世界所體現的能力，取決於我們對這種能量源泉的認知。每一個個體都是這種無限能量的出口，而每個人對於其他人而言也是這樣。
37. 認知是一種精神體驗過程，這種過程就是個體和普遍適用的法則相互作用的體現。這種精神體驗過程的作用和反作用也是一種因果關係，這種關係並不是建立在個體之上，而是建立在人類共同的普遍性理念基礎之上。我們的外在世界當中，並和我們的內在世界相呼應。
38. 我們擁有的精神實體的世界是廣袤的、豐富的，仿佛一個深邃無比的海洋。這個海洋蘊含著勃勃生機，它可以滿足不同層面的精神需求。它是通過我們不同個體的思想來表達和外化的。
39. 這種理念的價值就是體現在了對它的充分應用。當你能夠真正領悟並自如運用這些理念和法則的時候，你的生活中就會發生很大變化，無論是物質層面還是精神層面：光明取代黑暗，和諧取代混亂，睿智取代迷茫，富足取代貧困。
>>>開始心靈訓練
接下來，就讓我們把它付諸實踐吧。先找一個安靜不受打擾的地方，放鬆但不要放任你的身體，逐漸對你的身體實行完全的控制。讓思緒自由地在內在世界之中徜徉，每次持續一刻鐘或半小時，連續做三到四天或一個星期，直到你能夠有所感悟，有所收穫，達到一種美好的境界為止。
第二課 潛意識的巨大威力
大家都知道，世上從來沒有一帆風順的美事。那麼我們所面臨的最大困難到底是什麼呢？是混亂的觀念以及並不明瞭自己真正的興趣所在。而如果要改變這種狀況，我們所能做的就是在這些雜亂無章的現象中找到內在的規律，以便調整自身去適應自然規律。因此，清晰的思路和敏銳的洞察力就顯得更加難能可貴。這些能力並不是從天而降的，而是建立在我們平日努力的點點滴滴積累之上的。
你的一切，包括你的道德取向、才智、判斷、志向、品位、情感都會影響你在現實生活中產生的滿足感。而前者是在你的學習中、實踐中慢慢積累起來的成果，每個人的境遇不同，這種成果亦隨之迥異。我們都在追求滿足感，因此就要學習所有最優秀和先進的思想。
知識就是力量，而思想是更大的力量。這種能量更加神奇，遠勝過那些促進物質進步的夢想，甚至是那些能想像到的最輝煌的成就。積極的思想能產生積極的能量，集中思想便是集中能量，所以集中的某些積極的思想將轉化成為非凡的力量。這種力量正是不甘貧窮、不甘平庸的人們所孜孜以求的。
怎樣獲得這種能力？怎樣使用這種能力？這一切的前提就是對這種能力的認識，認識得越深刻，就越可能獲得這種能力，反之亦然。而一旦具有這種能力，它就會一直駐留在你的頭腦中，就會不斷創造、更新著你的思想和意識，並把這些改變在外在世界中生動地顯現出來。我們的第二節課便是闡述認知這種力量的方法，它將教你怎樣識別並掌握這種力量。讓我們開始上課吧。
1. 運轉思維是離不開顯意識和潛意識的共同合作的，它們是兩種平行的行為模式。"只是想用自己有限的顯意識去說明整個精神世界的內涵和外延的行為，就如同用一隻蠟燭想去照亮整個宇宙。"大衛森教授如是說。
2. 思維為我們的認知活動做好充分的準備，它是一件頗為完美的作品。其中的潛意識運行是準確而富有邏輯性的，自然不會出現張冠李戴的情況。但令人遺憾的是，又有多少人知道什麼是思維運作的規律和邏輯呢？
3. 潛意識，在我們需要的時候就送來足夠的供給，為我們耐心而辛勤地勞作。就像一位默默無聞的幕後工作者，一位不求回報的仁愛慈善家。潛意識提供了一個讓每個人盡情表現的舞臺，是我們內在世界最重要的精神活動的源泉。
4. 潛意識成就了無數的人，正是通過潛意識，莎士比亞就從一個普通學生的反應中領悟到了那些偉大的真理並表現在他的作品中；也正是通過這種潛意識，菲迪亞斯創作了那些著名的大理石和青銅雕塑，拉斐爾畫出了聖母像，貝多芬寫出了令世人驚歎不絕的交響樂。
5. 潛意識教給了我們在工作和生活中處理問題的各種方式，而不是我們的顯意識。潛意識還教我們彈鋼琴、溜冰、打字以及幹練圓滑的商業行為等完美的技巧。一邊彈奏流暢優美的樂曲，一邊和他人進行著幽默風趣的對話，這更是歸功於潛意識。
6. 我們每個人都得依賴於潛意識。思想越是崇高、偉大、卓越的人，就越清楚潛意識在其中發揮的不可替代的重大作用。在繪畫、雕塑、音樂等藝術的各個方面的技巧、本能，還有靈感、美感，全部都在潛意識中而且也只能在潛意識中找到。
7. 潛意識引導我們的思想過程、我們的品位，還有對生活的態度。它從我們的記憶庫中提取我們所需要的一切資訊，如人物、場景以及時間。潛意識無時無刻不在注視著我們的生活。它的價值是顯意識所無法比擬的，是非凡的。
8. 我們無法隨意地控制我們的生理機能，不能隨便地停止自己的心臟跳動，也不能阻止自己的血液迴圈。但是在潛意識的指引下，我們可以隨心所欲地用感官去感受這個世界，改變這個世界。
9. 我們的行為可以概括為兩種一是聽從當前的意願發號施令而有所行動，一是根據潛意識中的規律有條不紊、從容不迫地支配行為。顯然，後一種行為更有研究價值，研究後我們會認識到，這些來自於潛意識的規律，自產生以來就是如此的運轉，它們似乎一直就被控制在我們永恆的內在力量之中，從不受我們意願的管制與操縱，不被各種影響而左右。
10. 顯意識和潛意識主導著我們的這兩種行為，外在的可變能量就是顯意識（客觀意識），內在的可變能量就是潛意識（主觀意識）--保障我們的內在世界有序地進行。前者更接近現實層面，後者則更接近精神層面。
11. 顯意識是通過我們的感官對外在世界發生作用，是我們的意志及其所產生結果的動力源。它具有分辨、鑒別、選擇以及推理的能力，其中可以把推理能力如歸納、演繹、分析、推論等開發和拓展到更深的層次。
12. 顯意識能夠引導潛意識活動，它充當著潛意識的監護人，要為潛意識所引發的行為承擔後果。有些時候，這個角色可以從根本上改變我們現有的狀況。自然，顯意識也會在其他的精神活動上留下自己的印記。
13. 潛意識處於我們意識的較深的層面，若是接受了一些錯誤資訊，就會直接反映到大腦，進而影響到我們的現實行動。然而，顯意識就是充當門衛的作用，在潛意識接受之前便把這些錯誤的或是負面的資訊，如恐懼、焦慮、疾患以及衝突等統統擋在門外，從而保護我們的行為。
14. 如何區分顯意識與潛意識呢？有位作家是這樣區分的："前者是意志推理的結果，而後者是以往意志推理的累積結果產生的本能的欲望反應。" 15. 潛意識只從現有的前提下進行判斷對錯並得出行為的指向，它本身並不具備推理證明的能力。若提供的前提是正面的或正確的，潛意識就會得出正確的判斷和正確的指向；若提供的前提是負面的或錯誤的，潛意識得出的結論就是錯誤的，產生的行為指向也就是錯誤的。只有通過顯意識的把關，才能防止這種錯誤判斷的發生。
16. 除了能夠判斷現有的前提之外，潛意識是從來不去判斷它所接受資訊的正確與否的，更談不上讓它更正這個前提並在此之下引導行為。然而，我們所處的現實境況所帶來的資訊並不都是正確的。若是錯誤的，潛意識的判斷行為就會誤導我們的人生軌跡。
17. 與此同時，作為潛意識的監護人及門衛的顯意識也並不是萬能的。它總會有擅離職守或判斷失誤的時候，尤其是在異常複雜的情況之下。此時的潛意識，就會對所有的資訊和暗示敞開大門，很多負面的、錯誤的資訊就會趁機長驅直入，尤其是在情緒激動以及各種刺激中，這種情況發生的幾率會大大地增加。這樣的結果就是製造出很多負面的東西，比如自私、貪婪、恐懼、憎恨、自暴自棄，甚至是長時間的悲傷壓抑。由此看來，潛意識的大門對我們來說是多麼的重要，保護好它尤為重要。
18. 與顯意識相比，潛意識的過程非常短暫，因為它只是通過直覺做出判斷而不需要證明自己的判斷。而顯意識則顯得緩慢得多。
19. 潛意識一旦接收到資訊，就會按照它自己的規則運作，得出它的判斷，反應很迅速。而它的規則就是我們作用於外在世界的所有行為的動力之源，這也就是我們為什麼要去探究它的原因。
20. 只要瞭解了潛意識的運行規則，就會發現生活中有太多的地方都能實踐這種規則。舉個例子，比如一個你原以為可能很艱難的談判，但隨後也許由於一個合適的話題，或由於某個契機，談判圓滿結束了。再比如，當你面對可以預見的很多困難一籌莫展的時候，突然發現自己自然而然地另闢蹊徑，扭轉了當前的不良處境……事實上，只要掌握了潛意識的規律並能很好地利用它，就能夠順利化危機為轉機，機智地應付各種各樣困難的局面，有效地開闊你的視野。
21. 我們為人處世的原則以及對未來設想的源頭便是潛意識，包括我們的品位、審美在內的各種品質都是來自於我們的潛意識。它就是已經寫好的程式，並能夠在我們的身體中自然無礙地運行。假如接受了負面的資訊，若要克服負面的後果，那就必須給它以持續不斷的反暗示，直到排除原有的負面暗示，使得潛意識接受新的、健康的思維方式或生活方式為止。我們長期堅持不斷地做某一件事，便會形成習慣，也就會在潛意識中形成固有的模式。習慣源於潛意識，而不是根據顯意識的分析、鑒別或是推理而產生的。
22. 健康的好習慣，我們要堅持下去。反之，錯誤的、有害的習慣則要利用相反的暗示來清除出去。只有清楚地認識到潛意識中蘊含著巨大的能量，並堅信你可以大力開發自己的潛意識，才能夠使你的生命力量與之相結合，才能使你的人生更充實、更絢麗。
23. 最後總結一下潛意識的作用：在物質層面來講，潛意識是生命得以維持的必需，在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的積極作用。這些都是取決於潛意識具有的宛如天生的本能，如心臟的跳動、血液的迴圈等等。
24. 在精神層面來講，潛意識有著強大的記憶儲存功能，好比一個巨大無比的倉庫或銀行，它可以存儲人生中所有的認知、思想和情感。另外，它還十分有助於發展人的智力，能夠極大激發人的創造力，使人的思維敏捷，精力集中。
25. 在心靈層面來講，我們的理想、抱負和想像都是起源於潛意識。它能夠激發出我們的源源不絕的內在力量，也就是說，潛意識是連接人類心靈與宇宙間無窮智慧的一座無比寬闊的橋樑，是連接精神世界與物質世界的強大紐帶。
26. 接下來，我們來研究潛意識究竟是怎樣改變環境的。潛意識的規則之一就是，它可以激發起我們獨特的創造性，而這種創造性同時又通過我們的思想反映出來並付諸行動，進而改變我們的還不甚理想的現狀和處境。
27. 我們把思維分為兩種：一種是簡單的思維，它直接、無意識；另一種是引導思維，它有意識、有邏輯並富有建設性。當充分利用我們的引導思維時，我們就能完全統一主觀和客觀，就會迸發出無窮的震撼人心的創造力。也可以說，我們的意識是具有創造力的，能夠對客觀環境發揮主觀能動的作用，其成果會精確地表現在我們的外在世界之中。而這個法則就是所謂的"引力法則"。
>>>開始心靈訓練
在上一課我們完成了主要針對身體進行控制的訓練，接下來的訓練就是控制自己的思想。讓我們再一次進入完全沉靜的狀態，最好能跟上一次是同一個地點，只要能夠真正讓你安靜下來的地方就行。然後試著控制自己的思想，保留那些幸福、安詳的感覺，遠離那些擔憂、焦慮的想法。經常進行這樣的練習，會讓你懂得怎樣控制自己的思想和情緒，怎樣以一種良好的狀態來面對人生。
首先要明確這個練習的重要性，我們如果控制不了自己的思想，那自然就控制不了我們的情緒狀態，那麼我們就會被生活中無窮無盡的瑣事而煩惱、鬱悶，以至於錯過一些能夠實現我們價值的機會。為了摒棄那些無足輕重的東西，為了讓我們時刻保持清醒，為了不浪費我們的光陰，讓我們的訓練從今天開始，並堅持下去吧!
第三課 自己才是最豐富的寶藏
跟偌大的宇宙相比，人是極其渺小的，是滄海之一粟，是泰山之一石。但是人絕不該是被動的、無所作為的，每個人都應是世界的主人。人正改變著世界，讓世界盡可能地以我們的意願來運轉。同時，世界也在改變著我們，這種作用和反作用就體現了因果關係。
毫無疑問，思想永遠是走在行動前面的，只有想到了才能做到。所以，思想就是因，而你在生活中因此而遇到的一切就是果。有因才有果，既是如此，那就不要再為過去或現在的一切境遇有些許的抱怨了。因為這一切都是你自己的所思所為而造成的，完全在於你能否把環境塑造成你所希望的樣子。
我們的腦海裡蘊藏著世界上最豐富的資源，我們的思想蘊含著極其豐富的寶藏。讓我們努力開發精神能源吧，把它們最大化地轉變為現實。使它們徹底地聽命于你，開發出一切真實的、長久的能力。
當你渴望幫助時，那麼請你記住無須向外界作無謂的求助，你自己就是一切力量的源泉，沒有誰會比你更強大。只要你瞭解了你的真實潛能，堅定不移地朝著目標付出努力，你在生命的旅途中就不會被絆倒，就沒有任何困難能阻止你向理想的前方邁進，因為精神力量隨時隨地都準備向堅定的意願伸出及時有力的援助之手，幫助你把想法和渴望扎扎實實變為明確的行動、事件與條件，只要你願意開啟它。當你做到了這些的時候，就是你找到了生生不息的力量源泉的時候，此時你能夠從容應對生活中產生的各種境遇，並且得心應手。
顯意識會讓我們刻意地去做一些事，只要我們把它們變成自發的意識或潛意識，就可以把我們的自我意識從中解放出來，進而可以關注其他。習慣漸成自然，在新一輪的回合中，這些新的行動又漸漸變成了自然輕鬆的習慣，繼而成為潛意識。這樣，我們的心智可以再度從這一細節中解放出來，進一步投入到其他的新行動之中。實際上，顯意識轉變為潛意識的過程就是從刻意到自覺再到習慣的改變，也就是形成習慣的過程。
1. 人體的器官不同，其分擔的工作也必然不同。比如大腦--脊椎系統，它是顯意識得以發生的器官，而交感神經系統則是潛意識賴以發生的器官。大腦-- 脊椎系統是我們通過感官接收意識傳輸的管道，並控制著全身的所有動作，它的中樞在腦部，擔任顯意識的工作。而潛意識的工作則是由"太陽神經叢"所擔當，它是一個神經節叢，在胃的後部，是精神行為的管道，是交感神經系統中樞，同時支撐著人的生理機能。
2. 是"迷走神經"把顯意識和潛意識兩種系統連接起來的，迷走神經作為大腦--脊椎系統的一部分，它是從腦部延伸出來的，並延伸到胸腔，其分支分佈在心臟和肺部，最終穿過橫膈膜，並脫去表層組織與交感神經交結起來。這樣就構成了兩個系統的聯結，使人在物質上成為一個"單一實體"。
3. 人類的大腦就相當於一台電腦的顯示器，接收每一種想法，並在腦海中形成相應的影像，但它要聽命於我們的推理能力。當認定客觀想法正確時，就會被傳遞到潛意識系統或是主觀意識當中，成為我們生命的一部分，然後再作為事實傳遞給外界。但在到達主觀意識之後，這些想法就對推理論辯產生免疫力了，不再受其影響。潛意識不能進行推理，只是執行，它會全盤接受客觀想法的結論。
4. 所謂"太陽叢"，就是因為它是像太陽一樣能夠分發能量的中樞機構，把全身不斷產生出來的能量傳遞出去。能量被神經運送到身體的各個部位，散播在周圍的大氣中。這種能量是非常真實的能量，而這顆太陽亦是非常真實的太陽。
5. 如果"太陽叢"的輻射足夠強大，人的身上就會散發出很強的吸引力--充滿人格魅力。這樣的人會向周圍的人群散發良好的能量。他的出現，本身就會給那些與他接觸的人帶來安慰，就像太陽一樣照耀著周圍的人，平息他們精神上的風暴。
6. 顯意識系統，就相當於一個馬力強勁的發電機，當它啟動運轉時，就會輻射出生命能量，此時你全身各部分的能量都處於被激發狀態，這種被激發的能量會傳遞給與你接觸的每一個人。這種感覺令人愉悅，它使生命充滿活力，使周圍的人都會受到你的感染，變得和你一樣的精神煥發、活力四射。
7. 如果"太陽叢"系統失靈，功能紊亂，那麼通往身體各個部位的能量就會中止，人就會處於情緒低迷狀態，對一切都提不起興致。這就是造成我們精神和肉體上的困擾、或是受到環境的各種困擾的原因所在，當然這也是產生失敗的主要原因。
8. 假如給我們的顯意識思想提供能量的通道不夠順暢的話，就會造成思想上的困擾；若是潛意識和宇宙精神的聯繫被破壞了而無法溝通並處於紊亂狀態的話，那麼就會造成環境上的困擾。
9. "太陽叢"就像一個樞紐，處於十分重要的位置。生命的數量是無限的，個體可以從這個太陽的中心孕育出來。在這裡，宇宙可以轉化為個體，無形可以轉化為可見，有限可以轉化為無限，寂滅可以轉化為創造，它是部分和整體相互轉化的點。
10. 顯意識的能量潛伏在能量的中心裡。之所以能夠完成一切應當完成的任務，是因為它是身體全部能量的總和，全部生命和全部智慧的匯合點。
11. 顯意識是策劃者，潛意識是執行者，潛意識能夠並且必將執行顯意識交付給它的一切計畫和使命，二者珠聯璧合，配合得天衣無縫。
12. 思維的品質取決於顯意識的思想的品質。我們的顯意識所抱持的想法的品格決定著思維的品格，其特性決定著思維的特性，從而決定著將導致最終結果的人生遭際的特性。我們能夠輻射出的能量越多，我們就會以越快的速度把令人不快的境遇改造成令人快樂、受益的源泉。由此可以得出，我們所要做的一切就是增強我們的電量，使我們內心的光芒照亮四面八方，撫慰萬千蒼生。
那麼，我們怎樣使內心的發光體閃耀出光芒，怎樣產生這種能量呢？這是一個十分重要的問題。
13. 消極的意識就是寒流，它會削減"太陽叢"的光芒，使之黯淡無光；而積極、愉悅的想法就像暖風，能給"太陽叢"升溫，使"太陽叢"不斷擴張。我們的信心、勇氣、希望就是"太陽叢"的暖風，相對地，恐懼便是太陽叢的主要敵人。只有令"太陽叢"永遠燦爛，不被烏雲遮蔽光芒，才能夠徹底打垮、消滅這個敵人，才能把它驅逐出境，直到永遠。
14. 恐懼在不停地擴展它的疆土，它是一個貪心的惡魔。一旦染上它，它就會在你全身擴散，使你每時每刻都處在它的控制之下，甚至讓你恐懼每一件事和每一個人。只有當恐懼被徹底地、有效地清除時，你的太陽才會閃光，陰霾才會消散。也只有這樣，才能使你重新充滿活力，重新找到生命的源頭，重拾久違的快樂心情。
15. 之所以會產生恐懼，是因為自己不夠強大，是因為對自己缺乏信心。只有當你發現自己真的擁有了無限力量時，只有當你通過實踐證明了自己足以憑藉思想的力量戰勝任何的不利因素時，只有當你自覺地認識到這種力量時，你才會覺得沒什麼可恐懼的了。因為你知道，與恐懼相比，你是更強有力的。
16. 是我們對自己權利的不敢堅持或維護，才導致了世界對我們的苛刻。也就是說，世界只對那些不能為自己的思想爭取容身之地的人發難，只會對他們冷酷無情。而我們卻是由於畏懼這種發難，才把我們的許多思想深埋在黑暗之中，不敢讓它們見於光天化日之下。假如我們一無所望，那麼我們就將一無所有；假如我們希冀頗多，那麼我們就將很自然地得到更多。這正是所謂的"有期望才能有所得"。
17. 太陽之所以不需要外來的光和熱，正是因為它自身擁有著光和熱。擁有太陽的人，總是忙於向外界輻射自己的勇氣、信心和力量，他們以期許成功的心態把障礙砸得粉碎，跨越了恐懼在他們前進道路上設置的重重障礙--懷疑和猶豫的鴻溝，如此就沒有什麼可以阻擋他們邁向成功了。
18. 只有當你意識到自己擁有太陽時，你才不會畏懼黑暗。一旦認識到這一點，我們也就沒有什麼可畏懼的，因為我們的力量原本就是無窮無盡的。
19. 大家都知道，運動員是通過鍛煉才變得強健有力的，而我們是通過實踐來學習的。為了獲得更深刻的認識，只有把知識付諸實踐。
20. 我們每個來到這世界上的人，都帶著不同的使命。鍾情於自然科學的人，則可以喚醒自己的"太陽叢"。傾向於宗教信仰的人，也可以讓自己的太陽發光。偏愛科學闡釋的人，則可以發揮自己潛意識的功效。
21. 潛意識就是顯意識的鏡子，會分毫不差地回應顯意識的意願。但是，讓你的潛意識發揮你所想要的功效，最簡單的方法又是什麼呢？這說起來很簡單，那就是讓你的內心關注你所嚮往的目標。只有當你真的把內心的關注點集中起來的時候，潛意識才開始為你服務。
22. 創造就是打破一切已有的約束、陋習，就是思想不再受束縛。創造性的能量是無限的，它能擺脫任何以往的約束。因此，也就是沒有已有的范式能夠應用其建設性原理。
23. 整個宇宙的創造原理是宇宙精神，而潛意識作為宇宙精神的部分，和整個宇宙精神是相結合、相統一的。潛意識會對我們的顯意識意願做出回應，這說明宇宙精神無限的創造性能量是被人類個體的顯意識所掌控的。
24. 正如我們知道的，一杯水不能澆熄一堆燃燒的木頭。同樣，無限的能力不需要有限的能力告訴它如何去做。你只需要簡單地說出你想要的，而不是你想如何去實現它。雖然，這不是惟一的方法，但卻是一個最簡單、直接而有效的方法，因而這也是能夠給我們最佳效果的方法。
25. 我們知道，潛意識是宇宙精神的一部分，也是宇宙的管道。它通過佔有把渾沌一片的宇宙分化開來。只要在你想要的結果之上注入"因"作為動力，你就可以揚鞭馳騁了。這表明宇宙只能通過個體來實現，而個體也只能通過宇宙來實現--二者是互為依託、相輔相成的。
26. 人的精神跟弓箭的弦一樣不能總一直繃著，一張一弛方為文武之道。緊張會使精神活動反常變化或動盪不安，會使人產生憂慮、恐懼和焦急的負面情緒。相反，放鬆可以使精神功能遊刃有餘地進行，這是絕對必要的。
>>>開始心靈訓練
首先請你徹底地靜默下來，盡最大的可能停止、並放鬆你的思想，同時讓肌肉保持正常的狀態。身體的放鬆練習是一個意志自主的練習，它將對你大有裨益，因為它能使血液在周身暢通無阻地迴圈運行。這將把一切的壓力從神經當中驅逐出去，把那些將會導致肉體勞頓的緊張狀態消除得無影無蹤。
請你盡你最大的可能放鬆你的每一塊肌肉和每一條神經，直到你能感受到寧靜從容，與世界合二為一時為止。此時的"太陽叢"就開始運作了，這將會讓你驚歎不已，你會明顯地感覺自己的能力在一點一滴地增強，覺得自己越來越充滿力量。
第四課 我能成就一切
因果迴圈，有因才有果，無風不起浪。然而在現實生活中，很多人都只注重結果，而忽略了最關鍵的原因。
這是由於"因"隱藏在過程之中，是潛在的、不引人注意的。而"果"則是顯現的、引人注意的。思想能夠轉化為能量，能量亦可推進思想，但由於一切宗教、科學、哲學都是這能量的表像，而不是能量本身的緣故，當能量以"因"出現在我們面前時，它就被忽視、或是誤解了。
但反其道而行之的《矽谷禁書》，只關注"因"的那個方面。實際上，和快樂、幸福、健康、財富相對的悲傷、不幸、疾病和窮困都是紙老虎，我們應敢於並且也有能力消除它們。生命就是一種表達，我們不可推卸的責任就是和諧而富有建設性地表達自己，這也是我們的分內之事。
只有高於並超越種種限制，才能消除這些因素。就像船長駕駛船艦，又如火車司機開動火車一般，所有厄運、幸運都盡在掌握之中。一個強化並淨化了思想的人不必再擔心細菌的侵擾，一個懂得了財富法則的人很容易就能夠看到致富源泉的所在。
一個人的一切取決於他的想法、做法和感受。所以，出現了宗教上的神與鬼，發明了科學上的正與負，定義了哲學上的善與惡。那麼，是做一個主動有力的強者還是一個被動無力的弱者，是做一個駕馭自己命運的成功者還是任人宰割的失敗者，這一切都取決於你自己。
1. "自我"不是身體，亦不是心智。實際上，身體只是"自我"執行任務的工具，而心智則是"自我"進行思考、推理以及謀劃的工具。
2. 只有認識了"自我"的真實特質，才能享受到前所未有的、充滿力量的感覺。這是因為"自我"能夠控制並引導身體和心智，進而能夠指揮身體和心智去做什麼，以及怎樣去做。
3. 你可以成為任何一種你想成為的人，因為一切的個人特徵、習慣和性格特點都潛藏在你的身體裡，它們都是你以前的思維方式的產物，而這些和你的"自我"並沒有本質上的聯繫。
4. "自我"被賦予的最偉大、最神奇的力量才是思想的力量。然而遺憾的是，很少有人知道什麼是具有建設性的、或是正確的思考，正是因為這樣，人與人之間便產生了差別，有了好壞、善惡之分。多數人允許自己的思想駐留在自私的層面上，而這正是幼稚的心智不可避免的結果。只有當人們的心智變得成熟時，才會懂得自私的想法正是孕育失敗的溫床。
5. 那些以為別人比自己愚蠢的人，才是最愚蠢的人。我們做任何一件事，都必須讓每一個與這件事相關的人能從中受益。任何一種企圖利用他人的軟弱、無知或需求而使自己受益的舉動，都只會落到賠了夫人又折兵的慘澹下場。
6. 正如大家都知道的，宇宙是由無數個個體組成的，個體是宇宙的一部分。屬於同一個整體的兩個部分之間是不能相互敵對的，因為只有團結才能產生合力。因此每一個部分的幸福都建立在對整體利益的認知的基礎之上。
7. 盡最大可能把注意力集中到任何一個主題上，同時不讓自己精疲力竭，才能果斷地消除一些遊移不定的想法。不在任何一個無益的目標上浪費時間或者金錢，才是最睿智的做法。
8. 春種秋收，因果迴圈。我們可以借用這句強而有力的口號來增強你的意志，認識你的力量，那就是："我要成為怎樣的人，就能成為怎樣的人。" 9. 如果你能盡自己最大的努力去理解"自我"屬性的真正內涵，那麼你將無往不勝；如果你的目標和意圖是具有建設性的，並且與宇宙的創造原理和諧統一的話，那麼你將戰無不勝。在奔向成功的道路上，所有人只能看到你的背影，你是他們的領軍人物。
10. 無論何時，無論何地，只要你想起"我要成為怎樣的人，就能成為怎樣的人"，那麼你就重複一遍。就這樣堅持下去，使它成為你生命的一部分，成為你的一種習慣。
11. 要做任何事都要堅持到底，萬不可虎頭蛇尾。如果我們不把已經開始的事情完成、或是作了某項決定卻並不堅守的話，那麼我們就形成了一種失敗的習慣 --徹徹底底的、可恥的失敗。如果你不想做一件事情，那你就不要開始；如果你開始了，那麼即便是天塌下來也要把它做成，不要受任何人、任何事的干擾。讓你身上的"自我"做出決定，事情已成定局，沒有討價還價的餘地，那麼你就只有完成它，並全力以赴把它做好。
12. 就是一滴水也可以折射太陽的光輝，從最小的事情做起，從那些你能夠掌控、能夠不斷取得進步的事情做起。但在任何情況下都不要容許你的"自我"被推翻，那麼你將發現你最終一定能夠戰勝自己。但也要知道小事中也藏著大玄機，許許多多的人們都曾悲哀地發現，戰勝自己，並不比戰勝一個國家更容易，那是一項艱難的任務。
13. 誰是你最強大的敵人？他往往就是你自己。只有當你學會戰勝自己，你的"內在世界"才能夠征服外在世界。此時的你將攻無不克、戰無不勝，一切都會對你的每一個願望做出積極回應。此時此刻，成功於你，就如探囊取物般輕而易舉。
14. 宇宙精神或宇宙能量就是所謂的"無限之我"，人們通常稱之為"上帝"。那麼，我們的"內在世界"又是由"自我"掌管著的，而這個"自我"正是包含於"無限之我"之中。
15. 赫伯特·斯彭德曾經這樣說過，"發生在我們身邊的所有奇跡中，最令人確信的是：我們一直置身於萬物、或由此而產生的無限而永恆的能量之中。"這些並不僅僅是為了證明或建立某種觀點而提出的一種陳述或理論，而是一個事實，並且是被最優秀的宗教思想和科學理念所接納的事實。
16. 科學發現了亙古常在的永恆能量，而宗教卻發現了潛藏在這能量之後的力量，並把它定位在人們的內心之中。這體現了科學與宗教的不同分工，但這也絕不是什麼新發現。《聖經》中早已有所描述："難道不知你們是神的殿，神的靈住在你們裡頭嗎？"我們"內在世界"的神奇創造力的奧秘就體現在這裡。
17. 你無法給予別人你沒有的東西。你不具有的你怎麼能給予呢？倘若我們軟弱無力，那麼就無法幫助別人倘若我們希望自己對他人有所幫助，那麼首先自己要擁有能量。只有先讓自己變得富有，才會有能力去幫助他人。
18. 充分開發自己的潛能，這會讓你受用不盡。因為人的潛力是無限的，是永遠挖掘不盡的。無限則意味著永遠不會破產，而我們作為無限能量的代言人，自然也不應以破產的面貌出現。
19. 克己忘我並不等同于成功，戰勝一切並不是目中無物。這就是控制力的奧秘所在，也是力量的奧秘所在。
20. 欲取之，必先予之。我們必須對他人有所幫助，我們給予的越多，所得的就越多。宇宙處於不斷尋求釋放的永恆狀態之中，處於説明他人的永恆狀態之中，所以它總是在尋求讓自己能夠最好地釋放的管道。而我們應是宇宙傳遞活力的管道，這樣才能做更多有益的事，能夠給予他人更多的幫助，並盡力做到最好。
21. 我們要高瞻遠矚，不要只拘泥於自己的計畫或是人生目標。讓我們所有的感覺安靜下來，專心地尋求內心的願望，把精力的焦點放在內心的世界中，並在這種認知中安居。密切注視各種各樣的機遇，找出能量所賦予你的精神通道，這正是所謂的"靜水流深"。
22. 精神是萬物的精華，精神是真實的存在，因為它就是我們生命的全部。如果精神離去，那麼生命也就隨之而消逝了，不復存在了。所以，精神就是生命的靈魂，我們真正的價值體系。
23. 精神活動是屬於內在世界的，因為它是在頭腦和心靈中完成的。精神還是屬於"因"的世界，而由內在世界產生的一切環境和景況都是"果"。因此，你便是創造者，這是比其他所有的事都更重要的勞作。
24. 與肉體一樣，精神也會因過度操勞，而感覺倦怠。倘若精神倦怠，就會無法前進，就無法再進行實現意識力量的工作了。因此，我們必須經常尋求適時的"寂靜"，在"寂靜"中我們才可得以安寧。當我們安寧下來，我們才能好好地思考，而思考正是一切成就的奧秘。力量是通過休息得以恢復的，所以請不要忘記讓你的精神也休息一下，欲速則不達。
25. 思考是一種運動形式，它並不是靜止的。而且，它遵循著愛的定律，激情賦予它活力。同時，它的形成與釋放都遵循著增長規律。思考是自我的產物，同時也是創造性本質的產物，精神的產物，神聖的產物。
26. 首先，我們必須喚醒心中的激情，因為激情可以使思考成形。只有這樣，才能釋放能量，獲得財富或實現其他具有創造性的意圖。
27. 持續思考同一件事情，最終會使這種思考變成自發性的行為。我們會情不自禁地思考這件事情，直至我們對所思所想再毫無疑問，並持積極的態度。這是因為同身體力量的獲得一樣，精神力量的獲得是通過鍛煉達到的。我們思考一件事情，可能在頭一次非常困難，但當我們第二次思考同樣的問題時，就變得容易多了。當我們反反復複、一遍又一遍地思考它的時候，這種思考就成了一種習慣。
28. 只有能夠有意識地迅速而完全放鬆下來的人，才是自己的主人。那些做不到這樣的人是尚未獲得自由的人，仍然受到外在條件的奴役。
如果你們都已經熟練掌握了上周的練習，那麼可以進行下一步的練習，即精神放鬆。練習放鬆精神，做我們自己的主人。
>>>開始心靈訓練
合上眼睛，停止思考，除去一切的緊張，完全徹底地放鬆下來。然後，遠離憎恨、憤怒、焦慮、嫉妒、悲痛、煩憂、失望等一切不利的精神因素，那麼無比的輕鬆隨之而來。
萬事開頭難，堅持就是勝利，不要放棄。很少有人一次成功，相信自己會越做越好，不論是做這件事情，還是做其他事情，都要如此的堅持。不光如此，你還要驅除、消滅、徹底摧毀心中一切的消極負面的想法，並一定堅持下去。因為這些想法會使生命的樂章變調，它們是你心中持續不斷地產生各種各樣的不和諧狀況的種子，是一顆定時Zha彈。
第五課 想要就能得到
我們進入第五課的學習。心智在行為中發生了作用--潛意識在人類精神生活中的儲備佔據著90％以上的主導地位，於是就產生了思想。人類的思想具有充沛的創造能量。與過去相比，當今活躍於人們頭腦的各種想法意識，已經有了決定性的進步。不容置疑，我們所處的這個時代正是因為創造性的思想才得以發展和豐富的。同時，世界對於那些在思想方面有著卓越貢獻的人們，給予不菲的物質和精神上的獎勵。
思想釋放自然能量，推動自然能力，最終又在人類的言行舉止中得以體現，在人類相互的碰撞中產生作用，直至影響和改變人類所存在的這個世界。然而，這一切並不是思想憑空施魔法變出來的，也是有規則可循的，這就是自然法則。
只有想不到，沒有做不到。人正因為自身的這種創造性，才能夠產生創造性的思想，才使人類充滿能量。
1. 在我們的精神生活中，潛意識佔據著主導地位，不容忽視。由於有些人不懂得潛意識的巨大威力和影響力，從而限制了他們的生活和生命。
2. 當我們能夠正確地對待並引導潛意識時，就是到了能夠解決我們的各種困難的時候，到了有能力為順暢的人生保駕護航的階段。人可以休息，但潛意識卻始終在工作。對於人和潛意識之間的互動，我們是單純地被動接受，還是發揮主觀能量以引導其運作呢？也就是說，我們是要積極把握住自己命運的舵盤，提前預知並防範可能的風險，還是隨著命運的潮水，任自己在際遇中漫無目的地飄蕩呢？
3. 大家都知道，精神存在於我們的肉體之中，並受其牽引和影響。而我們所面對的某個客體、或是在我們的心智中業已形成的某種想法觀念，就是牽引力和影響力的根源。
4. 我們的精神已融匯在我們身體的血液中，那種一脈相承的氣質就是我們所謂的遺傳。它是我們的先人們對自身經歷的一種反應，體現了一種永無止息的生命力量。只要正確地理解了這一點，我們就能正視自身暴露的一些小毛病和弱點，就能利用自身的主觀能量去加以改變，才能讓我們得到提升。
5. 保留並發揚自身遺傳下來的好的、正向的性格特點正是我們的主觀能量的體現。讓我們隱藏、修正或摒棄那些不好的、負面的性格特點。
6. 因此，我們自身的意念性的精神並不僅僅是簡單的遺傳，而是我們的家庭、事業以及社會環境綜合作用的結果。在這個作用過程中，還有無數的人以及他們的想法、思想感染了我們，眾多的直接或間接經驗啟發著我們，當然，其中也不乏我們自身的一些主觀性思考，有選擇性地對待。但是，就在我們直面這一切的時候，我們基本是沒有加以檢查或考慮的。
7. 自古以來，我們人類之所以能夠創造、再生自身，就在於"昨天的思考成就了今天的我，而今天的思考必將引導和塑造明天的我"。這也應驗了人類的引力法則，它回饋給我們的只是我們的自身，而絕非其他，而這個"自身"就是我們思想的產物。不管這之間是否參有意識的作用，但是我們絕大多數人都在無意中遵循著這個法則，創造著我們的自身，我們的思想。
8. 當我們給自己蓋房時，都會周密籌畫，密切關注每一個小細節，選用品質上乘的材料。同樣地，當我們在為自己構建精神家園的時候，我們能否做到如此這般的細緻與周全呢？我們人類的損失大概也就在於此，因為就重要性而言，後者遠遠超過前者。我們的精神家園構架、其中所選用的材質以及氛圍都將直接影響我們面對生活中每一個細微問題的態度。
9. 那麼到底什麼叫精神家園材質呢？它實際上就是過往經歷集中反映在我們潛意識中的一種回饋。倘若反映出來的印象充滿了恐懼、憂愁或是焦慮，那麼回饋自然也就是負面的、消極的或是充滿懷疑的。這就意味著我們今天能夠用來建造精神家園的材料，其質地一定是負面的甚至是腐爛的。這只會將生命淹沒在痛苦與怨恨之中，對我們的生活沒有絲毫正面的影響。我們為了讓它看起來像樣一點，就要竭盡全力地去改造，不惜耗盡心力。
10. 相反的，倘若我們勇敢堅定、樂觀向上，主動地摒棄或改造一切不良有害的觀念，長此以往，我們留下的精神材質絕對上乘。在此基礎之上，我們甚至可以自主選擇想要營造的色彩，構建出來的精神家園自然也是恒久堅固，歷經風雨不褪色。精神有了合宜的棲息之所，還有什麼疑慮呢？我們大可以信心十足地面對將來，可以勇敢地前進，一切勢如破竹。
11. 從心理學的角度來說，上述種種都是摒棄了猜測和理論推導的事實，沒有什麼神秘的色彩。道理確實簡單，而且讓人一目了然，領會於心。這就告誡我們：精神家園的建設不可偏廢，需要用心經營，持久關注，使它充滿著陽光、溫馨、整潔的氣息。這密切影響著我們在生活中的全面進步，萬萬要認真對待。
12. 只有出色地完成了精神家園的基礎性建設，才能徜徉其中。進而，可用剩下的上乘材料在此之上來構築我們自己的理想，我們自己的完美國度。
13. 我們可用一個美好的比喻來描繪建造精神家園的意義：有這樣一處良田美地，那裡廣闊無垠，青山綠水，還有堅實的木材。一座豪華大廈矗立其間，內藏有罕見的名貴字畫、豪華的傢俱擺設，典雅精緻。而作為財產的繼承人唯一要做的，就是專心致志地行使自己的繼承權，佔有並合理支配這些配置，不讓它閒置。無論多麼美好的事物一旦被荒廢，那就無異於被無情地放棄，無異於暴殄天物。
14. 在人類的精神領域，是否也存在著這樣的一處房產呢？答案是肯定的。而你就是這房產的繼承人！你可以完全自主地佔有並使用它，發揮自身最大能量去掌控它，營造出自然和諧的、繁榮興旺的景象。這就相當於資產負債表中的淨資產，而它將回饋給你幸福與安詳。你丟棄的是你的軟弱無能，為了生命和尊嚴而戰，得到的就是掌握了決定自己生命方向的權杖! 15. 真誠渴望--主張權力--勢必佔有，這是順理成章地佔有這筆豐厚財產的必經之路。三點一線的終點就是你所渴望的美好家園。對你來說，邁出這三步並非難事。
16. 從遺傳學角度來講，睿智的先祖們，譬如達爾文、赫胥黎、海克爾及其他生物科學家，已經為我們確立了遺傳法則在人類進化演變中所佔據的主導性地位。人類的直立行走，以及其他種種生理能力--運動、消化、血液迴圈、神經系統、肌肉力量、骨骼結構，甚至是精神能力，這一切都得益於人類的遺傳。
17. 儘管如此，還是遺漏了一種遺傳，它超越了科學家們所能研究和想像的範疇。對於這種非凡的遺傳現象的存在，他們深感無力無望，更是無法昭示于世人。
18. 人類自身就是流淌在人類自身體內的無限生命，而進來的就是人類的感官意識。只要大膽地敞開這扇大門，就能輕而易舉地獲得這股鮮活能量。那麼，此時的你還猶豫什麼呢？
19. 內心世界是誕生一切生命和能力的源泉，這是一個重要的、不容忽視的事實。你所處的環境、經過的人和遇到的事，也許會幫助你意識到眼前的機遇和需求。然而，只有著眼於內心世界，才能找到你的機遇和需求的力量。
20. 為了剔除這其中的一些贗品，就需要我們去偽存真，發揮主觀能量來認真鑒別。根據宇宙精神的內涵與形象，為自己的精神家園打造一個堅實的基礎。
21. 我們因為獲得了美好的精神家園而重煥生機，擁有了敢於面對一切的勇敢與堅定，不再彷徨、怯弱、恐懼、害怕。一些新的意識在心底被喚醒，我們瞬間便擁有了無窮的能量。在它的指導下，我們跨越人生的溝壑坎坷，無所畏懼地笑著闊步前行。
22. 這股改變的能量是由內而生的。只有我們先付出主觀能量，才能擁有它，而且除此之外，別無他法。全部的宇宙能量在形態分化中，注入到了我們每一個人的體內，為了不讓這些能量在體內堵塞，我們必須將它釋放,而且也只有這樣，我們才能獲得源源不絕的新能量。在生命進行的每一步中，只有實實在在地付出越多，才能得到越多。如果需要身體更強壯，那麼就必須付出比一般人更多的毅力和心血去堅持鍛煉如果需要積累更多的財富，那麼就必須先投資金錢去搭建創富平臺。只有這樣，我們才能獲得豐盈的回報。
23. 推而廣之，商人用商品換回利潤，產品憑高效的服務贏得主顧，律師以有效的辯護維持客戶。這個道理存在於所有的奮鬥經歷之中，也同樣存在於精神能量的領域中。只有對自身已經擁有的精神能量加以盡心使用，才能得到一切其他的能量。倘若喪失了精神，那麼我們就一無所有了。
24. 只要意識到了精神的力量極其強大的事實，我們就擁有了去獲取精神的、或是物質的一切必要力量或是能力。
25. 心靈力量和金錢意識相互作用累積就形成了一切你想擁有的財富。心靈的力量就是那充滿魔力的權杖，使你接受正確而有效的理念，為你安排具體可行的計畫，讓你在執行的過程中富有創意並充滿快樂，最終收穫因成功而帶來的滿足感。
>>>開始心靈訓練
嘗試：仍坐在原來的那個座位上，以同樣的姿勢，做一個深呼吸，放鬆身心。在腦海裡面勾勒這樣一幅精神遠景：藍天、白雲、綠草地、茂密的樹林、歡聚的朋友……這可以是你所能想到的一切美好的事物。起初，也許你會有些許沮喪，因為你儘管可以任意想到太陽下所有事物，然而就是圈定不了自己渴望專注的理想遠景。但請不要氣餒，每天堅持重複做這樣一個簡單的嘗試，那麼你就會發現--改變就在眼前。
第六課 全力以赴，才有收穫
本課將為你揭示一種奇妙的機制，在這種機制的運行之下，你就能為自己創造很多--健康、勇氣、成功、財富以及其他一切你想達到的圓滿。你在你的"需要"中謀求，進而又會在"謀求"中採取行動，最後就在你的"行動"中有所收穫。這個機制指導我們走向一個又一個不同於今天的"明天"。和宇宙的進化一樣，每個人的發展也經歷著循序漸進的過程，我們不斷增長的能力伴隨其中，而且與日俱增。
我們一旦侵犯了他人的權利，就會成為道德的絆腳石，在前進的過程中磕碰不斷。這是個再淺顯不過的道理了。由此看來，成功應該以"為最多的人謀求最大的利益"為道德理念。
只有堅持夢想、堅定渴望，構築和諧的關係，才能實現我們心中的目標。而偏執、錯誤的理念只會導致我們失敗。
只有維持我們自己內心世界的和諧，才能與永恆的真理步調一致。因為智慧的傳遞要求接收者與傳遞者步調一致，所以，作為接受者的我們必須如此。
我們的思想來源於心智，同時心智又蘊含著創造力，但是它卻不能創造和改變宇宙的運行方式。所以我們只有去適應它，有創造性地去維繫我們和宇宙之間和諧良好的關係，才能向宇宙索求，才有資格去擁有值得擁有的一切，才能夠使自己的人生更有價值。
1. 奇妙的宇宙精神蘊含著無窮的結果和實用性能量，深不可測，它能生髮無限可能。
2. 心靈是一種精神智慧，同時它也是以物質性存在的。那麼，如何分化精神形態？我們又如何得到想要的結果呢？
3. 物理學上的電功效是這樣說的："電是一種運動的形式，它的功效取決於它的運動方式。"我們所擁有的力、熱、光、電、聲音等都是電在特定的運動模式下，被人類驅使所產生的功效，它們只是形式不同。
4. 思想的功效又是如何產生的呢？它的產生就像空氣運動產生風一樣，精神運動便形成思想，不同的思想結果來自于不同的思維機制。因此，精神能量完全是我們自身思維機制的體現。
5. 在開始使用任何一種器械的時候，我們都習慣性地查看相關的機械原理手冊，以便於我們操作自如。這就像我們在駕駛汽車之前，必須先弄清楚操作規程一樣。但我們中間又有多少人能正視自己對偉大生命機制--大腦的無知呢？
6. 在這種機制的指導下，我們所創造的奇跡如雨後春筍般遍地開花。因此，對它的領悟成為一種必然，成為一種必需。
7. 有句話說得恰到好處："你的信念如何，你的力量也必如何。"我們在一個宏大的精神世界中存在、生活、運動。包羅了一切形形色色的這個世界具有無窮無盡的能量，能隨時對我們的渴望做出回應。我們的存在法則決定了我們的信念和目的，這種信念應該是富於建設性、創造性的，它會產生一股無堅不摧的強大力量驅使我們去實現自己的目標。
8. 我們的大腦完成了思維的過程--個人與宇宙兩者之間互動的結果。可以想像這其中的奇妙之處你在芬芳的花朵中沉醉於美妙的音樂，你的思緒超越時空的阻隔與那些古代的、近現代的天才自由地神交共鳴。你的大腦通過某個可以溝通的輪廓來讓你獲得所有美的感悟，這就是思維的一切。
9. 大腦能釋放自然界中任何一種美德或是原則，相當於一個無價的寶庫。它的胚胎結構能夠在任何需要的時候發育成形，蓄勢待發。如果你確認了這一點，那麼你就已經接觸到了自然界中最為奇妙的法則之一，就已經能夠對那創造一切的偉大機制有所領悟了。
10. 倘若以電路來做比，神經系統就好比一個細胞蓄電池--產生能量，神經纖維就是傳輸電流的導線，在這裡，我們的血液奔騰的衝動和渴望就是電流。
11. 作為感官管道的脊髓，相當於一個巨能發電機，接收和傳遞大腦發佈的所有資訊。隨著脈搏的跳動，流淌在血管裡的血液，能不間斷地更新、喚醒並激發我們的能量。我們細膩的肌膚在最外面，它完整地覆蓋住了整個身體。這個完美的構架，就是機制運行的系統。
12. 可把它讚譽為"永生之神的殿"，而我們每一個人都在領悟這種偉大機制之後完全地掌管這殿堂。掌管得好與否，完全就取決於我們對機制認識和運用程度的深與淺。
13. 推動腦細胞能量增長的就是我們的每個想法。在開始的時候，腦細胞中的相應物質可能沒有輕易接受這種想法。但當這一想法精確、集中到讓這種物質屈服時，從而淋漓盡致地被表達出來，就會回饋給我們。
14. 身體的每一個細胞都受到心靈的這種能量的影響，能否直接摒棄所有負面的效果關鍵就在於我們的想法是否精確、集中。
15. 倘若人類用心領悟並能夠掌握精神世界的法則，能夠運用于商業行為之中，那麼必將產生難以估量的巨大價值。同時，還能提高你對事物的洞察力，從而在更全面地理解問題的基礎上，做出正確的、客觀的判斷。
16. 那些專注於內在世界的人，在使用這種全能力量上無疑會擁有戰勝一切的優勢，他們不會被輕易絆倒。這必將使他們的生命旅程美好、堅定而溫暖。
17. 在精神文明的發展過程中，一個至關重要的環節就是集中意念、全神貫注。一旦你越是專注地對待一件事情，結果就越會超乎你的想像。所以，那些希望獲得成功的人們的首要功課，就是培養意念集中，這也是他們通往幸福之旅必備的條件和必由之路。
18. 我們知道，放大鏡能夠聚焦太陽的光線，但是如果把放大鏡晃來晃去，光柱不斷移動，這時的放大鏡就不會產生任何能量，只有當它靜止下來，才能把光線集中於一點，過一段時間就能看到奇妙的效果。因此，意念的集中就如同放大鏡。
19. 與此甚為相近的就是思想的能量，如果你的思維遊散、飄離，那麼就導致思想的能量無法集中，自然也就難以成就任何事情。所以只要你全神貫注，對準一個目標篤定地堅持下去，那麼只要有合適的時機，你就能夠獲得任何你想要的成就。
20. 也許你會輕蔑地說："原來成就是如此簡單的！只要集中精神就好了。"這無疑是忽略了鎖定目標的重要性。隨便將意念集中在一件事物上，你肯定難以辦到，會不停地走神，不斷回復到最初的目標上，每一次都等於前功盡棄，以致到最後毫無收穫。原因是，你全部的注意力根本沒有完全集中到這個隨便的目標上。
21. 儘管我們通過集中意念、全神貫注，就能克服和解決前進路途中遇到的種種挫折和困難。但獲取這種奇妙能力的實現途徑只有一種--熟能生巧。所有事情都逃不過這唯一的途徑，無論是難或易。
22. 經歷過成功的人幾乎都在嘗試遠離人群喧囂，想過一種避世退隱的簡單生活，其中原因就是為了在這種簡單純粹中用心思考和計畫，使自己找回一個明淨的、平和的心態。
23. 在這方面，已經有很多商業精英為我們做出榜樣。就算我們不像他們那樣有天賦，但是如果追隨他們思考的方式，在某個方面我們也是一定會有所成就的。
24. 我們要為自己營造一個良好的心靈模式，因為機會只青睞有準備的人。在這種隨時隨地做好準備的心靈中，很有可能就會長出價值連城的金點子呢。
25. 與龐大的宇宙精神保持和諧，與萬物保持一致，盡可能完全準確地掌握思維的基本法則和原理，這是我們的必修課。同時，這也將迅速地幫助我們有效地成就人生，改變世界。
26. 我們精神的進步和成長會影響著我們周邊的環境和我們的際遇。要清楚，我們是在認識中成長，在行動中煥發激情，在際遇中洞察一切。只有心靈的不斷跟隨，人生的進步才會永無止境，才會越來越好。
27. 巨大的宇宙能量分化給我們每個渺小的個體，它賦予我們的能量是無限的。因此，我們可能取得的進步將不會停止，人生會不斷地得到昇華。
28. 思想是吸取精神能量的過程，這一點需要我們切記，任何時候都不能忘記。本書力求說明的方法就是讓你不斷地領悟和學會實踐一些基本的原理，唯有你真正做到了這一點，才算得上是找到了開啟宇宙真理寶庫的鑰匙，開啟美好人生蘊藏著的無限寶庫。
29. 肉體上的病痛和精神上的焦慮構成了我們人生中一切的苦難。究其根本，這些苦難都是由某些違反自然法則的行為所導致。其實，這種違背是由我們有限或是膚淺的認識所造成的。如果我們補充過去一些不完備的知識、全方位地獲取新的資訊和認知，那麼這一切悲苦境遇就會隨之消失殆盡。
>>>開始心靈訓練
培養這種能力的方法非常簡單：取一張照片，坐到你之前的那個座位，以相同的姿勢坐定。這時你認真觀察手上的這張照片，從照片中人的眼神，到他的面部表情，到他的衣著打扮，包括他的髮型設計等等，堅持10分鐘以上。然後，拿走照片，閉上眼睛，嘗試著在心裡勾勒這張照片的所有細節，如果你能在心底清晰呈現出照片，那麼你的嘗試就告捷如果不能，就請你繼續反復嘗試，直到達到這種效果為止。
這個步驟只能算是松鬆土，真正播種的過程會在我們下一課講述。
這個練習主要目的是教你學會控制情緒、態度和意識。
第七課 繪製你的精神圖景
主觀事物是不可用肉眼看見的非實體，是屬於精神層面的，但是它卻極其重要。廣袤博大的世界是由不計其數、各不相同的有形實體和主觀事物構成，有形實體是指能夠通過感官來認知的客體、物質等一切可見之物。
首先，人的身體是有形的實體，可以看得見，摸得著。而人的思想、意識和精神則是非實體。人則是有形實體和主觀事物的結合體。人的有形實體擁有選擇能力和意志力，可以稱之為顯意識，它可以在能夠解決困難問題的種種方法中選出最佳方案。而作為非實體的精神，由於不能意識到自身的存在，被稱為潛意識。精神雖然依託人的形體而存在，無法進行選擇，但卻是人自身一切力量的源泉，它可以支配駕馭"無限"的資源來達到目的，像一個運籌帷幄的操縱者。
運用潛意識來開發無限的潛能，就仿佛用一把萬能金鑰匙打開未來之門，它將帶給你不可勝數的挑戰和驚喜。思想、精神等潛意識就是人類取之不盡、用之不竭的巨大寶藏，是偉大的造物者賦予我們珍貴無比的財富。
本課將直觀明確地闡述這種神奇的力量，具體細緻地講解自覺地利用這種能量的方法。如果想準確地掌握這種神奇的力量的精髓，你就要懷著一顆理解、認同的心，仔細地研讀，認真深入地學習。
1. 先要胸有成竹，才能畫出逼真傳神的翠竹。當工程師計畫挖一個深渠時，他首先要確定許許多多不同部分所需要的力。當建築師計畫建築一幢宏偉建築時，他必須預先在心中描畫好每一個線條和細節。無論你要做什麼，你都是要在詳細計畫的基礎上才能真正做好。
2. 運用潛意識的第一步是要在心中設定一個清晰的目標，目標可大可小，但是一定是你十分願意並確實能夠為之付出努力的。也就是說你先要在心中畫一幅栩栩如生的精神圖景，一定要極其用心描繪，絕對不能漫不經心地信手塗鴉，因為你要對自己完全負責任。
3. 精神圖景一定要繪製得非常具體、清晰透亮、輪廓鮮明，每一筆都要勾勒得很清晰美好，有一種呼之欲出的感覺。不要考慮成本，不要為畫布夠不夠大、顏料是否充足的事憂心，不要讓自己的思維被局限。你應該盡情地從無限中大量吸取能量，在想像中大膽地構建它。勇於放開思想的韁繩，讓它自由奔放地馳騁，設想一個毫無限制的宏大圖景。請記住，世界上沒有任何人可以限制你，除了你自己。
4. 第一步是繪製宏偉藍圖，一個良好的開始就意味著圖景繪製得精美宏大。接著要將這幅動人的圖景深深地植入心中，然後充滿信心地按部就班、堅持不懈地努力去實現。你每付出一分艱辛，它就會多向你靠近一步。雖然很少有人願意付出這樣的努力，但工作是必不可少的勞動，而且是艱辛的精神勞動。一分汗水，一分收穫，這是永恆的真理。可是僅僅知道這樣一個事實對你的心靈毫無用處，你還必須將它轉化為行動，付諸實踐。
5. 在播種之前，你一定要明確你將來要收穫什麼。同樣，在行動之前，你一定要明確地知道你的目標在哪裡，知道你應該朝哪個方向前進。這樣，你才會明白，未來已經為你準備了什麼。千萬不要在沒考慮清楚的情況下就盲目行動，這樣將使你越來越遠離正確的軌道。假如你不知道該往哪裡走，不知道朝哪個方向努力，那麼就先停下來仔細思考。不要以為這是浪費時間，因為明確的目標和周詳的計畫才是事半功倍的前提保證。此時，你一定要讓自己平心靜氣，慎重考慮，一步一步地展開逐漸清晰宏大的畫卷。先是一個非常模糊的總體規劃，但是已經成形，輪廓已經出現，繼而是細節的描繪。從而，你的能力就會循序漸進地獲得增長，直到你能夠詳細地闡述你的宏偉藍圖。讓它在現實生活中得以實現，這正是你最終的目的。
6. 思想指導行動，而行動又產生和創造方法。"視覺化"是一個很生動形象的說法，同樣也是一個非常行之有效的方法。賦予抽象的事物以形象，在頭腦中為它畫像，仿佛它就在你眼前，能夠看到它、觸摸到它一樣，這就是我們說的"視覺化"。當細節在你面前一一展開，所有細節清晰可見，環環相扣。運用這一方法，你就能夠看到一個趨於完善極其迷人的畫面。
7. 人類的思想具有極強的可塑性，可以按照主觀意願將它塑形。如果你想建造一所夢想中的大房子，那麼首先你要在頭腦中給這所房子畫像。不管是巍峨壯觀的高樓大廈還是優雅靜謐的田園庭院，其風格無論富麗堂皇還是平淡樸素，都由你自己做主。你的思想就是一個可塑的模具，而你心目中的大房子最終就是從這個模具中誕生的。
8. 人類有史以來最偉大的發明家--尼古拉·泰斯拉，他的一生信奉這樣一句箴言："用這種方式，我得以迅速提高並完善每一種想法，而不需要碰任何物件。當我前行到這種地步--設計出我所能想到的所有改進方式，卻看不出任何紕漏--的時候，我才讓頭腦中的產物具體成形。我設計製作的產品最終總是與我所設想的一模一樣，二十年來無一例外。"他首先在想像中逐步建立起理念，使它成為一幅理想完美的精神圖畫，然後在腦海中重組、改進，而不是急於在形式上把它們具體化，然後再耗時費力地去修正。這正是尼古拉·泰斯拉所擁有的神奇的天賦，它創造了最令人歎為觀止的傳奇。在他實際創造之前，通常是先把這種發明在頭腦中視覺化。
9. 有這樣一條規律--形態能夠表現思想，只要你有意識地循著這一方向前進，你將發展出信念，而這種信念就是你獲得成功的前奏。有了這種信念你將戰無不勝、無堅不摧；有了它，你就會充滿自信--帶來毅力和勇氣的自信，使你相信自己已經為成功做好了所有準備有了它，你將發展出集中意念的力量，它使你能夠排除一切雜念，把思想集中在與目標相聯繫的一切事物上。倘若你知道如何成為一個非凡的思想者，那麼你就擁有了金字塔尖上令人景仰和豔羨的地位倘若你是一個這樣的人，那麼你就成為了群體中頗具威信的意見領袖、知識份子。
10. 無論怎樣精湛的工藝都不可能用再生絨紡織出上好的呢料。可以說材料的優劣決定事情的成敗。要想構造出有價值的產物也必定需要合適的材料，材料的品質決定了成品的價值。所以，要想構建品質上乘的傑出作品，首先要做的事就是要確保材料的品質一流。
11. 與各種形態的生命一樣，我們的精神要為自己的成長聚攏所需的物質，也遵循同樣的法則。最完善地發展自身、聚攏最優秀的材料是獲得所需材料的最可靠途徑。其實這對於你來說並不難，因為你擁有為數超過五百萬的精神建築工--腦細胞，它們時刻待命，不惜一切地為你的宏偉事業衝鋒陷陣。這些細胞不停地創造並重新塑造著你的身體，另外，它們還能夠通過一種精神活動，把進一步完善所需要的物質精確無誤地大量聚攏到你的身邊。在這個意義上講，你就是一個無比富有的老闆，因為你的體內擁有數以億萬計的精神建築工，每一位都有足夠豐富高超的智慧去領悟並作用於所接收到的資訊或建議，説明你在關鍵時刻做出果斷明智的抉擇。
12. 儘管絕大多數人都喜歡創新，厭惡重複，然而重複是一件十分重要而又必要的事。只有不斷地在頭腦中重複展現和描繪精神圖景，它才能夠變得清晰無誤、精彩動人。重複不是無用功，每一次重複的過程都會使圖像比先前更加生動清晰，而圖像清晰準確的程度與它在外在世界中的展示成正比。你的思考能力無限，這意味著你的實踐能力無限，足以讓你創造出一切你自己渴望擁有的美好外部環境。只有在心靈中牢牢地把握它、銘刻它，才能在外在世界中實現自己的願望。
13. 很多人都忽視了自己非凡的內在力量，總消極錯誤地認為自己是無力的，總希望從"外在世界"中尋求力量和能力。但是，倘若在內心以外的地方尋找力量，那就太荒唐了。實際上，最強大的力量一直潛藏在人的內心之中。可令人遺憾的是，許多人絲毫沒有意識到自己會擁有著這樣巨大的力量，這種超自然的能力。一旦這種力量從他們的生命中湧現出來時，他們一定會被自己所驚嚇，並會感慨道："原來我就是最強大的力量!" 14. 一塊白布上有一個小黑點，如果你把自己的目光一直聚集在這個黑點上，那麼這個黑點就會被無限放大，最終擋住你的視線，使你看不到整塊白布，雖然白布才是主體。這樣的做法帶來的結果是你因為一個小黑點而失去了一整塊有價值的白布。永遠不要受外部環境的無端干擾和影響，讓我們專注於設想的理想藍圖，讓我們的內在世界美麗開闊而豐富多彩，那麼外在世界自然會流暢自如地表達、彰顯你在內心的狀態。
15. 強烈迫切的願望、自信和渴求必將帶來成就的壯麗輝煌，因為內心的願望就是感覺，自信的預期就是想法，而堅定的渴求便是意志。感覺為想法賦予活力，而意志使之堅定不移，直到"生長法則"使遠景成為現實，這都是毫無疑問的。設想一幅精神圖景，不斷使它清晰、完美、明確，牢牢地把握它。方法和手段就會隨之萌生或被創造出來，指引你在正確的時間，用正確的方式，去做正確的事情，那麼就會得到你渴望的圓滿結果。
16. 幾乎每個人都渴望得到金錢、權力、健康和富足，但卻很少有人弄清因果迴圈的道理。有善因才有善果，天下沒有免費的午餐。有太多的人無比積極地去追逐健康、力量或其他外部條件，但幾乎沒有人如願以償，這是因為他們只在與"外部"打交道。相反地，只有那些不把目光專注於外部世界的人，只想一心一意尋求真理和智慧的人，上帝才會慷慨地把智慧賜予他們，因而力量的源泉就會為他們汩汩打開。認識到自己創造理想的神奇力量，而這些理想終將投射在客觀世界的結果中。在他們的想法和目標中，智慧美妙驚人地綻放出來，進而創造出他們渴望的令他們驚喜的良好境遇，實現他們夢寐以求的絢爛多姿的理想。
17. 和一個剛剛開始換牙的孩子一樣，我們總是充滿好奇地用稚嫩的手去搖動鬆動的牙齒，總是情不禁地用舌頭去碰觸剛長出的新牙。無疑，在這種情況下牙齒經常會長得畸形變樣，而我們的精神亦是如此。我們急切地想做一些事情，我們需要得到外界的説明，我們沉陷於深深的憂慮不安之中而無法自拔，我們表現出來的也是如坐針氈的憂慮、恐懼或是悲愁。而這正是很多人在自己的精神世界中進行把自己帶向軟弱的、負面的意識活動。
18. 胸懷勇氣和力量的人，必將在引力法則強大而正確的指導下獲得自己的渴望而懷抱著匱乏、恐懼想法的人，引力法則必將確定無疑地牽制他們陷入到窮困潦倒的境地。因此，所有的關鍵都在於你，即你是怎麼想的，又是怎麼做的。
19. 思想是巨大能量的源泉，它產生的動力足以極大快速地推動財富的車輪，我們在生活中遭遇的或沉或浮、或順或逆的所有經歷，都取決於此。思想的力量是獲取知識的最強有力的手段。沒有什麼是超出人類理解力的，只要利用思想的力量。只要我們擁有一顆開放的心靈，應運而生、應時而動，那麼我們就能做比以前更多更好的工作，新的管道將不斷出現，新的大門將為我們敞開。
20. 當蒸汽機、動力織布機以及其他每一次技術進步和改良措施被提出來的時候，都曾遭遇過強烈的反對，不過這並不影響它們走進我們的生活。不要永遠只是被引導，要勇於擔當引導者。自己是能夠堅持自我，還是像大多數人一樣隨波逐流？自我與形體是否同在？這是一個你每天都要問自己的問題，並且要在內心深處尋找答案。
>>>開始心靈訓練
平心靜氣，在腦海中想像一下你最親密的人。回想你最近一次見到他時交談的情景--他的外貌特徵、衣著打扮、言談舉止。本周的練習是把你的一位朋友在你的腦海中視覺化，直到你的頭腦中清楚地出現他的形象，完全和你最近一次看到他時一樣。看那屋子，傢俱，重複你們對話的場景，最後看他的臉龐，仔細清楚地觀察。然後就某個共同感興趣的話題和他展開交談；想像他的表情變化、他的微笑。你做到了嗎？好的，你沒問題；然後激起他的興趣，告訴他你的一次歷險，看他的眼神中閃爍著的興奮開心的光芒。你能做到這些嗎？如果做到了的話，那麼你的想像力很好，同時你也取得了了不起的進步。
第八課 思想是成功與財富的種子
儘管生活看起來是千頭萬緒、豐富多彩、變幻無常的，但實際上它是有規律可循的，是處於一種相對穩定的狀態的，而不是受制於各種飄忽不定、難以捉摸的偶然性。這種穩定的狀態就是我們的機遇，因為只要遵從這個定律我們就可以準確無誤地獲得想要的預期結果。我們可以自由地選擇自己思考的內容，然而想法的結果卻總是服從一條鐵的定律。正是因為有了這個規律，所以宇宙才是朗朗乾坤、井然有序，而非一片空虛混沌；正是因為這個規律，宇宙才變得和諧歡樂。
思想是行動的前提和動力，倘若思想是和諧的、具有建設性的，那麼結果一定是美好的；倘若思想是破壞性的、嘈雜不堪的，那麼結果一定是不幸的。思想是善與惡、幸與不幸的奧秘所在，這一切全都是由思想來主宰的。
用以說明我們對這一規律是遵從抑或違逆的--成功與失敗，它們只不過是用來描述行為結果的詞語而已。卡萊爾和愛默生就是證明這一點的典型例子。卡萊爾憎恨一切壞東西，他的一生可以說是一部永遠嘈雜不寧的紀錄。與卡萊爾形成鮮明對比的是愛默生，他的一生就是一首寧靜而和諧的交響樂，他熱愛一切好東西。兩位人類歷史上的智者，為了實現同一個理想卻使用了截然相反的方法。卡萊爾接納了破壞性的思想，因此給自己帶來了無盡煩躁不寧。而愛默生則利用了建設性的思想，因此能夠與自然和諧一致，奏出了和諧美妙的生命樂章。
種瓜得瓜，種豆得豆，持有破壞性的思想不放手，收穫的必將是自作自受難以下嚥的苦果。由此我們可以很清晰地看到，恨是極具破壞性的，憎恨任何事物都是愚笨的做法，即使是憎恨壞事。
1. 因為宇宙的創造原則--相類似的思想總是會更容易地結合在一起，思想得以成形。努力或聰明地尋找到一種方法，能夠使建設性的思維習慣取代那些給我們帶來不利效應的思維習慣，這一點就變得至關重要。一切有生命的物種都有生長的過程，並且總是自覺不自覺地朝著實現這個目標努力。
2. 每個人的思想都可以天馬行空般自由地馳騁，但所有持久的想法都會在個人的性格、健康和外在環境中產生相應的結果，這是萬事萬物必然遵循的一條永恆的定律。
3. 精神是抽象的、無法碰觸的，所以精神很難掌控，但並非完全做不到。做個測試，從這一秒鐘開始，看看自己的某種想法是否必要，形成一種分析任何想法的習慣--徹底剔除腦海中的那些破壞性的思想，然後用建設性的思想取而代之。
4. 喬治·馬修·亞當斯留給我們這樣一句話："學會關上你的大門，不要讓任何不能給你的現在和未來帶來明顯益處的東西進入你的心靈、你的工作、你的世界。"這其中的道理是真切實在的，因為所有的人都很有必要培養一種有助於建設性思維的心態。有些想法是有價值的，是與"無限"步調一致的，它能夠生長、發芽，進而結出豐碩的果實，那麼我們必須保留它、珍惜它、發展它。倘若你的想法是批評性質的或具有破壞性的，那麼在任何條件下都只能招致混亂與不和諧，于人於己都毫無用處。因此，我們要毫不手軟地剜去由這些想法所形成的一個個毒瘤。
5. 一切建設性的行為都有想像力作為先導，這是因為想像力是思想的建設性形態。想像力是光，這道光為我們照亮了一個嶄新的思想世界。想像力是一種高度可塑性的能力，它把感知到的事物塑造成新的形態和理念。想像力是一個強有力的工具，幾乎所有的探險家、發明家都是借助了這一魔幻般的工具來開闢一條通往經驗寶庫的大道。
6. 如果導演找不到優秀的劇本，那麼也就無法拍出精彩的片子，而這至關重要的劇本則是來自於奇特的想像力。如果把未來比作一件衣服，那麼想像力則能夠起到積聚原材料的作用，心靈的作用就是把材料編織成精美適體的衣裳，而我們的未來就是來自於這樣的想像力。也就是說，理想的引發需要在培養想像力的説明下進行。
7. 事物是由偉大的思想創造的，物質世界中的事物就如製作陶器的軟泥，由思想將它塑造成形，而這項工作的完成必定要借助想像力的巧妙運用。為了培養想像力，我們是有必要做一些練習的。
8. 我們身體的肌腱需要堅持不斷地鍛煉，才能變得更加結實健美。對精神來說，同樣需要鍛煉，需要營養，才能茁壯成長，持續進步。
9. 想像力和幻想之間有本質上的區別，切忌混淆想像力和幻想，或把它和白日夢等同起來。做白日夢是一種精神的揮霍浪費行為，它將導致精神上的疾患。
10. 建設性的想像力是最為艱辛的勞動，這是一種高強度的精神勞動，但它的回報也是最為豐厚甜美的。倘若企業家在他的創業中沒有想像力，那麼他就無法建造一個擁有上百個分公司、若干員工、上百萬資產的大集團公司。因為上帝會把生命中一切最美好的事物都賜給那些有能力思考、想像，並為自己的夢想成真而拼搏奮鬥的人們。
11. 只要有意識地運用思想的能量，並與精神步調一致，那麼你就能夠在成功的道路上大踏步前進。因為精神是唯一的創造原理，它無所不在、無所不知、無所不能。
12. 真正的力量來自內心。因此，我們必須有一顆樂於接納的心靈，這種接納性也是需要經過有針對性的訓練。和鍛煉身體一樣，這種能力需要培養、發展、提高。之後的事就是要把自己放置在一個能夠接收這種能量的位置上。
13. 在我們心中占主導地位的精神狀態起著真正的作用。倘若一天大半的時間都沉浸在軟弱、或是憎恨的負面想法中，那麼你不可能憑藉在教堂中的短暫沉思而削減，也不可能指望僅憑一瞬間的強大、積極、創造性的想法，就能帶來長期美好、強大、和諧的身心狀態。這是由於引力法則若是回饋於你，那麼它必然準確無誤地按照你的習慣、性格以及占主導地位的精神狀態，並根據你在生活中的境遇、經歷等方面來做出正確的決定--把什麼回饋給你。
14. 每個人的內心都蘊涵著無窮的力量，它們在等待著你的努力挖掘、你的專門注目，進而擁有它們的所有權，並把它們融入到你的意識中，與你合二為一。
15. 健康長壽一直都是人們孜孜以求的，但是就目前來看進展甚微。這其中的關鍵在於無知，而無知就是一切錯誤產生的根源。但當人們敢於肯定自己同一切"生命"的協調統一時，就會發現自己變得耳聰目明、四肢靈活、活力四射，就會發現自己找到了一切能量的源泉，得到了長生不老的仙藥。
16. 成長和進步的決定性因素就是知識的獲得帶來能力的增長，這是宇宙的靈魂。知識的獲取和證實是能量的組成部分，而這能量就是精神能--潛在於一切事物核心的能量。
17. 推進人類意識進化的動力是我們的思想，而知識又是人類思想的結晶和昇華。假如人類的思想停滯不前，理想也不再提升，那麼我們的能力就會開始瓦解並喪失殆盡，我們的面容也將隨之而改變。
18. 成功的必要條件--堅定不移的理想。所以，你可以把精神與能量的華服編織到整個生活的錦緞上，與之融為一體。由此，你能夠過上充滿快樂的生活，免除一切苦難，可以產生積極向上的能力，將富足與和諧極力吸引到你的身邊。如果你忠實於自己的理想，那麼當環境適合於實現你的計畫時，你將聽到心底發出清晰的召喚。而這樣做的結果將與你對理想的忠實程度嚴格地成正比關係。
19. 建設理想所用的材料是思想，而想像力就是理想的精神工作室。心靈是它們用來把握周邊環境和人物的不竭動力，是築造成功的階梯，而想像力正是誕生一切偉大事物的母體。
20. 只有少數人知道自己所見的一切都只是結果，並知道形成這些結果的原因。而大多數人都只是看到表面現象，這就是為什麼會有波動和不安。就如一座 21層摩天大樓一般高大的巨輪，漂浮在太平洋上，用肉眼望去看不到任何生命的跡象，它的一切都是靜默沉寂的。它有一大半身軀隱沒在海平面以下，就像冰山一樣。
21. 這條船看起來是默默無語、逆來順受，但卻能發射數千磅的炮彈，重創幾英里外的敵軍。船上有一隻整裝待發的精英部隊，船體的每一部分都由能幹的、訓練有素的軍官駕馭著，他們通過駕馭這艘巨大的船體來證明自己的勝任度。它儘管看起來已經被萬物遺忘，但任何東西都逃不出它的視野。儘管，這些是我們通過觀察而產生的聯想和推斷。
22. 這條船是從何而來的呢？由上千家鑄造機械廠的工人從礦山提取鐵礦石，將它們運上貨車或汽車，然後熔化，鍛造出了許多鋼板。這些鋼板就是造船的原料。
23. 那麼這艘戰艦是如何來到這裡的呢？如果你是個細心的觀察者，你會知道所有的這一切。
24. 建造這樣一艘大船的目的是什麼呢？也許是來自國防部長的命令，但更有可能的是自戰爭開端以來戰艦就被設想出來了。進一步的思索會讓我們明白：如果沒人發現如何使這個鋼筋鐵骨的龐然大物能夠在水面上行駛而不至於沉下去的規律，這艘戰艦就根本不會誕生。這是一切事件中最重要的事實。
25. 把思想回歸到戰艦無形無物、無法觸摸的形態中，那時它僅僅存在于工程師的腦海中。也就是說，我們的思想軌跡起始於這艘戰艦，終結於我們自己。我們常常忽視的就是自身的思想對這個問題或其他很多問題的責任。
26. 當我們能夠看穿事物的表像時，那麼一切都與先前截然不同了--那些我們曾經認為毫無用處的事情將成為生命中至關重要的存在，瑣碎卑微的變得意義深遠,了然無趣的變得趣味無窮。
>>>開始心靈訓練
本次開始培養自己的想像力、洞察力、感知力與敏銳度。為此，我們可以隨便拿起一件物品，追本溯源看看它到底是什麼，有怎樣的構造。這個不能依靠多數人的膚淺觀察得來，而必須透過事物的表面，用分析的態度細緻觀察。試試看，這個辦法不錯。
第九課 首先要改變自己
如果要改造環境，那麼首先要改變的就是我們自己。但這並不意味著我們無能為力，只能聽從社會和環境的擺佈。世上的事固然不能盡如人意，人們在實現美好的願望通常步步受阻，然而，總會有這樣或那樣的辦法克服阻力，讓美夢成真。我們無法讓社會來適應我們，只能改變自己以適應社會。
世上的人千差萬別--這一切差別都是性格使然--有的懦弱膽怯、優柔寡斷、害羞內向，而有的堅強勇敢、胸懷壯志、熱情開朗；有的由於恐懼即將到來的危險而過度緊張、焦慮煩躁，而有的人天生喜歡挑戰，在與困難作戰的鬥爭中永遠是勝利者。
不是所有的性格都是天生的，很多都是持續努力的結果。醫治的良方非常簡單，用勇氣、自強、自信的念頭，取代那些無助、畏怯、貧乏的想法。如同白晝驅散黑暗一樣，肯定積極的想法必將摧毀消極的念頭。如同植物的種子發芽長葉一般，我們內心深處的願望、期盼完全可以找到表達的方式。因為兩種相對相克的東西不能同時共存於同一點。
假設我們想要改變環境，如何改變它呢？答案很簡單--最好的辦法就是：改變我們自己。堅定不移的信念要靠不斷地重複來鞏固和增強，不斷地重複，會使心中所渴望的遠景成為我們自身的一部分。就這樣，我們改變了自己，並且改造成了內心嚮往中的自己。
改變的想法要有行動的支持才可行，因為行動是思想盛開的鮮花，境遇就是行動的結果。只有把思想落到實踐中，我們美好的遠景才能得以實現。
1. 人類天生的使命--愛、健康與財富，這是人類個體最高層次的表達，最全面的完善。也可以說人從呱呱墜地到壽終正寢，一生孜孜不倦追求的就是這三件事。但健康才是最終的根本，才是快樂的本錢，假如肉體痛苦，還有什麼快樂可言呢？
2. 當然財富是必不可少的，雖然這種說法顯得有些市儈，一些人並不會爽快地承認。但與富足和闊綽相比，所有人都不能長期忍受貧乏和拮据，因為選擇好的東西是人的本能。倘若你需要"財富"，那麼請你必須認識到，你內在的"自我"與宇宙精神合二為一，而宇宙精神就是全部的財富，它無所不在。在這種認識的説明之下，你將實現並運用引力法則，使你與那些能夠使你走向成功的能量共振，並帶給你與你宣稱的目標絕對一致的能力與財富。
3. 很難給愛下一個準確的定義，因為它是一種神奇的東西。愛並不符合守恆定律，如果你需要愛，那麼請你認識到這點--得到愛的唯一方式是施與愛，你施與的越多，得到的也越多。而你能夠施與的唯一方式就是讓你自己充滿愛，直到成為愛的磁石。只有健康和財富而缺少愛，生活就不會完美，是無法彌補的遺憾。愛是全世界通用的語言，對於人類幸福來說是頭等重要的大事，與健康和財富相比，愛似乎更為重要。
4. 很多人總是南轅北轍地在"外在世界"中追尋這三樣事物，事實上，它們都隱藏於"內在世界"。找到它們的秘訣非常簡單--找到一種合適的"機制"，與全能的宇宙力量相聯繫、相融合。宇宙物質等同于"全部健康"、"全部財富"和"全部的愛"，而我們能夠用來和這種無限相聯繫、相融合的機制就是我們的思維方式，這就是我們得到它們的秘訣。
5. 內心是屬於精神的，是絕對完美的。思想是精神的活動，而精神是創造性的。把這一點謹記在心，現實的景況就會與你的思想保持一致。所以，"我完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福"的宣稱就是對"我"的科學描述。
6. 什麼是關乎人類生存和發展的大問題？正確的思維實際上就是神奇的金鑰匙，就是"芝麻開門"的神奇咒語。正確的思維帶領我們進入"至高者的聖殿"，會使我們體會愛、健康與財富的真諦。
7. 真理是每一次正確舉動的先決條件，是所有事業和社會交往中的潛在法則。假如真理是世人夢寐以求的寶藏，那麼正確、合理的思維就是引導我們找到寶藏的精確地圖。有了正確的思維這盞亮閃不滅的指路明燈，我們就一定能夠找到寶藏的所在。
8. 能夠自信並肯定地認識、運用真理就是與"無限"和"全能"的力量和諧相處，就可以獲得真正的滿足。所以，認識真理就是使自己與戰無不勝的力量相連通，這是一切其他事情都無法與之相比的。真理是強而有力的，它可以從根本上清除各種各樣的嘈雜與混亂，可以戰勝一切的懷疑與謬誤。所以在這個充斥著懷疑、衝突和危險的世界中，真理是唯一的一塊堅實的地面。
9. 無論你是絕頂聰明，還是學富五車、明察秋毫，如果你的希望是建立在錯誤的前提之上的話，你也將會迷失在謬誤的叢林裡，對接下來的結果無法形成概念；反之，即便是最缺少智慧的人，也可以靠直覺對一件基於真理之上的行動的結果進行預測。可見，一個人的成功在很大程度上取決於其行為是否能和諧地與真理保持同步。
10. 宇宙精神的至關重要的原則--真理，是個專橫的獨裁者，它不容許任何人、任何事去挑戰它的權威，也容不得絲毫的反叛。不管是故意還是無心，任何與真理相抵觸的行為都會導致混亂不安。
11. 倘若把最偉大的精神真理與生命中的細微之處相聯繫，那麼就已經找到了解決所有問題的秘密。倘若我們能做到這一點，那麼我們體內的每一個細胞都將體現著我們所認識的真理。倘若你看到的是缺憾，那麼它們彰顯的也是缺憾；倘若你看到的是完善，那麼它們彰顯的也是完善。你心中有什麼便會看見什麼，內在的"自我"是具有精神屬性的，而所有的精神都是合一的。大膽宣稱"我完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福"，將給你帶來和諧的境遇。因為這樣的宣稱是與真理嚴格一致的。在真理的光芒下，一切的謬誤和混亂都將消失無影。
12. 人和事是可以相互影響滲透的--近朱者赤，近墨者黑。如果一個人與偉大的自然、高尚的理念、高尚的事業、高尚的人朝夕相處，那麼他就會在潛移默化中受到鼓舞，思想也會隨之變得深邃神明，人也變得睿智聰穎。
13. 視覺化是想像力的產物，因此也是主觀世界，即"內在世界"的產物。視覺化有著旺盛的生命力，在人們的不斷摸索實踐中成長起來，它是經過千百年發展進化而趨於完美的機制。
14. 視覺化是借給我們的思想一雙明亮銳利的眼睛，使我們能夠直觀地看到無法在物質世界中顯形的無形精神，許多偉大思想的產生都要歸功於視覺化。它是一種非常實用的機制。
15. 做一個視覺化訓練：取來一粒種子--花也好，草也好，不管是什麼種子。埋入土中、澆水、悉心照料它，把它放在能夠讓陽光直射到的地方，看它長出嫩芽。於是，一個新的、開始獲取生存物質的生命誕生了。
16. 這粒種子的根，正在向泥土中延伸；它的芽，正在向上伸展；它發綠長葉，向上向前生長，它的枝丫是那樣的完美勻稱，它的葉子逐漸長成，它抽出小小的莖稈，一個個害羞的小花蕾正靦腆地對著你笑。利用視覺化的機制你能夠看到那些組成生命的細胞，它們每一個都充滿智慧，知道自己想要得到什麼，並知道如何獲取它們。
17. 你能夠看到你想看到的任何東西，因為我們能視覺化。有意識地集中注意力，你喜愛的花兒出現在你眼前，你將聞到一股撲鼻的清香，這是你視覺化帶來的芬芳。當你能夠讓你的視野變得清晰明朗，你就能夠進入到一件事物的靈魂深處。
18. 但不論你的意念是集中在一朵鮮花上、一個棘手的商業方案上，還是在健康上、理想上或是人生的其他種種問題上，視覺化都可以令精神世界異常真實地展現在你的面前。那麼，你唯一要做的就是--學會心神的集中。
19. 一切的成功，都是通過把意念恒久地集中於某個看得見的目標而實現的。
20. 弗裡德里克·安德魯斯曾是一個弱小、畸形、跛腳、只能用手和膝蓋在地上爬行的孩子，後來經過努力奮鬥他長成了一個強壯、挺拔、健康的人，這生動地證明了--信念的力量是出人意料和令人驚歎的。
21. 弗裡德里克·安德魯斯的成長過程是一場持久的消耗戰，也是一場信念與絕望的對抗賽，使他的母親在希望與失望之間不斷地來回穿梭，但是最終的勝利是屬於有堅定信念的人。
"不，沒有機會了，安德魯斯太太。我也是這樣失去我的小兒子的，我為他付出了全部可能的力量。我特別研究過這種疾病，我知道他確實沒有好起來的希望了。" "醫生，如果他是您自己的孩子，您會怎樣做？" "我會一直戰鬥、戰鬥，只要孩子一息尚存，我就要戰鬥下去。" 22. 信念可以讓所有的醫生們都認為沒有治癒希望的殘疾兒童奇跡般地生存下來，那是因為它堅韌而有力。但是信念也需要得到鼓勵和安慰，需要為它加油，這是因為幾乎所有的人都忍受不住長期的失望、反復的失敗。
23. 每日早上醒來所說的第一句話，每天夜裡睡前所說的最後一句話都是"我完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福"。如果你秉持這個信念，並一遍遍地對自己說這句話，那麼你就真的完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福了。
24. 生活是一面鏡子--你笑它就笑，你哭它也哭。倘若我們奉行了愛與健康的信念，那麼它也一定會照此回報我們但倘若我們呈現的是恐懼、憂愁、嫉妒、憤怒、憎恨等想法，那麼我們也一定會在生活之中看到隨之而來的慘重惡果。
25. 倘若你需要什麼，那麼你最好能夠運用這句宣言，這實在是一句極其完美的話。如果你想要熊掌，就不要害怕在別人面前肯定地宣佈它，彰顯你的態度與信念，它將使你受益，你會發現你想要的東西已經在你的手中了。
26. 據科學家的研究推斷，所有的人都只有11個月的年齡。因為人類的肉體每隔11個月都會重塑一次，11個月是一個週期。倘若我們年復一年地把缺陷植入我們的身體，這可就怪不得別人了，只能從我們自己身上找原因，只能使自己首先改變。
27. 倘若我們精神中的主要傾向是力量、勇氣、寬厚和同情，那麼環境也一定會照此折射出來。相反地，倘若我們的心靈傾向於軟弱、嫉妒、破壞、毀滅，我們就會發現周邊的環境自然摒棄了與我們思想不符的景況，成為我們心靈狀態的映射。
28. 世世代代的人們在祈禱中獲得力量的法則--因果法則，也可以稱之為引力法則，對這個法則的認知和運用，將決定著一切的開端和結局。思想是因，則境遇是果。思想是創造性的，它將自動與客體相關聯。這就是精神的優勢所在，精神是無處不在的。唯一需要我們做的就是認識它，認識它的無所不能以及領受它的善意。
>>>開始心靈訓練
怎樣摒棄一切消極的念頭？又如何抱持令人振奮的好想法呢？下面就開始我們的訓練。人是自身思想的總和，剛開始可能我們不能阻止壞念頭的侵入，但我們可以不去理會它。拒絕它的唯一方式--忘卻--這意味著，找一些東西替代它。那句準備好了的宣言，現在就可以派上用場了。你可以隨時隨地運用它--無論是辦公室的電腦旁邊，還是在家裡的床上。
光明可以打敗黑暗，溫暖可以除去寒冷，善良可以戰勝邪惡，一切美好的事物一定會讓邪惡自慚形穢，退避三舍。當憤怒、嫉妒、恐懼、焦慮等思想病毒偷偷摸摸地潛進你的腦海時，請開始運用你的宣言吧。運用它，根據它的指示去做，把它帶入你的靈魂深處，直至它沉浸到你的潛意識中，成為你的習慣、你的必需。
第十課 失敗定有原因,成功必有方法
當你如願以償地贏得了勝利時，你也要弄清楚自己為什麼會勝利。這是因為沒有人能隨隨便便成功，生活從來沒有特別地偏愛誰。任何事情的發生都有一個明確的原因，看到別人成功的同時，也要想想他為之付出的汗水與艱辛。
有什麼樣的原因就會產生什麼樣的結果。原因和結果天生就是直系血親，從不分離。不瞭解事件因果關係的人，經常被自己的感受和情緒牽著鼻子走，而做出錯誤的判斷。一盆鮮花擺在面前，他們會認為花就是花，長得漂亮和埋在土裡的根沒有任何關係，似乎花朵不需要根為其提供必要的養料和水分。所以他們遇到問題之後從來不去分析原因，而是一味地怨天尤人。若是成功了，則只顧著慶倖而不總結經驗；若是失敗了，就埋怨別人搶走了他的好運氣。倘若缺乏朋友，就會說沒有人懂得欣賞他敏感的心靈。這種人從來都不去全面或客觀地考慮問題。總之，他不懂得一切結果都是由某個特定的原因造成的，而是用許多藉口和理由來安慰自己。他所能想到的只有消極地自衛，而不是積極地去分析、去改變。
在任何情況下，你都能通過把握事件的原因來控制局面。學會不偏不倚地思考問題，把"凡有果，必有因"的道理銘記於心，學會根據精確的事實制訂計畫。這樣的話，倘若你經商賠本了，就不會埋怨運氣不好，而是去找經營的漏洞，生意很快就會扭虧為贏。
知其然，更要知其所以然，輕鬆自願地跟隨真理的腳步。把每一個問題都分析透徹，並能充分恰當地做好自己應該做的事。如此，無論是友情、愛情，還是榮譽、贊許，都會投進你的懷抱，收穫到的將是這個世界真情無私的回饋。
1. 宇宙的自然法則之一就是富裕充足。大自然是無比慷慨的，向世界上的每一個人都敞開了它寬廣的胸懷。各種動物、植物和浩大的繁殖體系，創造與再生永恆地進行著。這一切都不容辯駁地證實了大自然為人類準備了豐富豪奢的供應，大自然的豐盈充裕在萬物中充分體現了出來。
2. 在一切造物上，大自然都毫不吝惜，而且自始至終都是慷慨、大方的。但遺憾的是，相當一部分人還無法認識一切財富的普遍存在性，也不知道我們與渴望的事物相聯繫的活動原理就是我們的精神。
3. 與物質能量一起，精神能量同樣屬於所有的能量之中。也就是說，心理和心靈上的能量同樣存在。
4. "正如大家所知道的，物質世界分為有機物和無機物。礦物世界是無機物的世界，它和動植物世界完全隔絕；往來的通道被打上了封印。這些障礙不可跨越。物質無法改變，環境無法改造，沒有化學，也沒有電，沒有任何形式的能量，也沒有任何種類的變革可以為礦物世界的一個小小原子打上生命的烙印。"亨利· 德拉蒙德曾這樣說。
5. 丁鐸爾說："我承認，沒有一絲一縷的確鑿證據，可以證明我們今天所能見到的生命是與更早的生命毫不相關的。"赫胥黎也贊成這一觀點，他說過，生源論--生命只能來自生命的信條放諸四海而皆准。如果生命不曾降臨，這些沒有生機的原子沒有被賦予生命的屬性，礦物的世界就永遠只能停留在無機的層面。由此我們就可以得出這樣的結論，生命使這個世界生動起來，沒有生命的地球只是一片死寂，所有的一切只有在和生命聯繫在一起時才有意義。
6. 一切有生命的物質都在不斷為自己謀取充足的供應和合適的環境，以便盡可能完美地表達自己。大自然的一切，在生長法則中不斷彰顯自己。因為，凡是有生長的地方，就一定有生命；凡是有生命的地方，就一定有和諧。
7. 在無機物和有機物之間隔著一條無法跨越的鴻溝，此時兩者是互不相干的個體，並且沒有交集。而生命就像一道橋樑，它跨越了這條鴻溝，溝通了兩個世界。生命開啟了物質的寶庫，使人類進入精神世界的領域。否則就沒有有機體的改變，就沒有精神能量，就沒有任何種類的進步。
8. 自然世界與精神世界的聯繫是一樣，生命和非生命之間的聯繫亦是如此。世界上的萬事萬物，方方面面，都是通過這種聯繫取得了驕人的成就。就像植物深入到礦物世界當中，用生命的神秘觸摸這個世界，宇宙精神也是這樣屈身來至人間，賦予人類新奇、美好、甚至是奇妙的力量。
9. 思想是一條溝通的紐帶，它聯繫著無限與有限，聯繫著個體與宇宙。當一顆思想的種子滲透到宇宙精神不可見的誕育萬物的財富寶庫中，生根發芽，生長規律就開始生效。一切環境和境遇都是我們思想的客觀形式，思想只有在精神的溫床上才能茁壯地成長。
10. "你決意要做什麼事，世界就必然會給你成就。"思想作用於無聲之處，但它的成就卻是非常顯著的。其實一切可見的客觀世界中的物體都是出自於不可見的能量的創造。思想是動態能量的重要活動形式，它能夠與客體相聯繫，並使生命能量視覺化，一切事物都是通過這種規律得以顯現的。
11. 無數個個體組成了宇宙，於是這些個體精神聯結在一起便構成了宇宙精神--宇宙的靈魂。我們的生存環境被個體化的宇宙精神用完全相同的方式創造著。
12. 對潛在精神力量或心靈力量的認知，決定了最具有創造力的力量--宇宙精神。創造力能夠使客觀世界從無到有，從低級到高級。
13. 使一切發生的，則是那誕育萬物的精神，一切力量來自精神。宇宙精神值得信賴，它在彰顯自己的力量，尋找到實現一切需要的途徑。而我們並沒有做什麼，只不過是遵從這個規律。
14. 創造完美無缺的理想就是作為個體的我們的唯一使命。
15. 像電一樣，精神既實用又危險。倘若你可以合理地運用這種看不見的力量，那麼它可以通過成千上萬種方式為我們的幸福和舒適服務，為我們照亮整個世界。但倘若你不瞭解它，駕馭不了它，有意或無意地違反了電的規律，帶來的後果很可能是毀滅。對於許多人來說，他們的苦難正是來自於此。
16. 與精神世界的法則保持和諧一致，這是我們要時刻謹記的。一定要瞭解這個法則是什麼，否則就不能與這個法則保持一致，這是最大的、最重要的前提。
17. 倘若我們盡可能地讓自己的思想與自然的創造性準則保持和諧，那麼就會與"無限精神"步調一致，如此我們就走上了成功的快車道，事半功倍。然而，你很有可能有些想法與"無限能量"並不和諧，那麼你就會產生內耗，以致掉隊，所以一定要及時清除這些不和諧因素，以保證我們的行進速度。
18. 如同和諧的樂曲能讓人心情愉悅，而不和諧的音符則異常刺耳一樣，和諧能提高效率，實現共同進步，而對抗則產生內耗，這是很淺顯的道理。建設性的思想必定是創造性的，而創造性的思想必定是和諧的，那些破壞性的或競爭性的思想會被它們取而代之。
19. 一切軟弱、匱乏、局限和種種不利的境遇都是軟弱的後果，而軟弱無非出自於力量的缺乏。同樣，智慧、勇氣，和一切和諧的景況都是力量的結果，而我們知道一切力量都是由內而生。與開發別的能力的方式一樣，開發力量的方式也是要通過反復的強化訓練。
20. 確定一個具體的目標的意識，以及執行目標的意志力，並使它付諸實踐。當這個法則暢通無阻地運行，你將發現你所尋求的東西會主動找上門來，一切會喜出望外、盡如人意。
>>>開始心靈訓練
找一面空白的牆壁，坐在它的前面。在意念中畫一條大約6英寸的黑色的水平線，試著看清這條線，就像畫在牆上一樣。接著再用意念畫出兩條垂直的線，與前面的那條水平線的兩端相連。然後再畫一條水平線，把這兩條垂直的線連接起來--形成一個正方形。試著看清楚這個正方形。看清以後，在正方形中畫一個圓。在圓心畫一個點，然後把圓心的點向你自己的方向拉近10英寸。現在，你在一個正方形的底面上做成了一個圓錐；你應該能記住這個圓錐是黑色的，再把它變成紅色、白色、黃色。假如你能夠做到的話，那麼你已經取得了很了不起的進步。
實際上，這樣做的目的是為了鍛煉我們的注意力，堅持下去過不了多久，你就能夠做到在心中所想的任何一件事情上全神貫注、集中心神了。可以想像，倘若一個目標已在思想中極其清楚地成形了，那麼離實現它的日子就不遠了。
第十一課 自然界最偉大的法則
事實上，由一長串的因果關係鏈組成了人們似乎漫長的一生。無論是哪一個"果"，都會有相應的"因"。而原本的"果"也可能反過來又成了"因"，從而導致其他的"果"，同時這些"果"又可能成了其他的"因"。
所謂原因，就是指產生某一現象並先於某一現象的現象；所謂結果，就是指原因發生作用的後果。原因與結果具有時間上的先後關係，但並不是所有那些具有時間先後關係的現象都是因果關係，因為除了時間的先後關係之外，因果關係還必須具備一個條件--結果是由於原因的作用所引起的。在自然界和社會中，各種現象之間都是普遍聯繫的，作為普遍聯繫表現形式之一的因果聯繫又是普遍的聯繫、必然的聯繫，所有的現象都是由一定的原因引發的，當原因和一切必要條件都具備時，結果就隨之必然地產生了。
因果關係是環環相扣的，無論中間的哪一個環節出現了問題，整個鏈條都會斷掉，因而無法運行。只有掌握了因果關係並能夠正確地運用它，你才會受益無窮；反之，受害無窮。
因果關係鏈脫節的人常常會發出這樣的抱怨，"我現在的生活真是慘透了，這根本不是我自己想要的結果，我未曾想要看到這樣的結果。"這正是因為他們沒有認識到自己心中的想法不僅不會帶來益處，甚至還會影響到自己的境遇。而這一切反過來又會成為他們對現狀產生抱怨的理由。
1. 歸納法是通過對事實的比較得出結論，它是一種客觀思維的過程，是人類最偉大的發明之一。正是運用這種研究方法，把很多獨立的例證進行相互的比較，然後從中找出引發它們的共同原因，人類才得以發現了大自然中的許多規律，也正是這些發現，造就了人類歷史上劃時代的進步。
2. 比較異同和找共同點，是歸納推理法的兩個要點。只要掌握了這兩點，那麼你就可以熟練地運用這種方法了。
3. 在歸納推理法中，用規律、理性和確定性替代並消除了人類生活中變幻莫測的成分，它幫助我們避開愚昧迷信布下的圈套，走進智慧的領地，成為智慧超卓的人。
4. 歸納推理法就是我們盡忠職守的門衛，絕對不會允許虛假、混亂的表像進入我們的思想，混淆我們的視聽。
5. 歸納推理法有助於我們集中並增強我們的能力，獲得那些尚待擷取的成果；它有助於我們通過運用精神最純粹的形式，找到解決個人的和宇宙的一切問題的答案。在它的幫助下，我們人類就可以大踏步地前進了。
6. 在任何一個文明國家中，人們都是通過某些過程來獲取一些結果，但由於他們只知其然而不知其所以然，所以常常為這些結果附加一些神話色彩。探求使結果能夠得到實現的規律，這就是我們找出原因的目的。
7. 那些有著上帝特別賜予的好運氣的人，在其他人需要艱苦跋涉也不能達到的目標的時候，卻可以毫不費力地達到了。他們從來無需進行良心的交戰，因為他們總是走在正道上，行為舉止總是恰當得體，無論學習什麼都是輕而易舉；他們無論開始做什麼，總能窺其堂奧，輕鬆完成；他們和自身保持著永恆的和諧，從不需要追悔自己的作為，也不需要經受困難或辛勞的考驗。事實上，這只不過是因為他們掌握了歸納推理這種方法的精髓，而並不是什麼所謂的命運。
8. 人的心智只有在合適的條件下才能擁有這種神奇的力量，它可以被利用並引導來幫助解決人類的一切問題。認識這種力量，明白這樣的事實，有著極其重要的意義。歸納法所向無敵，但它從不輕易降臨。
9. 按照我們所熟悉的，我們的生存環境在有條不紊地運行著：太陽東升西落，地球在繞著太陽公轉的同時進行著自轉，春天花開，夏天結果，秋天落葉，冬天飄雪。浩瀚宇宙的每一個角落，都洋溢著生命的力量，萬物在不斷地運動但卻秩序井然，真是叫人嘆服。
10. 酸堿中和，同性相斥，異性相吸，供需互補等等，這些都是大自然的法則。人類世界與此類似，也可以借鑒。就像力與力之間的關係一樣，人與人之間總是相互保持著一定的距離，因而具備不同才能的人才能夠相互吸引，共同合作。
11. 人們能夠在礦石中找到金子，在茫茫大海中找到珍珠，就是因為這些都是他們需要的。需求、嚮往與渴望引導著人們的視線，人的眼睛搜尋並滿意地接收的都是他想要得到的東西。
12. 部分和整體需要互相匹配，是相互聯繫的，並具有統一性，整體的屬性在部分中也有所體現。這就好比考古學家能夠根據一塊碎陶片還原出整個容器的模樣。我們能夠認識到這些，實在是莫大的幸運。因為世界是廣大的，而我們的視野卻是很有限的，我們只能管中窺豹般地通過瞭解個體，進而瞭解整個社會。
13. 所有的事物都是有規律可循的。當天王星的運動軌道出現偏離，打亂了太陽系的秩序，而海王星就在預定的時間和地點出現了，冥冥中似乎有神的安排，其實這個神就是規律。
14. 哪裡有"存在"的想法，哪裡就有"存在"的事實。人類學習和思考是出於理性，這與動物趨利避害是出於本能的道理相同。
15. "給我一個支點和一根足夠長的杠杆，我可以撬起地球。"阿基米德如是說。在風雲變幻的今日，我們可以借助飛速發展的科學來握住那根撬動地球的杠杆；我們的意識同外在世界有著如此緊密、多變、深切的聯繫；我們的目的、願望也和整個宏大的宇宙結構相吻合。我們是宇宙中的個體，同時我們同宇宙又是統一的，是一體的。
16. 個人利益被國家的武器所保護。我們所有的人都是大自然共和國的公民，我們個人的利益的總和就是這個國度的整體利益。個人需求的供給，在某種程度上取決於這些需求是否能夠被普遍地、有規則地感覺到。這裡我們要強調的是和諧與統一，個體與整體對抗的後果只有滅亡。大自然就可將人與外部世界之間相互作用所需的勞動力合理分配，以最好地實現創造者的意圖。
17. 柏拉圖通過歸納法想像出100幅類似的畫面，在他的腦海中出現這樣的一片樂土一切人工的、機械的勞動和重複性勞動都指派給大自然的力量去完成。由此看來，每個人心中都有渴望，每個人腦海中都有一幅美麗絕倫的畫卷。
18. 無論理想看起來是多麼的遙遠，但它一直用種種恩惠環繞著人們。而這些恩惠同時也是對過往忠誠的酬報，對未來勤懇耕耘的激勵。我們的願望只需要我們意念靈動，加以精神的運作就可以完成。你越渴望，它實現得就越快，一切供應都由需求創造出來。
19. 古時，人們總是羡慕鳥兒的翅膀，總是想像自己也能飛翔在藍天上，這在當時無異於癡人說夢。然而，在幾千年後的今天，這一理想實現了。萬萬不可把遠大的理想貶低成異想天開，因為理想一定會成為現實。只有相信這些東西已經實現，才能實現你所尋求的東西。
20. 當你的心中產生某個理想時，伴隨著它產生的是你為之努力、付出艱辛的決心和態度。因此，理想代表著一種決心，一種態度。
21. 理想並不是虛幻的，而是實實在在的，通過努力就可以達到的。把一顆種子種在土壤中，只要不破壞它，它就會發芽長大，結出果實。把我們渴想的某一件特定的事物，作為一個已經存在的事實，讓它在宇宙主觀精神上留下印記。我們首先要相信，我們的渴望已經實現，接下來的就必然是看到它的實現。於是，我們就可以在絕對的層面上進行思維，排除很多相對的條件或限制，盡最大的可能去實現我們的理想。
22. 真理的意義都不會變，本質都是相同的，無論是書面的，還是口頭的；無論是出自美國人之口，還是出自日本人之口。只要對這些論述加以分析，就會發現其中都包含著相同的真理。而這種種之中，唯一的差異就是表達方式的不同而已。
23. 不存在任何一個能夠表述真理的每一個層面的人類公式。真理是用一種新的、與以往不同的方式在告訴各個時代的每一個人。在真理和人類的需求之間正在建立新的關係，而這種關係漸漸被理解並獲得普遍的認知與接受。
24. 在當今這樣一個快節奏的社會中，新舊更替快速進行著，我們正處在一個新舊交替的十字路口。新型社會的道路已經鋪好，所有的一切都在為新的秩序掃清道路。比迄今為止的所有事情都更加神奇的，就是社會的新陳代謝。
25. 每一種新的信仰的誕生，都呼喚著新的表達形式，這種信仰正是通過對能量表像的深層領會，讓它在各個層面的精神活動中體現出來。因此，新的社會運動的巨大能量摧毀了傳統中陳舊腐朽的一面，將精華部分保存了下來。
26. 宇宙精神雖大卻無形，但在任何事物中都能夠找到它的影子。它在礦物質中休眠、在植物中吐納、在動物體內運行，而且能夠達到人類心靈巔峰。它將天下萬物聯繫起來，幫助我們跨越理論和實踐的鴻溝，飛渡行動與目標的天塹，鞏固了我們的統治能力，使我們成為自己的主人。
27. 思想的力量是如此的強大，以至於它不甘於被埋沒或漠視，而且要在我們的生活中唱主角。思想的力量的重要性在各個研究領域中也正在突顯出來，為此我們受益匪淺。
28. 思想的創造力是由創造性的理念構成的。這些理念通過發明、觀察、應用、鑒別、發現、分析、控制、管理、綜合等手段，運用物質和力量，使自身客觀化。思想是處於啟動狀態的，它不斷地改變，不停地創造，它是富有智慧的創造力。
29. 思想的力量，隨著靠近思想的核心而更加的強烈。思想本身也是在真理的各項嚴格的檢驗下，不斷地完善和昇華的。過去、現在和未來都將融為莊嚴和諧的整體進入永恆之光的所在，而這就是所謂的智慧。
30. 智慧是闡明的理性，它引導人走向謙卑，因為謙卑是智慧之大成。智慧能夠領悟、改造、治理，按照自己的終極目的應用一切，主宰一切，因為智慧天生就有領導才能。智慧是思想的最高形式，智慧誕生於理性的破曉，在這個自我沉思的過程中，誕生的將是智慧創造性的啟示，這種啟示高於一切元素、力量或是自然法則。
31. 我們會為生活中的許多事而驚奇，為許多無堅不摧的力量而驚歎。許多人取得了看似不可能的成功，也有許多人實現了自己一生渴求的夢想，還有許多人改變了一切，包括他自身。但是這一切並不神奇，只不過是世界的自然法則而已。假如我們也能合理地運用它，那麼我們也會成為令人驚奇的物件，成為改變我們自己和主宰自己命運的人。
>>>開始心靈訓練
"凡你們禱告祈求的，無論是什麼，只要信得著的，就一定會得到。"我們所一再強調的就是信念，堅定的信念。唯一限制我們的是我們自己思考的能力，適應一切場合、一切情況的能力，要記住信心不是縹緲的影蹤，而是確實的存在。"想到就能做到"--這是我們的口號，也是我們的信念。
第十二課 聚集你的精神能量
就知識本身來講，它是無生命的。若不被應用的話，知識是沒有價值的。如果沒有人的參與，知識就像荒廢的土地一樣，不起任何作用，產生不了任何價值。只有人類將其付諸應用，知識才能具有生命的力量，煥發出青春。所謂應用就是用充滿生機的目標去澆灌思想之樹，使之茁壯茂盛。因此，知識不過是個工具，而有思想的人才是真正的主體。
有多少人在終日奔波中，匆匆地、忙碌地度過他們的一生。如此的身心疲憊，卻做不出任何的成就。為什麼會這樣呢？那是因為他們的努力漫無目的、毫無方向，他們只是在浪費生命，浪費想法和精力，所做的都是些無用功。他們倘若能夠朝著遠景中的某些特定的目標努力的話，那麼結果就會截然不同，也能夠創造出奇跡。而這便是專注的力量。
專注是指心無旁騖地做某件事情，是一種至高的境界。倘若要想做到這一點，那麼你必須在某一特定的目標上聚集你的精神能量，排除一切雜念的干擾。這就好比攝像機的反光鏡一樣，倘若沒有對準焦距，物體產生的影像就會模糊不清。只有調整好焦距時，圖像才會變得清晰明朗，這就體現了集中所具有的力量。倘若你不能把精力集中在你所期待的目標上，那麼你就只能得到一個模糊不清的理想輪廓，而最後的收穫是與你的精神圖景相一致的。
只要把注意力全部投入在你的目標上面，只要專注於思考，那麼你頭腦中便會出現其他與它們相和諧的想法，於是你便很快就能體會到你所關注的這種思想的深刻意義。專注，能使你提高效率，能使你明確目標，更能使你成就非凡事業。
1. 同宇宙一樣，人的思考力也是無限的，因而創造力亦是無限的。要想完美地實現生活中的任何一個目標，那麼就要科學地把握思想的創造性力量。
2. 具有強大思想能量的消極情緒，如恐懼、焦慮、氣餒之類，它們會襲擊我們，常常使我們進一步而退兩步，與渴望的東西越來越遠。可見，消極負面的思想最終會表現在物質財富的損失上。那麼，不斷前進就是唯一避免後退的方法。
3. 人類所共有的思考力，是我們頭腦的本能。思想是為其客體而生的，最終將縮短我們與客體之間的距離。
4. 所謂理想，就是因為它具有穩定性和確定性。它不是每天都可以換的衣服，因為頻繁的更改只會將你的力量耗散，使你的一切變得混亂不堪、毫無意義可言，最後導致你的失敗。這就好比雕塑家在獲得一塊上好的大理石之後，本想用它來雕塑一座宙斯的神像，然而還沒雕出輪廓，他便改變主意，又想雕塑一個美女，沒鑿幾下他又想不如換成植物。如此這樣不停地更改，結果只是什麼也沒有雕成，卻浪費掉了上好的原料。
5. 也許有人會認為，金錢和財產是世界上最可靠的東西，它們意味著穩定、衣食無憂的生活。但是，金山能夠在瞬間崩塌，財富亦會在一夜間化為烏有。而對思想創造力的實際運用，才是世界上唯一可以依靠的，儘管思想看不見、摸不著，但是事實證明，它確實是最可靠的。
6. 我們只能通過調整自己的思考力，去適應無所不在的宇宙思想，因為我們無法改變"無限"的存在。調整自己，使之與神聖的永恆原則相協調是我們所能擁有的、唯一真實的力量。這種能力的強弱，將決定著你未來取得的成就的大小。
7. 只有明白了這一點，你才能真正地掌握實際應用的方法。進而，你才會清楚地認識到你確實是可以改變自己的。
8. 思想的力量絕不是一時的衝動、固執或莽撞，這些實際上只是魚目混珠的贗品，或許它們也能產生一點成功的假像，讓人迷醉一時，但它們所帶來的後果絕非有益的，它們可能會讓人迷失目標，毫無作為。
9. 與焦慮、恐懼等等一切負面的想法相比，我們不如以積極向上的信念取代。那些抱持消極、悲觀想法的人，最終只能收穫自己種下的惡果；而樂觀的人卻沉浸在他們收穫的成功與歡樂中。
10. 有些迷信於鬼神的人，整日沉醉在深深毒害精神世界的潮流中。他們沒有意識到，這種力量只能讓他們變得消極、被動，只能讓他們沉迷於這種思想形式中，甚至使他們精神耗盡，元氣大傷。或許，他們至死也不會明白，消耗了他們生命的正是他們的信仰。
11. 還有一些是確實努力進取的人，雖然看到了一種力量之源，但是卻沒能堅持到最後。一旦意念消退，形式也隨之而凋零，充斥其中的能量，在轉瞬間就無影無蹤。總而言之，他們最終失敗就是因為他們沒有堅持下去。
12. 請記住，意念是具有極強的感召力的，如果意圖明確，那麼這種意念就會傳遞出去，影響並帶動周圍的人，形成一個強有力的團體。此時，你奔向目標的腳步就會變得輕快起來，因為你再也不是一個人在孤軍奮戰了。
13. 想要控制他人的意志的人，都是愚蠢的人。因為如果你想要向人們宣傳虛假，那麼首先要讓自己信以為真。這就跟催眠術一樣，對受催眠者和施術者有同樣的作用。所有這些曲解，都會給人暫時性的滿足，甚至有一定的迷惑力。在這個過程中，施術者也將會逐漸地喪失自己的力量，掉進自己挖的陷阱裡面。
14. 精神力量不是過眼雲煙、稍縱即逝的，它是永恆的。它是一種創造性的力量，是實際存在的，並潛藏著無限的魅力。我們可以借助這種力量，為自己創造新的環境和際遇。它不僅能起到補救的功效，彌補以往錯誤思想的結果，也能起到預防的作用，使我們免於種種形態、種種樣式的危險。隨著對精神力量的使用，我們會不斷加深對它的領悟。
15. 精神與物質是相互依存的，緊密相連的；相同地，思想與其客體也是緊密相連的。精神世界中的一切，都會在物質世界中一一對應地實現。精神是真實的，每一種思想在物質世界裡都是有落腳點的，這是因為思想與生俱來地就有"真"的萌芽。
16. 世間一切都離不開愛的法則。在萬物之中，在一切哲學體系、一切宗教、一切科學中，愛都是與生俱來的，愛是一個永恆的基本法則。它是一種賦予思想以活力的情感。情感即為渴望，而渴望就是愛。只有思想在愛中孕育而生時，生長規律才能把"善"注入到外部顯現中，因為只有"善"才能賦予永恆的力量，才會所向披靡、戰無不勝。愛創造了整個世界、整個宇宙，以及想像力能夠賦予形態和觀念的萬事萬物，它是一切現象背後的創造性力量。
17. 愛的法則是十分有力的。它能夠吸引一切，小到一個原子、分子，大到整個世界乃至整個宇宙。
18. 宇宙精神不僅是智慧，也是物質。這種物質通過奇異的引力法則的運行，賦予思想以動態力量，使之與其客體相關聯，使世世代代的人類相信，這世間一定有什麼人格化的存在，回應人們的祈求和心願。它通過對大小事件的操控，以回應人們的種種要求。
19. 在愛中孕育而生的思想可以強化愛。倘若思想與愛能夠強強聯手，那麼它們就能所向無敵，成為一種不可抗拒的力量，這種力量就是引力法則。我們應該知道，自己對這個法則的瞭解還有欠缺，就像在面對數學難題時，我們並不能總是很迅速、很容易地得出正確答案，但是我們不應該放棄，我們要繼續努力。
20. 世界上的所有事物都是形神兼備的，而且一般都是先有的"神"而後有的"形"。事物首先在精神世界或心靈世界中被創造出來，然後才在外在的行為或事件中表現出來，完整的事物都是形神兼備的。
21. 通常情況下，我們很難接受或認可一種全新理念，這是為什麼呢？因為一切的懷疑、抵觸，在我們的大腦中沒有腦細胞和這種全新的理念發生共振，所以人的思想就不能接受這種理念。這也就是說我們的大腦中沒有細胞能接收這種信號。
22. 倘若你還沒有真正瞭解引力法則的全能力量，不曉得它運行的科學方法，如果你還不知道無限可能性的大門是敞開著的，那麼請你從現在開始吧，創造出需要的腦細胞，去體會這種無限的力量。只要與自然法則協調一致，這種力量就會屬於你。專注心神或集中意念是把引力法則落實在行動上的必要條件。
23. 我們的注意力是由意圖來控制的。對思想力量的控制過程，創造了將要發生在我們未來生活中的事件。集中意念可以使人將深邃的思想、睿智的談吐和一切至高的潛力都充分地發揮出來，那麼你還在等什麼呢！
24. 只要能夠和潛意識中無所不能的力量建立密切的聯繫，那麼它會帶給你無窮的動力，你就將會擁有強大的力量。
25. 寂靜指的不是外部環境，而是人的內心。渴望智慧、力量或者任何取得不朽成就的人，都會在內在世界中找到這些。內在世界會不斷為你揭示各樣的奧秘。那些粗心大意的人可能會認為，"寂靜"非常簡單而且容易實現,所以要記住，只有在絕對寂靜的狀態下，你才能夠觸摸到神本身，才能領悟到永恆不變的法則並且受益。
>>>開始心靈訓練
跟前面一樣，還是走進那間屋子，坐在椅子上，保持和先前同樣的姿勢。切記要放鬆，讓心靈和肉體都保持自然的狀態，不要在壓力下進行任何的精神勞作，讓你的神經和肌肉都保持放鬆，讓自己感覺舒適。現在，要意識到自己與全能的力量是和諧一致的，認識到宇宙能力將滿足你所有的要求；認識到你與任何人已有的或將有的潛力完全不相上下；因為任何個體都不過是宇宙整體的彰顯或表達，全都是整體的組成部分，在種類和性質上並無不同，差異僅僅在於程度不同而已，你就會發現，經過一年的集中和堅持不懈地練習，那扇通往完美的大門已經為你打開了。
第十三課 做有益的精神付出
1. 通過對罕見、特殊的事件進行概括，作出對日常事件的解釋是科學發展的趨勢，也是社會進步的需要。就如同有了指南的磁鍼，引導著科學的全部發現。
2. 地球內部的熱能運動引起了火山爆發，閃電揭示了一種常常在改變著無機世界的微妙能量。通過對這些偶然現象進行概括，我們可以得出這樣的結論：因為地球內部的熱能運動才讓地球表面形成了現在的樣子，閃電將電能帶入我們的生活。
3. 考古學家在西伯利亞發現的一顆巨齒，記錄著過往歲月變遷；地質學家在地球深處發現的一塊化石，向我們昭示著今天居住在其中的山陵河谷的起源。
4. 歸納法是建立在推理和經驗基礎上的科學方法，它破除了迷信、常規與先例。歸納法象手術刀一樣切掉了人們頭腦中狹隘的偏見、根深蒂固的理論，比使用最鋒利的諷喻更加卓有成效。
5. 科技的進步和生活水準的提高，大多歸功於歸納法成功地把人們的目光從虛無縹緲的天際之處帶回現實世界，通過令人吃驚的實驗，而不是強有力地批駁人們的無知；通過把最新有用的發現公佈於眾，而不是通過對那些我們頭腦中固有的理念誇誇其談。 300多年培根勳爵就向世人大力推薦這種歸納法，因為這種方法培養了他發明創造的本領。
6. 無論是無垠的文學空間，還是嚴謹的數學國度，不管是包含內涵廣闊的社會學，還是細緻入微的細胞學。所有的科學領域裡都有歸納法留下的足跡，在新時代所賦予的新的觀察手段下這種方法也不會過時，照樣行之有效。這就是歸納法的真正本質和範圍。
7. 脈搏每分種跳動70下，這種規律是經過歸納和推理得出的。人的壽命延長了，是因為破壞人類健康的疾病被攻克了；地裡的出產增長了，是因為人們摸清了植物的生長規律；外出旅行更加方便快捷了，是因為交通工具更先進了。古人認為無法逾越的大江大河兩岸可以溝通了，光明驅走黑暗，人類的視野被大大地拓寬，人們可以放心大膽地潛入大海深處的那些幽深的地球的穴洞裡，可以自由地在高高的天空上遨遊。
8. 利用一切的手段和資源，細緻、耐心、正確地觀察個體的事例，是實施歸納法的前提。人類科學的成就越是卓越，我們就越是應對這些例證和教導心領神會，從而得出普遍規律的結論。
9. 佛蘭克林為了探知閃電的原理和電動機上出現火花的原因，他勇敢地在電閃雷鳴的大雨中放風箏；牛頓為了弄清蘋果為什麼會落在地上而不飛到天上這個問題，他反復地實驗和思索。他們都是我們學習的榜樣。
10. 我們不能只注意自己希望看到的事物，而忽視那些我們不願意見到的東西。科學這個上層建築很雄偉，它需要紮根在寬闊穩固的基礎上。基於我們對普遍、穩定的進步的期盼，基於我們所認定的真理的價值，我們不允許暴虐的偏見讓我們忽視或毀傷那些不受歡迎的事實。因為那些重要性壓倒一切的事實，也正是那些日常生活中不易觀察到的現象。
11. 在這個多元化的社會，充斥著大量的、繁雜的資訊。千萬不要對此感到迷惑和厭煩，因為大量事實對於解釋自然規律來說，意義價值各不相同。通過觀察，我們可以收集越來越多的資料，然而再用歸納法對一切事實進行篩選。
12. 我們所生存的星球如此廣闊，經常有一些奇怪的、令人無法理解的現象發生。如果我們被嚇得退縮，說這些是超自然現象的結果，那麼這些現象對我們來說就永遠是個謎。如果我們利用思想的創造力去探究，就會發現其實所有的異常現象都可以用科學來解釋。對自然法則的科學理解會讓我們明白，沒有任何事情是超自然的現象。
13. 因果關係原理在任何情況、任何領域都適用，一切現象的發生都有它們的原因，而這種原因一定是某種固定的法則或原理，不管我們承不承認，其必然是精密準確、始終如一的。
14. 為了更容易地發現事物運行的基本規律，我們應該細心思考任何一件引起我們注意的事實。我們會發現，不管是物質的、精神的，還是心靈的，思想的創造力能夠解釋一切的經歷或際遇。
15. 在科學的廣闊國土上，我們可以隨心所欲地探險，沒有不允許進入的“禁地”，也沒有什麼東西是我們不應該知道的。雖然提出新的理念或許會遇到反對，但這種反對聲音是不值一提的。哥倫布、達爾文、伽利略、布魯諾都經歷了這樣的冷嘲熱諷甚至殘酷迫害，但是他們的學說和觀點最終還是被世人接受認可，奉為真理。
16. 思想是精神狀態的領導，有什麼的思想就會產生與之相適應的精神狀態。如果我們對疾病恐懼，疾病就會成為這種念頭的必然結果。這種思想形式會使多年的辛苦努力付諸東流，健康就會離我們遠去。
17. 俗話說境由心生，把意念集中在需要的情境上，就會引發這種情境，再付出適當的努力，就會推動這種情境。最終，有助於我們實現自己夢想的際遇。如果你希望自己成為一個富翁，你就是以此為目標，你就會成為一個真正的富翁。
18. 幸福與和諧是所有人的夢想，是我們全人類的夢想，也是每一個人嚮往追求的。共同的夢想把我們聯繫在一起。如果我們能夠使其他人幸福快樂，我們自己才能感覺到真正的幸福。
19. 健康、力量、知己好友、令人開懷的際遇，這是世界送給我們的禮物，把握這個世界所能給予我們的一切，我們就獲取了真正的幸福。
20. 宇宙精神是最偉大的創造者，是一切物質的起源。我們被賦予了天地萬物間最好的一切，只要我們有願望，有渴求就能實現所有的夢想。
21. 一切的實現都來源於實踐。如果讓一個孩子讀很多關於描述獅子的書籍，卻不讓他接觸真正的獅子，那麼有一天可能他與獅子走對面也不會躲避的，因為他不知道自己遇到的就是書本上說的可以吃人的野獸。
22. 思想是因，境遇是果。因此，只要付出各種有益的思想，如勇氣、激情、健康，相應的結果一定會出現。自然法則很公平合理，每個人的收穫完全與他的付出成正比。付出不過是一個精神過程，而收穫卻是實實在在的。
23. 思想是精神世界中最活躍、最有創造性的一分子，但是如果不受到有意識的、系統化的、建設性的引導，就不能有任何創造。這就是空想和建設性思想的差距，空想只是蹉跎光陰，浪費精力，而建設性思想它意味著創新和創造，意味著成功。
24. 降臨到我們身上的一切遭際，都遵循著引力法則。快樂的意識相互吸引，卻極力排擠不快樂的念頭。因此，為了適應新的情形之下的新的需求，意識必須發生變化，當意識發生改變的時候，一切情景都會適應變化了的意識而逐步改觀。
25. 宇宙物質是無所不在、無所不能、無所不知的。通過認知宇宙精神的無限能量和無限智慧，我們可以最好地維護我們的利益。通過這種方式，我們就可以用無限的宇宙精神實現我們的願望。
第十四課 保護你的思想領地
1. 萬物皆有因果，宇宙卻無邊界。宇宙本身是一切運動、光、熱、色彩的根源，同時它又是一切事物能夠產生最終結果的原因所在，我們可以從宇宙物質中尋找到一切力量、智慧與才智。
2. 我們逐漸熟悉並掌握了這種智慧的思維法則，也就慢慢認識了人類精神本質的規律性，它使我們在認識萬事萬物即宇宙的同時，也會自發地讓自身與這種屬性相契合並達到和諧統一。
3. 智慧並非只存在於人的大腦中，當人類智慧訴諸于人類行為時，我們即可以領略到人類智慧就像能量和物質一樣，無處不在。
4. 可能有很多人會問，既如你所言，又如何能證實這一基本原則的正確性呢？為什麼我們未曾從現實生活中依靠這樣的觀念或思維達到自己所希望的訴求或結果？原因很簡單。我們想獲得的一切結果與我們對這一觀念的領會和操作程度息息相關。即我們對此領悟掌握得越全面、越深入，我們越會接近我們所要達到的理想結果。
5. 這一系列有序的法則順應著我們心靈對其熟識的程度而不斷生根、發芽。它使我們無形中改變了自身與外界的關係，並為我們開闢了一條前無古人、後無來者的通道，這條通道可以引領我們進入嶄新的心靈狀態並協助我們建立新型的內外互應關係。
6. 精神具有超乎尋常的主觀能動性。精神以其非凡的創造力蘊含於萬物本質中，此種非同一般的創造力來源於一切能量和物質的初始和源泉的宇宙，而我們作為眾多個體之一，只是宇宙能量的一條支流。宇宙通過我們來表達自身，也通過我們每一條支流隨機地組合來表達自己。個體是宇宙內力存在的表徵。
7. 科學家將物質分成無限數目的分子；分子又分成原子，原子又被分成電子。通過在含有熔化的硬金屬接線端的高真空玻璃管中對電子的觀測，證明電子其實充滿了我們生存的整個空間。他們存在於萬物之中，萬物之中皆是電子，即使是我們所謂的真空地帶，我們完全有理由稱電子為萬物之源的宇宙物質。
8. 我們知道電子根據“指令”工作，將自我組織成為原子或分子。那麼這種稱其為“指令”的就是我們所謂的“宇宙精神”。電子以能量核心為軸心旋轉，就構成了原子；原子按照一定的比例組合，就形成了許多種化合物，這些化合物又構成了整個宇宙。
9. 氫原子是我們現在已知的最小的原子，它的重量是電子的1700倍。即使一個水銀原子的重量也是電子的30萬倍。電子是純粹的負電荷，它作為宇宙能量與光、熱、電能、思想（每秒189380英里）具有相同的速度，那麼電子應該絕對有能力在一切時空中運動、穿梭。
10. 丹麥天文學家羅默於1676年通過觀察木星的月蝕現象測得光速。隨地球接近木星距離遠近，木星月蝕的發生會比預計時間提早或推遲八分半鐘；羅默因而得出這樣的結論：從木星而來的光線需要有17分鐘穿越地球軌道半徑，這就造成了地球、木星距離的差異。這個結論後來得到了驗證，證明光的速度可達每秒186000英里。
11. 電子猶如人體中可以自如運行的細胞，它們可以在人體內締造無窮的功用。這種接近于完美的精神和智慧使細胞可以完全自由、獨立地工作。它們時而也集結成團隊協作工作。有些細胞忙於建立人體組織，另一些則從事構造人體所需的各種分泌物的活動。一些負責傳遞物質，另一些專業精湛地修復創傷；還有一些是血管的清道夫，負責運送垃圾；更重要的是專門有一些細胞的職能是負責防禦，在體內阻擋病菌的入侵。
12. 細胞能夠協同運動與工作，並且工作的目標一致。每個細胞都具備著足夠應付其本職工作的能力與智慧。這使其不僅能夠保質、保量地完成使命並且其自身還能夠同時保存能量、延續生命。它們通過驚人的自我調節、吸收能量獲得充足的養分，甚至對所有的養分進行嚴格篩選，然後備已所需。
13. 生物本身能夠維持生命與健康的基礎正是在於這些細胞的新陳代謝。一切生物的細胞都必須歷經產生、繁殖、死亡、被分解的必然階段。
14. 也許我們會有人瞭解超驗療法，它實質上所依存的基礎即是人體內的內在精神的自我轉化和調節性。身體內的每一個原子中都蘊含著一種精神；它是負極的，而人類自身通過思考的能量即可以將其改變為正極。這種轉變也就很清楚地解答了人怎樣戰勝相類似的負極因素或負極精神。
15. 極具隱蔽性的負極精神，蘊含在身體的第一個細胞之內，它被稱作潛意識精神。負極精神的一切動向皆不為顯意識所顯現，它只能夠對顯意識的狀態做出反應或回饋。
16. 人的思想可以決定人的一生，人終生的寫照即是人思想在生命過程中的映射。如同自然科學領域的實驗一樣，精神領域的實驗也從未停止，實驗的每個結論都能使人類在自身的認識能力上更上一個新臺階。人的思想會在無形中改變和重塑著他的外貌、形體、性格，甚至際遇、機緣。
17. 太多的證據證明，“因”、“果”自有對應。因果關係的起源受益于創造原理。什麼樣的“因”即會對應產生什麼樣的“果”。如今，這樣的結論已被眾多人所接受和相信。
18. 客觀世界為太多迄今尚不能做出解釋的能量所掌控。人類根據自身的認知能力，將這種超然能量長期歸結為上帝或神的意旨。現在，通過對精神本質或原理的理解與認識，我們可以將此種力量簡而言之地解釋成無限或普遍的宇宙精神。
19. 宇宙精神無限而全能，它擁有著用之不竭的能量。它的全能使它可以無處不在。那麼我們由此不禁要問：我們自身是否即是宇宙精神的表達或彰顯？答案是肯定的。
20. 那麼潛意識在人類自身中的能動作用如此近似於宇宙的精神力量，它們之間所存在著的惟一差異，只在於程度的不同。它們的種類和性質也完全相同，惟一的差異只是程度的差異，猶如滴水之于海洋。
21. 對這個智慧的領悟以及它在我們生活中所發散出的迷人光芒，會猶如得到全知全能者的庇護。潛意識與宇宙力量的這種無限結合可以創造出無限的活動能力。宇宙精神通過潛意識與顯意識進行聯絡和溝通，顯意識可以有意識地去引領或影響思想，而潛意識可以左右思想對於行為的操控。
22. 當我們以科學的態度與眼光深刻理解了這個原理，就可以簡單而明確地解釋生活中我們常常用到的人類祈禱。當我們在內心向上帝進行禱告和祈望時，雖然內心希望通過全能的上帝來以超自然的能力幫助我們，而事實上真正的恩惠者卻是自然法則本身。它的完美運行使我們有如得到上天的眷顧。因此，這種行為的結果實質上並不真正的依賴於宗教或者其他神秘而未知的事物。
23. 儘管大多數人都已經知曉，錯誤的思維必將為我們帶來錯誤或失敗的結果，但仍有太多人不願意去嘗試用正確的方式去拓展自己的思維，進行更有效而合理的訓練。
24. 我們同時又必須注意到的是，負面的思想一旦形成便不可能在短時間內清除，負面的環境和思想對我們一生會有不良的影響。因此，我們的思想必須清晰、明確、堅定、踏實，並在確定後不輕易做出改變。
25. 當我們瞭解了這種思維的巨大作用，並且希望通過有效的訓練使我們的人生發生改變，就必須排除雜念與其他任何不良的干擾，目的明確，目標專一、反復地認真思考這個決定。
第十五課 成為有足夠智慧的人
1. 各種法則布下了天羅地網，任何人都也無法逃脫它們的作用。
2. 所有偉大而永恆的法則，是為了我們的利益而被設計出來的，都在莊嚴的寂靜中發揮作用。而我們所能做到的，就是讓自己與它們保持和諧一致，就可以享受自然的饋贈。
3. 我們每個人都是一個完美的思想實體，這種完美要求我們先給予後索取。而一切困難、混亂、障礙的產生都是因為我們違反了這一規律，要麼是不願將自己多餘之物施予他人，要麼是拒絕承認我們自己所需要的是什麼。
4. 生長是新陳代謝的過程。生長是有條件的互惠行為，將根須交叉，分享彼此的養料和水分，這樣的能力決定著我們實現和諧幸福的程度，可以表達出相對祥和而快樂的生命。
5. 把眼光只盯著我們已經擁有的，就不可能看到我們所缺失的。只有把眼光放開，認識到我們的目標應該是我們需要而缺少的，就能夠有意識地控制我們的外部環境，並從每一次經歷中汲取我們進一步生長所需要的養分。
6. 攫取我們生長所需養分的能力，會隨著我們境界的提升和視野的開闊而逐漸增強。隨著這種能力的增強，我們就能夠識別和吸收我們需要的一切養分，滿足我們生長需要。
7. 所有的境遇和經歷都是自然有意安排給我們的，對於我們都是有利的。無論是運氣和優勢，還是困難和障礙，都能讓我們從中受益。
8. 付出和收穫永遠都成正比，我們為戰勝困難而付出多大的努力，就會從中獲取多大的永恆力量。不勞而獲和勞而無獲是不可能發生的。
9. 生命生長的不可動搖的需求，要求我們盡最大的努力，去吸引那些與我們自身完美一致的東西。通過領悟自然法則並有意識地與之合作，我們才能獲取最大程度的幸福。
10. 愛有血有肉，是情感的產物，只有在愛中誕生的思想，才能充滿生命的活力。愛賦予思想以生命力，愛使思想能夠發芽生長，為思想的成熟、結果帶來必要的養料。
11. 思想經由語言彰顯出來，話語承載思想，就像大海承載輪船一般。水能載舟亦能覆舟，話語是思想的表現形式，我們的言談也必須特別謹慎。我們的心靈就像一部照相機，而運用語言就好比是按動快門。當我們不假思索地按動快門，出言不慎，說一些與我們的福祉相違背的話語時，那種錯誤概念的影像也就被記錄在心靈的底片上，抹不去了。
12. 語言能悅人耳目，能包羅一切的知識。我們今天擁有的這些文字，是宇宙思想成形于人類心靈之中並尋求表達的綜合記錄。從語言中我們能夠找尋到過往的歷史，也看得到未來的希望。通過使用書面語言，人類可以回首那些令人激動的場面，看看自己如何得到了今日的一切。語言是充滿活力的信使，一切人類和超人類的行為都由此而生。
13. 思想是無形的，必須靠語言來表達。如果我們要運用更高層面的真理，那麼我們說話的時候也要按照這個目標，審慎、智慧地選取得體的言辭。我們的思想越清晰、品位越高，我們所運用的語言圖像越是清晰明確，屬於低級思想的錯誤概念漸漸地被摒棄，我們的生命彰顯得也就越多。以言語形式組織思想的神奇能力，是區分人與動物的重要界限。
14. 無論是什麼樣的行為，都是靠思想引導的。如果我們想要得到合意的情境，我們應當首先懷有合適的想法才對。如果我們希望生活富足，我們首先要想到富足的生活。先要在思想上富足起來，生活才能跟著走進小康。
15. 語言是一種思想形式，一句話就是一個思想形式的綜合體。理想之殿終是由言詞堆砌而成，言詞可以成為不朽的精神殿堂，也可以成為經不住風吹的陋室。詞句修築的精煉準確是一切文明、至高無上的建築形式，也是一切成功的通行證。
16. 言詞的動人之處，在於思想的美麗。言詞的力量在於思想的力量，而思想的力量在思想的生命之中。語言就是思想，因此也是一種無影無形、戰無不勝的力量。它們被賦予怎樣的形式，最終也會在客觀存在中怎樣實現。如果希望我們的理想應該是美好而強大的，我們就必須認識到，要煉淨我們的語言，出言三思。
17. 檢驗真理的標準是永恆存在的，但錯誤卻沒有運算法則。真話是講原則的，謊言卻可天馬行空。光線就必須走直線，黑暗可不講道理。那麼什麼是有生命力的思想呢？它有什麼與眾不同的特徵呢？這其中一定有規律可循。
18. 如果我們正確地運用數學定理，我們就可以確知運算；凡是健康存在的地方，就沒有任何疾病；如果我們知道什麼是真理，我們就不會受到謬誤的欺蒙，因為真理與謬誤勢不兩立，不能共存。
19. 凡是有理可循的思想都是有生命的，因此它能夠紮根、生長，最終必然會擠兌掉那些負面的想法。凡是謬誤的思想都是無根之草，是不能夠長久生存的，這個事實可以幫助我們摧毀一切的混亂、匱乏、局限。
20. 毫無疑問，那些“有足夠智慧去領悟”的人，將很快認識到：思想的創造力把一件所向無敵的武器放在了他的手上，讓他成為命運的主人。
21. 自然界要平衡，它遵循著能量守恆定律，在任何地方出現了多少能量，則意味著在其他地方消失了多少能量，這讓我們懂得，我們有舍才能有得，一味地索取而拒絕付出就會打亂自然界的平衡。
22. 潛意識是不具備推理能力的，它聽從我們的吩咐；我們自己製造了工具，我們自己構想了藍圖，潛意識會把我們構想的藍圖付諸實現。如果我們決定做一件事情，我們就要做好為這個舉動及其一切影響負責任的準備。
23. 洞察力是一種心靈的能力，它是專屬於人類的望遠鏡，憑藉它我們能從長遠的角度考慮問題、觀察形勢。洞察力能使我們在一切事情中認識困難，也把握機遇。
24. 洞察力使我們做好了迎戰障礙的準備。洞察力使我們權衡利弊，妥善規劃。在這些障礙還沒有化成足以阻擋我們的困難之前，我們就已經跨越了它們。
25. 洞察力把我們的思想和注意力引向正確的方向，讓它們不至於墮入沒有回報的歧途。我們應該鍛煉自己的洞察力，讓自己的思想中沒有物質的、精神的或是心靈的細菌來感染我們的生活。
第十六課 心靈印記和精神圖景
1. 對於財富，可以有許多種解釋，基本內容是一致的。財富包括一切具有交換價值、對人有用、令人愉悅的物品。財富的支配屬性，正在於它的交換價值。
2. 財富的交換價值在於它是一種媒介，它使我們能夠在實現理想的過程中獲得有真正價值的東西。財富給它的擁有者帶來的，不過是小小的快樂，它的真正價值體現在它的交換價值中，而不是在它的實用性上。不進行交換，財富就沒有什麼價值。
3. 我們常說勤勞致富，不是目的。可見勞動是因，財富是果，財富是勞動的產物。資產是果，不是因。
4. 財富是手段，不是目的。永遠不要把財富看作一個終點，而應該把它看成是一條達到終點的途徑。財富不是主人，而是僕人，讓財富成為自己的主宰，自己服務于財富的做法是本末倒置。
5. 財富不是判斷一個人成功與否的標準，決定一個人真正成功的是要有比積聚財富更為高遠的理想。遠大理想要比任何財富都更有價值。
6. 如果想讓自己成為成功的人，首先應該樹立一個讓自己為之奮鬥的理想。確定了目的地才知道該朝哪個方向走，當心中有了這樣一個理想，你就能找到實現理想的途徑和方法，但一定不能錯把方法當成目的，錯把途徑當做終點。
7. “成功的人也是那些有著最高的精神領悟的人，一切巨大的財富都來源於這種超然而又真實的精神能量。”這是普仁提斯﹒馬福爾德留給我們的名言。但很不幸，有很多人不認識這種能量，因為他們沒有一個具體的、固定的目標，沒有理想，他們渾身是勁卻不知該往哪使。
8. 哈裡曼的父親是一個窮職員，年薪只有200美元；安德魯﹒卡耐基全家剛來到美國時，他的母親不得不去幫人做事來養活一家人；富可敵國的湯瑪斯﹒利普頓勳爵從25美分起家。這些人沒有什麼財富權勢可以指望，但這並沒有成為阻擋他們成功的障礙。
9. 億萬富翁、石油大亨亨利﹒M﹒弗萊格勒通過將精神力量理想化、視覺化而取得成功，他不厭其煩地向自己描述事物整體的圖景，做到閉上眼睛，就看見軌道，看到火車在軌道上飛馳，聽到汽笛嗚嗚的轟鳴聲，這就是成功的秘訣。
10. 思想必然領先於行動並且指導著行動，不經過腦子只是莽撞行事，不會有好的結果。任何境遇自有其成因，任何經歷都不過是一種結果；因果迴圈，和諧有序，社會也因此沿著正確的軌道運行。
11. 創造力完全來自于心靈的能量，每個大企業的首腦全都是依靠這種能量。成功的商人常常也是理想主義者，他們不斷地朝著越來越高標準邁進。運用精神能量的理想化、視覺化、集中意念，生活正是一點一滴的思想在我們每日的心境中不斷地結晶。
12. 思想具有可塑性，像我們童年時玩的橡皮泥，我們可以用它構築生命成長概念的圖景。使用，決定著它的存在，使用才能使有價值的事物發揮作用。不管你想要做什麼事情，對這件事情的認識和恰當運用都是必要條件。
13. 不勞而獲的財富不過是匆匆的過客，不過是災難和羞辱的開始。因為，如果我們不配得到，或者這些財富並不是我們努力所得，那我們也無法永久佔有這些財富，只有通過努力得來的財富才是真實的。
14. 引力法則規定，我們在外在世界中的種種際遇，都與我們的內在世界相對應。我們該怎樣決定讓哪些事物進入我們的內在世界呢？無論是通過感官還是通過客觀意識，進入我們心靈的一切，都會在我們的心靈上打下印記，形成精神圖景，而精神圖景正是創造性能量的生產模式。這些經歷大部分是外在環境、際遇、過往的思慮，甚至是其它負面思想的結果，因此在進入我們的心靈之前必須經過仔細的分析驗證。
15. 在引力法則面前我們並不是無所作為，我們可以自主地創造精神圖景，通過我們內在的思維過程，而無須顧慮其它，諸如外部環境、種種際遇等等。通過運用這種力量，我們必須將掌握自己的命運、身體、精神和心靈。是的，生命掌握在自己手上。
16. 如果我們有意識地實現某種境遇，這種境遇最終會在我們生活中發生。我們可以把命運緊緊地掌握在自己的手中，並且有意識地為自己創造出我們渴望得到的閱歷。
17. 歸根到底，思想是生命的原動力，把握思想就是把握環境、際遇，就是創造條件、掌握命運。
18. 思想的結果取決於它的形態、性質和生命力，這三者共同作用決定了思想的性質。思想的形態取決於產生這種思想的精神圖景；精神圖景取決於心靈印記的深度、觀念的決定性優勢、視覺化的清晰度，以及這幅圖景的膽識與魄力；思想的性質取決於它的組成部分，也就是心靈的成份。如果心靈的成份是勇氣、膽識、力量、意志，那麼它所紡織的思想也是如此；思想的生命力取決於思想孕育時刻的感受。如果思想是建設性的，就必將充滿活力、充滿生命，它能夠生長、發展、壯大，它會為自己的全部成長汲取所需的一切。
19. 我們把思想分化為形態的能力，就是我們彰顯“善”和“惡”的能力。如果我們的思想是建設性的、和諧的，我們就彰顯“善”；反之，如果我們的思想是破壞性的、 不和諧的，我們就彰顯“惡”。
20. “善”和“惡”都沒有固定的形態，都不是實體，它們不過是用來描述我們行動結果的詞語而已，而我們的行動又受到我們思想性質的決定。
21. 破壞性的思想是一把雙刃劍，在傷害對方的同時也割傷了自己。破壞性思想自身之內就含有使自己分化瓦解的毒菌；這個思想將會消亡，而在這消亡的過程中，它會給我們帶來疾病、患難以及其它形式的不和諧。
22. 成功是靠自己努力拼搏得來的，同樣失敗也是咎由自取招致的。有些人傾向於把這一切的困厄都歸因於超自然的神靈，但這所謂的超自然的神靈不過是處於平衡狀態的“心智”而已。
23. 也許我們不知道視覺化的力量是如何控制我們的環境、命運、性格、能力和成就的，但這絕對是科學的事實。不要去想人、地、事，這些東西都不是絕對的。你渴望的境遇本身蘊含著一切所需，合適的人和合適的事，自會在合適的時間和合適的地點出現。
24. 思想和心靈狀態符合哲學規律， 是既對立又統一的。我們的思想決定著我們的心靈狀態，而反過來我們的精神狀態又決定著我們的能力和心智慧量。
25. 視覺化的圖景是一種想像的形式；這種思維的過程形成了心靈中的印記，這些印記又形成了觀念和理想，這些觀念和理想又形成了計畫，偉大的計畫。在心靈中繪製一幅成功的畫面吧，有意識地視覺化你的願望；在心中抱持一個理想，直到你心中的幻影變得清晰起來。如果我們忠實於我們的理想圖景的話，就要推動著成功前進的步伐，通過科學的手段實現它。
26. 隨著我們能力的提高，自然會帶給我們各種成就和收穫，也使我們能更好地控制我們的環境。如果我們想要顯現一個完全不同的環境，就要視覺化我們的願望，使理想清晰可見。
27. 我們的眼睛更傾向於具體形態的東西，所以我們只能看到客觀世界中的存在，卻不能看到精神世界中已然存在的視覺化圖景，而這圖景卻正是一個重要的標誌，預示著將要在我們的客觀世界中出現的事物。
28、自然法則的運行是完美、和諧的，一切看起來“不過是發生了”而已。如果你需要證據，那麼就回想一下你自己生命中的種種奮鬥努力吧，當你的行動朝著一個高尚的方向努力的時候是怎樣，當你懷著自私自利的動機之時又如何，兩者的差異不言而喻。
29. 人類只有一種官能，就是感受的官能，其它官能都是感受的變體。感受是一切能量的源泉，情感可以輕易戰勝理智，我們的思想中不能沒有感受的存在，思想和感受是密不可分的整體。
30. 視覺化是一個行之有效、妙不可言的方法，但是它必須受到意願的引導，我們絕對不能任由想像力毫無節制地放縱。想像力是一個糟糕的主人，但卻是一個稱職的僕人，除非受到很好的控制，否則它就會使我們陷入五花八門的空想和各種不切實際的結論中。如果不加以分析檢驗，我們的心靈就很容易接受各種似是而非的主意，結果導致精神的混亂。
任何的理念都要經過透徹的分析，一切並非科學準確的東西一概加以摒棄。如果你這樣去做，你就不會浪費精力在一些無謂的事情上，而是非常有把握地做每一件事，成功將為你的奮鬥加冕。這就是商人所說的“遠見卓識”，這與洞察力基本相似，是一切事業獲取成功的奧秘之一。
32. 我們必須構築並且只能構築一種科學性的正確的精神圖景，偉大的心靈建築師正是通過這些精神圖景來築造我們的未來。
第十七課 渴望中誕生希望
1. 最高級的行為模式在本質上屬性上都處於更高的地位，因此必然決定著一切環境、面貌以及與它聯繫的萬事萬物。人類可以“支配萬物”的支配權是建立在精神基礎上的。思想是一種活動，它掌管著其屬下的一切行為模式。
2. 我們靠口、眼、鼻、耳去感知這個世界，我們習慣於透過五官的鏡頭去看待宇宙，我們的人、神觀念也正是源於這些經驗，但真正的觀念只有通過精神洞察力才能獲得。這種洞察力需要有精神振動的加速，並且只有朝一個固定的方向全力、持久地集中精神意念，才能夠獲得這種洞察力。精神力量的振動是最純粹的，因而也是現有力量中最強大的。
3. 學習科學需要成年累月精神集中，並要掌握其中的原理，偉大的發現都是持久觀察的結果。持續的意念集中意味著思想不間斷的、平衡連貫的流動，需要在一個持久、有序、穩固、堅韌的體系下才能完成。
4. 一個好的演員能取得成功的關鍵是他能在扮演角色的過程中忘卻自己的身份，而讓自己與所扮演的角色完全等同起來，並用真實的表演來打動觀眾的心。似乎有一種看法，認為集中意念需要的是努力去做什麼，但這卻是誤解，事實正好相反。
5. 完全沉浸在你的思想中，沉迷於你所關注的主題，以至於忘卻其他一切不相關的事情。如此集中意念會引發直覺的感知，以及直接的洞察力，讓你能看透你所關注的客體的本質，揭示其中的奧秘。
6. 我們的心靈就像一塊磁鐵，而求知的渴望就是不可抗拒的磁石，吸引住知識和智慧，並讓它們為我所用，一切知識都是這樣集中意念的結果。
7. 渴望大多是潛意識的。潛意識的渴望能夠激發心靈的能力，使困難的問題迎刃而解。渴望，加上意念的集中，有助於我們瞭解自然界的一切秘密。
8. 意念的集中能夠激發潛意識的理念，並引導它行動的方向，驅使它實現我們的意圖。集中意念的實踐，包括對物質、精神和身體的控制。僅憑一時的熱情沒有任何價值，想要實現目標，必須有極大的自信才成。
9. 自然界中所有的一切，不管是物質的、精神的還是身體的，一切意識模式都必須在我們的掌握之中。因此，控制因素在於精神原則；精神原則能夠使你擺脫有限的成就，使你能夠達到把思想模式轉化為性格和意識的境界。
10. 在擁有“分外之物”之前，必須有可以容納這些“分外之物”的“領地”。 集中意念的重點不是考慮某些想法，而是指把這些想法轉變為實用價值。
11. 理想和現實有時會有很大的差距，心靈想要展翅翱翔，很可能還沒有等它高飛，就跌落在平地。精神可能會把理想定得過高，卻發現心有餘而力不足。但是這一切，都不能成為我們不再進行下一次嘗試的理由，如果沒有取得成功就說明我們付出的努力還不夠。
12. 軟弱可能是由於出於肉體的局限或是精神的不確定狀態，軟弱是精神成就的唯一障礙。重新嘗試一下吧，不斷的重複終會讓你獲得遊刃有餘的完美感覺。
13. 人們把精力集中在生活問題上，我們才有了今日龐大而複雜的社會結構，一切事物都是如此。地質學家把注意力集中在地下底層的構造上，我們就有了地質學；天文學家把注意力集中在星體之中，發現了天體的奧秘。
14. 渴望是一種最為強大的行為模式。一切精神發現和精神成就都是熱切的渴望加上意念的集中所致，渴望越是熱切持久，得到的發現就越是明白無誤。
15. 在實現偉大思想的過程中，在經歷與這些偉大思想相吻合的偉大情感的過程中，心靈處於這樣一種狀態，它能夠欣賞更高事物的價值。
16. 意念的集中能打開疑惑、軟弱、無力、自卑的鐐銬，讓你品嘗到征服的樂趣。在一段時間內高度集中意念，加上對實現與獲取的長久渴望，可能會比成年累月的被動、緩慢、常規的努力更加有效。
17. 渴望是一種先決性的力量，一切商業關係都是理想的客觀化。商業課程非常重視意念的集中，鼓勵性格中果斷的一面。商業活動開發實踐中的洞察力，以及迅速作出結論的能力。每一宗商業活動，其中的精神因素都是占主導地位的成份。商業行為中可以培養很多堅定的、重要的美德。心靈在商業活動中穩固、定向地成長；精神活動的效率不斷增強。
18. 最重要的是心靈的成長，堅持不懈的精神努力，有助於開發你的獨創性和進取精神，這使得精神不會受到無緣無故的干擾和本能衝動的左右。心靈的成長是自我從低層向高層邁進過程中的勝利。
19. 發電機威力無比，擔是如果沒有被啟動，就什麼力量也發揮不出來。我們的心靈就是身體發電機的開關，只有心靈才能使身體運轉，使它產生效力，使它產生的能量明確有效地集中。心靈是引擎，它的能量為前人所不敢想像。
20. 如果你把意念集中在一些重要的事情上面，直覺的力量就開始運作了，它會幫助你獲得引導你走向成功的訊息。集中意念只不過是意識的聚焦達到了與關注物件合而為一的程度而已。正如身體維持生命需要攝入食物一樣，精神也需要攝入它所關注的客體，使它獲得生命與存在的本質，沒有任何神秘可言。
21. 人類的直覺仿佛是冥冥中神的指引，直覺不需要憑藉經驗或是記憶就可以獲得答案。利用直覺來解決問題通常超越了理性能力的範疇。直覺常常不期而至，令你驚喜萬分。直覺往往會出奇不意地直接擊中我們尋求了許久的真理，讓人感覺它似乎是來自更高層次的力量。直覺可以培養、可以開發。為了培養直覺，有必要認識它、欣賞它。如果直覺做客你家，你要給予它一個皇家的接待禮儀，這樣它還會再次光臨。你的接待越是熱忱，它的光臨就越是頻繁。但如果你對它不理不睬或是視而不見，它的拜訪就會越來越少，與你漸行漸遠。
22. 潛意識是一個常勝將軍，他所向披靡，無所不能。當賦予潛意識以行動的力量時，它所能做的事情是沒有止境的。如果你的願望與自然法則或宇宙精神和諧一致，潛意識就會解放你的心靈，賦予你戰無不勝的勇氣。你取得何種程度的成就完全取決於你的願望的本質。
23. 我們跨越的每一個障礙，獲得的每一次勝利，都會增強我們的信心，這樣，就會有更大的力量去贏得更多的勝利。你的勇氣取決於你的精神狀態，如果你表現出成功自信的精神狀態，並充滿了不折不撓的信念，你就會從肉眼看不見的領域中汲取到無聲的需要。
24. 我們有時候弄不清楚自己到底想要什麼，可能在追求名聲，而不是榮譽；可能在追求富貴，而不是財富；可能在追求地位，而不是支配權。在這些情況下，等你剛剛追上它們的時候，你就會發現，這些只不過是過眼雲煙而已。只要對心靈中的想法保持忠貞，至死不渝，它就會逐漸在客觀世界中成形。
25. 明確的目標，本身就是一個動因，它在不可見的世界中為你尋找到實現目標所需要的一切材料。你正追求的，可能是力量的符號，而不是力量本身。
26. 一個為了財富而終日奔波勞碌、擁有巨額支票、口袋裡沉甸甸地裝滿黃金的人最終會發現，大量的金錢不過是一個數字而已。金錢以及其他一些純粹的力量符號，往往是人們競相追逐的物件，但如果認識到了真正的力量之源的話，我們就可以不理睬這些符號了。同樣，尋找到了真正的力量之源的人，也不再對力量的偽飾或贗品感興趣了。
27. 思想常常會帶來外在世界的變更，但是如果把思想的矛頭對準內在的世界，思想就會把握一切事物的基本準則，就能領略萬事萬物的核心和精神。
28. 如果你能把握萬物的本質，你就可以比較容易地領會它們，使它們聽命於你。事物的精神本質就是事物本身，是它的核心部分，是它的真實存在。外部形態不過是內在精神的外在顯現而已。
29. 有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭，力量來自於放鬆。完全放鬆下來，不要對結果憂心忡忡。集中心神意念，不要有意識地為實現目標而努力去做什麼。對關注的目標凝神思考，直到你的意念完全與它合而為一，直到你再也意識不到別的東西存在。
第十八課 互惠行為
1. 一切都在變，不變的只有變化。包括世界的思想觀念在內的所有事物的變化正在我們身邊發生，成為自異教衰亡以來這個世界所經歷的最為重大的思想變革。
2. 無論是黑人還是白人，無論是窮人還是富人，無論是基督教徒不是天主教徒，無論是最上層、最有教養的人群還是最底層的勞動階級，正在進行著這場人類歷史上空前的革命，正改變所有人的觀念。然而有的人對此明察秋毫，有的人卻對此麻木不仁。
3. 走進生物的國度，你會發現一切都處於流體狀態，永遠在變化，永遠被創造、再創造。在礦物世界中，看起來一切都是固體的、不易揮發的，其實不然，它們也無時無刻不在發生著細微的變化。
4. 每一個領域，總是在變得越來越美好，越來越精神化，從有形演變為無形，從粗糙演變為精緻，從低潛能量演變為高潛能量。當我們抵達無形世界的時候，就會發現，能量處於最純粹、最活躍的狀態、它隨時準備被激發。
5. 長期被傳統的桎梏羈絆的人們已經掙脫了所有的束縛，代表新文明的眼界、信念與服務正在不知不覺中取代了舊的習俗、教條、殘暴等一切陳腐的、不適應時代發展的東西。如今，科學發現浩如煙海，揭示出無盡的資源、無數種可能，展現出那麼多不為人知的力量。科學家們越來越難於肯定某種理論，稱之為定規定法、不容置疑；同樣，也極難徹底否定某些理論，稱之為荒謬不經、絕無可能。
6. 一種來自我們內心的全新的力量和意識正以令人難以置信的意志和決心喚醒處於酣眠中的世界，也讓我們對自己的內心重新審視。
7. 從分子到原子，從原子到量子，世界的有形實體已經被人們細化到了極致，它的內部構造人們已經看得非常明白、透徹。所以接下來我們要做的事情就是細分精神，找到精神的量子。“能量，就其終極本質而言，只有當它表現為我們所說的[精神]或[意志]的直接運轉時，方可被我們所理解。”安布羅斯﹒佛萊明爵士如是說。
8. 世界的風雲變遷，只不過是精神事務而已。推理，是精神的過程；觀念，則是精神的孕育；問題，其實是精神的按照燈和邏輯學；而論辯與哲學，就是精神的組織機體。這種精神是居住在我們內心的終極能量。它存在于物質也存在于心靈。它就是維持一切、使生命能量充滿一切、無處不在的宇宙能量。
9. 人與動物最大的區別在於腦容量的不同，也就是智慧上的差異。正是這種智慧，使動物比植物高一個等級，使人比動物又高一個等級。
10. 一切生命個體都靠著這種全能的智慧來決定。我們知道，這種逐層遞增的智慧在人類身上，表現為人類個體控制自己的行為模式，以及按照環境調適自身的能力。智慧的程度越高，我們越是能夠理解這些自然法則，就能擁有更高更強的能力。
11. 所有偉大的心靈都要進行調適，如同鐘錶需要對時一樣。所謂的調適無非是對於宇宙精神現存秩序的認知。人們都知道，我們只有首先遵從宇宙精神，宇宙精神才會聽命於我們的吩咐。
12. 宇宙精神能夠對一切需求作出回應，因為宇宙精神本身也遵從著自身存在的規律，這就是自然法則。對自然法則的認知使我們能夠跨越時空的距離，使我們能夠在高天之上翱翔，也能讓鋼筋鐵骨在水面上漂浮。正是因為人類能夠認識到，人類自我是宇宙智慧的個體形式，因此，人類就能夠控制那些沒有達到這種自我認知程度的個體。
13. 我們的思想極其活躍，是具有能動性的。然而這種創造力並非源自於個體，而是來源於宇宙。宇宙是一切能量與物質的源泉，而個體不過是宇宙能量分流的管道而已。
14. 整體要靠個體來表現，宇宙通過個體，創造種種不同的組合，因此就有了種種現象的發生，本原物質的運動頻率各不相同，它所創造出來的新的物質在振動頻率上與原來的物質保持嚴格一致，這些都是遵從振動原理。
15. 思想其實是看不見的橋樑和紐帶，它使個體與宇宙、有限與無限、有形與無形的領域聯繫在一起。人類能夠思想、感覺、行動、獲得知識，這些都是思想的魔力，思想是人類的第一特徵。
16. 隨著科技的進步和發展，人的眼光變遠了，憑藉高倍數的天文望遠鏡，肉眼可以看到幾百萬英里以外的世界；同樣，人類借助恰當的領悟，就能夠與宇宙精神這一切力量的源泉建立起聯繫。
17. 人類認識的過程就好比一個內部沒有錄影帶的錄影機，如果沒有理解和領悟就什麼也不會留下，只是一個空鏡頭。
18. 所謂的領悟不過是一個信念而已，除此之外什麼也不是。食人族也有他們的信念，但那種信又有什麼用呢？唯一對人有價值的信念，就是能夠被實踐檢驗證明的信念。經過驗證後的信念就不再僅僅是信念而已，它轉化成了有生命的信仰和真理。這個真理已經經過成千上萬人的檢驗，只需要通過合適的方法手段加以運用。
19. 很久以前，人類能看到的不過是頭頂上的一片天空。人類要想定位數億英里以外的星球，沒有足夠倍數的望遠鏡是萬萬做不到的。因此，科學也在不斷發展，更大、更清晰的望遠鏡被研製出來，人類因此更多地瞭解了天體的知識，不斷收穫巨大的成果，人類的視野變得異常開闊。
20. 人類對精神世界的領悟也是這樣，精神的望遠鏡也在不斷更新換代。人們在與宇宙精神及其無限可能相聯繫的方法上，也在不斷獲得巨大的進步。
21. 事物之間有著強大的吸引力，宇宙精神通過引力法則在客觀世界中彰顯。每個原子對其它的原子都產生了無窮大的引力。萬物正是通過這種吸引、結合的法則相互聯繫在一起。這個原理是有普遍意義的，也是一切現有結果賴以產生的唯一途徑。
22. 生長是生命的表現，生長力通過宇宙原理得到表達，這種表達最為美麗壯觀。為了生長，我們必須獲得生長所需的必需品，因此，成長是建立在互惠行為的條件上。我們知道，在精神層面上，同類事物相互吸引，而精神的振動只對那些與它們保持和諧一致的振動作出回應，對與它相悖的事物視而不見。
23. 富裕和貧窮是天生的敵人，富足的想法只對那些類似的意念產生回應。人的財富與他的內在一致。內在的富足是外在富足的秘密，它吸引著外在財富來到你身邊，而拒貧窮於千里之外。人類真正的財富資源在於他的生產能力。他會不斷地付出、給予；他付出的越多，收穫的也就越多。因此，一個人如果在他所著手進行的工作中投入全部的身心，那麼他的成功是沒有止境的。
24. 思想是借助引力法則運行的一種能量，它的最終體現是客觀世界的豐裕富足。那些華爾街的金融大亨們，那些產業領袖、大律師、政治家、發明家、作家、醫生，他們除了自己的思想，還有什麼可以貢獻出來增進人類的福祉呢？然而他們只是貢獻了思想就令他們的形象無比光輝。
25. 宇宙精神是保持平衡狀態的靜態精神或物質。我們的思考能力使宇宙精神在形式上分化。
26. 力量取決於對力量的認識。如果我們不去運用力量，我們就會失去力量。如果我們不認識力量，又如何去運用它呢？對精神力量的運用，取決於意念的集中。意念集中的程度決定著我們獲取知識的能力，而知識不過是力量的代名詞。
27. 專注是現在的熱門話題，也是許多人成功的秘訣，意念的集中是一切天才的物質。這一能力的培養建立在練習、實踐的基礎上。
28. 人體就像一部不停運轉的複雜機器，需要吐納，需要新陳代謝。我們這周的練習是把注意力放在自己的創造力上，認識到，個人肉體的生存、行動，需要靠空氣來維持，必須呼吸，才能活著。接下來，讓思想停留在這樣一個事實上：人的精神的生存、行動也是如此，需要吸收一種更為微妙的能量，才能延續下來。
29. 沒有種子，就不會長出幼苗，更不會有日後的參天大樹。在自然界中，如果沒有播種，就沒有生命長成；結出的果實絕對不會比生育它的植物本身高一個等級。同樣，在精神世界中也是如此，只有播下種子，才能結出果實。而結什麼樣的果實，則取決於種子的性質。所以，你一切的境遇都取決於你對這種因果迴圈法則的領悟，這種領悟是人類意識的最高境界。
第十九課 知識戰勝恐懼
1. 有類對於真理的探索，是一種合乎邏輯的運作，是系統化的進程，不再是盲目的探險。經驗在成型之前，我們都能在意識中得到指引。
2. 追根究底，所謂的探索真理，其實就是在探索終極動因。回顧人類發展史，每一次經歷都會有一個結果，一旦我們能把經歷的原因確定，就能夠據此有意識地加以控制，如此一來，我們自身一切的遭遇都能在我們的展望和掌握之中。
3. 按照這種說法，人生，絕不是一場命運的球賽；人，也絕不是際遇的玩偶。我們要做自己命運的主人，際遇的舵手，就像司機駕駛火車和汽車一樣，牢牢握住自己人生的方向盤。
4. 世間萬物都流轉在同一個體系，彼此之間絕不是孤立，或者是相對的；它們之間都有著千絲萬縷的聯繫，在一定條件下可以相互轉化。
5. 物質世界中存在著不計其數的對立面：一切事物有不同顏色、形狀、大小，有兩極，還有內外；有肉眼看得到的，也有我們肉眼無法觀察到的，都只是表達方式上的差異。
6. 一個事物的兩個方面被我們冠以不同的名稱，實際上，這兩方面都是相互關聯的，絕不是兩個獨立的實體，而是這個整體事物的兩個部分。
7. 精神世界的法則與此無異。就好像我們以常用兩個詞——“知識”和“無知”，其實，無知只是知識缺乏的一種狀態，說到底在表達一個意思。
8. 同樣的規律在道德世界中隨處可見：“善”與“惡”， “善”是有意義的，也是可以被觸摸感知的，而“惡”呢，無非是一種反面的狀態，“善”缺席，就變成了“惡”。儘管有時候“惡”同樣也是一種客觀存在，但是它沒有法則可循，沒有生命，缺乏活力，總是被“善”摧毀，就如同光明驅走黑暗，真理打敗謬論一樣。當“善”現身，“惡”就會滅跡。因此，在道德的世界中，只有一個法則，那就是“善”。
9. 在精神世界中也同理可證。就好像我們說到的“物質”和“精神”，聽起來似乎是兩個獨立的實體，但是無可置疑的，精神世界中也只存在唯一的法則——精神的法則。
10. 物質是不斷變化，更新替代的，在漫長的時間長河裡，一日和千年毫無區別；而精神卻是永恆真實存在的。如果我們地處一個大都市，看高樓大廈，看車水馬龍，看霓虹閃爍，星點的物質文明都絕不是一個世紀之前的人能想像、企及的。而如果我們的子子孫孫在百年之後依然站在我們今天的位置看這個物質世界，他對我們今天所擁有的一切依然會毫無概念，今天的一切早就在歷史的長河裡消失得無影無蹤。
11. 這唯一的變化法則依然可以通用於動物世界。成千上萬的動物在度完自己的短短幾年的生命之後消失了。植物世界亦然，多少植物有著曇花一現的光景，那僅僅擁有一年生命的草本植物……也許只有在無機世界中，我們才能期待更永久一點的存在。然而，滄海桑田的變幻讓我們無奈：曾經的洶湧大海如果變成了陸地，曾經的平湖如果聳立起高山，站在約塞米蒂國家公園的大峽谷面前，我們會無限感慨曾經被冰川吞吐之後留下的斑斑履跡……
12. 我們，時刻處於瞬息萬變之中，變化的根源來自於宇宙精神的演變，萬事萬物都逃不過這個最初的體系。物質，不過是精神借用的一種形式，一個條件，本身沒有任何原理、法則可言，主宰世界的唯一法則和原理就是——精神法則。
13. 就此，我們完全可以篤定，精神法則通行和主宰了物質世界、精神世界、道德世界和我們人類的心靈世界，是唯一和不可替代的。
14. 要知道，精神是處於靜止狀態的，是靜態的。人類的思考能力是它們作用於宇宙精神並使宇宙精神轉化成動態心智的能力。精神的運動狀態就形成了我們所謂的動態心智。
15. 要運動就必須具備充足的動力燃料，食物就是這些燃料的物質形式。一個人不吃東西就無法思考。精神的運動行為，也就是我們所說的思維過程，如果沒有借助一定的物質手段，當然也就不可能轉化成為快樂和福祉的源泉。
16. 因此，人要思考，要讓宇宙精神發揮作用，就必須借助食物——這種物質形式提供能量。這就好比要把電力轉化成動態能量，就首先需要一定的能量創造電力；要想讓植物茁壯成長，就必須借助陽光提供能量。
17. 說到這，你應該已經明白，思想從不停止地在客觀物質世界中成形，尋求表達的出口。即使你還沒有意識到這一點，你也絕不能忽視這樣的事實——你強大的、積極的、頗有建設性的思想會體現在你的健康水準、事業經營的狀態，以及你的生活際遇中；而你那些負面的、軟弱的、具有破壞性的思想，也會在生活中帶給你恐懼、不安、憂慮的情緒，讓你的生活變得困頓、頹喪，在你的事業、感情中產生不和諧的音符。
18. 力量產生財富，財富只有被賦予力量時才會真的變得有價值。世間萬物，都表現為一定的形態和一定程度的力量。
19. 蒸汽、電力、化合力、重力的原理都無一例外地重複論證著因果迴圈的不破真理，它讓人能夠大膽無畏地制訂並執行計畫。自然法則統治整個自然界，然而，精神能量與自然物質的能量是並存的。所謂的精神能量，就是來自我們人類心靈和心理的力量。
20. 我們習得知識的中小學，乃至是大專院校，都只是我們精神能量的發電站，用來開發我們心靈潛力的地方，除此之外，沒有任何持續性的價值。
21. 要想讓看起來那麼笨重的龐大機器運轉起來，就需要有很多的發電廠為它們提供能量。人類發掘了很多原材料，被轉化之後可以增強我們生活的舒適度。與此類似的，我們的精神發電廠也需要尋覓這樣的原材料，同時加以開發培育，最終要轉化成遠高於一切自然力的能量。如此看來，比起這些看起來神奇非凡的自然力，精神力量似乎要顯得更為偉大和高深。
22. 那麼，精神發電廠需要尋找的原材料到底是什麼呢？是什麼材質才能最終轉化成能夠控制其他一切能量的力量呢？這種原材料的靜態形式和動態形式分別就是精神和思想。
23. 這種能量存在于一個更高的層面上，超越一切，它使得人類能夠發現自然界的法則，使得人類能夠開發和利用自然界偉大神奇的能量，跨越時空的距離，戰勝重力原理，這是人類幾代人或者幾十代人的辛苦勞動都無法成就的。
24. 思想，充滿能量，不斷發展。在上半個世紀以來，它就創造了無數看似不可能的奇跡，這在前50年，甚至是前25年都無法想像的。如果精神發電廠在這50年之內就築就出這樣不可小覷的輝煌，那麼，可以推想，下一個50年之後的我們，又會站在一個怎樣的高度了呢？
25. 萬物之源，無限廣大。從科學的角度講，我們知道，光傳播的速度是每秒186000英里，宇宙中有很多星球上的光線經過2000多年才到達地球，而光的傳播形式是光波，光線傳播的乙太（能媒）只有是連續的，光線才能穿越那麼漫長的距離到達地球。因此，我們可以確信：物質產生的本原，也就是乙太（能媒），是普遍存在的。
26. 在形式上又如何體現呢？聯繫到電學中來講，我們把電池的兩極——銅和鋅的兩極連接起來，就形成了電路，電流在其中通過就產生了能量。其實，任何兩極都會出現類似的情況，同時還因為所有事物的外在形態都跟它振動的頻率有關，說到底就是原子之間的關係。因此，我們只有通過改變事物的兩極，才能期望去改變客觀環境中的表現形式。這就是所謂的因果迴圈。
27. 透過現象看本質，我們必須從思想上充分意識到，一切事物的表像都並非真實：地球不是靜止的，也不是方的；太陽沒有繞地運行；天空也絕不是我們看起來的那個巨大的穹廬；星星並非只有那麼一點點微弱的光芒；物質也不是像我們所認為的那樣靜止不動，而是處於永恆的運動狀態之中。
28. 按照這個思路走下去，總有一天——也許就在某個拂曉時分，我們知道了越來越多宇宙精神的運行原理，人類所有的思想和行為模式都會因此而做出調整和改變。這一天，指日可待！
第二十課 思想主導一切
1. 精神具有永恆不變的屬性。我們依照精神的表現而證實自我的存在。精神表現出何種自我，我們也就的確是精神所再現出的模樣。如若精神消失，那麼人也就隨之消失。當我們深刻領悟到精神的主觀能動性時，精神就會因此而受到激發並變得更加活力充沛。
2. 當我們對身邊可用的資源知曉時，我們才會對它們加以運用。就像我們知道擁有財富，便會使財富去改造或經營我們的生活。但如果你從不知曉它的存在，也不懂得加以運用，那麼任何事物的存在對你將失去意義。因此，當我們沒能意識到這種巨大精神財富就真實地存在著，我們也同樣不會利用它去為我們創造更有價值的東西，因此如果想得到精神的幫助，就要瞭解它、相信它、運用它。
3. 認識與瞭解是一切事物被創造出的基礎，創造力的巨大作用要依靠於主觀意識和思考過程而產生。它們的協同作用將我們內在的肉眼不可能看見的主觀世界轉變為可見可知可觸的外部世界中的一切環境或遭遇。
4. 生存的價值往往可以通過思考體現出來，通過思考，人可以獲得巨大的潛能。終其人的一生，其實每一分鐘無不是依賴著思想和意識的創造性活動而存在。思想猶如一隻神奇而有力的大手，操控且美化著我們的生活。如果我們對這只大手的魔力一無所知，那麼生活又將變成怎樣？
5. 我們無法想像，如果你真的如上面所說對這只無形的大手始終一無所知，那麼我們就如愚鈍者對於世界的認識，片面而淺薄。會不由自主地將自己的命運交托到思考者的手上，他們借助于思考，增強了自身的力量，輕易地將我們的生活主宰。這種主宰不必依存于任何財富的收買或暴力的干預，僅僅是通過他們的主觀“心力”即可以將我們的命運拿捏、把玩。因此不去思考的人在生命的路程中，必將走更多的彎路，比思考者付出更多且完全無必要的艱難與辛苦。
6. 當我們一旦掌握了思考可以創造一切、並能夠改變一切的力量法則，我們即可以完全地信任並使用它，因為一切法則都應該不改變。這樣我們才可以持續不斷地將這些原理、方法、能量以及精神產物領悟透徹，從而開闢出我們自身與最強大的宇宙精神之間的通道。
7. 當我們信任並使用這種法則，它自身的恒定性就必將給我們的生活帶來福音，我們可以借此與宇宙精神保持連接，去體悟和實踐它的能量，同時，宇宙精神也依靠我們個體去創造和改變世間萬物。
8. 當你逐漸體悟到你完全可以通過思考過程做到與宇宙精神本質的合而為一，那麼此時此刻的你將可以成功地轉變為宇宙精神的信使。你的所作所為皆是宇宙精神在世間的真實再現。行動吧，此時你手中正執著一把金光閃閃的利劍，它賦予你無窮的力量，頭腦中的創造力也正如一場熊熊燃燒的烈火將你生命中的所有激情與能量釋放、點燃！這種龐大的力量將你的生命推至無限活力與能力的巔峰，與宇宙中那無法所見的精神相連。它對於你的激發與幫助，使你可以完全地信任並依賴它，果敢地始終使用這種能量去改造和美化你的生活。
9. 那麼當你預先想獲得這種能量之時，就要給自己創造出一種平和而寂靜的內心環境。這種靜默之中所感知到的力量泉源才是最真切而具體的。讓宇宙精神在你的身上一如海面中漂泊的五色瓶，唯有平靜的海面才可以使它愜意而舒緩地漂浮於上，讓其在陽光的照射下折射出迷人的光芒。
10. 當你領悟了這種力量的使用方法，你就要去不斷地思考這種方法的整個過程。當你無數次地在你的腦海中勾勒出它的形象並對這個過程瞭若指掌，那麼你就猶如被上天戴上了一項智慧的光環，無論身處何時何地都可以對這種力量控制自如。
11. 我們也許無法窺探到我們內在世界的全貌，但它卻實實在在地存在于我們的思維中。當你相信它的存在並去認真找尋、練習、揣摩它，你就會發現其實它是一切存在的最根本。它不僅可以幫助你，同時也可以幫助身邊的所有人慢慢瞭解自己的內心，瞭解一切人、事、環境的內在與外在，從而締造出自己內心中的王國，並通過自身的努力將美好的“天國”夢想變為現實。
12. 這個法則的永恆不變性同時也為我們帶來了另一個難題，什麼樣的思維就會產生什麼樣的結果。即使結果是“惡”的，那也是由我們自身而來。這一法則的運行從來都是精確無誤的，絕不偏離。如果我們思考的是匱乏、局限、混亂，我們就會處處遭逢惡果；如果我們思考的是貧困、不幸、疾病，那麼思想本身就為我們打開了人世間的潘朵拉魔盒，各種劫難皆會接踵而來。有其因必有其果，因果始終如影隨形。若我們自身恐懼這些災難，那麼災難就會降臨我身，如果我們的思想冷酷而愚昧，我們將面對的也必是存於無限未知中的惡果。
13. 由此我們已知這種能量同時具備著創造性和毀滅性，它既像光環也像孫悟空的緊箍咒帶在我們的頭上。我們如果掌握了恰當的使用方法，人生就猶如得到了上天的庇護，它將時刻賦予我們能量與希望；但如果我們錯誤地使用了它，也極有可能為我們自身招來災難性的後果。借助於這種無窮的力量，我們可以自信而勇敢地去實踐以往生活中我們曾因恐懼、擔心、能力不足而放棄了的想法與願望，那時你會發現靈感與天才已絕非普通人一生都不敢想像的夢。
14. 創造性思維為我們帶來非同凡響的靈感。非常的想法就必須借助於非常的手段與方法去付諸實施。我們要擁有打破常規的勇氣，直到我們能夠認識到一切力量都必源於我們自身內在，靈感也會隨之源源不斷而來。
15. 靈感是一種實現的藝術。是個體精神通過與宇宙精神的合而為一並據世間情形做出適應與調整的藝術。它懂得用有效的機制去保障自己運行的通暢性並可以將世間的一切無形，通過思維轉化為有形的再現。它可以將不完美變成完美，將無形變為有形，將不可能變成可能。靈感正是通過自身的實現過程協助我們完成了我們自身的實現過程。
16. 這種無限的力量力無處不在，它不僅存在于無限廣大的空間當中，也存在於我們無法想像的微小空間之中。無論何時何處我們只要接受並掌握這樣的事實，也就掌握了這種力量精神。它恒定不變的本性使它因此不可再分，它的穩定使我們隨時隨地可以求助於它。
17. 理性與情感從來都是一對密不可分的夥伴。當我們已經從理性上完全接受並信任這種力量時，我們的情感又是否與我們的夥伴一道信任並接受它呢？一種觀念或方法的植入需要全面而良好的土壤，當情感也開始接受並一同發揮作用時思想才更會煥發出勃勃生機。
18. 當我們準備孕育靈感時，一定要為它創造平和而安靜的環境。讓自己的肌肉放鬆，感官靜止，進入到休眠狀態，我們可以稱其為完全的“寂靜”。當你體悟到了自身的平衡和力量時，就可以愉悅而放心地去接受靈感及智慧的洗禮。
19. 靈感力量的獲取並非迷信或者巫術，它們全無相同之處。靈感是通過體悟與思維，運用正確的方法從“寂靜”中獲得。作為接受者，它為我們的生活帶來無窮希望與改變。當我們領會了這種無形的力量便抓住了人生中一次最為重要的命運機緣，它非但沒有使我們變成它的奴隸反而作為服務者更加熱切而忠實地協助我們，賦予我們無窮力量，使我們在生活中逐漸變得能力非凡。
20. 通過呼吸，我們可以給生命提供更富足的養料，無意識的呼吸與自主的有意圖的呼吸會產生完全不同的結果。當我們意識到了這一點，那麼我們就要調整自己的意識狀態去主動地認識並接納這種行為背後的意義，並通過情感上的主動性確保它能夠持久且堅定地被執行。
21. 需求帶來供應的必需。當我們有意識地去增長需求，那麼身體的力量也會幫助我們去發掘這種需求並積極配合，同時給予供應的增長。生命因此而變得更加豐富，能量、活力都會較之以往大大增強。
22. 這個道理其實很簡單。同時還有另外一個生命的奧秘是幾乎從來不為人所知。如果我們能夠真正的瞭解並掌握它，就會為自己的生命帶來一個有意義的偉大發現。
23. 是否有人曾經告訴過你，有這樣一種物質，充盈於我們整個生活當中。我們生活並存在於“它”其中呼吸、運動。“它”被解釋為“靈”。“靈”被解釋為“愛”。因此每當我們呼吸，吸納到體內的都是這種生命、這種愛、這個靈。這就是“氣能”，雖然我們常常會提及它，但並不知曉它會在我們生活中有著如此巨大的作用，氣的存在不可或缺，它可以被看成是整個宇宙的能量。
24. 每當我們呼吸的時候，肺部在吸入空氣的同時也吸入了這種“氣能”，讓生命本身徐徐注入到我們的體內，借此，我們就可以與全部的生命、智慧及物質聯繫起來。
25. 建立自身與整個宇宙的和諧統一，並積極不斷地與其保持一致，這樣就可以逐漸使我們遠離疾病、困境與眾多限定的規律性，走出消極生命的籬笆，通過陽光、宇宙能量更通過自身的呼與吸感受到真正的生命氣息。
26. 宇宙精神借助由我們的身體可以自由地紮根、生長，它在我們的體內可以協助並控制我們自身創造力的維持與增長。超自然存在的生命氣息讓我們體覺到“真我”的精華。
27. 思想的創造性本身有一種永恆不變的規律，那就是“種瓜得瓜、種豆得豆”。最終我們想獲取什麼樣的思想必然依賴於這種思想被創造時所處的環境。我們自身擁有什麼才會提供給思想以什麼樣的物質，不同的環境所造就的思想也截然不同。無論我們創造得好壞，那都是我們自身所產生的結果。因此，我們的所作所為完全和我們的“存在”本質相吻合，而我們的存在取決於我們的“思想”。我們的思考結果也總是與我們的思想狀態保持著驚人的一致。如若想保持思維的正確性不致偏離方向而產生錯誤的結果，那麼比較簡單而有效的方法就是始終如一地與宇宙精神保持統一。這樣就不致因混亂不堪的思想，產生出破壞性的結果。就如你掌握了創造力的金手指，你可以用其造福自身、也可因用其不當將自身毀滅。當心這種神奇且具大的創造潛能，它可載你，也可覆你。
28. 意志能夠幫助我們遠離這種境地嗎？答案是否定的，“自由意志”提供給我們的危險，遠非個人意志力可以強制性地迫其結果進行改變；創造力的基本原理普遍存在，那種寄希望於通過個人意志使宇宙力量依存我們的想法是一種對事實原則的歪曲。因其本身與宇宙精神背道而馳，即使一時可僥倖成功最終也難逃惡果。
29. 面對強大而不可抗拒的宇宙力量，如若希望它能夠幫助我們，就不要妄圖通過主觀意志去操控它。只有虔心真誠地去順應它，與其達成實質上的和諧統一，才有機會被賦予等同的能量，獲得與其協調一致的去創造、去為自身理想工作的機會，才能在最大程度上激發出內在的自我潛能，創造生命中的奇跡。
第二十一課 改變人格徹底改變環境
1. 當我們意識到宇宙精神能給我們帶來巨大力量，我們就可以讓自己與宇宙精神和諧統一。宇宙精神本身將會亙古不變地存在，永不消失。
2. 當我們意識到我們內在力量的巨大作用，就可以從這種自信中獲得力量與鼓勵，使這種力量持續而不竭。
3. 宇宙精神沒有邊界，它博大而不可再分。作為一個整體形態，它是萬物產生的根源。我們作為一個單純的個體，是用來展現它龐大力量的細小支流。我們的思想同樣依據這樣的法則得以在客觀世界中顯現。*
4. 宇宙精神自身所具有的無限力量猶如一個取之不盡、用之不竭的生命源頭。宇宙精神之於我們每一個個體就如同母體之於胎兒，我們借由精神上的臍帶與宇宙精神獲得骨肉相連，從而源源不絕地豐盈自我的精神思想和思維生命。我們借由這條臍帶獲得生命及生活所需的全部精神能量。
5. 偉大的精神行為指引我們從困境中獲得新生。精神行為力量的強弱則取決於對宇宙力量法則的瞭解。所以，當我們逐步將自身與宇宙精神高度一致起來，我們就會從中獲得更強有力的能量去改造或控制內部世界以外的困境。
6. 如何在學習運用精神力量的路途中把握方向並確保不被不良傾向所誘導？在精神理念的領域中有這樣一種法則，即宏大的理念可以逐漸瓦解、抵消，或摧毀渺小的理念。這個法則可以協助我們清除前進路途中的種種阻礙，逐步進入更加開闊的思想領域之中。廣闊的思想會引領我們看見比以往更高更遠的人生價值與目標。
7. 精神自身強大的創造性可以使我們獲得內心所嚮往的任何勝利與成功。具有了如此巨大能量即具有了大智慧、大能力，具有了更加開闊的眼界和寬廣的胸懷。精神能量自身並不會因外界困境的強弱而有所改變。敵人無論強悍、弱小，精神力量都能夠應對自如。
8. 上面我們曾提到，一切思維產生的結果只要在意識中存在過，就會留下印記，這種印記經過轉化形成了一種創造性的能量，去改變生活與境遇。我們通過領悟精神事實，便可清晰瞭解如何將意識中的內在世界植入到外部世界當中。
9. 我們所身處的環境與生活就是我們內在世界的外部顯現，我們固有的心態會折射至行為與客觀世界之中。正確的思維方式實質上是一門科學。
10. 當思維印記留存於頭腦之中，它會因其傾向性而引導精神發展的方向，精神的發展特點又將左右人的性格、能力和一切意圖、傾向。所以說，精神傾向決定人生經歷。
11. 物以類聚，相同品性的事物總是相互吸引。什麼樣的心態就可能招引什麼樣的外部境遇，它對於外部世界相似事物的吸引力遠遠大於我們的想像。
12. 如若我們希望將我們的人生加以改變，那麼最簡單且唯一可行的方法即是將我們內心世界的想法付於改變。我們將心態稱之為人格，來源於我們頭腦中的思想。當心態改變後，人格隨之改變，最後直至改變身邊的所有人、事物與環境。
13. 改變自身心態之路並非輕而易舉，只有通過不懈的努力才有可能得以實現。當我們受到阻力時我們可以運用視覺化的藝術作用援助自己，即將頭腦中負面的消極圖像用可令自己興奮的正面圖像加以取代，從而形成圓滿而令自己滿意的精神圖像。
14. 在保存內心理想圖像的同時，請不要忘記將要實現這些願望時所具備的決心、能力、才華、勇氣、力量或任何其他精神能量等一併貯存，並放在你內心最深處，因為這些圖像所必不可少的因素會更加容易地將你的精神與理性完全融合和兌接，賦予頭腦中的精神圖像以勃勃生機。
15. 當我們追求目標時，請自信於自己可以達到理想中的最高境界，因為此時你已經被賦予了強大的力量泉源的支持，完全有能力應付眼前的一切。當我們堅定不移地向著最高目標而努力，精神能量就一定會把最高理想的現實送至你的手中。百煉成鋼的道理在這裡依然適用，任何事物只要我們長期不懈地堅持，多次重複就會逐漸形成習慣，習慣後的行為在實施時顯得是那樣輕而易舉。同時，如果我們努力避免壞習慣也會使我們逐漸從中解脫。努力實踐的過程並非一帆風順，只要堅定這個付出必得的法則我們就可以戰勝每一個困難險阻。
16. 你此時一定為這條法則而歡欣鼓舞，放心大膽地去實踐它吧！一切皆有可能，即使看起來最難改變的人類天性也會被重新塑造，只需你將自己想像成你理想中的樣子。
17. 人的生命本身會為客觀世界輕易地改變和影響，如若不依靠堅實的理念，思想本身會受到眾多阻難。我們要讓創造性、建設性的思想同消極、負面的想法不斷鬥爭，直至創造性的力量壓倒可憐的受表像支配著的負面想法。
18. 在實驗室中通過顯微鏡或望遠鏡鍥而不捨地觀察世界的人們是創造性思想最英勇的實踐者。這些科學家們與企業家、政治家們一路將創造性的思維力量應用於身邊的工作與生活。他們不會像消極者那樣只關注以往的經驗而不去信任自身的開拓力量與潛能，他們不會把肉眼可見的權力與利益等擺在生命的核心。
19. 在追求更高生命意義的道路上，也如逆水行舟不進則退。生活最終將以嚴格的評判標準將人類區分為兩種，運用創造性思維奮力拚搏的精神追求者與循規蹈矩、從不改變自我的保守者。對於千變萬化的世界，不會存在原地踏步的境地，所以當我們評判自己是哪一個隊伍裡的成員時，只有兩種選擇，非此即彼。
20. 人們正處於一個極具競爭、變化莫測的生存空間當中，每一天、每一分鐘世界都在發生著改變。人們對於現今世俗生活所帶來的苦悶、壓抑感高速提升，而且一種企圖改變、毀滅並重建這種生活的願望正如星星之火以燎原之勢洶洶而來。
21. 那些仍固守於舊秩序、舊世界的衛道士們正在新朝代的黎明前焦躁不安的互相安慰，大肆談論固有生活的安定與完美。將已經展現于眼前的未來趨勢掩耳盜鈴地置於腦後，對於新思想、新體制的恐懼使他們畏縮不前。
22. 人類智慧的不斷發展將帶來對宇宙本性認識的發展與更新。當人們真正將嶄新的宇宙精神理論應用于人類生存體制之中時，諸多社會問題皆會因之而得到改善。社會會變得更加尊重個體的創造與更新，而壓制極少數者對整個社會的控制或特權。
23. 人們對於宇宙精神的認識需要一個由認知到確信的過程。只要人類一天還處於對宇宙能力理論的懵懂之中，少數的特權者就將多一天借助於神或宿命論來控制這個世界。人與人之間的創造力或行動力都在最大程度上擁有自由，這種自由神聖不可侵犯，也絕不允許舊有秩序的衛道士打著各種幌子繼續其罪惡。
24. 當人們真正體悟到宇宙精神，並能夠將自己與其保持高度同一，就必將會得到它特殊的偏愛與眷顧，所有人類嚮往中的最高理想都會環繞左右。但宇宙精神有其自身的稟性，它剛正不阿、不為吹捧恭維所動，也絕不會因一時之情緒做出不理性的判斷和厚賜。它是公正的、可信賴的、強大的。
第二十二課 健康是過去思維方式的結果
在第二十二課中我們將會帶你領會，任何思想都可以在我們潛意識的意識層中紮根，作用於我們的精神世界，即使如此這種思想的種子也未必全部是健康的種子，它所結出的果實很可能會令你大失所望。
人類的生活中往往會出現不盡人意的局面，人們不可避免的會發生各種各樣的疾病，這些疾病表現形式不同但歸結其原因通常都是由於人類自身沒有遮罩或消解的多種負面情緒所致，例如恐懼、憂愁、焦慮、苦惱、嫉妒、憎恨等等。
生命系統同時存在著兩種基本功能，一為吸收、利用養分，製造細胞；二為分解、轉化並排泄廢物與毒素。
生命體都在生命過程中進行著這種不斷建造同時不斷破壞的活動。建造所需的養料也可以簡單的表述為食物、空氣和水。如此看來，人類的健康生存甚至延年益壽、長生不老不是變得相當的容易？
然而，人體中的破壞系統也可以將體內的垃圾累積起來，從而通過滲透進入機體細胞，導致全身性的毒素氾濫，破壞了整個身體或身體中某個部位的健康與平衡。因而人們會感覺到全身或某個部位的不適或病痛。
如果我們希望自己的機體能夠保持健康不被疾病所累，那麼最好的方式莫過於增加機體能量的同時，減少體內毒素的累積。當我們將意念中的消極因素逐步減輕直至消除就可以大大降低患病的可能。當我們體內用於清除毒素和排泄垃圾的神經和腺體不再為恐懼、憂愁、焦慮、苦惱、嫉妒等破壞，延年益壽將不再是難題。
任何輔助性的保健食品或營養品都只能在相對次要的層面上給機體以補充，那麼生命體的和諧健康主要依賴於什麼？我們如何瞭解並綜合利用它？在這一課的閱讀旅途中你將會一一知曉。
1. 知識在我們的生活中起到至關重要的作用。我們依賴知識而生存，當我們瞭解到借助於知識可以更有效地控制和調節我們的性格、情緒、力量及至機緣，我們就會更加確信人類的健康狀況都是過去思維方式與習慣的結果。
2. 當我們對意識的作用一無所知的時候，意識自身所產生的負面作用可能已經在我們的機體中集結了龐大的敵對力量。它們將我們思維中的印象作為種子種植於潛意識的土壤並隨時幸災樂禍地準備收成。因此，我們應該不斷反思自己的思維方式是否存在著問題，把不良的誘因消解在萌芽狀態。
3. 我們的思維中所生產出的想法如果過多的存在消極的誘因，那麼我們就必將為病痛、失敗、頹廢、消極無力所累。歸根結底，我們在思考著什麼，我們就將獲得什麼。什麼樣的“因”必將產生相同的“果”。
4. 如若你已身陷病痛，那麼請借助於我們上面所提到的在大腦中構造美好圖景的方式來嘗試更新和改變體內消極的固有平衡。你會發現當你持續不斷地將自身體魄雄健的圖畫烙印在頭腦中並反復重現時，各種非疑難的微小病痛十幾分鐘就會消失殆盡，即使是長年的慢性病痛也只需數周的時間而已。數以千計的人應用此法獲得成功，你也一定可能做到！
5. 科學告訴我們任何物質的存在模式都是一種不同頻率的振動或運動。物質自身正是通過無休止的振動來達到自身的不斷改變與更新。精神同樣也可以通過共振的原理改變我們體內的原子活動形式，從而帶來細胞內部結構的共同改變，隨後機體也會隨之發生化學改變。
6. 自然界中無論看起來是靜止還是運動的事物、無論是肉眼可見還是不可見的事物都按照自己固有的頻率不斷地振動。當振動的頻率被改變，物質的本質、性質、形態也一定會隨之發生相應的改變。我們因此可以借助改變思維的振動方式而改變機體使其調整至最理想的狀態。
7. 不要把這種結論看做是新鮮的發現。其實在日常生活中我們無時無刻不在使用著這種力量。也正因此才會有太多的我們並不滿意的結果產生。當我們還沒有知曉這種因果關係時，我們會不自覺地將負面的思想根植於身體中，從而招致惡果。通過訓練，我們可以正確、智慧地使用這種有益的振動，使身體狀態向著我們所希望的方向發展。長期累積的經驗會使我們更加自如且自信地使身體產生愉快的振動，也同時會知曉如何避免不愉快的感覺產生。
8. 讓我們試圖回想，我們過去的思想所帶來的不同後果。當我們的思想更加積極、崇高、勇敢、善良時，它就具有積極的活力也具有高強度的創造性，那是因為我們使身體得到了較好的振動形式。如果我們的思想充溢著憤慨、險惡、苛刻、嫉妒時，則使用的是另外的一種振動形式。任何一種振動都會在現實世界中形成不同的結果，或使人疾病纏身，或令人健康愉快。
9. 我們由此可以相信，精神身軀有著能夠引領和操控我們身體的巨大潛力。
10. 生活中的許多情形可以控制我們的身體我們稱之為客觀精神對身體的作用。當你聽到滑稽可笑的事情，臉部的肌肉會做笑的表情，身體也會由於笑而產生振動，由此可見思想可以主導我們的肌肉工作。當我們為電影中的劇情感動得流淚，因緊張的畫面而手心出汗時，其實正是我們身上的腺體在配合我們的思想工作。當你憤怒的時候，會感覺全身的血液一時間全部充盈到你的頭部，這表明思想本身也可以控制血液的迴圈。但不要擔心，所有這種客觀精神對身體的控制或影響都是暫時的，它並不會長久地存在。
11. 而潛意識則用另一種完全不同的方式控制我們的身體，當我們出血或受傷，便有數以萬計的細胞開始進行分工協作，幫助傷口癒合。如果我們不小心因外傷而骨折，雖然我們要接受醫生的幫助和治療但真正幫助我們的骨頭重新長合在一起的仍然是我們自己。當我們感覺到寒冷的氣流，我們幾乎會立即打噴嚏把寒冷的空氣驅趕出去。當我們不小心感染了細菌或病毒，身體也立即會發出警報，首先將患處同其他身體部位作以阻隔，然後專門用於與病毒戰鬥的白血球就會開始激烈戰鬥和反抗。
12. 這種智慧的人體細胞行動通常在潛意識的作用下不知不覺的完成。如果我們主觀不去刻意更改或控制它們的行動，它們將會把行動完成得非常出色。它們對我們的思維高度敏感，智慧得可以勝任幾乎所有工作。但當我們一旦出現了一些負面消極的想法或因素，或者一些與浴血奮戰完全不相符的頭腦畫面，智慧的細胞們就會對這樣的指令不知所措。久而久之，細胞就會被這不明確的指令攪擾得疲憊、乏力、遲鈍，最終不得已放棄行動。
13. 我們借由思想與身體的共振法則可以順利地走上通往健康之路，共振法則通過我們的精神世界發揮其自身的巨大作用，內在世界的改變可以輕而易舉的改變我們所身處的客觀環境。所以如若我們擁有了這種智慧、瞭解了這個基本原理，當我們發現自己生活之中存在的問題時就立即行動起來去努力改變自身的內在思想和精神，以期待在我們的外部世界中獲得相同的反映。
14. 客觀世界的問題求解總是會在內部的精神領域中找到，當“因”被改變，“果”也必將發生相應改變。
15. 我們身體內的每個細胞都是一個個智慧的小精靈，不必我們去指引它，它們即可以幫助我們將身體事的一切問題輕鬆、圓滿地解決。每一個細胞都具有非凡的創造力，它們會按照最理想的圖景準確地勾勒出你想要的答案。
16. 所以，當你將完美、理想的畫圖貯存進你的大腦中時，那麼細胞天才的創造力就將一個真實而健康的體魄完美地打造給你。
17. 生活在我們大腦中的細胞也會遵循這樣的法則而工作，大腦受控於我們的心態或精神，如若我們將不良的圖景或信號導入大腦並為主觀意識所接納，那麼我們的身體也會接受到同樣的信號資訊，逐漸衰退。因此不時地將健康、主動、積極的思想導入大腦中才可以確保我們擁有強健的體魄。
18. 我們已經瞭解，人身體的一切器官或行為都是不斷振動的結果。
19. 我們已經知道，主觀精神也是一種振動的行為。
20. 我們已知曉，強大、有力、高級的振動模式將取代、引領、改變、控制低級的振動。
21. 我們也瞭解到，身體採用何種振動形式是由大腦細胞的性質決定的。
22. 我們也明白了積極或消極的腦細胞產生的原理。
23. 因些，我們就已完全可以控制並引領我們的身體狀況向著我們希望的方向發展和變化，通過瞭解精神力量的和宇宙精神的法則我們可以讓自己與其保持高度一致，讓機體自身的智慧反應得到我們主觀思維的順應與支持。
24. 現在，已經有越來越多的人對這一法則予以支持和認同，精神的的確可以達到對身體的控制。甚至更多的醫生也開始加入這個行列並全力以赴進行研究。在這一研究課題上著述甚多的肖菲爾博士曾經說過“迄今為止精神療法在醫學世界中尚沒有受到積極認真的對待，在心理學界也極少有人以此為出發點做精神能量方面的研究。太少的人關注精神能夠控制身體的巨大力量。”
25. 我們可以確信醫學對功能性的神經疾病卓有成效，但這些醫治方法大多來源於對以往經驗的總結和對新問題的創造性解決，我們很難在固有的書本中找到答案。
26. 醫生往往只能對眼前的醫療手段或措施加以使用，而忽略對精神療法的實際運用。當醫學對精神療法開始重視並在醫學院校中開始被教授以後，很多現今醫患關係中存在的問題就會得到更完善的解決。它可以大大地降低醫生實施救治時因治療手段不足或不夠有效而造成的錯誤。
27. 由於精神治療本身是一種自我喚醒或自我暗示，因此患者本身自己就可以獨立完成。儘管大多數病人並不知曉這個道理，並且從未在自己的身上使用過，但如果有一天它們開始借助於精神療法，將會使他們得到意想不到的結果。病人可以將自己的情緒或思想由不利、消極的狀態中解脫、置換出來，替代之以歡樂的、充滿希望的、平靜的心緒，這種治療可以依賴自身的力量改變病情、改變生活。
28. 太多人抱持著這種荒謬的理論，即人類的一切不幸皆來源於上帝的安排。若果真如此，那麼所有人類生命的求助與施惠者不是無視於上帝的全能安排而對天命做出反抗？因此真正順應於上帝的意志的生命體應該確信無所不在的宇宙力量可以協助我們去摧毀人世間本不應該存在的不和諧因素，使一切疾病與痛苦都消亡。
29. 神學者一直在鼓吹並使我們確信我們“生而有之”的罪惡，使我們從出生起便沒有一天可以逃離自我懺悔和心靈的處罰。若造物者果真愛人，又為何讓我們以有罪之身活在凡間，通過一生的自責與情懷去得到不可知的來世的清白。這種對於宇宙萬物的極端無知使人們生而恐懼，人們不斷地懺悔自我也是因其對全能上帝的懼怕而非“愛”。神學家2000年來以自己有限的心智曲解了上帝的意志而錯誤的引導人們，埋沒了神的意願本質。
30. 精神作為萬事萬物之源按上帝的意志服務於客觀世界的本體。人生活的環境、
情形都由其對這個世界的認識而來，人的所做所為也皆受制於不斷閃現的瞬間靈感。對已有知識的掌握和對未知事物的探索使人類不斷進步、成長直至達到卓越。精神本質最終會將人意識中的無限潛能轉變為現實。
>>>開始心靈訓練
你這一周可以圍繞著丁尼生這首美麗的詩句展開思考，“當你向他索取，他必會恩惠於你、你們的心靈將在瞬間聚合、猶如骨肉血緣般親密，他每時每刻都會陪伴在你的身邊從未遠行。”你會逐漸領悟主動地“向他索取”便是將自己的心靈接近力量無限的宇宙精神。
第二十三課 將成功發展到極致
能夠同大家一起進入第二十三課的學習不失為一件愉快之事，在這一課中我們將一起探討金錢在我們生活中方方面面的不同表現與特點，瞭解成功的根源在於對人的服務。生活中一切獲得都源於我們曾經的付出，所以當我們有機會為周圍的人、事、物有所付出時，我們就等於得到了上天的格外恩寵。
通過前幾課的學習我們已經熟知，上天對人類最高價值的恩賜與獎賞，就是人擁有著取之不盡、用之不竭的思想。創造性的思想帶來創造性的行為。因此當我們期待生活有所收穫，那麼對於我們最有價值的付出就是我們源源不絕的思想本身。
真正具有爆發力的創造性思維是意念高度集中的產物。我們在一段時間內將思想高度集中於一點，彙集全身所有的能量與精力進行一場颶風般的腦力激蕩，隨後我們將如被賦予了超人的智慧與力量，將內在精神完美再現于現時現境。
這是一門最為本源與基礎的科學，它將一切科學包含於其中；這又是高於一切藝術的藝術，將素凡人生裝點得無限曼妙。當我們對這門藝術的科學、科學的藝術熟練掌握、靈活運用之時就可以在人生道路上獲得長足進步，面前這美好的場景絕非不可觸得的海市蜃樓，而是你通過自身不懈努力不斷為自己收穫的最為振奮人心的嘉獎。
絲毫不必懷疑，當我們將心態調整為積極、無私、公正，我們的人生也必將因此而厚重、踏實、深遠。“春種芽苗秋收果”這是付出回報的忠實法則。自然因其規律而複始，人生也因此規律而前行。只需相信付出必有收穫，人生的平衡、樂觀才是宇宙精神的主旋律。
1. 對於金錢的理念取決於我們對金錢的態度。金錢無疑是商業經濟的典型表徵，也是踏入商業經濟領域的惟一通道。對於金錢的渴望可以調動我們對其重視的程度與欲念，從而促成整個經濟的加速流通，打開財富的通路。但如若我們對金錢的獲取過程心存恐懼，那麼無疑我們將會與通往財富之路南轅北轍。
2. 對金錢的恐懼或對獲取財富過程的恐懼只會帶來我們所厭倦的貧窮。真實的貧窮來源於意識世界中的貧窮。我們有所付出才會有所收穫，如果我們因恐懼而止步不前那麼我們真的就只會得到我們所恐懼失敗後所產生的那種悲慘結果。金錢也存在於這個整體的世界中，它也同樣遵循宇宙精神法則，因此它也受導引于智慧、勇敢、優秀的人類思想。
3. 生活中我們經常會引用“人脈即財富”這樣的熟語來形容朋友與財富獲得的關係。當我們説明朋友、為他們服務、為他們謀利益、為他們做更多有益於他們自身的事情時，我們也同時不斷擴展了我們的交友領域。服務于人是成功的一條黃金定律，而這種服務必須是一種源自于本性的給予，它的背後是一顆誠實、正直、關愛他人的心。有所企圖的説明不能稱之為真正意義上的服務。當心懷鬼胎者使用其有限的手段與方法去容人待友時，他們最終也必將遭人際關係及事業上的全盤失敗。因為他們對交換原理一無所知，他們根本無法瞞天過海地去欺騙宇宙間的根本法則，因果關係的定理必使他深陷無力、無為、無能的泥淖。
4. 生命的力量可聚積於一點，也可發散於四圍。我們因生命意識中的圖景被塑造成可見可觸的外在形態。當我們調試自我的心態、開放我們的心靈、吐陳納新地不斷更新自我，更側重追求過程而非結果，那麼最終我們收穫的就不僅僅是欲知的結果，還有意想不到的心曆體驗。
5. 當你具備了能夠吸引財富的內因，那麼財富也一定會追隨你而來，在和財富的邂逅過程之中，你需要具備不只是一顆服務於他人的心，同時你也要具備敏銳的洞察力。你更要在機遇與你碰觸的瞬間將其牢牢把握。你需要將所有機遇、垂青於你的因素彙聚於身旁，當你身處有利的位置時，你就能夠説明你要服務的人，同時也更接近財富與成功。
6. 人生性中的廣闊胸襟與對他人的慷慨大度使我們的思想具有著迷人的活力，而謀私的思想或行為只能帶來精彩思維的毀滅。自私像思維中的蟻洞，終會將我們的創造力大廈瓦解、毀滅，也因此折斷了飛往財富空間的羽翼。我們必如體悟人生一樣細細品味所謂“捨得”的真諦。
7. 我們以自身所能服務於人，服務於世界。我們自身的力量供應了整個社會和人類。我們不斷調整自己的意識使其與全能之力的法則保持一致，我們就會輕而易舉地看到，當我們給予得更多，我們就會收穫得越多。工人以技能服務于人、藝術家以藝術作品服務于人、商人以自己的貨品服務於人，所有付出都會按照法則中所言，拿出的越多，得到的越多，而後我們自然會有能力付出更多的恩惠與服務。
8. 金融家依據自已的思考，源源不斷地付出，他努力保持自我思考的獨立性並且從未將這樣的工作委以他人。當他希望通過思想獲得想要的結果他必會得到身邊人的眾多啟示，當他得到了他想要的答案，那麼他就可以用更多的形式和手段去為更多的人謀求利益。最後，當眾人也隨之得到成功，金融家因此了成就了自我。很多的成功者或財富的擁有者，他們不必依靠損失他人的利益而自我收穫，相反，他們往往是依靠幫助他人致富而讓自己成為了最富有的人。
9. 芸芸眾生善於思考者寥寥無幾。大多數人對思維的嘗試皆是淺嘗輒止。他們沒有更多自我的觀點，而是人云亦云地過著自己平淡而無為的生活。他們從不過多的去驗證或反思既有的思想，他們以極度柔順的態度迷信于權威和宿命。他們將思考太多重大決定的工作推卸給極少數的人，這些人不只無形中拿去了不思考者的權利，同時使他們泯滅了創造的能力。
10. 當我們在我們所真正關心和專注的事上集中自己的意念和能量，我們就可以心無旁鶩的使思維的能量為自己服務。太多的人不瞭解這個法則，反而將消極而負面的因素如悲傷、困苦、混亂等常常掛在心上，這對他不僅沒有任何益處反而徒增煩惱。當我們滿心所渴望和想像的全部是理想的結果，我們也會因事業或生活不斷收穫的順利與滿足而更加使自己關注於這種良好狀態所帶來的良好心緒，那麼這種良性的迴圈怎麼會不給我們帶來快樂的生活呢？
11. 精神是我們必須始終堅守的陣地。我們只有在精神中才能夠去創造和實現一切可能。不論精神被界定是什麼領域這都絲毫不會影響精神將我們的思想凝結成精華的本質。任何精神的有意義行動都必然在我們的思維中得以實現其全部過程。
12. 瞭解了這些，你一定與我同樣會得出這樣的結論。如果你是一個真正的“務實者”，那麼對於你最安全、最踏實的選擇就是認認真真地去學習這種法則，並去努力不懈地實踐它。只有堅定地學習和實踐才可以使我們真正領悟其中的真諦。“務實者”從來不是只知努力不知抬頭看路的愚笨者，只要他們認識到這種法則使他們的生活甜如蜜糖，那麼當你在理想之巔看風景時，會發現你身邊皆是這些勤奮而踏實的人們。
13. 下面我將以一個現實中的例子，來證明創造力和人的成功之間的關係。過去，我有一個芝加哥的朋友，他始終如一地用原有的觀念來指導他的人生。他的生活一度曾很成功，雖有一些失敗但不是事業的主旋律。後來我再遇此人時，正逢此人處於事業的低谷，他似乎再無回天之力，並且和過去的他相比較，現在的他的確顯得頭腦中的新鮮想法極度匱乏。
14. 當他瞭解了我們本書中所介紹的理念時，他顯然如獲至寶。他說經商多年的經驗告訴他，做生意貴在常有新奇的想法和高招可以應對風雲變換的商場。但現在的他明顯如江郎才盡般再也沒有什麼好的創意和點子了。如果我們的理論對他真的會有效，那麼無疑這將給他提供回轉的生機，加之其多年的眼光和經驗一定會再次走向巔峰。
15. 幾年後的前不久，我又再次聽到了關於此人的消息。當時我在聊天中問一個朋友，“我們那個朋友現在發展得如何？他是否重整雄風，再創了佳績？”誰知這位朋友一臉驚訝的看著我說：“怎麼你不知道，他可大發了一筆，而且現在已經躍居成為了某個企業的重要人物。”他所提及的這個企業正值發展的春天，各種廣告在國內外聞名遐邇，並且發展如此迅猛的原因是緣於一個價值連城的黃金點子，而這個點子的源頭正是他！這個事例絕非聳人聽聞。
16. 如此這般，你的內心又在發生著怎樣的激蕩？對於我本人來講，這個事例表明確實會有人在因這種精神方法而受益于人生，也確實有人可以做到自身與無限精神的合一與溝通。他能夠左右它為自己工作，把經典的思維靈感用於商業當中。
17. 聽到這樣的講述請不要將注意力拘泥於“無限”這樣的詞彙，這並非是將人神化或將人的品格或意志進行無休止的誇大，我只想告訴你們，當你用最靈敏的智慧去傾聽無限的意義時，“無限”本身就會隨即為你帶來“無限的力量”。精神與你的客觀行為做到了前所未有的和諧統一。這不僅不是對神的萬能的褻瀆，反而是對神的意志思想的提煉與解釋。當我們自信於自己的能力並且按照創造性思想的指引運用我們的精神，那麼我們就學會了運用這種“無限的力量”。
18. 我想提醒大家的是，我從未曾與此人商議自我更新的步驟與方案，而是他自己從這種“無限的能量”中自然而然地找到了自己的全部所需，他使用思維中獨到的創造力打造了自己理想中的模式，他必定是不斷對自己的思想更新、否定、填補、改進，不會放過任何一個小小的細節。如果你同我們一樣每天深處于對這項理念的研究之中，你就會像我一樣從所接觸到的一個個典型事例中和典型人的身上感受到這種“無限力量”的神奇，因為他們的卓越與成功絕不虛假。
19. 也許會有人懷疑，為何此種“無限力量”就可以如此有力並且如此容易作用於客觀物質世界？事實並非如此，在與“無限能量”的接軌中，一定要完全與它運行的法則一致而和諧，否則哪怕一個最小的失誤也會讓你全盤皆輸。“無限能量”只賦予能夠經受得住考驗的人。
>>>開始心靈訓練
這一周請將這樣的意念根植於心：人是因肉體的存在而存在，人是因精神的存在而永生。因此人的任何生命活動或內心憧憬都將通過精神的影響力去得到滿足。金錢與利益對我們的滿足只是一時，並且只在環境的層面上對我們的生活有所影響。而當人的精神與“無限力量”合而為一，它就可以為人帶來永不枯竭的供給。金錢最終的目的只是為了服務於人，當你能夠以這種開闊的思想去看待財富，你的思想與財富源頭就會被開啟。屆時，你會體會到精神療法的美妙動人。
第二十四課 一切皆在你心中
很高興你進入了本書第二十四課的閱讀，它意味著這次神秘之旅已接近尾聲。
當你相信精神在生活中的神奇魔力並不斷地實踐和嘗試這一真理，你便會不時地從你的生活中看到你只曾在頭腦中閃現過的場景。因為在此以前，你已將你心中的思想映射入了你的現實生活。很多人在愉快的學習之旅後向我表述了他們的心得：“思想的確像一把利劍，可以在我們的生活中披荊斬棘，勾勒出一道絢麗的彩虹。”通過實踐與學習而得的這種自我激發和創造的能力，可以伴隨你度過愉快而成功的一生。這種無處不在的思維法則讓你獲得自我的醒悟與提升，它帶領你脫離物質的匱乏與自我思想的局限，也帶你走出消極、悲傷、恐懼或憂鬱的生活情形。它不會因你曾經的個性與信仰而歧視你，更不會因你對此道理省悟得早晚而對你有所偏見。無論怎樣，它對於你都是一種隨時隨地的、無條件的接納。
也許曾經你是位忠實的宗教信徒，那麼這種理論和宇宙精神的力量只能使你感覺更接近和信任你的神；如果你一生都堅持篤信科學，那麼論述中如數學般精准的細緻描述一定讓你心悅誠服；如果你相信靈魂至上、在哲學的自我剖析中已走了好長一段路途，那麼如此唯心與形而上學的精神領域的最新結論定會讓你在長久的上下求索中如獲至寶。
至此，我們已完全不必懷疑，千秋萬代宗教、哲學、科學領域內的人們所孜孜以求的千古絕密就在這一天被破解，此時它正捧在你的手中，等待著伴你步入那只曾在你夢境中才展現過的人間天堂。
1. 當“太陽是宇宙的中心”、“地球圍繞太陽旋轉”這樣的科學發現首次被公之于眾時，人們不僅驚訝、懷疑，並且一度認為這是一種極端錯誤的學說。人們每天看見太陽從東方升起從西方落下，太陽本身的運動軌跡在我們的肉眼中是那麼的明確，人們對此觀點及提出此觀點的科學家給予抨擊，並將其定義為歪理學說。但經過長時間的驗證，我們已經可以看到事實最終定會擊敗一切懷疑，而讓人們逐漸接納並信賴它。
2. 世界上存在著很多可以發出聲音的物體。物體之所以可以發出聲響，它的原理是這個物體本身使空氣產生了振動。振動的頻率越大我們就更有可能聽到其聲音，一般來講當振動可以達到每秒16次以上，我們就可辨識到聲音，如果振動達到了每秒38,000次以上，因為頻率過高反而一切將回復到無聲。它所展示於人的是一片靜寂。所以聲音不產生於物體本身，聲音其實產生於我們自己對聲響的感覺中。
3. 我們對於光和色的感知也是這樣的原理。在我們的認識中，太陽是一種能自己發出光和熱的物體。“光”本身其實是波產生振動的結果。太陽以每秒鐘四百萬億以上的振動頻率傳遞著能量，因此我們將這種能量定義為“光波”。“光”是能量的一種表現形式。隨著振動頻率增加，光的顏色也會相應發生變化。在這裡不得不提及的是，色彩本身也存在於我們的心裡，不論是綠樹紅花、海綠天藍都是光波不同的振動頻率所帶給我們自身的感受而已。如果振動頻率低於每秒鐘四百萬億以下時，光則消失，熱則出現。所以當我們完全聽憑感覺判斷世界上所有事物所傳遞的資訊時難免會出錯。
4. 我們可以將這種理論歸納到形而上學體系之中。當思想之中的精神世界平和如鏡，生命的諸多相關事物也會隨之顯現出和諧。當我們思想中存在健康、財富、成功，我們就可以得到健康、財富與現實中的成功。
5. 也許你長久以來被生活中的各種苦痛擠壓得困苦不堪，但當你瞭解到所有的疾病、痛苦和局限性皆源於你自身內在的“因”的錯誤時，你就理解了為何會產生這樣的“果”。絕對真理可以改變我們的思想進而改變我們的生活。一切猶豫、恐懼、不信任都是我們自已內心的逃避，你應當知道這些都僅僅是虛幻的存在而非真實的困境。當你輕視它們，我們就不會再被牢禁，就可以將它們拋至九霄雲外。
6. 你現在所需要去做的，就是完全對這個真理的深信不疑。當你真正做到，你就可以準確無誤地運用你的思維能力，真理也將飄然而至於你的生活。
7. 對這種精神力量的確信者們，不斷地應用這些方法去幫助自己和他人。他們借此開展對自己的治療，他們用自己的行動與努力把思想中的場景變為理想的現實。他們瞭解只要你掌握了這個法則，你會發現一切健康、富有、成功都時刻圍繞在我們周圍，它們從不遙遠，而那些被困境所折磨的人們僅僅是因為還沒有參悟到這個真理而已。
8. 無論疾病或困苦都是源發自我們本身的精神狀態。只要我們把以往頭腦中的錯誤態度清除乾淨，取而代之這一項絕對真理，那麼所有不利於我們愉悅的情形都會相應得到轉變。
9. 那麼，我們如何幫助自己破譯真理、消滅思想中的錯誤呢？最有效的方式即是讓自己向“寂靜”中走去，你可以一人獨往，也可以同時幫助他人。如果你已經能自如地在頭腦中幻化出想要的理想圖景，那麼你就已經拿到了通往幸福之路的金鑰匙，生活的一切美妙都將在打開門的瞬間撲面而來。如果我們仍無法自我完成，那麼說明我們內心仍有疑慮，我們就應該反復、多次與自己的心靈交談、使他接納這個真理並幫助你去開啟幸福的大門。
10. 請永遠銘記，無論環境如何，你一生真正需要鬥爭各征服的僅僅是你自己。因為一切困難與恐懼皆產生於你的心中，所以外界的困難、坎坷都不應該將你壓倒，你只要從內心裡不斷自我調整，你想要得到的完滿結果就定會一一實現。
11. 在實踐過程中我們可以借由很多形式幫助自己。例如在內心描繪理想的圖景、與自己的內心交談使之確信、良好的自我暗示都可以不同程度地將你的意念集中起來，最終走上真理之路。
12. 那麼我們又如何通過這種力量去幫助他人呢？當你希望一個人從困難中解脫出來、戰勝局限與錯謬，你只需從你的思想層面上做出努力，從意識上去幫助他。這種意識可以讓你們在思想上得到共鳴，你內心中對軟弱、匱乏、局限、危險、困難的戰鬥與消解等想法也會同時傳遞給他，從而協助他得到解脫。
13. 當然思想本身的活躍性和它無窮盡的創造性會時常使你一不留心即專注於眼前境遇的不和諧。你不必擔心，只要你堅定自己的真理，相信一切現象都只是暫時的表像而非事實本質時，你就可以戰勝一時的困難，得到精神永不消逝的力量。
14. 既然事物皆本源于振動。那麼無論正確或錯誤的思想都是以振動的形式存在，往往正確思想的振動頻率會大於錯誤的思想，因此真理將永遠戰勝謬誤。只要真理剛一露頭，肆虐的邪惡便會落荒而逃。
15. 你對真理的理解和領悟程度完全決定了你可能獲得的客觀境遇，也全面展示了你個人在很大程度上的潛力，當你不斷更新、超越原有自我的時候，你就在生命中不斷進步、前行。
16. “自我”屬於精神範疇，它的根本就是盡善盡美。它本身就不應該存在著恐懼或任何疾病。最初的它應如一個初生的嬰兒般純淨、完美。當我們感受到靈感的閃現，我們不要將其誤解為是我們大腦細胞工作的結果，其實那是“自我”被激發的產物。“自我”與宇宙精神合而為一，這種精神性是穩定而久存的。靈感如人類生命中的火光可以改變自身，將為這個世界創造出無限的希望。
17. 真理必借助於意識的不斷開發而收穫。它不會因長期的訓練或實驗而閃現。簡而言之，真理不是學而實習之的，它靠的是一種信念所帶來的悟性去領悟、破解它。我們生存的世界、周圍的生活、社會的變革都取決於我們對真理的領悟程度。真理不是簡單恪守的信條，而是將思想融于行為的一種客觀顯現。
18. 性格也決定著真理的垂青。一個人的性格是其自身宗教信仰的一種形式的體現，而性格對於個體也是其對於信仰的詮釋。信仰即為人們所完全篤信的真理，他相信什麼樣的真理了就會展現出什麼樣的性格和品質。性格也是個人對他本人宗教信仰的詮釋。如果一個人一味地抱怨時運不佳，那麼他就是在曲解真理。因為時運好壞完全決定於他自身。
19. 人的生命之中，過去與現在的關係是一種不間斷的承接。當我們的生活遭逢失敗或困境，那是因為在這些困境真正的出現之前，這種場景或意識就已經根植於我們的潛意識之中了。這種潛意識會在我們不知覺的情況下把與此相同的精神和物質吸引過來，造就今天的局面。所以當我們知道了這道理我們就應該反省自我，體察自己的內心，找到究竟是什麼負面的消極因素影響了我們的心智。
20. 真理能夠使你“自由”，如果你能有意識地認識真理，你應能夠戰勝一切困難。
21. 你在外在世界中遭遇到的境況，永遠都是你內在世界境況的反映。因此，要讓你的心靈擁有完美無憾的理想，這樣，你才能夠在外在環境中遇見理想的機遇和條件----這一點是經得起科學驗證的。
22. 如果，你總是看到環境中的缺憾、不滿、限制等等負面的因素，那麼這些境況愈發會在你生命中出現。然而，如果你訓練你的心靈，去注視精神的自我，也就是永遠完美、完整、和諧的“自我”，那麼，你就能夠擁有對你的身心健康有益的外部環境。
23. 思想是具有創造性的，而真理是最完備、最高境界的思想。因此，正確的思考能夠帶來正確的創造。當真理到來，謬誤必然退避、消失，這一點是不言自明的。
24. 宇宙精神是一切精神的彙聚。精神就是智慧，精神即心智。精神和心智是同義詞。
25. 精神不是依存於我們這個個體之中 的，精神是一種永恆存在的物質，它無時無處不在，遍及宇宙之中的所有空間。我們的生活和生活中的一切事物沒一處不是精神的產物與結果，它同我們的肉體如影隨形。它和宇宙合而為一，共生共存。
26. 人們相信有上帝，用神的意志來解釋人世間一切不可琢磨的巨大力量。但是“上帝”這個詞還不能完全表達宇宙精神。我們用上帝來解釋超自然的力量相當於認同力量的源頭是外部世界，而精神本身的自然法則是源於人內在的潛在能量。“上帝”其實每時每刻都存在於我們的體內，因為它即是我們精神的靈魂。
27. 思維的精髓在於創造，精神的本質也在於創造。我們應用思維和精神進行創造的同時我們自身也具有了超人格的力量。我們為自己也為別人不斷地在思維與精神尋求中增長創造了能力。
28. 當我們真正理解了這個精神法則，真正體會到了宇宙精神的玄妙，我們就如同手持通往幸福的金鑰匙，借由它我們可以打開人生最為瑰麗的寶庫之門。此時的你已經成為了上天的寵兒，具備一切領悟真理所需的才智與心力，具備常人無可匹敵的廣闊心胸，更具備不可磨滅與消亡的堅定意志。
>>>開始心靈訓練
這一周希望你能夠去體會：我們生存在一個無限豐盈的世界，這個世界充滿著神奇與可能，包括你也是一個神奇而富有活力的生命體。當我們認識到這個真實的黃金道理，我們就會新奇而驚喜地發現那些宇宙早已為我們預先準備好的無限資源，它們可能是我們從未見聞過的美妙，也是我們的思維創造力所未曾觸及。當我們相信自身完全可以明辨世間的善惡與是非，我們就可以逐漸領悟我們曾經所認為的無比完美。但相對於內在精神所帶給我們的巨大寶庫，仍是多麼的微小而平庸。
1. 通過對罕見、特殊的事件進行概括，作出對日常事件的解釋是科學發展的趨勢，也是社會進步的需要。就如同有了指南的磁鍼，引導著科學的全部發現。
2. 地球內部的熱能運動引起了火山爆發，閃電揭示了一種常常在改變著無機世界的微妙能量。通過對這些偶然現象進行概括，我們可以得出這樣的結論：因為地球內部的熱能運動才讓地球表面形成了現在的樣子，閃電將電能帶入我們的生活。
3. 考古學家在西伯利亞發現的一顆巨齒，記錄著過往歲月變遷；地質學家在地球深處發現的一塊化石，向我們昭示著今天居住在其中的山陵河谷的起源。
4. 歸納法是建立在推理和經驗基礎上的科學方法，它破除了迷信、常規與先例。歸納法象手術刀一樣切掉了人們頭腦中狹隘的偏見、根深蒂固的理論，比使用最鋒利的諷喻更加卓有成效。
5. 科技的進步和生活水準的提高，大多歸功於歸納法成功地把人們的目光從虛無縹緲的天際之處帶回現實世界，通過令人吃驚的實驗，而不是強有力地批駁人們的無知；通過把最新有用的發現公佈於眾，而不是通過對那些我們頭腦中固有的理念誇誇其談。 300多年培根勳爵就向世人大力推薦這種歸納法，因為這種方法培養了他發明創造的本領。
6. 無論是無垠的文學空間，還是嚴謹的數學國度，不管是包含內涵廣闊的社會學，還是細緻入微的細胞學。所有的科學領域裡都有歸納法留下的足跡，在新時代所賦予的新的觀察手段下這種方法也不會過時，照樣行之有效。這就是歸納法的真正本質和範圍。
7. 脈搏每分種跳動70下，這種規律是經過歸納和推理得出的。人的壽命延長了，是因為破壞人類健康的疾病被攻克了；地裡的出產增長了，是因為人們摸清了植物的生長規律；外出旅行更加方便快捷了，是因為交通工具更先進了。古人認為無法逾越的大江大河兩岸可以溝通了，光明驅走黑暗，人類的視野被大大地拓寬，人們可以放心大膽地潛入大海深處的那些幽深的地球的穴洞裡，可以自由地在高高的天空上遨遊。
8. 利用一切的手段和資源，細緻、耐心、正確地觀察個體的事例，是實施歸納法的前提。人類科學的成就越是卓越，我們就越是應對這些例證和教導心領神會，從而得出普遍規律的結論。
9. 佛蘭克林為了探知閃電的原理和電動機上出現火花的原因，他勇敢地在電閃雷鳴的大雨中放風箏；牛頓為了弄清蘋果為什麼會落在地上而不飛到天上這個問題，他反復地實驗和思索。他們都是我們學習的榜樣。
10. 我們不能只注意自己希望看到的事物，而忽視那些我們不願意見到的東西。科學這個上層建築很雄偉，它需要紮根在寬闊穩固的基礎上。基於我們對普遍、穩定的進步的期盼，基於我們所認定的真理的價值，我們不允許暴虐的偏見讓我們忽視或毀傷那些不受歡迎的事實。因為那些重要性壓倒一切的事實，也正是那些日常生活中不易觀察到的現象。
11. 在這個多元化的社會，充斥著大量的、繁雜的資訊。千萬不要對此感到迷惑和厭煩，因為大量事實對於解釋自然規律來說，意義價值各不相同。通過觀察，我們可以收集越來越多的資料，然而再用歸納法對一切事實進行篩選。
12. 我們所生存的星球如此廣闊，經常有一些奇怪的、令人無法理解的現象發生。如果我們被嚇得退縮，說這些是超自然現象的結果，那麼這些現象對我們來說就永遠是個謎。如果我們利用思想的創造力去探究，就會發現其實所有的異常現象都可以用科學來解釋。對自然法則的科學理解會讓我們明白，沒有任何事情是超自然的現象。
13. 因果關係原理在任何情況、任何領域都適用，一切現象的發生都有它們的原因，而這種原因一定是某種固定的法則或原理，不管我們承不承認，其必然是精密準確、始終如一的。
14. 為了更容易地發現事物運行的基本規律，我們應該細心思考任何一件引起我們注意的事實。我們會發現，不管是物質的、精神的，還是心靈的，思想的創造力能夠解釋一切的經歷或際遇。
15. 在科學的廣闊國土上，我們可以隨心所欲地探險，沒有不允許進入的“禁地”，也沒有什麼東西是我們不應該知道的。雖然提出新的理念或許會遇到反對，但這種反對聲音是不值一提的。哥倫布、達爾文、伽利略、布魯諾都經歷了這樣的冷嘲熱諷甚至殘酷迫害，但是他們的學說和觀點最終還是被世人接受認可，奉為真理。
16. 思想是精神狀態的領導，有什麼的思想就會產生與之相適應的精神狀態。如果我們對疾病恐懼，疾病就會成為這種念頭的必然結果。這種思想形式會使多年的辛苦努力付諸東流，健康就會離我們遠去。
17. 俗話說境由心生，把意念集中在需要的情境上，就會引發這種情境，再付出適當的努力，就會推動這種情境。最終，有助於我們實現自己夢想的際遇。如果你希望自己成為一個富翁，你就是以此為目標，你就會成為一個真正的富翁。
18. 幸福與和諧是所有人的夢想，是我們全人類的夢想，也是每一個人嚮往追求的。共同的夢想把我們聯繫在一起。如果我們能夠使其他人幸福快樂，我們自己才能感覺到真正的幸福。
19. 健康、力量、知己好友、令人開懷的際遇，這是世界送給我們的禮物，把握這個世界所能給予我們的一切，我們就獲取了真正的幸福。
20. 宇宙精神是最偉大的創造者，是一切物質的起源。我們被賦予了天地萬物間最好的一切，只要我們有願望，有渴求就能實現所有的夢想。
21. 一切的實現都來源於實踐。如果讓一個孩子讀很多關於描述獅子的書籍，卻不讓他接觸真正的獅子，那麼有一天可能他與獅子走對面也不會躲避的，因為他不知道自己遇到的就是書本上說的可以吃人的野獸。
22. 思想是因，境遇是果。因此，只要付出各種有益的思想，如勇氣、激情、健康，相應的結果一定會出現。自然法則很公平合理，每個人的收穫完全與他的付出成正比。付出不過是一個精神過程，而收穫卻是實實在在的。
23. 思想是精神世界中最活躍、最有創造性的一分子，但是如果不受到有意識的、系統化的、建設性的引導，就不能有任何創造。這就是空想和建設性思想的差距，空想只是蹉跎光陰，浪費精力，而建設性思想它意味著創新和創造，意味著成功。
24. 降臨到我們身上的一切遭際，都遵循著引力法則。快樂的意識相互吸引，卻極力排擠不快樂的念頭。因此，為了適應新的情形之下的新的需求，意識必須發生變化，當意識發生改變的時候，一切情景都會適應變化了的意識而逐步改觀。
25. 宇宙物質是無所不在、無所不能、無所不知的。通過認知宇宙精神的無限能量和無限智慧，我們可以最好地維護我們的利益。通過這種方式，我們就可以用無限的宇宙精神實現我們的願望。
第十四課 保護你的思想領地
1. 萬物皆有因果，宇宙卻無邊界。宇宙本身是一切運動、光、熱、色彩的根源，同時它又是一切事物能夠產生最終結果的原因所在，我們可以從宇宙物質中尋找到一切力量、智慧與才智。
2. 我們逐漸熟悉並掌握了這種智慧的思維法則，也就慢慢認識了人類精神本質的規律性，它使我們在認識萬事萬物即宇宙的同時，也會自發地讓自身與這種屬性相契合並達到和諧統一。
3. 智慧並非只存在於人的大腦中，當人類智慧訴諸于人類行為時，我們即可以領略到人類智慧就像能量和物質一樣，無處不在。
4. 可能有很多人會問，既如你所言，又如何能證實這一基本原則的正確性呢？為什麼我們未曾從現實生活中依靠這樣的觀念或思維達到自己所希望的訴求或結果？原因很簡單。我們想獲得的一切結果與我們對這一觀念的領會和操作程度息息相關。即我們對此領悟掌握得越全面、越深入，我們越會接近我們所要達到的理想結果。
5. 這一系列有序的法則順應著我們心靈對其熟識的程度而不斷生根、發芽。它使我們無形中改變了自身與外界的關係，並為我們開闢了一條前無古人、後無來者的通道，這條通道可以引領我們進入嶄新的心靈狀態並協助我們建立新型的內外互應關係。
6. 精神具有超乎尋常的主觀能動性。精神以其非凡的創造力蘊含於萬物本質中，此種非同一般的創造力來源於一切能量和物質的初始和源泉的宇宙，而我們作為眾多個體之一，只是宇宙能量的一條支流。宇宙通過我們來表達自身，也通過我們每一條支流隨機地組合來表達自己。個體是宇宙內力存在的表徵。
7. 科學家將物質分成無限數目的分子；分子又分成原子，原子又被分成電子。通過在含有熔化的硬金屬接線端的高真空玻璃管中對電子的觀測，證明電子其實充滿了我們生存的整個空間。他們存在於萬物之中，萬物之中皆是電子，即使是我們所謂的真空地帶，我們完全有理由稱電子為萬物之源的宇宙物質。
8. 我們知道電子根據“指令”工作，將自我組織成為原子或分子。那麼這種稱其為“指令”的就是我們所謂的“宇宙精神”。電子以能量核心為軸心旋轉，就構成了原子；原子按照一定的比例組合，就形成了許多種化合物，這些化合物又構成了整個宇宙。
9. 氫原子是我們現在已知的最小的原子，它的重量是電子的1700倍。即使一個水銀原子的重量也是電子的30萬倍。電子是純粹的負電荷，它作為宇宙能量與光、熱、電能、思想（每秒189380英里）具有相同的速度，那麼電子應該絕對有能力在一切時空中運動、穿梭。
10. 丹麥天文學家羅默於1676年通過觀察木星的月蝕現象測得光速。隨地球接近木星距離遠近，木星月蝕的發生會比預計時間提早或推遲八分半鐘；羅默因而得出這樣的結論：從木星而來的光線需要有17分鐘穿越地球軌道半徑，這就造成了地球、木星距離的差異。這個結論後來得到了驗證，證明光的速度可達每秒186000英里。
11. 電子猶如人體中可以自如運行的細胞，它們可以在人體內締造無窮的功用。這種接近于完美的精神和智慧使細胞可以完全自由、獨立地工作。它們時而也集結成團隊協作工作。有些細胞忙於建立人體組織，另一些則從事構造人體所需的各種分泌物的活動。一些負責傳遞物質，另一些專業精湛地修復創傷；還有一些是血管的清道夫，負責運送垃圾；更重要的是專門有一些細胞的職能是負責防禦，在體內阻擋病菌的入侵。
12. 細胞能夠協同運動與工作，並且工作的目標一致。每個細胞都具備著足夠應付其本職工作的能力與智慧。這使其不僅能夠保質、保量地完成使命並且其自身還能夠同時保存能量、延續生命。它們通過驚人的自我調節、吸收能量獲得充足的養分，甚至對所有的養分進行嚴格篩選，然後備已所需。
13. 生物本身能夠維持生命與健康的基礎正是在於這些細胞的新陳代謝。一切生物的細胞都必須歷經產生、繁殖、死亡、被分解的必然階段。
14. 也許我們會有人瞭解超驗療法，它實質上所依存的基礎即是人體內的內在精神的自我轉化和調節性。身體內的每一個原子中都蘊含著一種精神；它是負極的，而人類自身通過思考的能量即可以將其改變為正極。這種轉變也就很清楚地解答了人怎樣戰勝相類似的負極因素或負極精神。
15. 極具隱蔽性的負極精神，蘊含在身體的第一個細胞之內，它被稱作潛意識精神。負極精神的一切動向皆不為顯意識所顯現，它只能夠對顯意識的狀態做出反應或回饋。
16. 人的思想可以決定人的一生，人終生的寫照即是人思想在生命過程中的映射。如同自然科學領域的實驗一樣，精神領域的實驗也從未停止，實驗的每個結論都能使人類在自身的認識能力上更上一個新臺階。人的思想會在無形中改變和重塑著他的外貌、形體、性格，甚至際遇、機緣。
17. 太多的證據證明，“因”、“果”自有對應。因果關係的起源受益于創造原理。什麼樣的“因”即會對應產生什麼樣的“果”。如今，這樣的結論已被眾多人所接受和相信。
18. 客觀世界為太多迄今尚不能做出解釋的能量所掌控。人類根據自身的認知能力，將這種超然能量長期歸結為上帝或神的意旨。現在，通過對精神本質或原理的理解與認識，我們可以將此種力量簡而言之地解釋成無限或普遍的宇宙精神。
19. 宇宙精神無限而全能，它擁有著用之不竭的能量。它的全能使它可以無處不在。那麼我們由此不禁要問：我們自身是否即是宇宙精神的表達或彰顯？答案是肯定的。
20. 那麼潛意識在人類自身中的能動作用如此近似於宇宙的精神力量，它們之間所存在著的惟一差異，只在於程度的不同。它們的種類和性質也完全相同，惟一的差異只是程度的差異，猶如滴水之于海洋。
21. 對這個智慧的領悟以及它在我們生活中所發散出的迷人光芒，會猶如得到全知全能者的庇護。潛意識與宇宙力量的這種無限結合可以創造出無限的活動能力。宇宙精神通過潛意識與顯意識進行聯絡和溝通，顯意識可以有意識地去引領或影響思想，而潛意識可以左右思想對於行為的操控。
22. 當我們以科學的態度與眼光深刻理解了這個原理，就可以簡單而明確地解釋生活中我們常常用到的人類祈禱。當我們在內心向上帝進行禱告和祈望時，雖然內心希望通過全能的上帝來以超自然的能力幫助我們，而事實上真正的恩惠者卻是自然法則本身。它的完美運行使我們有如得到上天的眷顧。因此，這種行為的結果實質上並不真正的依賴於宗教或者其他神秘而未知的事物。
23. 儘管大多數人都已經知曉，錯誤的思維必將為我們帶來錯誤或失敗的結果，但仍有太多人不願意去嘗試用正確的方式去拓展自己的思維，進行更有效而合理的訓練。
24. 我們同時又必須注意到的是，負面的思想一旦形成便不可能在短時間內清除，負面的環境和思想對我們一生會有不良的影響。因此，我們的思想必須清晰、明確、堅定、踏實，並在確定後不輕易做出改變。
25. 當我們瞭解了這種思維的巨大作用，並且希望通過有效的訓練使我們的人生發生改變，就必須排除雜念與其他任何不良的干擾，目的明確，目標專一、反復地認真思考這個決定。
第十五課 成為有足夠智慧的人
1. 各種法則布下了天羅地網，任何人都也無法逃脫它們的作用。
2. 所有偉大而永恆的法則，是為了我們的利益而被設計出來的，都在莊嚴的寂靜中發揮作用。而我們所能做到的，就是讓自己與它們保持和諧一致，就可以享受自然的饋贈。
3. 我們每個人都是一個完美的思想實體，這種完美要求我們先給予後索取。而一切困難、混亂、障礙的產生都是因為我們違反了這一規律，要麼是不願將自己多餘之物施予他人，要麼是拒絕承認我們自己所需要的是什麼。
4. 生長是新陳代謝的過程。生長是有條件的互惠行為，將根須交叉，分享彼此的養料和水分，這樣的能力決定著我們實現和諧幸福的程度，可以表達出相對祥和而快樂的生命。
5. 把眼光只盯著我們已經擁有的，就不可能看到我們所缺失的。只有把眼光放開，認識到我們的目標應該是我們需要而缺少的，就能夠有意識地控制我們的外部環境，並從每一次經歷中汲取我們進一步生長所需要的養分。
6. 攫取我們生長所需養分的能力，會隨著我們境界的提升和視野的開闊而逐漸增強。隨著這種能力的增強，我們就能夠識別和吸收我們需要的一切養分，滿足我們生長需要。
7. 所有的境遇和經歷都是自然有意安排給我們的，對於我們都是有利的。無論是運氣和優勢，還是困難和障礙，都能讓我們從中受益。
8. 付出和收穫永遠都成正比，我們為戰勝困難而付出多大的努力，就會從中獲取多大的永恆力量。不勞而獲和勞而無獲是不可能發生的。
9. 生命生長的不可動搖的需求，要求我們盡最大的努力，去吸引那些與我們自身完美一致的東西。通過領悟自然法則並有意識地與之合作，我們才能獲取最大程度的幸福。
10. 愛有血有肉，是情感的產物，只有在愛中誕生的思想，才能充滿生命的活力。愛賦予思想以生命力，愛使思想能夠發芽生長，為思想的成熟、結果帶來必要的養料。
11. 思想經由語言彰顯出來，話語承載思想，就像大海承載輪船一般。水能載舟亦能覆舟，話語是思想的表現形式，我們的言談也必須特別謹慎。我們的心靈就像一部照相機，而運用語言就好比是按動快門。當我們不假思索地按動快門，出言不慎，說一些與我們的福祉相違背的話語時，那種錯誤概念的影像也就被記錄在心靈的底片上，抹不去了。
12. 語言能悅人耳目，能包羅一切的知識。我們今天擁有的這些文字，是宇宙思想成形于人類心靈之中並尋求表達的綜合記錄。從語言中我們能夠找尋到過往的歷史，也看得到未來的希望。通過使用書面語言，人類可以回首那些令人激動的場面，看看自己如何得到了今日的一切。語言是充滿活力的信使，一切人類和超人類的行為都由此而生。
13. 思想是無形的，必須靠語言來表達。如果我們要運用更高層面的真理，那麼我們說話的時候也要按照這個目標，審慎、智慧地選取得體的言辭。我們的思想越清晰、品位越高，我們所運用的語言圖像越是清晰明確，屬於低級思想的錯誤概念漸漸地被摒棄，我們的生命彰顯得也就越多。以言語形式組織思想的神奇能力，是區分人與動物的重要界限。
14. 無論是什麼樣的行為，都是靠思想引導的。如果我們想要得到合意的情境，我們應當首先懷有合適的想法才對。如果我們希望生活富足，我們首先要想到富足的生活。先要在思想上富足起來，生活才能跟著走進小康。
15. 語言是一種思想形式，一句話就是一個思想形式的綜合體。理想之殿終是由言詞堆砌而成，言詞可以成為不朽的精神殿堂，也可以成為經不住風吹的陋室。詞句修築的精煉準確是一切文明、至高無上的建築形式，也是一切成功的通行證。
16. 言詞的動人之處，在於思想的美麗。言詞的力量在於思想的力量，而思想的力量在思想的生命之中。語言就是思想，因此也是一種無影無形、戰無不勝的力量。它們被賦予怎樣的形式，最終也會在客觀存在中怎樣實現。如果希望我們的理想應該是美好而強大的，我們就必須認識到，要煉淨我們的語言，出言三思。
17. 檢驗真理的標準是永恆存在的，但錯誤卻沒有運算法則。真話是講原則的，謊言卻可天馬行空。光線就必須走直線，黑暗可不講道理。那麼什麼是有生命力的思想呢？它有什麼與眾不同的特徵呢？這其中一定有規律可循。
18. 如果我們正確地運用數學定理，我們就可以確知運算；凡是健康存在的地方，就沒有任何疾病；如果我們知道什麼是真理，我們就不會受到謬誤的欺蒙，因為真理與謬誤勢不兩立，不能共存。
19. 凡是有理可循的思想都是有生命的，因此它能夠紮根、生長，最終必然會擠兌掉那些負面的想法。凡是謬誤的思想都是無根之草，是不能夠長久生存的，這個事實可以幫助我們摧毀一切的混亂、匱乏、局限。
20. 毫無疑問，那些“有足夠智慧去領悟”的人，將很快認識到：思想的創造力把一件所向無敵的武器放在了他的手上，讓他成為命運的主人。
21. 自然界要平衡，它遵循著能量守恆定律，在任何地方出現了多少能量，則意味著在其他地方消失了多少能量，這讓我們懂得，我們有舍才能有得，一味地索取而拒絕付出就會打亂自然界的平衡。
22. 潛意識是不具備推理能力的，它聽從我們的吩咐；我們自己製造了工具，我們自己構想了藍圖，潛意識會把我們構想的藍圖付諸實現。如果我們決定做一件事情，我們就要做好為這個舉動及其一切影響負責任的準備。
23. 洞察力是一種心靈的能力，它是專屬於人類的望遠鏡，憑藉它我們能從長遠的角度考慮問題、觀察形勢。洞察力能使我們在一切事情中認識困難，也把握機遇。
24. 洞察力使我們做好了迎戰障礙的準備。洞察力使我們權衡利弊，妥善規劃。在這些障礙還沒有化成足以阻擋我們的困難之前，我們就已經跨越了它們。
25. 洞察力把我們的思想和注意力引向正確的方向，讓它們不至於墮入沒有回報的歧途。我們應該鍛煉自己的洞察力，讓自己的思想中沒有物質的、精神的或是心靈的細菌來感染我們的生活。
第十六課 心靈印記和精神圖景
1. 對於財富，可以有許多種解釋，基本內容是一致的。財富包括一切具有交換價值、對人有用、令人愉悅的物品。財富的支配屬性，正在於它的交換價值。
2. 財富的交換價值在於它是一種媒介，它使我們能夠在實現理想的過程中獲得有真正價值的東西。財富給它的擁有者帶來的，不過是小小的快樂，它的真正價值體現在它的交換價值中，而不是在它的實用性上。不進行交換，財富就沒有什麼價值。
3. 我們常說勤勞致富，不是目的。可見勞動是因，財富是果，財富是勞動的產物。資產是果，不是因。
4. 財富是手段，不是目的。永遠不要把財富看作一個終點，而應該把它看成是一條達到終點的途徑。財富不是主人，而是僕人，讓財富成為自己的主宰，自己服務于財富的做法是本末倒置。
5. 財富不是判斷一個人成功與否的標準，決定一個人真正成功的是要有比積聚財富更為高遠的理想。遠大理想要比任何財富都更有價值。
6. 如果想讓自己成為成功的人，首先應該樹立一個讓自己為之奮鬥的理想。確定了目的地才知道該朝哪個方向走，當心中有了這樣一個理想，你就能找到實現理想的途徑和方法，但一定不能錯把方法當成目的，錯把途徑當做終點。
7. “成功的人也是那些有著最高的精神領悟的人，一切巨大的財富都來源於這種超然而又真實的精神能量。”這是普仁提斯﹒馬福爾德留給我們的名言。但很不幸，有很多人不認識這種能量，因為他們沒有一個具體的、固定的目標，沒有理想，他們渾身是勁卻不知該往哪使。
8. 哈裡曼的父親是一個窮職員，年薪只有200美元；安德魯﹒卡耐基全家剛來到美國時，他的母親不得不去幫人做事來養活一家人；富可敵國的湯瑪斯﹒利普頓勳爵從25美分起家。這些人沒有什麼財富權勢可以指望，但這並沒有成為阻擋他們成功的障礙。
9. 億萬富翁、石油大亨亨利﹒M﹒弗萊格勒通過將精神力量理想化、視覺化而取得成功，他不厭其煩地向自己描述事物整體的圖景，做到閉上眼睛，就看見軌道，看到火車在軌道上飛馳，聽到汽笛嗚嗚的轟鳴聲，這就是成功的秘訣。
10. 思想必然領先於行動並且指導著行動，不經過腦子只是莽撞行事，不會有好的結果。任何境遇自有其成因，任何經歷都不過是一種結果；因果迴圈，和諧有序，社會也因此沿著正確的軌道運行。
11. 創造力完全來自于心靈的能量，每個大企業的首腦全都是依靠這種能量。成功的商人常常也是理想主義者，他們不斷地朝著越來越高標準邁進。運用精神能量的理想化、視覺化、集中意念，生活正是一點一滴的思想在我們每日的心境中不斷地結晶。
12. 思想具有可塑性，像我們童年時玩的橡皮泥，我們可以用它構築生命成長概念的圖景。使用，決定著它的存在，使用才能使有價值的事物發揮作用。不管你想要做什麼事情，對這件事情的認識和恰當運用都是必要條件。
13. 不勞而獲的財富不過是匆匆的過客，不過是災難和羞辱的開始。因為，如果我們不配得到，或者這些財富並不是我們努力所得，那我們也無法永久佔有這些財富，只有通過努力得來的財富才是真實的。
14. 引力法則規定，我們在外在世界中的種種際遇，都與我們的內在世界相對應。我們該怎樣決定讓哪些事物進入我們的內在世界呢？無論是通過感官還是通過客觀意識，進入我們心靈的一切，都會在我們的心靈上打下印記，形成精神圖景，而精神圖景正是創造性能量的生產模式。這些經歷大部分是外在環境、際遇、過往的思慮，甚至是其它負面思想的結果，因此在進入我們的心靈之前必須經過仔細的分析驗證。
15. 在引力法則面前我們並不是無所作為，我們可以自主地創造精神圖景，通過我們內在的思維過程，而無須顧慮其它，諸如外部環境、種種際遇等等。通過運用這種力量，我們必須將掌握自己的命運、身體、精神和心靈。是的，生命掌握在自己手上。
16. 如果我們有意識地實現某種境遇，這種境遇最終會在我們生活中發生。我們可以把命運緊緊地掌握在自己的手中，並且有意識地為自己創造出我們渴望得到的閱歷。
17. 歸根到底，思想是生命的原動力，把握思想就是把握環境、際遇，就是創造條件、掌握命運。
18. 思想的結果取決於它的形態、性質和生命力，這三者共同作用決定了思想的性質。思想的形態取決於產生這種思想的精神圖景；精神圖景取決於心靈印記的深度、觀念的決定性優勢、視覺化的清晰度，以及這幅圖景的膽識與魄力；思想的性質取決於它的組成部分，也就是心靈的成份。如果心靈的成份是勇氣、膽識、力量、意志，那麼它所紡織的思想也是如此；思想的生命力取決於思想孕育時刻的感受。如果思想是建設性的，就必將充滿活力、充滿生命，它能夠生長、發展、壯大，它會為自己的全部成長汲取所需的一切。
19. 我們把思想分化為形態的能力，就是我們彰顯“善”和“惡”的能力。如果我們的思想是建設性的、和諧的，我們就彰顯“善”；反之，如果我們的思想是破壞性的、 不和諧的，我們就彰顯“惡”。
20. “善”和“惡”都沒有固定的形態，都不是實體，它們不過是用來描述我們行動結果的詞語而已，而我們的行動又受到我們思想性質的決定。
21. 破壞性的思想是一把雙刃劍，在傷害對方的同時也割傷了自己。破壞性思想自身之內就含有使自己分化瓦解的毒菌；這個思想將會消亡，而在這消亡的過程中，它會給我們帶來疾病、患難以及其它形式的不和諧。
22. 成功是靠自己努力拼搏得來的，同樣失敗也是咎由自取招致的。有些人傾向於把這一切的困厄都歸因於超自然的神靈，但這所謂的超自然的神靈不過是處於平衡狀態的“心智”而已。
23. 也許我們不知道視覺化的力量是如何控制我們的環境、命運、性格、能力和成就的，但這絕對是科學的事實。不要去想人、地、事，這些東西都不是絕對的。你渴望的境遇本身蘊含著一切所需，合適的人和合適的事，自會在合適的時間和合適的地點出現。
24. 思想和心靈狀態符合哲學規律， 是既對立又統一的。我們的思想決定著我們的心靈狀態，而反過來我們的精神狀態又決定著我們的能力和心智慧量。
25. 視覺化的圖景是一種想像的形式；這種思維的過程形成了心靈中的印記，這些印記又形成了觀念和理想，這些觀念和理想又形成了計畫，偉大的計畫。在心靈中繪製一幅成功的畫面吧，有意識地視覺化你的願望；在心中抱持一個理想，直到你心中的幻影變得清晰起來。如果我們忠實於我們的理想圖景的話，就要推動著成功前進的步伐，通過科學的手段實現它。
26. 隨著我們能力的提高，自然會帶給我們各種成就和收穫，也使我們能更好地控制我們的環境。如果我們想要顯現一個完全不同的環境，就要視覺化我們的願望，使理想清晰可見。
27. 我們的眼睛更傾向於具體形態的東西，所以我們只能看到客觀世界中的存在，卻不能看到精神世界中已然存在的視覺化圖景，而這圖景卻正是一個重要的標誌，預示著將要在我們的客觀世界中出現的事物。
28、自然法則的運行是完美、和諧的，一切看起來“不過是發生了”而已。如果你需要證據，那麼就回想一下你自己生命中的種種奮鬥努力吧，當你的行動朝著一個高尚的方向努力的時候是怎樣，當你懷著自私自利的動機之時又如何，兩者的差異不言而喻。
29. 人類只有一種官能，就是感受的官能，其它官能都是感受的變體。感受是一切能量的源泉，情感可以輕易戰勝理智，我們的思想中不能沒有感受的存在，思想和感受是密不可分的整體。
30. 視覺化是一個行之有效、妙不可言的方法，但是它必須受到意願的引導，我們絕對不能任由想像力毫無節制地放縱。想像力是一個糟糕的主人，但卻是一個稱職的僕人，除非受到很好的控制，否則它就會使我們陷入五花八門的空想和各種不切實際的結論中。如果不加以分析檢驗，我們的心靈就很容易接受各種似是而非的主意，結果導致精神的混亂。
任何的理念都要經過透徹的分析，一切並非科學準確的東西一概加以摒棄。如果你這樣去做，你就不會浪費精力在一些無謂的事情上，而是非常有把握地做每一件事，成功將為你的奮鬥加冕。這就是商人所說的“遠見卓識”，這與洞察力基本相似，是一切事業獲取成功的奧秘之一。
32. 我們必須構築並且只能構築一種科學性的正確的精神圖景，偉大的心靈建築師正是通過這些精神圖景來築造我們的未來。
第十七課 渴望中誕生希望
1. 最高級的行為模式在本質上屬性上都處於更高的地位，因此必然決定著一切環境、面貌以及與它聯繫的萬事萬物。人類可以“支配萬物”的支配權是建立在精神基礎上的。思想是一種活動，它掌管著其屬下的一切行為模式。
2. 我們靠口、眼、鼻、耳去感知這個世界，我們習慣於透過五官的鏡頭去看待宇宙，我們的人、神觀念也正是源於這些經驗，但真正的觀念只有通過精神洞察力才能獲得。這種洞察力需要有精神振動的加速，並且只有朝一個固定的方向全力、持久地集中精神意念，才能夠獲得這種洞察力。精神力量的振動是最純粹的，因而也是現有力量中最強大的。
3. 學習科學需要成年累月精神集中，並要掌握其中的原理，偉大的發現都是持久觀察的結果。持續的意念集中意味著思想不間斷的、平衡連貫的流動，需要在一個持久、有序、穩固、堅韌的體系下才能完成。
4. 一個好的演員能取得成功的關鍵是他能在扮演角色的過程中忘卻自己的身份，而讓自己與所扮演的角色完全等同起來，並用真實的表演來打動觀眾的心。似乎有一種看法，認為集中意念需要的是努力去做什麼，但這卻是誤解，事實正好相反。
5. 完全沉浸在你的思想中，沉迷於你所關注的主題，以至於忘卻其他一切不相關的事情。如此集中意念會引發直覺的感知，以及直接的洞察力，讓你能看透你所關注的客體的本質，揭示其中的奧秘。
6. 我們的心靈就像一塊磁鐵，而求知的渴望就是不可抗拒的磁石，吸引住知識和智慧，並讓它們為我所用，一切知識都是這樣集中意念的結果。
7. 渴望大多是潛意識的。潛意識的渴望能夠激發心靈的能力，使困難的問題迎刃而解。渴望，加上意念的集中，有助於我們瞭解自然界的一切秘密。
8. 意念的集中能夠激發潛意識的理念，並引導它行動的方向，驅使它實現我們的意圖。集中意念的實踐，包括對物質、精神和身體的控制。僅憑一時的熱情沒有任何價值，想要實現目標，必須有極大的自信才成。
9. 自然界中所有的一切，不管是物質的、精神的還是身體的，一切意識模式都必須在我們的掌握之中。因此，控制因素在於精神原則；精神原則能夠使你擺脫有限的成就，使你能夠達到把思想模式轉化為性格和意識的境界。
10. 在擁有“分外之物”之前，必須有可以容納這些“分外之物”的“領地”。 集中意念的重點不是考慮某些想法，而是指把這些想法轉變為實用價值。
11. 理想和現實有時會有很大的差距，心靈想要展翅翱翔，很可能還沒有等它高飛，就跌落在平地。精神可能會把理想定得過高，卻發現心有餘而力不足。但是這一切，都不能成為我們不再進行下一次嘗試的理由，如果沒有取得成功就說明我們付出的努力還不夠。
12. 軟弱可能是由於出於肉體的局限或是精神的不確定狀態，軟弱是精神成就的唯一障礙。重新嘗試一下吧，不斷的重複終會讓你獲得遊刃有餘的完美感覺。
13. 人們把精力集中在生活問題上，我們才有了今日龐大而複雜的社會結構，一切事物都是如此。地質學家把注意力集中在地下底層的構造上，我們就有了地質學；天文學家把注意力集中在星體之中，發現了天體的奧秘。
14. 渴望是一種最為強大的行為模式。一切精神發現和精神成就都是熱切的渴望加上意念的集中所致，渴望越是熱切持久，得到的發現就越是明白無誤。
15. 在實現偉大思想的過程中，在經歷與這些偉大思想相吻合的偉大情感的過程中，心靈處於這樣一種狀態，它能夠欣賞更高事物的價值。
16. 意念的集中能打開疑惑、軟弱、無力、自卑的鐐銬，讓你品嘗到征服的樂趣。在一段時間內高度集中意念，加上對實現與獲取的長久渴望，可能會比成年累月的被動、緩慢、常規的努力更加有效。
17. 渴望是一種先決性的力量，一切商業關係都是理想的客觀化。商業課程非常重視意念的集中，鼓勵性格中果斷的一面。商業活動開發實踐中的洞察力，以及迅速作出結論的能力。每一宗商業活動，其中的精神因素都是占主導地位的成份。商業行為中可以培養很多堅定的、重要的美德。心靈在商業活動中穩固、定向地成長；精神活動的效率不斷增強。
18. 最重要的是心靈的成長，堅持不懈的精神努力，有助於開發你的獨創性和進取精神，這使得精神不會受到無緣無故的干擾和本能衝動的左右。心靈的成長是自我從低層向高層邁進過程中的勝利。
19. 發電機威力無比，擔是如果沒有被啟動，就什麼力量也發揮不出來。我們的心靈就是身體發電機的開關，只有心靈才能使身體運轉，使它產生效力，使它產生的能量明確有效地集中。心靈是引擎，它的能量為前人所不敢想像。
20. 如果你把意念集中在一些重要的事情上面，直覺的力量就開始運作了，它會幫助你獲得引導你走向成功的訊息。集中意念只不過是意識的聚焦達到了與關注物件合而為一的程度而已。正如身體維持生命需要攝入食物一樣，精神也需要攝入它所關注的客體，使它獲得生命與存在的本質，沒有任何神秘可言。
21. 人類的直覺仿佛是冥冥中神的指引，直覺不需要憑藉經驗或是記憶就可以獲得答案。利用直覺來解決問題通常超越了理性能力的範疇。直覺常常不期而至，令你驚喜萬分。直覺往往會出奇不意地直接擊中我們尋求了許久的真理，讓人感覺它似乎是來自更高層次的力量。直覺可以培養、可以開發。為了培養直覺，有必要認識它、欣賞它。如果直覺做客你家，你要給予它一個皇家的接待禮儀，這樣它還會再次光臨。你的接待越是熱忱，它的光臨就越是頻繁。但如果你對它不理不睬或是視而不見，它的拜訪就會越來越少，與你漸行漸遠。
22. 潛意識是一個常勝將軍，他所向披靡，無所不能。當賦予潛意識以行動的力量時，它所能做的事情是沒有止境的。如果你的願望與自然法則或宇宙精神和諧一致，潛意識就會解放你的心靈，賦予你戰無不勝的勇氣。你取得何種程度的成就完全取決於你的願望的本質。
23. 我們跨越的每一個障礙，獲得的每一次勝利，都會增強我們的信心，這樣，就會有更大的力量去贏得更多的勝利。你的勇氣取決於你的精神狀態，如果你表現出成功自信的精神狀態，並充滿了不折不撓的信念，你就會從肉眼看不見的領域中汲取到無聲的需要。
24. 我們有時候弄不清楚自己到底想要什麼，可能在追求名聲，而不是榮譽；可能在追求富貴，而不是財富；可能在追求地位，而不是支配權。在這些情況下，等你剛剛追上它們的時候，你就會發現，這些只不過是過眼雲煙而已。只要對心靈中的想法保持忠貞，至死不渝，它就會逐漸在客觀世界中成形。
25. 明確的目標，本身就是一個動因，它在不可見的世界中為你尋找到實現目標所需要的一切材料。你正追求的，可能是力量的符號，而不是力量本身。
26. 一個為了財富而終日奔波勞碌、擁有巨額支票、口袋裡沉甸甸地裝滿黃金的人最終會發現，大量的金錢不過是一個數字而已。金錢以及其他一些純粹的力量符號，往往是人們競相追逐的物件，但如果認識到了真正的力量之源的話，我們就可以不理睬這些符號了。同樣，尋找到了真正的力量之源的人，也不再對力量的偽飾或贗品感興趣了。
27. 思想常常會帶來外在世界的變更，但是如果把思想的矛頭對準內在的世界，思想就會把握一切事物的基本準則，就能領略萬事萬物的核心和精神。
28. 如果你能把握萬物的本質，你就可以比較容易地領會它們，使它們聽命於你。事物的精神本質就是事物本身，是它的核心部分，是它的真實存在。外部形態不過是內在精神的外在顯現而已。
29. 有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭，力量來自於放鬆。完全放鬆下來，不要對結果憂心忡忡。集中心神意念，不要有意識地為實現目標而努力去做什麼。對關注的目標凝神思考，直到你的意念完全與它合而為一，直到你再也意識不到別的東西存在。
第十八課 互惠行為
1. 一切都在變，不變的只有變化。包括世界的思想觀念在內的所有事物的變化正在我們身邊發生，成為自異教衰亡以來這個世界所經歷的最為重大的思想變革。
2. 無論是黑人還是白人，無論是窮人還是富人，無論是基督教徒不是天主教徒，無論是最上層、最有教養的人群還是最底層的勞動階級，正在進行著這場人類歷史上空前的革命，正改變所有人的觀念。然而有的人對此明察秋毫，有的人卻對此麻木不仁。
3. 走進生物的國度，你會發現一切都處於流體狀態，永遠在變化，永遠被創造、再創造。在礦物世界中，看起來一切都是固體的、不易揮發的，其實不然，它們也無時無刻不在發生著細微的變化。
4. 每一個領域，總是在變得越來越美好，越來越精神化，從有形演變為無形，從粗糙演變為精緻，從低潛能量演變為高潛能量。當我們抵達無形世界的時候，就會發現，能量處於最純粹、最活躍的狀態、它隨時準備被激發。
5. 長期被傳統的桎梏羈絆的人們已經掙脫了所有的束縛，代表新文明的眼界、信念與服務正在不知不覺中取代了舊的習俗、教條、殘暴等一切陳腐的、不適應時代發展的東西。如今，科學發現浩如煙海，揭示出無盡的資源、無數種可能，展現出那麼多不為人知的力量。科學家們越來越難於肯定某種理論，稱之為定規定法、不容置疑；同樣，也極難徹底否定某些理論，稱之為荒謬不經、絕無可能。
6. 一種來自我們內心的全新的力量和意識正以令人難以置信的意志和決心喚醒處於酣眠中的世界，也讓我們對自己的內心重新審視。
7. 從分子到原子，從原子到量子，世界的有形實體已經被人們細化到了極致，它的內部構造人們已經看得非常明白、透徹。所以接下來我們要做的事情就是細分精神，找到精神的量子。“能量，就其終極本質而言，只有當它表現為我們所說的[精神]或[意志]的直接運轉時，方可被我們所理解。”安布羅斯﹒佛萊明爵士如是說。
8. 世界的風雲變遷，只不過是精神事務而已。推理，是精神的過程；觀念，則是精神的孕育；問題，其實是精神的按照燈和邏輯學；而論辯與哲學，就是精神的組織機體。這種精神是居住在我們內心的終極能量。它存在于物質也存在于心靈。它就是維持一切、使生命能量充滿一切、無處不在的宇宙能量。
9. 人與動物最大的區別在於腦容量的不同，也就是智慧上的差異。正是這種智慧，使動物比植物高一個等級，使人比動物又高一個等級。
10. 一切生命個體都靠著這種全能的智慧來決定。我們知道，這種逐層遞增的智慧在人類身上，表現為人類個體控制自己的行為模式，以及按照環境調適自身的能力。智慧的程度越高，我們越是能夠理解這些自然法則，就能擁有更高更強的能力。
11. 所有偉大的心靈都要進行調適，如同鐘錶需要對時一樣。所謂的調適無非是對於宇宙精神現存秩序的認知。人們都知道，我們只有首先遵從宇宙精神，宇宙精神才會聽命於我們的吩咐。
12. 宇宙精神能夠對一切需求作出回應，因為宇宙精神本身也遵從著自身存在的規律，這就是自然法則。對自然法則的認知使我們能夠跨越時空的距離，使我們能夠在高天之上翱翔，也能讓鋼筋鐵骨在水面上漂浮。正是因為人類能夠認識到，人類自我是宇宙智慧的個體形式，因此，人類就能夠控制那些沒有達到這種自我認知程度的個體。
13. 我們的思想極其活躍，是具有能動性的。然而這種創造力並非源自於個體，而是來源於宇宙。宇宙是一切能量與物質的源泉，而個體不過是宇宙能量分流的管道而已。
14. 整體要靠個體來表現，宇宙通過個體，創造種種不同的組合，因此就有了種種現象的發生，本原物質的運動頻率各不相同，它所創造出來的新的物質在振動頻率上與原來的物質保持嚴格一致，這些都是遵從振動原理。
15. 思想其實是看不見的橋樑和紐帶，它使個體與宇宙、有限與無限、有形與無形的領域聯繫在一起。人類能夠思想、感覺、行動、獲得知識，這些都是思想的魔力，思想是人類的第一特徵。
16. 隨著科技的進步和發展，人的眼光變遠了，憑藉高倍數的天文望遠鏡，肉眼可以看到幾百萬英里以外的世界；同樣，人類借助恰當的領悟，就能夠與宇宙精神這一切力量的源泉建立起聯繫。
17. 人類認識的過程就好比一個內部沒有錄影帶的錄影機，如果沒有理解和領悟就什麼也不會留下，只是一個空鏡頭。
18. 所謂的領悟不過是一個信念而已，除此之外什麼也不是。食人族也有他們的信念，但那種信又有什麼用呢？唯一對人有價值的信念，就是能夠被實踐檢驗證明的信念。經過驗證後的信念就不再僅僅是信念而已，它轉化成了有生命的信仰和真理。這個真理已經經過成千上萬人的檢驗，只需要通過合適的方法手段加以運用。
19. 很久以前，人類能看到的不過是頭頂上的一片天空。人類要想定位數億英里以外的星球，沒有足夠倍數的望遠鏡是萬萬做不到的。因此，科學也在不斷發展，更大、更清晰的望遠鏡被研製出來，人類因此更多地瞭解了天體的知識，不斷收穫巨大的成果，人類的視野變得異常開闊。
20. 人類對精神世界的領悟也是這樣，精神的望遠鏡也在不斷更新換代。人們在與宇宙精神及其無限可能相聯繫的方法上，也在不斷獲得巨大的進步。
21. 事物之間有著強大的吸引力，宇宙精神通過引力法則在客觀世界中彰顯。每個原子對其它的原子都產生了無窮大的引力。萬物正是通過這種吸引、結合的法則相互聯繫在一起。這個原理是有普遍意義的，也是一切現有結果賴以產生的唯一途徑。
22. 生長是生命的表現，生長力通過宇宙原理得到表達，這種表達最為美麗壯觀。為了生長，我們必須獲得生長所需的必需品，因此，成長是建立在互惠行為的條件上。我們知道，在精神層面上，同類事物相互吸引，而精神的振動只對那些與它們保持和諧一致的振動作出回應，對與它相悖的事物視而不見。
23. 富裕和貧窮是天生的敵人，富足的想法只對那些類似的意念產生回應。人的財富與他的內在一致。內在的富足是外在富足的秘密，它吸引著外在財富來到你身邊，而拒貧窮於千里之外。人類真正的財富資源在於他的生產能力。他會不斷地付出、給予；他付出的越多，收穫的也就越多。因此，一個人如果在他所著手進行的工作中投入全部的身心，那麼他的成功是沒有止境的。
24. 思想是借助引力法則運行的一種能量，它的最終體現是客觀世界的豐裕富足。那些華爾街的金融大亨們，那些產業領袖、大律師、政治家、發明家、作家、醫生，他們除了自己的思想，還有什麼可以貢獻出來增進人類的福祉呢？然而他們只是貢獻了思想就令他們的形象無比光輝。
25. 宇宙精神是保持平衡狀態的靜態精神或物質。我們的思考能力使宇宙精神在形式上分化。
26. 力量取決於對力量的認識。如果我們不去運用力量，我們就會失去力量。如果我們不認識力量，又如何去運用它呢？對精神力量的運用，取決於意念的集中。意念集中的程度決定著我們獲取知識的能力，而知識不過是力量的代名詞。
27. 專注是現在的熱門話題，也是許多人成功的秘訣，意念的集中是一切天才的物質。這一能力的培養建立在練習、實踐的基礎上。
28. 人體就像一部不停運轉的複雜機器，需要吐納，需要新陳代謝。我們這周的練習是把注意力放在自己的創造力上，認識到，個人肉體的生存、行動，需要靠空氣來維持，必須呼吸，才能活著。接下來，讓思想停留在這樣一個事實上：人的精神的生存、行動也是如此，需要吸收一種更為微妙的能量，才能延續下來。
29. 沒有種子，就不會長出幼苗，更不會有日後的參天大樹。在自然界中，如果沒有播種，就沒有生命長成；結出的果實絕對不會比生育它的植物本身高一個等級。同樣，在精神世界中也是如此，只有播下種子，才能結出果實。而結什麼樣的果實，則取決於種子的性質。所以，你一切的境遇都取決於你對這種因果迴圈法則的領悟，這種領悟是人類意識的最高境界。
第十九課 知識戰勝恐懼
1. 有類對於真理的探索，是一種合乎邏輯的運作，是系統化的進程，不再是盲目的探險。經驗在成型之前，我們都能在意識中得到指引。
2. 追根究底，所謂的探索真理，其實就是在探索終極動因。回顧人類發展史，每一次經歷都會有一個結果，一旦我們能把經歷的原因確定，就能夠據此有意識地加以控制，如此一來，我們自身一切的遭遇都能在我們的展望和掌握之中。
3. 按照這種說法，人生，絕不是一場命運的球賽；人，也絕不是際遇的玩偶。我們要做自己命運的主人，際遇的舵手，就像司機駕駛火車和汽車一樣，牢牢握住自己人生的方向盤。
4. 世間萬物都流轉在同一個體系，彼此之間絕不是孤立，或者是相對的；它們之間都有著千絲萬縷的聯繫，在一定條件下可以相互轉化。
5. 物質世界中存在著不計其數的對立面：一切事物有不同顏色、形狀、大小，有兩極，還有內外；有肉眼看得到的，也有我們肉眼無法觀察到的，都只是表達方式上的差異。
6. 一個事物的兩個方面被我們冠以不同的名稱，實際上，這兩方面都是相互關聯的，絕不是兩個獨立的實體，而是這個整體事物的兩個部分。
7. 精神世界的法則與此無異。就好像我們以常用兩個詞——“知識”和“無知”，其實，無知只是知識缺乏的一種狀態，說到底在表達一個意思。
8. 同樣的規律在道德世界中隨處可見：“善”與“惡”， “善”是有意義的，也是可以被觸摸感知的，而“惡”呢，無非是一種反面的狀態，“善”缺席，就變成了“惡”。儘管有時候“惡”同樣也是一種客觀存在，但是它沒有法則可循，沒有生命，缺乏活力，總是被“善”摧毀，就如同光明驅走黑暗，真理打敗謬論一樣。當“善”現身，“惡”就會滅跡。因此，在道德的世界中，只有一個法則，那就是“善”。
9. 在精神世界中也同理可證。就好像我們說到的“物質”和“精神”，聽起來似乎是兩個獨立的實體，但是無可置疑的，精神世界中也只存在唯一的法則——精神的法則。
10. 物質是不斷變化，更新替代的，在漫長的時間長河裡，一日和千年毫無區別；而精神卻是永恆真實存在的。如果我們地處一個大都市，看高樓大廈，看車水馬龍，看霓虹閃爍，星點的物質文明都絕不是一個世紀之前的人能想像、企及的。而如果我們的子子孫孫在百年之後依然站在我們今天的位置看這個物質世界，他對我們今天所擁有的一切依然會毫無概念，今天的一切早就在歷史的長河裡消失得無影無蹤。
11. 這唯一的變化法則依然可以通用於動物世界。成千上萬的動物在度完自己的短短幾年的生命之後消失了。植物世界亦然，多少植物有著曇花一現的光景，那僅僅擁有一年生命的草本植物……也許只有在無機世界中，我們才能期待更永久一點的存在。然而，滄海桑田的變幻讓我們無奈：曾經的洶湧大海如果變成了陸地，曾經的平湖如果聳立起高山，站在約塞米蒂國家公園的大峽谷面前，我們會無限感慨曾經被冰川吞吐之後留下的斑斑履跡……
12. 我們，時刻處於瞬息萬變之中，變化的根源來自於宇宙精神的演變，萬事萬物都逃不過這個最初的體系。物質，不過是精神借用的一種形式，一個條件，本身沒有任何原理、法則可言，主宰世界的唯一法則和原理就是——精神法則。
13. 就此，我們完全可以篤定，精神法則通行和主宰了物質世界、精神世界、道德世界和我們人類的心靈世界，是唯一和不可替代的。
14. 要知道，精神是處於靜止狀態的，是靜態的。人類的思考能力是它們作用於宇宙精神並使宇宙精神轉化成動態心智的能力。精神的運動狀態就形成了我們所謂的動態心智。
15. 要運動就必須具備充足的動力燃料，食物就是這些燃料的物質形式。一個人不吃東西就無法思考。精神的運動行為，也就是我們所說的思維過程，如果沒有借助一定的物質手段，當然也就不可能轉化成為快樂和福祉的源泉。
16. 因此，人要思考，要讓宇宙精神發揮作用，就必須借助食物——這種物質形式提供能量。這就好比要把電力轉化成動態能量，就首先需要一定的能量創造電力；要想讓植物茁壯成長，就必須借助陽光提供能量。
17. 說到這，你應該已經明白，思想從不停止地在客觀物質世界中成形，尋求表達的出口。即使你還沒有意識到這一點，你也絕不能忽視這樣的事實——你強大的、積極的、頗有建設性的思想會體現在你的健康水準、事業經營的狀態，以及你的生活際遇中；而你那些負面的、軟弱的、具有破壞性的思想，也會在生活中帶給你恐懼、不安、憂慮的情緒，讓你的生活變得困頓、頹喪，在你的事業、感情中產生不和諧的音符。
18. 力量產生財富，財富只有被賦予力量時才會真的變得有價值。世間萬物，都表現為一定的形態和一定程度的力量。
19. 蒸汽、電力、化合力、重力的原理都無一例外地重複論證著因果迴圈的不破真理，它讓人能夠大膽無畏地制訂並執行計畫。自然法則統治整個自然界，然而，精神能量與自然物質的能量是並存的。所謂的精神能量，就是來自我們人類心靈和心理的力量。
20. 我們習得知識的中小學，乃至是大專院校，都只是我們精神能量的發電站，用來開發我們心靈潛力的地方，除此之外，沒有任何持續性的價值。
21. 要想讓看起來那麼笨重的龐大機器運轉起來，就需要有很多的發電廠為它們提供能量。人類發掘了很多原材料，被轉化之後可以增強我們生活的舒適度。與此類似的，我們的精神發電廠也需要尋覓這樣的原材料，同時加以開發培育，最終要轉化成遠高於一切自然力的能量。如此看來，比起這些看起來神奇非凡的自然力，精神力量似乎要顯得更為偉大和高深。
22. 那麼，精神發電廠需要尋找的原材料到底是什麼呢？是什麼材質才能最終轉化成能夠控制其他一切能量的力量呢？這種原材料的靜態形式和動態形式分別就是精神和思想。
23. 這種能量存在于一個更高的層面上，超越一切，它使得人類能夠發現自然界的法則，使得人類能夠開發和利用自然界偉大神奇的能量，跨越時空的距離，戰勝重力原理，這是人類幾代人或者幾十代人的辛苦勞動都無法成就的。
24. 思想，充滿能量，不斷發展。在上半個世紀以來，它就創造了無數看似不可能的奇跡，這在前50年，甚至是前25年都無法想像的。如果精神發電廠在這50年之內就築就出這樣不可小覷的輝煌，那麼，可以推想，下一個50年之後的我們，又會站在一個怎樣的高度了呢？
25. 萬物之源，無限廣大。從科學的角度講，我們知道，光傳播的速度是每秒186000英里，宇宙中有很多星球上的光線經過2000多年才到達地球，而光的傳播形式是光波，光線傳播的乙太（能媒）只有是連續的，光線才能穿越那麼漫長的距離到達地球。因此，我們可以確信：物質產生的本原，也就是乙太（能媒），是普遍存在的。
26. 在形式上又如何體現呢？聯繫到電學中來講，我們把電池的兩極——銅和鋅的兩極連接起來，就形成了電路，電流在其中通過就產生了能量。其實，任何兩極都會出現類似的情況，同時還因為所有事物的外在形態都跟它振動的頻率有關，說到底就是原子之間的關係。因此，我們只有通過改變事物的兩極，才能期望去改變客觀環境中的表現形式。這就是所謂的因果迴圈。
27. 透過現象看本質，我們必須從思想上充分意識到，一切事物的表像都並非真實：地球不是靜止的，也不是方的；太陽沒有繞地運行；天空也絕不是我們看起來的那個巨大的穹廬；星星並非只有那麼一點點微弱的光芒；物質也不是像我們所認為的那樣靜止不動，而是處於永恆的運動狀態之中。
28. 按照這個思路走下去，總有一天——也許就在某個拂曉時分，我們知道了越來越多宇宙精神的運行原理，人類所有的思想和行為模式都會因此而做出調整和改變。這一天，指日可待！
第二十課 思想主導一切
1. 精神具有永恆不變的屬性。我們依照精神的表現而證實自我的存在。精神表現出何種自我，我們也就的確是精神所再現出的模樣。如若精神消失，那麼人也就隨之消失。當我們深刻領悟到精神的主觀能動性時，精神就會因此而受到激發並變得更加活力充沛。
2. 當我們對身邊可用的資源知曉時，我們才會對它們加以運用。就像我們知道擁有財富，便會使財富去改造或經營我們的生活。但如果你從不知曉它的存在，也不懂得加以運用，那麼任何事物的存在對你將失去意義。因此，當我們沒能意識到這種巨大精神財富就真實地存在著，我們也同樣不會利用它去為我們創造更有價值的東西，因此如果想得到精神的幫助，就要瞭解它、相信它、運用它。
3. 認識與瞭解是一切事物被創造出的基礎，創造力的巨大作用要依靠於主觀意識和思考過程而產生。它們的協同作用將我們內在的肉眼不可能看見的主觀世界轉變為可見可知可觸的外部世界中的一切環境或遭遇。
4. 生存的價值往往可以通過思考體現出來，通過思考，人可以獲得巨大的潛能。終其人的一生，其實每一分鐘無不是依賴著思想和意識的創造性活動而存在。思想猶如一隻神奇而有力的大手，操控且美化著我們的生活。如果我們對這只大手的魔力一無所知，那麼生活又將變成怎樣？
5. 我們無法想像，如果你真的如上面所說對這只無形的大手始終一無所知，那麼我們就如愚鈍者對於世界的認識，片面而淺薄。會不由自主地將自己的命運交托到思考者的手上，他們借助于思考，增強了自身的力量，輕易地將我們的生活主宰。這種主宰不必依存于任何財富的收買或暴力的干預，僅僅是通過他們的主觀“心力”即可以將我們的命運拿捏、把玩。因此不去思考的人在生命的路程中，必將走更多的彎路，比思考者付出更多且完全無必要的艱難與辛苦。
6. 當我們一旦掌握了思考可以創造一切、並能夠改變一切的力量法則，我們即可以完全地信任並使用它，因為一切法則都應該不改變。這樣我們才可以持續不斷地將這些原理、方法、能量以及精神產物領悟透徹，從而開闢出我們自身與最強大的宇宙精神之間的通道。
7. 當我們信任並使用這種法則，它自身的恒定性就必將給我們的生活帶來福音，我們可以借此與宇宙精神保持連接，去體悟和實踐它的能量，同時，宇宙精神也依靠我們個體去創造和改變世間萬物。
8. 當你逐漸體悟到你完全可以通過思考過程做到與宇宙精神本質的合而為一，那麼此時此刻的你將可以成功地轉變為宇宙精神的信使。你的所作所為皆是宇宙精神在世間的真實再現。行動吧，此時你手中正執著一把金光閃閃的利劍，它賦予你無窮的力量，頭腦中的創造力也正如一場熊熊燃燒的烈火將你生命中的所有激情與能量釋放、點燃！這種龐大的力量將你的生命推至無限活力與能力的巔峰，與宇宙中那無法所見的精神相連。它對於你的激發與幫助，使你可以完全地信任並依賴它，果敢地始終使用這種能量去改造和美化你的生活。
9. 那麼當你預先想獲得這種能量之時，就要給自己創造出一種平和而寂靜的內心環境。這種靜默之中所感知到的力量泉源才是最真切而具體的。讓宇宙精神在你的身上一如海面中漂泊的五色瓶，唯有平靜的海面才可以使它愜意而舒緩地漂浮於上，讓其在陽光的照射下折射出迷人的光芒。
10. 當你領悟了這種力量的使用方法，你就要去不斷地思考這種方法的整個過程。當你無數次地在你的腦海中勾勒出它的形象並對這個過程瞭若指掌，那麼你就猶如被上天戴上了一項智慧的光環，無論身處何時何地都可以對這種力量控制自如。
11. 我們也許無法窺探到我們內在世界的全貌，但它卻實實在在地存在于我們的思維中。當你相信它的存在並去認真找尋、練習、揣摩它，你就會發現其實它是一切存在的最根本。它不僅可以幫助你，同時也可以幫助身邊的所有人慢慢瞭解自己的內心，瞭解一切人、事、環境的內在與外在，從而締造出自己內心中的王國，並通過自身的努力將美好的“天國”夢想變為現實。
12. 這個法則的永恆不變性同時也為我們帶來了另一個難題，什麼樣的思維就會產生什麼樣的結果。即使結果是“惡”的，那也是由我們自身而來。這一法則的運行從來都是精確無誤的，絕不偏離。如果我們思考的是匱乏、局限、混亂，我們就會處處遭逢惡果；如果我們思考的是貧困、不幸、疾病，那麼思想本身就為我們打開了人世間的潘朵拉魔盒，各種劫難皆會接踵而來。有其因必有其果，因果始終如影隨形。若我們自身恐懼這些災難，那麼災難就會降臨我身，如果我們的思想冷酷而愚昧，我們將面對的也必是存於無限未知中的惡果。
13. 由此我們已知這種能量同時具備著創造性和毀滅性，它既像光環也像孫悟空的緊箍咒帶在我們的頭上。我們如果掌握了恰當的使用方法，人生就猶如得到了上天的庇護，它將時刻賦予我們能量與希望；但如果我們錯誤地使用了它，也極有可能為我們自身招來災難性的後果。借助於這種無窮的力量，我們可以自信而勇敢地去實踐以往生活中我們曾因恐懼、擔心、能力不足而放棄了的想法與願望，那時你會發現靈感與天才已絕非普通人一生都不敢想像的夢。
14. 創造性思維為我們帶來非同凡響的靈感。非常的想法就必須借助於非常的手段與方法去付諸實施。我們要擁有打破常規的勇氣，直到我們能夠認識到一切力量都必源於我們自身內在，靈感也會隨之源源不斷而來。
15. 靈感是一種實現的藝術。是個體精神通過與宇宙精神的合而為一並據世間情形做出適應與調整的藝術。它懂得用有效的機制去保障自己運行的通暢性並可以將世間的一切無形，通過思維轉化為有形的再現。它可以將不完美變成完美，將無形變為有形，將不可能變成可能。靈感正是通過自身的實現過程協助我們完成了我們自身的實現過程。
16. 這種無限的力量力無處不在，它不僅存在于無限廣大的空間當中，也存在於我們無法想像的微小空間之中。無論何時何處我們只要接受並掌握這樣的事實，也就掌握了這種力量精神。它恒定不變的本性使它因此不可再分，它的穩定使我們隨時隨地可以求助於它。
17. 理性與情感從來都是一對密不可分的夥伴。當我們已經從理性上完全接受並信任這種力量時，我們的情感又是否與我們的夥伴一道信任並接受它呢？一種觀念或方法的植入需要全面而良好的土壤，當情感也開始接受並一同發揮作用時思想才更會煥發出勃勃生機。
18. 當我們準備孕育靈感時，一定要為它創造平和而安靜的環境。讓自己的肌肉放鬆，感官靜止，進入到休眠狀態，我們可以稱其為完全的“寂靜”。當你體悟到了自身的平衡和力量時，就可以愉悅而放心地去接受靈感及智慧的洗禮。
19. 靈感力量的獲取並非迷信或者巫術，它們全無相同之處。靈感是通過體悟與思維，運用正確的方法從“寂靜”中獲得。作為接受者，它為我們的生活帶來無窮希望與改變。當我們領會了這種無形的力量便抓住了人生中一次最為重要的命運機緣，它非但沒有使我們變成它的奴隸反而作為服務者更加熱切而忠實地協助我們，賦予我們無窮力量，使我們在生活中逐漸變得能力非凡。
20. 通過呼吸，我們可以給生命提供更富足的養料，無意識的呼吸與自主的有意圖的呼吸會產生完全不同的結果。當我們意識到了這一點，那麼我們就要調整自己的意識狀態去主動地認識並接納這種行為背後的意義，並通過情感上的主動性確保它能夠持久且堅定地被執行。
21. 需求帶來供應的必需。當我們有意識地去增長需求，那麼身體的力量也會幫助我們去發掘這種需求並積極配合，同時給予供應的增長。生命因此而變得更加豐富，能量、活力都會較之以往大大增強。
22. 這個道理其實很簡單。同時還有另外一個生命的奧秘是幾乎從來不為人所知。如果我們能夠真正的瞭解並掌握它，就會為自己的生命帶來一個有意義的偉大發現。
23. 是否有人曾經告訴過你，有這樣一種物質，充盈於我們整個生活當中。我們生活並存在於“它”其中呼吸、運動。“它”被解釋為“靈”。“靈”被解釋為“愛”。因此每當我們呼吸，吸納到體內的都是這種生命、這種愛、這個靈。這就是“氣能”，雖然我們常常會提及它，但並不知曉它會在我們生活中有著如此巨大的作用，氣的存在不可或缺，它可以被看成是整個宇宙的能量。
24. 每當我們呼吸的時候，肺部在吸入空氣的同時也吸入了這種“氣能”，讓生命本身徐徐注入到我們的體內，借此，我們就可以與全部的生命、智慧及物質聯繫起來。
25. 建立自身與整個宇宙的和諧統一，並積極不斷地與其保持一致，這樣就可以逐漸使我們遠離疾病、困境與眾多限定的規律性，走出消極生命的籬笆，通過陽光、宇宙能量更通過自身的呼與吸感受到真正的生命氣息。
26. 宇宙精神借助由我們的身體可以自由地紮根、生長，它在我們的體內可以協助並控制我們自身創造力的維持與增長。超自然存在的生命氣息讓我們體覺到“真我”的精華。
27. 思想的創造性本身有一種永恆不變的規律，那就是“種瓜得瓜、種豆得豆”。最終我們想獲取什麼樣的思想必然依賴於這種思想被創造時所處的環境。我們自身擁有什麼才會提供給思想以什麼樣的物質，不同的環境所造就的思想也截然不同。無論我們創造得好壞，那都是我們自身所產生的結果。因此，我們的所作所為完全和我們的“存在”本質相吻合，而我們的存在取決於我們的“思想”。我們的思考結果也總是與我們的思想狀態保持著驚人的一致。如若想保持思維的正確性不致偏離方向而產生錯誤的結果，那麼比較簡單而有效的方法就是始終如一地與宇宙精神保持統一。這樣就不致因混亂不堪的思想，產生出破壞性的結果。就如你掌握了創造力的金手指，你可以用其造福自身、也可因用其不當將自身毀滅。當心這種神奇且具大的創造潛能，它可載你，也可覆你。
28. 意志能夠幫助我們遠離這種境地嗎？答案是否定的，“自由意志”提供給我們的危險，遠非個人意志力可以強制性地迫其結果進行改變；創造力的基本原理普遍存在，那種寄希望於通過個人意志使宇宙力量依存我們的想法是一種對事實原則的歪曲。因其本身與宇宙精神背道而馳，即使一時可僥倖成功最終也難逃惡果。
29. 面對強大而不可抗拒的宇宙力量，如若希望它能夠幫助我們，就不要妄圖通過主觀意志去操控它。只有虔心真誠地去順應它，與其達成實質上的和諧統一，才有機會被賦予等同的能量，獲得與其協調一致的去創造、去為自身理想工作的機會，才能在最大程度上激發出內在的自我潛能，創造生命中的奇跡。
第二十一課 改變人格徹底改變環境
1. 當我們意識到宇宙精神能給我們帶來巨大力量，我們就可以讓自己與宇宙精神和諧統一。宇宙精神本身將會亙古不變地存在，永不消失。
2. 當我們意識到我們內在力量的巨大作用，就可以從這種自信中獲得力量與鼓勵，使這種力量持續而不竭。
3. 宇宙精神沒有邊界，它博大而不可再分。作為一個整體形態，它是萬物產生的根源。我們作為一個單純的個體，是用來展現它龐大力量的細小支流。我們的思想同樣依據這樣的法則得以在客觀世界中顯現。*
4. 宇宙精神自身所具有的無限力量猶如一個取之不盡、用之不竭的生命源頭。宇宙精神之於我們每一個個體就如同母體之於胎兒，我們借由精神上的臍帶與宇宙精神獲得骨肉相連，從而源源不絕地豐盈自我的精神思想和思維生命。我們借由這條臍帶獲得生命及生活所需的全部精神能量。
5. 偉大的精神行為指引我們從困境中獲得新生。精神行為力量的強弱則取決於對宇宙力量法則的瞭解。所以，當我們逐步將自身與宇宙精神高度一致起來，我們就會從中獲得更強有力的能量去改造或控制內部世界以外的困境。
6. 如何在學習運用精神力量的路途中把握方向並確保不被不良傾向所誘導？在精神理念的領域中有這樣一種法則，即宏大的理念可以逐漸瓦解、抵消，或摧毀渺小的理念。這個法則可以協助我們清除前進路途中的種種阻礙，逐步進入更加開闊的思想領域之中。廣闊的思想會引領我們看見比以往更高更遠的人生價值與目標。
7. 精神自身強大的創造性可以使我們獲得內心所嚮往的任何勝利與成功。具有了如此巨大能量即具有了大智慧、大能力，具有了更加開闊的眼界和寬廣的胸懷。精神能量自身並不會因外界困境的強弱而有所改變。敵人無論強悍、弱小，精神力量都能夠應對自如。
8. 上面我們曾提到，一切思維產生的結果只要在意識中存在過，就會留下印記，這種印記經過轉化形成了一種創造性的能量，去改變生活與境遇。我們通過領悟精神事實，便可清晰瞭解如何將意識中的內在世界植入到外部世界當中。
9. 我們所身處的環境與生活就是我們內在世界的外部顯現，我們固有的心態會折射至行為與客觀世界之中。正確的思維方式實質上是一門科學。
10. 當思維印記留存於頭腦之中，它會因其傾向性而引導精神發展的方向，精神的發展特點又將左右人的性格、能力和一切意圖、傾向。所以說，精神傾向決定人生經歷。
11. 物以類聚，相同品性的事物總是相互吸引。什麼樣的心態就可能招引什麼樣的外部境遇，它對於外部世界相似事物的吸引力遠遠大於我們的想像。
12. 如若我們希望將我們的人生加以改變，那麼最簡單且唯一可行的方法即是將我們內心世界的想法付於改變。我們將心態稱之為人格，來源於我們頭腦中的思想。當心態改變後，人格隨之改變，最後直至改變身邊的所有人、事物與環境。
13. 改變自身心態之路並非輕而易舉，只有通過不懈的努力才有可能得以實現。當我們受到阻力時我們可以運用視覺化的藝術作用援助自己，即將頭腦中負面的消極圖像用可令自己興奮的正面圖像加以取代，從而形成圓滿而令自己滿意的精神圖像。
14. 在保存內心理想圖像的同時，請不要忘記將要實現這些願望時所具備的決心、能力、才華、勇氣、力量或任何其他精神能量等一併貯存，並放在你內心最深處，因為這些圖像所必不可少的因素會更加容易地將你的精神與理性完全融合和兌接，賦予頭腦中的精神圖像以勃勃生機。
15. 當我們追求目標時，請自信於自己可以達到理想中的最高境界，因為此時你已經被賦予了強大的力量泉源的支持，完全有能力應付眼前的一切。當我們堅定不移地向著最高目標而努力，精神能量就一定會把最高理想的現實送至你的手中。百煉成鋼的道理在這裡依然適用，任何事物只要我們長期不懈地堅持，多次重複就會逐漸形成習慣，習慣後的行為在實施時顯得是那樣輕而易舉。同時，如果我們努力避免壞習慣也會使我們逐漸從中解脫。努力實踐的過程並非一帆風順，只要堅定這個付出必得的法則我們就可以戰勝每一個困難險阻。
16. 你此時一定為這條法則而歡欣鼓舞，放心大膽地去實踐它吧！一切皆有可能，即使看起來最難改變的人類天性也會被重新塑造，只需你將自己想像成你理想中的樣子。
17. 人的生命本身會為客觀世界輕易地改變和影響，如若不依靠堅實的理念，思想本身會受到眾多阻難。我們要讓創造性、建設性的思想同消極、負面的想法不斷鬥爭，直至創造性的力量壓倒可憐的受表像支配著的負面想法。
18. 在實驗室中通過顯微鏡或望遠鏡鍥而不捨地觀察世界的人們是創造性思想最英勇的實踐者。這些科學家們與企業家、政治家們一路將創造性的思維力量應用於身邊的工作與生活。他們不會像消極者那樣只關注以往的經驗而不去信任自身的開拓力量與潛能，他們不會把肉眼可見的權力與利益等擺在生命的核心。
19. 在追求更高生命意義的道路上，也如逆水行舟不進則退。生活最終將以嚴格的評判標準將人類區分為兩種，運用創造性思維奮力拚搏的精神追求者與循規蹈矩、從不改變自我的保守者。對於千變萬化的世界，不會存在原地踏步的境地，所以當我們評判自己是哪一個隊伍裡的成員時，只有兩種選擇，非此即彼。
20. 人們正處於一個極具競爭、變化莫測的生存空間當中，每一天、每一分鐘世界都在發生著改變。人們對於現今世俗生活所帶來的苦悶、壓抑感高速提升，而且一種企圖改變、毀滅並重建這種生活的願望正如星星之火以燎原之勢洶洶而來。
21. 那些仍固守於舊秩序、舊世界的衛道士們正在新朝代的黎明前焦躁不安的互相安慰，大肆談論固有生活的安定與完美。將已經展現于眼前的未來趨勢掩耳盜鈴地置於腦後，對於新思想、新體制的恐懼使他們畏縮不前。
22. 人類智慧的不斷發展將帶來對宇宙本性認識的發展與更新。當人們真正將嶄新的宇宙精神理論應用于人類生存體制之中時，諸多社會問題皆會因之而得到改善。社會會變得更加尊重個體的創造與更新，而壓制極少數者對整個社會的控制或特權。
23. 人們對於宇宙精神的認識需要一個由認知到確信的過程。只要人類一天還處於對宇宙能力理論的懵懂之中，少數的特權者就將多一天借助於神或宿命論來控制這個世界。人與人之間的創造力或行動力都在最大程度上擁有自由，這種自由神聖不可侵犯，也絕不允許舊有秩序的衛道士打著各種幌子繼續其罪惡。
24. 當人們真正體悟到宇宙精神，並能夠將自己與其保持高度同一，就必將會得到它特殊的偏愛與眷顧，所有人類嚮往中的最高理想都會環繞左右。但宇宙精神有其自身的稟性，它剛正不阿、不為吹捧恭維所動，也絕不會因一時之情緒做出不理性的判斷和厚賜。它是公正的、可信賴的、強大的。
第二十二課 健康是過去思維方式的結果
在第二十二課中我們將會帶你領會，任何思想都可以在我們潛意識的意識層中紮根，作用於我們的精神世界，即使如此這種思想的種子也未必全部是健康的種子，它所結出的果實很可能會令你大失所望。
人類的生活中往往會出現不盡人意的局面，人們不可避免的會發生各種各樣的疾病，這些疾病表現形式不同但歸結其原因通常都是由於人類自身沒有遮罩或消解的多種負面情緒所致，例如恐懼、憂愁、焦慮、苦惱、嫉妒、憎恨等等。
生命系統同時存在著兩種基本功能，一為吸收、利用養分，製造細胞；二為分解、轉化並排泄廢物與毒素。
生命體都在生命過程中進行著這種不斷建造同時不斷破壞的活動。建造所需的養料也可以簡單的表述為食物、空氣和水。如此看來，人類的健康生存甚至延年益壽、長生不老不是變得相當的容易？
然而，人體中的破壞系統也可以將體內的垃圾累積起來，從而通過滲透進入機體細胞，導致全身性的毒素氾濫，破壞了整個身體或身體中某個部位的健康與平衡。因而人們會感覺到全身或某個部位的不適或病痛。
如果我們希望自己的機體能夠保持健康不被疾病所累，那麼最好的方式莫過於增加機體能量的同時，減少體內毒素的累積。當我們將意念中的消極因素逐步減輕直至消除就可以大大降低患病的可能。當我們體內用於清除毒素和排泄垃圾的神經和腺體不再為恐懼、憂愁、焦慮、苦惱、嫉妒等破壞，延年益壽將不再是難題。
任何輔助性的保健食品或營養品都只能在相對次要的層面上給機體以補充，那麼生命體的和諧健康主要依賴於什麼？我們如何瞭解並綜合利用它？在這一課的閱讀旅途中你將會一一知曉。
1. 知識在我們的生活中起到至關重要的作用。我們依賴知識而生存，當我們瞭解到借助於知識可以更有效地控制和調節我們的性格、情緒、力量及至機緣，我們就會更加確信人類的健康狀況都是過去思維方式與習慣的結果。
2. 當我們對意識的作用一無所知的時候，意識自身所產生的負面作用可能已經在我們的機體中集結了龐大的敵對力量。它們將我們思維中的印象作為種子種植於潛意識的土壤並隨時幸災樂禍地準備收成。因此，我們應該不斷反思自己的思維方式是否存在著問題，把不良的誘因消解在萌芽狀態。
3. 我們的思維中所生產出的想法如果過多的存在消極的誘因，那麼我們就必將為病痛、失敗、頹廢、消極無力所累。歸根結底，我們在思考著什麼，我們就將獲得什麼。什麼樣的“因”必將產生相同的“果”。
4. 如若你已身陷病痛，那麼請借助於我們上面所提到的在大腦中構造美好圖景的方式來嘗試更新和改變體內消極的固有平衡。你會發現當你持續不斷地將自身體魄雄健的圖畫烙印在頭腦中並反復重現時，各種非疑難的微小病痛十幾分鐘就會消失殆盡，即使是長年的慢性病痛也只需數周的時間而已。數以千計的人應用此法獲得成功，你也一定可能做到！
5. 科學告訴我們任何物質的存在模式都是一種不同頻率的振動或運動。物質自身正是通過無休止的振動來達到自身的不斷改變與更新。精神同樣也可以通過共振的原理改變我們體內的原子活動形式，從而帶來細胞內部結構的共同改變，隨後機體也會隨之發生化學改變。
6. 自然界中無論看起來是靜止還是運動的事物、無論是肉眼可見還是不可見的事物都按照自己固有的頻率不斷地振動。當振動的頻率被改變，物質的本質、性質、形態也一定會隨之發生相應的改變。我們因此可以借助改變思維的振動方式而改變機體使其調整至最理想的狀態。
7. 不要把這種結論看做是新鮮的發現。其實在日常生活中我們無時無刻不在使用著這種力量。也正因此才會有太多的我們並不滿意的結果產生。當我們還沒有知曉這種因果關係時，我們會不自覺地將負面的思想根植於身體中，從而招致惡果。通過訓練，我們可以正確、智慧地使用這種有益的振動，使身體狀態向著我們所希望的方向發展。長期累積的經驗會使我們更加自如且自信地使身體產生愉快的振動，也同時會知曉如何避免不愉快的感覺產生。
8. 讓我們試圖回想，我們過去的思想所帶來的不同後果。當我們的思想更加積極、崇高、勇敢、善良時，它就具有積極的活力也具有高強度的創造性，那是因為我們使身體得到了較好的振動形式。如果我們的思想充溢著憤慨、險惡、苛刻、嫉妒時，則使用的是另外的一種振動形式。任何一種振動都會在現實世界中形成不同的結果，或使人疾病纏身，或令人健康愉快。
9. 我們由此可以相信，精神身軀有著能夠引領和操控我們身體的巨大潛力。
10. 生活中的許多情形可以控制我們的身體我們稱之為客觀精神對身體的作用。當你聽到滑稽可笑的事情，臉部的肌肉會做笑的表情，身體也會由於笑而產生振動，由此可見思想可以主導我們的肌肉工作。當我們為電影中的劇情感動得流淚，因緊張的畫面而手心出汗時，其實正是我們身上的腺體在配合我們的思想工作。當你憤怒的時候，會感覺全身的血液一時間全部充盈到你的頭部，這表明思想本身也可以控制血液的迴圈。但不要擔心，所有這種客觀精神對身體的控制或影響都是暫時的，它並不會長久地存在。
11. 而潛意識則用另一種完全不同的方式控制我們的身體，當我們出血或受傷，便有數以萬計的細胞開始進行分工協作，幫助傷口癒合。如果我們不小心因外傷而骨折，雖然我們要接受醫生的幫助和治療但真正幫助我們的骨頭重新長合在一起的仍然是我們自己。當我們感覺到寒冷的氣流，我們幾乎會立即打噴嚏把寒冷的空氣驅趕出去。當我們不小心感染了細菌或病毒，身體也立即會發出警報，首先將患處同其他身體部位作以阻隔，然後專門用於與病毒戰鬥的白血球就會開始激烈戰鬥和反抗。
12. 這種智慧的人體細胞行動通常在潛意識的作用下不知不覺的完成。如果我們主觀不去刻意更改或控制它們的行動，它們將會把行動完成得非常出色。它們對我們的思維高度敏感，智慧得可以勝任幾乎所有工作。但當我們一旦出現了一些負面消極的想法或因素，或者一些與浴血奮戰完全不相符的頭腦畫面，智慧的細胞們就會對這樣的指令不知所措。久而久之，細胞就會被這不明確的指令攪擾得疲憊、乏力、遲鈍，最終不得已放棄行動。
13. 我們借由思想與身體的共振法則可以順利地走上通往健康之路，共振法則通過我們的精神世界發揮其自身的巨大作用，內在世界的改變可以輕而易舉的改變我們所身處的客觀環境。所以如若我們擁有了這種智慧、瞭解了這個基本原理，當我們發現自己生活之中存在的問題時就立即行動起來去努力改變自身的內在思想和精神，以期待在我們的外部世界中獲得相同的反映。
14. 客觀世界的問題求解總是會在內部的精神領域中找到，當“因”被改變，“果”也必將發生相應改變。
15. 我們身體內的每個細胞都是一個個智慧的小精靈，不必我們去指引它，它們即可以幫助我們將身體事的一切問題輕鬆、圓滿地解決。每一個細胞都具有非凡的創造力，它們會按照最理想的圖景準確地勾勒出你想要的答案。
16. 所以，當你將完美、理想的畫圖貯存進你的大腦中時，那麼細胞天才的創造力就將一個真實而健康的體魄完美地打造給你。
17. 生活在我們大腦中的細胞也會遵循這樣的法則而工作，大腦受控於我們的心態或精神，如若我們將不良的圖景或信號導入大腦並為主觀意識所接納，那麼我們的身體也會接受到同樣的信號資訊，逐漸衰退。因此不時地將健康、主動、積極的思想導入大腦中才可以確保我們擁有強健的體魄。
18. 我們已經瞭解，人身體的一切器官或行為都是不斷振動的結果。
19. 我們已經知道，主觀精神也是一種振動的行為。
20. 我們已知曉，強大、有力、高級的振動模式將取代、引領、改變、控制低級的振動。
21. 我們也瞭解到，身體採用何種振動形式是由大腦細胞的性質決定的。
22. 我們也明白了積極或消極的腦細胞產生的原理。
23. 因些，我們就已完全可以控制並引領我們的身體狀況向著我們希望的方向發展和變化，通過瞭解精神力量的和宇宙精神的法則我們可以讓自己與其保持高度一致，讓機體自身的智慧反應得到我們主觀思維的順應與支持。
24. 現在，已經有越來越多的人對這一法則予以支持和認同，精神的的確可以達到對身體的控制。甚至更多的醫生也開始加入這個行列並全力以赴進行研究。在這一研究課題上著述甚多的肖菲爾博士曾經說過“迄今為止精神療法在醫學世界中尚沒有受到積極認真的對待，在心理學界也極少有人以此為出發點做精神能量方面的研究。太少的人關注精神能夠控制身體的巨大力量。”
25. 我們可以確信醫學對功能性的神經疾病卓有成效，但這些醫治方法大多來源於對以往經驗的總結和對新問題的創造性解決，我們很難在固有的書本中找到答案。
26. 醫生往往只能對眼前的醫療手段或措施加以使用，而忽略對精神療法的實際運用。當醫學對精神療法開始重視並在醫學院校中開始被教授以後，很多現今醫患關係中存在的問題就會得到更完善的解決。它可以大大地降低醫生實施救治時因治療手段不足或不夠有效而造成的錯誤。
27. 由於精神治療本身是一種自我喚醒或自我暗示，因此患者本身自己就可以獨立完成。儘管大多數病人並不知曉這個道理，並且從未在自己的身上使用過，但如果有一天它們開始借助於精神療法，將會使他們得到意想不到的結果。病人可以將自己的情緒或思想由不利、消極的狀態中解脫、置換出來，替代之以歡樂的、充滿希望的、平靜的心緒，這種治療可以依賴自身的力量改變病情、改變生活。
28. 太多人抱持著這種荒謬的理論，即人類的一切不幸皆來源於上帝的安排。若果真如此，那麼所有人類生命的求助與施惠者不是無視於上帝的全能安排而對天命做出反抗？因此真正順應於上帝的意志的生命體應該確信無所不在的宇宙力量可以協助我們去摧毀人世間本不應該存在的不和諧因素，使一切疾病與痛苦都消亡。
29. 神學者一直在鼓吹並使我們確信我們“生而有之”的罪惡，使我們從出生起便沒有一天可以逃離自我懺悔和心靈的處罰。若造物者果真愛人，又為何讓我們以有罪之身活在凡間，通過一生的自責與情懷去得到不可知的來世的清白。這種對於宇宙萬物的極端無知使人們生而恐懼，人們不斷地懺悔自我也是因其對全能上帝的懼怕而非“愛”。神學家2000年來以自己有限的心智曲解了上帝的意志而錯誤的引導人們，埋沒了神的意願本質。
30. 精神作為萬事萬物之源按上帝的意志服務於客觀世界的本體。人生活的環境、
情形都由其對這個世界的認識而來，人的所做所為也皆受制於不斷閃現的瞬間靈感。對已有知識的掌握和對未知事物的探索使人類不斷進步、成長直至達到卓越。精神本質最終會將人意識中的無限潛能轉變為現實。
>>>開始心靈訓練
你這一周可以圍繞著丁尼生這首美麗的詩句展開思考，“當你向他索取，他必會恩惠於你、你們的心靈將在瞬間聚合、猶如骨肉血緣般親密，他每時每刻都會陪伴在你的身邊從未遠行。”你會逐漸領悟主動地“向他索取”便是將自己的心靈接近力量無限的宇宙精神。
第二十三課 將成功發展到極致
能夠同大家一起進入第二十三課的學習不失為一件愉快之事，在這一課中我們將一起探討金錢在我們生活中方方面面的不同表現與特點，瞭解成功的根源在於對人的服務。生活中一切獲得都源於我們曾經的付出，所以當我們有機會為周圍的人、事、物有所付出時，我們就等於得到了上天的格外恩寵。
通過前幾課的學習我們已經熟知，上天對人類最高價值的恩賜與獎賞，就是人擁有著取之不盡、用之不竭的思想。創造性的思想帶來創造性的行為。因此當我們期待生活有所收穫，那麼對於我們最有價值的付出就是我們源源不絕的思想本身。
真正具有爆發力的創造性思維是意念高度集中的產物。我們在一段時間內將思想高度集中於一點，彙集全身所有的能量與精力進行一場颶風般的腦力激蕩，隨後我們將如被賦予了超人的智慧與力量，將內在精神完美再現于現時現境。
這是一門最為本源與基礎的科學，它將一切科學包含於其中；這又是高於一切藝術的藝術，將素凡人生裝點得無限曼妙。當我們對這門藝術的科學、科學的藝術熟練掌握、靈活運用之時就可以在人生道路上獲得長足進步，面前這美好的場景絕非不可觸得的海市蜃樓，而是你通過自身不懈努力不斷為自己收穫的最為振奮人心的嘉獎。
絲毫不必懷疑，當我們將心態調整為積極、無私、公正，我們的人生也必將因此而厚重、踏實、深遠。“春種芽苗秋收果”這是付出回報的忠實法則。自然因其規律而複始，人生也因此規律而前行。只需相信付出必有收穫，人生的平衡、樂觀才是宇宙精神的主旋律。
1. 對於金錢的理念取決於我們對金錢的態度。金錢無疑是商業經濟的典型表徵，也是踏入商業經濟領域的惟一通道。對於金錢的渴望可以調動我們對其重視的程度與欲念，從而促成整個經濟的加速流通，打開財富的通路。但如若我們對金錢的獲取過程心存恐懼，那麼無疑我們將會與通往財富之路南轅北轍。
2. 對金錢的恐懼或對獲取財富過程的恐懼只會帶來我們所厭倦的貧窮。真實的貧窮來源於意識世界中的貧窮。我們有所付出才會有所收穫，如果我們因恐懼而止步不前那麼我們真的就只會得到我們所恐懼失敗後所產生的那種悲慘結果。金錢也存在於這個整體的世界中，它也同樣遵循宇宙精神法則，因此它也受導引于智慧、勇敢、優秀的人類思想。
3. 生活中我們經常會引用“人脈即財富”這樣的熟語來形容朋友與財富獲得的關係。當我們説明朋友、為他們服務、為他們謀利益、為他們做更多有益於他們自身的事情時，我們也同時不斷擴展了我們的交友領域。服務于人是成功的一條黃金定律，而這種服務必須是一種源自于本性的給予，它的背後是一顆誠實、正直、關愛他人的心。有所企圖的説明不能稱之為真正意義上的服務。當心懷鬼胎者使用其有限的手段與方法去容人待友時，他們最終也必將遭人際關係及事業上的全盤失敗。因為他們對交換原理一無所知，他們根本無法瞞天過海地去欺騙宇宙間的根本法則，因果關係的定理必使他深陷無力、無為、無能的泥淖。
4. 生命的力量可聚積於一點，也可發散於四圍。我們因生命意識中的圖景被塑造成可見可觸的外在形態。當我們調試自我的心態、開放我們的心靈、吐陳納新地不斷更新自我，更側重追求過程而非結果，那麼最終我們收穫的就不僅僅是欲知的結果，還有意想不到的心曆體驗。
5. 當你具備了能夠吸引財富的內因，那麼財富也一定會追隨你而來，在和財富的邂逅過程之中，你需要具備不只是一顆服務於他人的心，同時你也要具備敏銳的洞察力。你更要在機遇與你碰觸的瞬間將其牢牢把握。你需要將所有機遇、垂青於你的因素彙聚於身旁，當你身處有利的位置時，你就能夠説明你要服務的人，同時也更接近財富與成功。
6. 人生性中的廣闊胸襟與對他人的慷慨大度使我們的思想具有著迷人的活力，而謀私的思想或行為只能帶來精彩思維的毀滅。自私像思維中的蟻洞，終會將我們的創造力大廈瓦解、毀滅，也因此折斷了飛往財富空間的羽翼。我們必如體悟人生一樣細細品味所謂“捨得”的真諦。
7. 我們以自身所能服務於人，服務於世界。我們自身的力量供應了整個社會和人類。我們不斷調整自己的意識使其與全能之力的法則保持一致，我們就會輕而易舉地看到，當我們給予得更多，我們就會收穫得越多。工人以技能服務于人、藝術家以藝術作品服務于人、商人以自己的貨品服務於人，所有付出都會按照法則中所言，拿出的越多，得到的越多，而後我們自然會有能力付出更多的恩惠與服務。
8. 金融家依據自已的思考，源源不斷地付出，他努力保持自我思考的獨立性並且從未將這樣的工作委以他人。當他希望通過思想獲得想要的結果他必會得到身邊人的眾多啟示，當他得到了他想要的答案，那麼他就可以用更多的形式和手段去為更多的人謀求利益。最後，當眾人也隨之得到成功，金融家因此了成就了自我。很多的成功者或財富的擁有者，他們不必依靠損失他人的利益而自我收穫，相反，他們往往是依靠幫助他人致富而讓自己成為了最富有的人。
9. 芸芸眾生善於思考者寥寥無幾。大多數人對思維的嘗試皆是淺嘗輒止。他們沒有更多自我的觀點，而是人云亦云地過著自己平淡而無為的生活。他們從不過多的去驗證或反思既有的思想，他們以極度柔順的態度迷信于權威和宿命。他們將思考太多重大決定的工作推卸給極少數的人，這些人不只無形中拿去了不思考者的權利，同時使他們泯滅了創造的能力。
10. 當我們在我們所真正關心和專注的事上集中自己的意念和能量，我們就可以心無旁鶩的使思維的能量為自己服務。太多的人不瞭解這個法則，反而將消極而負面的因素如悲傷、困苦、混亂等常常掛在心上，這對他不僅沒有任何益處反而徒增煩惱。當我們滿心所渴望和想像的全部是理想的結果，我們也會因事業或生活不斷收穫的順利與滿足而更加使自己關注於這種良好狀態所帶來的良好心緒，那麼這種良性的迴圈怎麼會不給我們帶來快樂的生活呢？
11. 精神是我們必須始終堅守的陣地。我們只有在精神中才能夠去創造和實現一切可能。不論精神被界定是什麼領域這都絲毫不會影響精神將我們的思想凝結成精華的本質。任何精神的有意義行動都必然在我們的思維中得以實現其全部過程。
12. 瞭解了這些，你一定與我同樣會得出這樣的結論。如果你是一個真正的“務實者”，那麼對於你最安全、最踏實的選擇就是認認真真地去學習這種法則，並去努力不懈地實踐它。只有堅定地學習和實踐才可以使我們真正領悟其中的真諦。“務實者”從來不是只知努力不知抬頭看路的愚笨者，只要他們認識到這種法則使他們的生活甜如蜜糖，那麼當你在理想之巔看風景時，會發現你身邊皆是這些勤奮而踏實的人們。
13. 下面我將以一個現實中的例子，來證明創造力和人的成功之間的關係。過去，我有一個芝加哥的朋友，他始終如一地用原有的觀念來指導他的人生。他的生活一度曾很成功，雖有一些失敗但不是事業的主旋律。後來我再遇此人時，正逢此人處於事業的低谷，他似乎再無回天之力，並且和過去的他相比較，現在的他的確顯得頭腦中的新鮮想法極度匱乏。
14. 當他瞭解了我們本書中所介紹的理念時，他顯然如獲至寶。他說經商多年的經驗告訴他，做生意貴在常有新奇的想法和高招可以應對風雲變換的商場。但現在的他明顯如江郎才盡般再也沒有什麼好的創意和點子了。如果我們的理論對他真的會有效，那麼無疑這將給他提供回轉的生機，加之其多年的眼光和經驗一定會再次走向巔峰。
15. 幾年後的前不久，我又再次聽到了關於此人的消息。當時我在聊天中問一個朋友，“我們那個朋友現在發展得如何？他是否重整雄風，再創了佳績？”誰知這位朋友一臉驚訝的看著我說：“怎麼你不知道，他可大發了一筆，而且現在已經躍居成為了某個企業的重要人物。”他所提及的這個企業正值發展的春天，各種廣告在國內外聞名遐邇，並且發展如此迅猛的原因是緣於一個價值連城的黃金點子，而這個點子的源頭正是他！這個事例絕非聳人聽聞。
16. 如此這般，你的內心又在發生著怎樣的激蕩？對於我本人來講，這個事例表明確實會有人在因這種精神方法而受益于人生，也確實有人可以做到自身與無限精神的合一與溝通。他能夠左右它為自己工作，把經典的思維靈感用於商業當中。
17. 聽到這樣的講述請不要將注意力拘泥於“無限”這樣的詞彙，這並非是將人神化或將人的品格或意志進行無休止的誇大，我只想告訴你們，當你用最靈敏的智慧去傾聽無限的意義時，“無限”本身就會隨即為你帶來“無限的力量”。精神與你的客觀行為做到了前所未有的和諧統一。這不僅不是對神的萬能的褻瀆，反而是對神的意志思想的提煉與解釋。當我們自信於自己的能力並且按照創造性思想的指引運用我們的精神，那麼我們就學會了運用這種“無限的力量”。
18. 我想提醒大家的是，我從未曾與此人商議自我更新的步驟與方案，而是他自己從這種“無限的能量”中自然而然地找到了自己的全部所需，他使用思維中獨到的創造力打造了自己理想中的模式，他必定是不斷對自己的思想更新、否定、填補、改進，不會放過任何一個小小的細節。如果你同我們一樣每天深處于對這項理念的研究之中，你就會像我一樣從所接觸到的一個個典型事例中和典型人的身上感受到這種“無限力量”的神奇，因為他們的卓越與成功絕不虛假。
19. 也許會有人懷疑，為何此種“無限力量”就可以如此有力並且如此容易作用於客觀物質世界？事實並非如此，在與“無限能量”的接軌中，一定要完全與它運行的法則一致而和諧，否則哪怕一個最小的失誤也會讓你全盤皆輸。“無限能量”只賦予能夠經受得住考驗的人。
>>>開始心靈訓練
這一周請將這樣的意念根植於心：人是因肉體的存在而存在，人是因精神的存在而永生。因此人的任何生命活動或內心憧憬都將通過精神的影響力去得到滿足。金錢與利益對我們的滿足只是一時，並且只在環境的層面上對我們的生活有所影響。而當人的精神與“無限力量”合而為一，它就可以為人帶來永不枯竭的供給。金錢最終的目的只是為了服務於人，當你能夠以這種開闊的思想去看待財富，你的思想與財富源頭就會被開啟。屆時，你會體會到精神療法的美妙動人。
第二十四課 一切皆在你心中
很高興你進入了本書第二十四課的閱讀，它意味著這次神秘之旅已接近尾聲。
當你相信精神在生活中的神奇魔力並不斷地實踐和嘗試這一真理，你便會不時地從你的生活中看到你只曾在頭腦中閃現過的場景。因為在此以前，你已將你心中的思想映射入了你的現實生活。很多人在愉快的學習之旅後向我表述了他們的心得：“思想的確像一把利劍，可以在我們的生活中披荊斬棘，勾勒出一道絢麗的彩虹。”通過實踐與學習而得的這種自我激發和創造的能力，可以伴隨你度過愉快而成功的一生。這種無處不在的思維法則讓你獲得自我的醒悟與提升，它帶領你脫離物質的匱乏與自我思想的局限，也帶你走出消極、悲傷、恐懼或憂鬱的生活情形。它不會因你曾經的個性與信仰而歧視你，更不會因你對此道理省悟得早晚而對你有所偏見。無論怎樣，它對於你都是一種隨時隨地的、無條件的接納。
也許曾經你是位忠實的宗教信徒，那麼這種理論和宇宙精神的力量只能使你感覺更接近和信任你的神；如果你一生都堅持篤信科學，那麼論述中如數學般精准的細緻描述一定讓你心悅誠服；如果你相信靈魂至上、在哲學的自我剖析中已走了好長一段路途，那麼如此唯心與形而上學的精神領域的最新結論定會讓你在長久的上下求索中如獲至寶。
至此，我們已完全不必懷疑，千秋萬代宗教、哲學、科學領域內的人們所孜孜以求的千古絕密就在這一天被破解，此時它正捧在你的手中，等待著伴你步入那只曾在你夢境中才展現過的人間天堂。
1. 當“太陽是宇宙的中心”、“地球圍繞太陽旋轉”這樣的科學發現首次被公之于眾時，人們不僅驚訝、懷疑，並且一度認為這是一種極端錯誤的學說。人們每天看見太陽從東方升起從西方落下，太陽本身的運動軌跡在我們的肉眼中是那麼的明確，人們對此觀點及提出此觀點的科學家給予抨擊，並將其定義為歪理學說。但經過長時間的驗證，我們已經可以看到事實最終定會擊敗一切懷疑，而讓人們逐漸接納並信賴它。
2. 世界上存在著很多可以發出聲音的物體。物體之所以可以發出聲響，它的原理是這個物體本身使空氣產生了振動。振動的頻率越大我們就更有可能聽到其聲音，一般來講當振動可以達到每秒16次以上，我們就可辨識到聲音，如果振動達到了每秒38,000次以上，因為頻率過高反而一切將回復到無聲。它所展示於人的是一片靜寂。所以聲音不產生於物體本身，聲音其實產生於我們自己對聲響的感覺中。
3. 我們對於光和色的感知也是這樣的原理。在我們的認識中，太陽是一種能自己發出光和熱的物體。“光”本身其實是波產生振動的結果。太陽以每秒鐘四百萬億以上的振動頻率傳遞著能量，因此我們將這種能量定義為“光波”。“光”是能量的一種表現形式。隨著振動頻率增加，光的顏色也會相應發生變化。在這裡不得不提及的是，色彩本身也存在於我們的心裡，不論是綠樹紅花、海綠天藍都是光波不同的振動頻率所帶給我們自身的感受而已。如果振動頻率低於每秒鐘四百萬億以下時，光則消失，熱則出現。所以當我們完全聽憑感覺判斷世界上所有事物所傳遞的資訊時難免會出錯。
4. 我們可以將這種理論歸納到形而上學體系之中。當思想之中的精神世界平和如鏡，生命的諸多相關事物也會隨之顯現出和諧。當我們思想中存在健康、財富、成功，我們就可以得到健康、財富與現實中的成功。
5. 也許你長久以來被生活中的各種苦痛擠壓得困苦不堪，但當你瞭解到所有的疾病、痛苦和局限性皆源於你自身內在的“因”的錯誤時，你就理解了為何會產生這樣的“果”。絕對真理可以改變我們的思想進而改變我們的生活。一切猶豫、恐懼、不信任都是我們自已內心的逃避，你應當知道這些都僅僅是虛幻的存在而非真實的困境。當你輕視它們，我們就不會再被牢禁，就可以將它們拋至九霄雲外。
6. 你現在所需要去做的，就是完全對這個真理的深信不疑。當你真正做到，你就可以準確無誤地運用你的思維能力，真理也將飄然而至於你的生活。
7. 對這種精神力量的確信者們，不斷地應用這些方法去幫助自己和他人。他們借此開展對自己的治療，他們用自己的行動與努力把思想中的場景變為理想的現實。他們瞭解只要你掌握了這個法則，你會發現一切健康、富有、成功都時刻圍繞在我們周圍，它們從不遙遠，而那些被困境所折磨的人們僅僅是因為還沒有參悟到這個真理而已。
8. 無論疾病或困苦都是源發自我們本身的精神狀態。只要我們把以往頭腦中的錯誤態度清除乾淨，取而代之這一項絕對真理，那麼所有不利於我們愉悅的情形都會相應得到轉變。
9. 那麼，我們如何幫助自己破譯真理、消滅思想中的錯誤呢？最有效的方式即是讓自己向“寂靜”中走去，你可以一人獨往，也可以同時幫助他人。如果你已經能自如地在頭腦中幻化出想要的理想圖景，那麼你就已經拿到了通往幸福之路的金鑰匙，生活的一切美妙都將在打開門的瞬間撲面而來。如果我們仍無法自我完成，那麼說明我們內心仍有疑慮，我們就應該反復、多次與自己的心靈交談、使他接納這個真理並幫助你去開啟幸福的大門。
10. 請永遠銘記，無論環境如何，你一生真正需要鬥爭各征服的僅僅是你自己。因為一切困難與恐懼皆產生於你的心中，所以外界的困難、坎坷都不應該將你壓倒，你只要從內心裡不斷自我調整，你想要得到的完滿結果就定會一一實現。
11. 在實踐過程中我們可以借由很多形式幫助自己。例如在內心描繪理想的圖景、與自己的內心交談使之確信、良好的自我暗示都可以不同程度地將你的意念集中起來，最終走上真理之路。
12. 那麼我們又如何通過這種力量去幫助他人呢？當你希望一個人從困難中解脫出來、戰勝局限與錯謬，你只需從你的思想層面上做出努力，從意識上去幫助他。這種意識可以讓你們在思想上得到共鳴，你內心中對軟弱、匱乏、局限、危險、困難的戰鬥與消解等想法也會同時傳遞給他，從而協助他得到解脫。
13. 當然思想本身的活躍性和它無窮盡的創造性會時常使你一不留心即專注於眼前境遇的不和諧。你不必擔心，只要你堅定自己的真理，相信一切現象都只是暫時的表像而非事實本質時，你就可以戰勝一時的困難，得到精神永不消逝的力量。
14. 既然事物皆本源于振動。那麼無論正確或錯誤的思想都是以振動的形式存在，往往正確思想的振動頻率會大於錯誤的思想，因此真理將永遠戰勝謬誤。只要真理剛一露頭，肆虐的邪惡便會落荒而逃。
15. 你對真理的理解和領悟程度完全決定了你可能獲得的客觀境遇，也全面展示了你個人在很大程度上的潛力，當你不斷更新、超越原有自我的時候，你就在生命中不斷進步、前行。
16. “自我”屬於精神範疇，它的根本就是盡善盡美。它本身就不應該存在著恐懼或任何疾病。最初的它應如一個初生的嬰兒般純淨、完美。當我們感受到靈感的閃現，我們不要將其誤解為是我們大腦細胞工作的結果，其實那是“自我”被激發的產物。“自我”與宇宙精神合而為一，這種精神性是穩定而久存的。靈感如人類生命中的火光可以改變自身，將為這個世界創造出無限的希望。
17. 真理必借助於意識的不斷開發而收穫。它不會因長期的訓練或實驗而閃現。簡而言之，真理不是學而實習之的，它靠的是一種信念所帶來的悟性去領悟、破解它。我們生存的世界、周圍的生活、社會的變革都取決於我們對真理的領悟程度。真理不是簡單恪守的信條，而是將思想融于行為的一種客觀顯現。
18. 性格也決定著真理的垂青。一個人的性格是其自身宗教信仰的一種形式的體現，而性格對於個體也是其對於信仰的詮釋。信仰即為人們所完全篤信的真理，他相信什麼樣的真理了就會展現出什麼樣的性格和品質。性格也是個人對他本人宗教信仰的詮釋。如果一個人一味地抱怨時運不佳，那麼他就是在曲解真理。因為時運好壞完全決定於他自身。
19. 人的生命之中，過去與現在的關係是一種不間斷的承接。當我們的生活遭逢失敗或困境，那是因為在這些困境真正的出現之前，這種場景或意識就已經根植於我們的潛意識之中了。這種潛意識會在我們不知覺的情況下把與此相同的精神和物質吸引過來，造就今天的局面。所以當我們知道了這道理我們就應該反省自我，體察自己的內心，找到究竟是什麼負面的消極因素影響了我們的心智。
20. 真理能夠使你“自由”，如果你能有意識地認識真理，你應能夠戰勝一切困難。
21. 你在外在世界中遭遇到的境況，永遠都是你內在世界境況的反映。因此，要讓你的心靈擁有完美無憾的理想，這樣，你才能夠在外在環境中遇見理想的機遇和條件----這一點是經得起科學驗證的。
22. 如果，你總是看到環境中的缺憾、不滿、限制等等負面的因素，那麼這些境況愈發會在你生命中出現。然而，如果你訓練你的心靈，去注視精神的自我，也就是永遠完美、完整、和諧的“自我”，那麼，你就能夠擁有對你的身心健康有益的外部環境。
23. 思想是具有創造性的，而真理是最完備、最高境界的思想。因此，正確的思考能夠帶來正確的創造。當真理到來，謬誤必然退避、消失，這一點是不言自明的。
24. 宇宙精神是一切精神的彙聚。精神就是智慧，精神即心智。精神和心智是同義詞。
25. 精神不是依存於我們這個個體之中 的，精神是一種永恆存在的物質，它無時無處不在，遍及宇宙之中的所有空間。我們的生活和生活中的一切事物沒一處不是精神的產物與結果，它同我們的肉體如影隨形。它和宇宙合而為一，共生共存。
26. 人們相信有上帝，用神的意志來解釋人世間一切不可琢磨的巨大力量。但是“上帝”這個詞還不能完全表達宇宙精神。我們用上帝來解釋超自然的力量相當於認同力量的源頭是外部世界，而精神本身的自然法則是源於人內在的潛在能量。“上帝”其實每時每刻都存在於我們的體內，因為它即是我們精神的靈魂。
27. 思維的精髓在於創造，精神的本質也在於創造。我們應用思維和精神進行創造的同時我們自身也具有了超人格的力量。我們為自己也為別人不斷地在思維與精神尋求中增長創造了能力。
28. 當我們真正理解了這個精神法則，真正體會到了宇宙精神的玄妙，我們就如同手持通往幸福的金鑰匙，借由它我們可以打開人生最為瑰麗的寶庫之門。此時的你已經成為了上天的寵兒，具備一切領悟真理所需的才智與心力，具備常人無可匹敵的廣闊心胸，更具備不可磨滅與消亡的堅定意志。
>>>開始心靈訓練
這一周希望你能夠去體會：我們生存在一個無限豐盈的世界，這個世界充滿著神奇與可能，包括你也是一個神奇而富有活力的生命體。當我們認識到這個真實的黃金道理，我們就會新奇而驚喜地發現那些宇宙早已為我們預先準備好的無限資源，它們可能是我們從未見聞過的美妙，也是我們的思維創造力所未曾觸及。當我們相信自身完全可以明辨世間的善惡與是非，我們就可以逐漸領悟我們曾經所認為的無比完美。但相對於內在精神所帶給我們的巨大寶庫，仍是多麼的微小而平庸。
沒有留言:
張貼留言