打空樁
打木人樁其中的一個目的就是練好位置及手法,當熟練木人樁後,就要有打空樁的練習,即是做到手中無樁,心中有樁,但一定要在木人樁法基本的八節打好才能練的。木人樁法經葉問宗師更改後由原來的 108 式變為現在的116式。(第一節、第二節、第三節、第四節、第五節、第六節、第七節和第八節)
第一節內容
1.1 | 1.2 | 1.3 | 1.4 |
1.5 | 1.6 | 1.7 | 1.8 |
1.9 | 1.10 | 1.11 | 1.12 |
1.13 | 1.14 |
2.1 | 2.2 | 2.3 | 2.4 |
2.5 | 2.6 | 2.7 | 2.8 |
2.9 | 2.10 | 2.11 | 2.12 |
3.1 | 3.2 | 3.3 | 3.4 |
3.5 | 3.6 | 3.7 | 3.8 |
3.9 | 3.10 | 3.11 | 3.12 |
3.13 | 3.14 | 3.15 | 3.16 |
3.17 | 3.18 | 3.19 | 3.20 |
3.21 | 3.22 | 3.23 | 3.24 |
4.1 | 4.2 | 4.3 | 4.4 |
4.5 | 4.6 | 4.7 | 4.8 |
4.9 | 4.10 | 4.11 | 4.12 |
4.13 | 4.14 | 4.15 | 4.16 |
4.17 | 4.18 |
5.1 | 5.2 | 5.3 | 5.4 |
5.5 | 5.6 | 5.7 | 5.8 |
5.9 | 5.10 | 5.11 | 5.12 |
5.13 | 5.14 | 5.15 | 5.16 |
5.17 |
6.1 | 6.2 | 6.3 | 6.4 |
6.5 | 6.6 | 6.7 | 6.8 |
6.9 | 6.10 | 6.11 | 6.12 |
6.13 | 6.14 | 6.15 | 6.16 |
6.17 | 6.18 | 6.19 |
7.1 | 7.2 | 7.3 | 7.4 |
7.5 | 7.6 | 7.7 | 7.8 |
7.9 | 7.10 | 7.11 | 7.12 |
7.13 | 7.14 | 7.15 | 7.16 |
7.17 | 7.18 | 7.19 |
8.1 | 8.2 | 8.3 | 8.4 |
8.5 | 8.6 | 8.7 | 8.8 |
8.9 | 8.10 | 8.11 | 8.12 |
8.13 | 8.14 | 8.15 | 8.16 |
8.17 | 8.18 | 8.19 | 8.20 |
8.21 | 8.22 | 8.23 | 8.24(全套完) |
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