2013年11月30日 星期六

《天堂教我的七堂課》(5)






《天堂教我的七堂課》
Secrets  of the LightLessons from Heaven
http://tw.aboluowang.com/news/2011/1207/%E6%AD%B7%E7%B6%933%E6%AC%A1%E7%80%95%E6%AD%BB%E5%B8%B6%E5%9B%9E%E9%A9%9A%E4%BA%BA%E9%9D%88%E7%95%8C%E8%A8%8A%E6%81%AF%E7%BE%8E%E6%9A%A2%E9%8A%B7%E6%9B%B8%E5%85%A8%E6%9B%B818%E5%9C%96-139830.html


丹尼白克雷 
張國儀 

間介

繼《死亡·奇跡·預言》之後的又一力作!第一手資料!歷經三次瀕死體驗後,從天堂帶回的七堂課!他曾死過三次,並三度造訪天堂。
第一次, 帶回了117則預言,經過美國中情局交叉比對,第二次,準確率超過86.7%,後來,他又去了兩次,但每次都被送回來執行任務。
他在天堂看到、學到、得知的訊息,這些訊息,如今將完整呈現在你面前!你也能在人間創造天堂!
丹尼·白克雷25歲被閃電擊中而死亡。28分鐘後,他在停屍間醒來,一切都不一樣了。在瀕死經驗中,他經過一條光之隧道來到天堂。在那裡,他看見未來世界的景象,寫下117則預言,其中95件在他起死回生的18年內陸續實現。
除了這些奇妙的預言,他還擁有了讀心術,也獲得靈性方面的轉化。接下來的20年間,他又有了另外兩次瀕死經驗。
在本書中,白克雷要跟你分享在死後世界所學到的課題,讓你也可以達成自己生命真正的目的。
他用機敏、幽默且充滿同情心的方式讓我們看見,只要以天堂所期望的方式來生活,並總是清楚地意識到自己的行為,以及這些行為對別人的影響,你就能在人間創造天堂。
丹尼·白克雷替我們死了三次,每人能錯過這本書所帶來最珍貴的生命領悟——如果我有足夠的財力,我想買來送給全臺灣的每一個人!

——
李欣頻 創意文案作家《2012重生預言》作者

對所有正走在靈性道路上的人來說,這是一本不可不讀的書。白克雷精彩萬分地解開了生命之迷及死亡的假像。

——
詹姆斯··普拉《與天堂對話》作者

作者簡介

丹尼·白克雷
紐約時報及全美暢銷書《死亡·奇跡·預言》作者。他與妻子凱薩琳合作的書和巡迴演講,轉化了全球各地許多人的意識。他們所成立的非營利組織「曙光團」,募集並訓練義工為美國退伍軍人進行臨終照護,這個組織曾於2001年獲得「全國性安寧緩和療護組織」頒發最高榮譽的「安寧之心獎」。而根據《死亡·奇跡·預言》改編拍攝的電視電影,也創下美國福斯電視網歷來最高收視率紀錄。丹尼和凱薩琳目前與六個孩子一起生活,住在內華達和南卡羅萊納州。
譯者簡介

張國儀
紐約州立大學經濟學士、紐約理工學院大眾傳播碩士。曾任紐約長島News12新聞台記者、臺灣多所大專院校外語講師。現任國立臺灣大學土木工程學系電腦輔助工程組特助、台大土木系杜風電子報執行編輯、自由譯者。

目錄

《天堂教我的七堂課》(我與死亡翩翩起舞
《天堂教我的七堂課》(天堂的不同層次
《天堂教我的七堂課》(在這個世界和另一個世界之間
《天堂教我的七堂課》(現在,來聽聽剩下的故事
《天堂教我的七堂課》(愛的力量
《天堂教我的七堂課》(選擇的力量《天堂教我的七堂課》(相信力量《天堂教我的七堂課》(祈禱的力量
《天堂教我的七堂課》(第一堂課:我們是偉大的靈性存有
《天堂教我的七堂課》(第二堂課:我們自己選擇來到這裡
《天堂教我的七堂課》(十一第三堂課:我們被選中來到這裡
《天堂教我的七堂課》(十二第四堂課:每個人都擁有靈性
《天堂教我的七堂課》(十三第五堂課:活在當下
《天堂教我的七堂課》(十四第六堂課:我們被視為無價之寶
《天堂教我的七堂課》(十五第七堂課:沒有任何人的生命是浪費的
《天堂教我的七堂課》(全景生命回顧


《天堂教我的七堂課》繁體版


《天堂教我的七堂課》(十二
第四堂課:每個人都擁有靈性

生來就具備天賦的人,會在發揮天生的才能時,得到最大的快樂。
——歌德
   我們每個人都擁有豐富的天賦與才能。活著的一個重要面是:發現並發展最能明智地利用這些天賦的方法,以開發出良善的最大潛能。
   在我三次瀕死經驗之後的創傷復原期裡,你應該想像得到,我花了許多時間仔細思索我在死後世界所見所聞的一切,特別是被閃電擊中之後的那兩年。一開始,我的身體連從床上爬起來都不行;好幾個月之後,我終於有力氣離開床,卻常常醒來發現自己面朝下趴在地板上,而之前是整個人昏死過去的。我真的真的完全無法形容我所承受的肉體痛苦,還有第一次瀕死經驗後,為了回到過去的生活而忍受的強大情緒折磨。
   頭兩年,我什麼都沒有,就是有時間,因此可以一遍又一遍、仔仔細細地審視、梳理我在天堂的經歷。相信我,我反復檢查了每一吋光靈透過心電感應與我分享的智慧,以及每一小片證據,急切地希望可以瞭解這些我在天堂親眼所見、讓人迷惑不已的事件。回想起來,根據我在天堂的所見所聞,我相信每個靈魂出生在這個世界時,都帶著天賦與任務、記憶與使命,也就是說,每個人都是帶著才能和目標前來的。這些天賦和任務是聖靈所賜,是我們進入物質國度的通行證,只要適當地展現,就能保證物質世界得以續存並進化。

    
經過好幾年的認真思考,我終於明白這個系統是怎麼運作的。你瞧,我們都被賦予了某種天分,而只要發揮自己的天分,不但能找到生命中真正的快樂與意義,同時也確實幫助了別人。在這裡,我們又親眼看見宇宙中所有事物都是互有關係、彼此連結的,小至我們與生俱來的才能都是。但其中的困難是,你要如何找出個人的才能?比什麼都重要的是,這尋找的過程將取決於你此生最真心想要完成的是什麼。你想要成為療愈者嗎?你想教導他人不朽的真相嗎?你想編寫美麗的音樂嗎?你夢想要找到癌症的療法嗎?又或者,與植物或動物連結是你的熱情所在?

    
有些人生來就是當科學家的料,有些人適合當發明家或療愈者,而另外有些人則是要來揭開宇宙的奧秘、開發更高深的科學技術,或者硏究如何活得更久、更健康的方法。還有一些人被賜予了音樂、藝術、寫作或演說方面的天賦。無論如何,有一件事是確定的:當我們以最有智慧的方式發揮自己的天分時,透過每個人的努力,世界就會變得更美麗、更和諧。我認為,每個人生來都擁有豐富的才能,而我們這段物質國度之旅的一個重要目的是,要有意識地去尋找,並充分發展靈性所賜予的禮物,好發揮最大潛能,為全人類謀福利。你有最強大的力量,可供你在靈性進化過程中隨時取用。理解並認真履行這個事實,就能讓你掌控自己的人生和命運,同時也保證可以讓你重新找回自己,知道自己是非凡且強大的靈性存有。
   就算你不知道內心最深處的想望是什麼,我還是可以向你保證:你的夢想和渴望就是真正的線索,它們將帶領你前往此生靈性任務的所在,這個任務只有透過實際運用你的天賦才有辦法達成。換句話說,能為你帶來最大喜悅的事,絕對就是你人生應該走的方向。然而,儘管把這件事放在心上,我們還是必須保有彈性,因為光靈告訴過我,一切並非不可改變的。
   我來舉個例子。比方說,你夢想一輩子都當醫生,所以認真念書,進了醫學院。但儘管已盡了最大努力,你還是辦不到。這時,你會不會就這樣輕易放棄了這個念頭,並拋棄你的夢想呢?當然不會!這是一個神聖的困境,你碰見了命運的關鍵時刻,而你必須利用命運中的各種關鍵時刻來攪動創意的靈魂。十九世紀的德國哲學家尼采說過:“你需要混沌的靈魂,才能生出跳動的星星。”
   夢想和渴望是燃燒的火炬,帶領你前往那顆跳動的星星。也許,只是你前往那顆星星的路要稍微做些修正。要成為療愈者,並不一定非得是個內科或外科醫生才行。療愈的藝術可以用許多方式呈現,並有著無數類型和傳統。有沒有可能聖靈需要幾位元催眠師或靈氣師父,而你剛好就是其中一個?又或者你可以想想看:如果你渴望成為一個擁有上百萬歌迷的歌手,但你唯一可以演唱的場合就只有星期天做禮拜時的唱詩班呢?或許你會感到失望,但聖靈可能認為,這是目前展現你天賦最正面也最有意義的方式。誰知道未來會如何?沒有人可以百分之百準確預測以後會發生什麼事。
   生命真正的喜悅來自活在當下,並學著在你所在的地方生長茁壯,就算你認為那不是你應該待的地方。而就是在這種人生的關鍵時刻,我會強烈建議你回到通往力量的道路上,這條路有靈性的基石——祈禱、相信、選擇和愛——作為支撐,當你在等待接收清楚的訊息,好知道聖靈希望你如何展現你的天賦時,這將會幫助你培養耐心。
   祈禱時,要特別感謝靈性的指引,讓你找到完美的職業,以發揮你的療愈才能。而相信就是,知道你會因為發揮天賦,而找到自己真正的喜樂。然後,選擇展現應有的認真和努力,等聖靈安排的時間到了,一切就會自然開展。而無論如何,都要讓愛成為你的指引。在愛的光中,你會越來越接近自己甜美夢想的實現。當然,最好每天都能有意識地走上通往力量的道路——無論你面對何種困難、挑戰,因為不管你遭遇什麼狀況,忠實地走在通往力量的道路上,一定能帶你到達你的至善所在,並讓你更接近自己那顆跳動星星的誕生。這是聖靈給你的禮物,而實踐自己甜美的夢想,則是你給聖靈的禮物。
第四堂課的靈性反思與肯定句
靈性的禮物

  聖靈賜予我豐富的天賦與才能,我在人世間的任務之一,就是要找出這些天賦,增強它們,並為造福全人類發揮出我最大的潛力。

肯定句

    我奉獻神賜給我的天賦與才能,以提升全人類。
《天堂教我的七堂課》(十三
第五堂課:活在當下

只為了明天而活,那麼你永遠都會距領悟一日之遙。
——李奧・巴士卡力
   我們選擇活在這個年代、這個地方、這個時間點上。我們從來不曾擁有如此光榮的機會,可以展現個人的力量與存在。想想看,有人送禮物,我們都會說這是一種饋贈,而我們今天所收到的饋贈就是“當下”。當下就是真正瞭解我們可以有所為的那一刻。
  現在,我確定你應該已經瞭解到,將自己視為一個非凡、強大的靈性存有,自行選擇也被挑選地帶著豐富的才能來到這裡,是多麼重要的事了。毫無疑問地,為了舒展靈性的筋骨,於是你挑選了這個完美的時間點,來炫耀你那無限的才能。
  沒有其它人能用更正面、更有力的方法,做到你要做的事,而接受這個事實,就是你給自己最大的禮物。與其苦苦掙扎著要找到你的靈性身分和你生命真正的目的,還不如深呼吸一口氣,放輕鬆點。不要抗拒,只要接受你的神聖天命就好。
  無論身在何處,這一刻,你就在你應該在的地方。而不管你在何處、不管你在做什麼,你都在執行你的神聖任務。這一點我非常肯定,因為我在水晶聖城中親眼見到這個事實。十三位光靈教導我,珍惜每分每秒有多重要,因為每一刻都有其意義與目的。透過它們的指導,我深刻體會到身在此刻、活在當下的重要。沒有什麼比當下更有力量,當下是我們真正擁有的,當下就是一切。昨天不過是回憶,而明天不過是個夢罷了。在這一瞬間,我們就有一個絕佳的機會來展現我們的愛與力量,並指導其他人。記住,正如理察・巴哈在他的書《幻覺》中所說的:“你最需要學習的課題,就是你能教得最好的課題。”
  在神精心安排的情境中,我學到了生命有多短暫。二十五歲時,不過一剎那,我就失去了一切——在各種意義上都是。被閃電擊中後,我失去了走路與自己吃飯的能力,也因此完全失去謀生的力量,而且到最後,我的愛情也被摧毀了。在現實裡,一秒半的時間就讓我失去我曾經摯愛的一切。一秒半,閃電奪走我的生命只需要這麼一點時間。在那之前,我從來沒有花時間想過死亡和臨終這回事(在我提供我的軍事暗殺目標一個最佳機會為信仰付出生命時除外)。我堅信自己是無敵的,認為自己可以一直活下去——就跟大部分人想的一樣。我的整個存在就是繞著我想要什麼,以及最簡單可以得到它的方法打轉。我,就是自己、自己,更多的自己!嗯,就算我只對自己有興趣,至少我是活在當下!
 不過,更嚴格來說,在真正的當下裡,時間和空間都不存在。而在天堂,我們所認知的過去、現在和未來都同時存在。全景生命回顧讓我看見,其實關鍵就在於專注。當我們專注在當下這一刻,就進入了我所謂當下的安全區域。就我所知,想到達這個安全區域,你要去教導或學習那四重道路上的四個基礎之一。例如,在學習與教導祈禱的力量時,我們透過一個刻意且清醒的意圖,來幫助人類提升能力,共同在生命中創造正面且具有意義的結果。
  當我們堅定決心,要做出明智的抉擇時,就會展現出我們良善與正直的靈性本質。結果我們很容易就發現,只要保持與祈禱和愛一致,就能專注於當下。當我們祈禱並相信我們的祈求能獲得應許時,就什麼都不必擔心。不用去憂慮那些已經發生的,也不必擔心未來又會出現什麼,我們對完美結果的祈求,在當下就將我們帶入一個完美的平靜狀態中。而要時時保持專注在那份平靜裡,是個挑戰,但同時也是個獎賞。
  愛的力量也一樣。當我們有意識地活在愛中,過去與未來就不存在,因為愛能戰勝一切、原諒一切。神的愛超越時間,而真愛則是恒久的。在通往力量的四重道路上,愛這根頂梁大柱最為重要。現在正是地球最需要神之愛展現的時候,就像第五堂課一開頭所說的,我們從來不曾擁有如此光榮的機會,可以展現個人的力量與存在。在此刻(新千禧年的開端)、在此處(地球這個銀河中的寶石)、在這個時間點(新的靈性典範正要誕生),我們被召喚來加入這場終極的靈性之戰。這場仗的賭注很高,但我們有勇氣去承擔必要的風險,因為我們是為了人類的靈魂而戰。我們的戰場在兩極平衡的土地上,而我們的勝利將會擊垮人們對二元論的信仰。
  過去兩千年來,大部分的靈性工作都是在尋求兩極和諧的精神下完成的。為了達到上升至更高光頻所要求的靈性轉化程度,我們必須平衡兩極,這是神聖的整體性所需的另一個重要面向。將我們認為的光明與黑暗、陰與陽、愛與恐懼在我們之內整合成為一體,是在第三或第四次元之外尋求個人與靈性成長的一大勝利。我們已經進入轉化階段,準備穿梭在不同的次元裡,但拉住我們、讓我們無法踏出這一步的,就是對二元論的信仰、對相對事物的依賴。我們被教導要以黑白分明、好壞對立的方式來看待這個世界,而當末日來臨、這種互相對立的心態消亡時,我們將會看見黑暗佔有壓倒性的地位。這是在轉化至一體或兩極平衡時,一個很自然的過程。然而,光明並不需要黑暗存在,這與我們所知道的正好相反。
  當抗拒與敵意最後一次展示暴行時,表面上看來,它們的力量會暫時增強。然而,當我們消除了內在對黑暗的需求,就把它在這世上的力量給中和掉了。在宣告放棄恐懼、疑慮,以及負面的想法、言語和行為之後,這個世界的黑暗就會變得微弱,然後我們就可以看著它在地球表面漸漸消失。藉由如實運用那四大支柱的力量,我們一定會經歷到融合勝過對立,這是將意識擴展進入純淨靈性的過程中,一個必然的結果。我們會看到自己辛苦種植後所結的果實,然後會因為將等待已久的輝煌和平時代帶到地球上,而佔有一席之地。
   不要被騙了,這一切就在我們的力量之中。請在這珍貴的一刻停下腳步,試著去瞭解:你真的就是那個可以做出改變的人。停駐在當下,讓奇跡就在今天發生;掌握這一刻,並瞭解到就在這一瞬間,你可以做出改變。你或許會懷疑該如何計算一刻的長短,嗯,我承認這是經過比較而來的。一刻對我們來說,可能是凝結在時間某處的單獨一秒鐘,那眨眼的一瞬,或者,也可能是一整天。但是對天使來說,一刻可以持續一百萬年。無論你選擇如何衡量,一刻都是個讓你展現自我存在的機會;而透過接受並運用四大支柱,你可以在那一刻之內引起正面的改變。
  在進行最後的生命解析時,我們會根據自己對生命中發生的每件事,以及人生道路上出現的每個人所做的改變,來自我評斷。對於我們共同追尋的靈性意義,這是找到圓滿結論的關鍵。你所吸和所吐的每一口氣,都是一個轉換情緒、提升靈性和展現神性的機會,因為我們吸氣是為了自己,吐氣則是為了聖靈,而生命能量吸吐之間那個神聖的空間,就是聖靈的居所。在呼與吸那神聖又神秘的短暫停頓間,可以找到我們神性的家,以及所有奇跡的發源地。當決心利用每一刻來幫助他人時,我們就藉由與內在靈性本質的力量一致,充實地活過這一天。請花點時間去感受你的力量,並展現天賦,如此一來,你就會成為當下所給的禮物。
第五堂課的靈性反思與肯定句
生氣勃勃

  全宇宙中,沒有任何事物比靈性上的生氣勃勃更讓人興奮的。沐浴在這個驚人特質的光芒中時,人就會很神奇地來到天堂。而要散發出這種靈性上的生氣勃勃,就要去學習宇宙創造法則中的熱情本質。我會用盡一切方法將這種生氣勃勃帶進我的生命任務、個人生活,以及我的神聖空間中。
肯定句

    
聖靈的力量與榮耀,就顯現在我生命中那些生氣勃勃的行動中。
《天堂教我的七堂課》(十四
第六堂課:我們被視為無價之寶

記得你去過什麼地方,並且知道你要往什麼地方去。生命不是一場比賽,而是每一步都值得細細品嘗的旅程。
——尼基塔·克洛夫

   來到這個世界之前,我們存在另一個世界。那裡很美、很安全、包含了一切。而那個世界的基礎就是:我們被深愛、被珍惜,並被視為無價之寶。
  你會看這本書,我想是因為你對死後世界很好奇。在這一章裡,我會試著告訴你我們在進入此生之前的生活是什麼樣子,跟你分享我所知道的相關特性和氣氛。我並不懂得足以描述那個國度的語言,但我會盡最大努力,來試著傳達我在另一邊所觀察到的一切。我相信,要完全掌握這場我們稱之為人生的精采冒險旅程,很重要的是必須深入且自省地看看這個我們由之而來的世界。我們選擇在此時此地完成的偉大任務,就是直接來自我們在出生前那個世界所擁有的超凡澄澈靈性。我們居住在這個國度的時間長短,依每個人的狀況有所不同,不過這個靈性園地所呈現的真實狀況,也證明了我們在出生時才被創造出來這個說法並不確實。
  在以肉體形式進入這個世界前,我們停留在那神聖發源處的富麗堂皇之中,受到保護。這個包含一切的安全感受,證明了我們對這個神聖所在的熟悉程度,絕對超過任何一個我們到過的地方。在出生前所待的這個靈性聖殿中,我們永遠都是無價之寶,永遠被深愛、被珍視。這個宇宙發源處超越我們現在可理解的任何次元,存在一切起始的邊緣,將立在永恆的入口。
  在出生前的生命中,我們充滿了純淨靈性的能量,因此靈魂中盡是完整的聖潔。在這個神聖的庇護所裡,我們沐浴在永恆真相的溫暖之中,經歷自己最初的生命起源。隨後,我們被要求在一個架構中擴展自己的意識,這個架構是特別為了增進宇宙中的愛與慈悲而設計的。
  我們待在宇宙發源處的時間,是被設定好要受到啟發的。在這個珍貴的啟發環境中,我們努力地開發靈魂,挖掘進入自身存在的最深層,要找出最真實的自我。這麼做讓我們瞭解到,自己與宇宙其它事物之間有著親密而強大的連結。在出生前的世界,我們帶著愛來設計自己靈性進化的藍圖,靈魂成長所需的每個課題,都是在這個神聖國度裡小心翼翼地規畫出來的。
  在出生前的世界中,我們的靈性成長被仔細測量、審愼計算。你知道的,在很多方面,我們都永遠與之保持連結,因為我相信在選擇進入肉體生命時,我們一部分的永恆存有會留在出生前的國度。這也是我們為何能和死去的親人,以及其它的次元和實相溝通的原因之一。我們來到這個世界時,一定都帶著一個確切的行動方針;當選擇離開宇宙發源處的那一刻,我們就為了靈性進化而加入執行神聖計劃的行列,進入物質國度。然而一旦穿越那層紗,來到這個能量凝結的三次元空間時,我們就擁有了自由意志,而我們所做的選擇,最後將決定我們會如何完成天命,那個在出生前就已經設計好的天命。靈性命運的每個階段,都是在更早之前就慈愛地預備好,以協助我們完成天命在人間重現天堂。
第六堂課的靈性反思與肯定句
知道

  我不能依賴眼前所見的表像來預測未來。當內心堅定不移地知道我想去的地方、想完成的事,那麼,就沒有任何挑戰可以阻攔我。
肯定句

    
我所知的一切告訴我,我的夢想最初是聖靈的夢想。
《天堂教我的七堂課》(十五
第七堂課:沒有任何人的生命是浪費的

認為死就是生命的結束,就像認為地平線是海的盡頭一樣。
——大衛·瑟爾斯

  離開這個世界後,還有另一個世界存在。事實上,那就是我們來到這裡之前所在的世界。我們在物質世界留下的是我們獨特的神聖印記,而帶著進入下一個世界的則是一份瞭解,瞭解如何又為何這個神聖印記會成為我們獨特的命運。
  提到死後世界,我指的是經過我們所謂的死亡這個轉化程式後,所重返的那個地方。這也是我們之前為了讓靈魂進入現在這個生命,而離開的同一個所在。所以,出生前的世界和死後世界其實是同一個。然而,這兩者之間有一個非常重要的差異,這個差異其實就在於傳送系統——進入和離開天堂都受到嚴密監控。天堂有最精密、最嚴格的分站控制系統,這些轉運站縝密地與靈性階級相對應。你知道嗎?我曾經讀過一些文章,有些人還記得出生時的激烈掙扎,他們說進入這個世界比離開難多了。我也相信這是真的!
  但是讓我們想想:光是在這個時代,就有超過六十億人離開了天堂。每個靈魂都進入對的肉身,生在對的家庭、對的國家(雖然我得承認,我的家人常常懷疑我到底是從哪兒來的,而且他們為什麼非得忍受我不可!)。而依照神的規範,所有從物質世界進入天堂的靈魂,就和那些準備離開天堂的靈魂一樣,都會被按照他們的意識程度與最終目的來分級與分類。這些無懈可擊的出口站和入口站,正好位於眼前的物質世界與死後國度之間。
  在天堂轉運站的經歷就像一次溫柔的宇宙清洗,我們會被精確地校準到心智純淨狀態的振動頻率,以暫時清除心裡那些不必帶入下一世的記憶。因為,在物質國度中生活的原因之一,就是要去學習、去成長,讓靈性成熟,臻至無條件的愛的境界。如果帶著所有關於自己是誰、做過些什麼的知識與記憶,那麼我們必須在人世間完成的工作就會被破壞。我們會受到過去那些記憶的影響而轉移注意力,讓眼前的任務因為分心而受損害。因此,蒙上遺忘之紗是神的安排。當我們離開出生前的世界時,會穿過一層遺忘之紗,如此才能進入一個全新的生命中。不過,我們出生時都帶著一些巢狀記憶,這些記憶都有特殊編碼,會在某些特定狀況下啟動。而在一生的歷程中,這些靈性智慧的小火花會激勵靈魂去重新找出他的天賦,並加以發展。為了準確地出現,釋出這些宇宙記憶的時間點是經過仔細計算的。(『駭客行動』樣的)
  當靈魂在某個層次達到足夠程度的成就時,更多的靈魂記憶就會從潛意識被釋放出來,以驅動靈魂的成長進入下一層次。在生命這所大學中,我們會一個年級一個年級地往上升,持續不斷。然而,我們也常常看到有些學生在完成某些課程前,可能得留級——而且也許不只一次。在聖靈心中,這沒什麼大不了,所有課程遲早會被好好完成。聖靈對我們的靈性成長只有兩種評分方式:非常好,即使是錯誤,也能讓我們更堅強、更有智慧。於是,這個生命之輪持續轉動,一直到靈魂完成他在人世間的任務為止,而這可能要花上一天或一百年。每個靈魂和每項任務都是獨一無二的,我向你保證,無論如何,每個人在生命的最後都一定會到達他應該到達的地方。神的計劃容許人生中發生的一切不可預期事件。宇宙很聰明,它知道如果我們沒有完全瞭解為什麼會在這裡,可能會搞砸一切。不過好消息是,展現宇宙的完美是既定事實,一切事物最後都會完全按照聖靈的計劃實現,所以我們盡可以任性、抵抗,但無論我們決定做什麼,聖靈的意志都會被貫徹。
  因此,當來到註定要放下生命的那一刻,我們會離開身體,從遠高於自我意識及人性弱點的地方看著自己。在這個純然客觀的高度上觀察,靈魂可以看見靈性意識那令人不可置信的全景。然後我們會有一些時間,在前往另一個次元前好好集中自己的精神。這時,我們和宇宙的完美合而為一,我們的意識會立刻感知到萬物的神聖秩序,所以在轉化時並不會感到害怕。所有生命都是一種意識,也因為我們是以意識來表現自己,所以能顯化在不同的層次中。當我們拋棄了物質世界的意識,便會將自己轉化到另一個更高、更廣大國度的意識中。
  雖然在離開這個生命時,會有一小段暫停的時間讓我們做好準備,但同時也有很大一部分的我們急著想要被解放,因為我們知道自己就要回家了。毫無疑問地,不朽靈魂的一部分還記得回家的路,也很享受那種期待回家的感覺。死亡並不是終曲、並不是生命的結束,反而比較像小學六年級的畢業典禮後,接著就要進入中學那種課業上的完成。這兩種晉級都只是一個新的開始,讓我們踏入另一個更進階、更複雜的學習系統中。生命能量(意識)是永生不滅的,沒有任何事物可以摧毀它;在設計上,生命能量是註定要永恆地擴展的。就我個人來說,我發現死亡這個轉化過程相當神奇。在閃電穿過我的身體,將我的靈魂帶出竅後,我就直接從身體(通過胸膛)跑出來,盤旋在上方。而當我的朋友瘋狂地想要拯救我燒焦的身體時,我就在上方看著。我沐浴在平和的光之中,感覺到完完全全脫離了一切。
  那好像在看電影。我覺得裡面的動作很有趣,但是跟我都沒有直接關係。而在客觀地鳥瞰了一陣子之後,我直覺地感受到有一道螺旋狀的光在我的肩上形成。注意到這道光的瞬間,我就變成了它的一部分。在那漩渦似的能量中,我察覺到自己身在一個像是隧道的地方。遠遠地,我可以看見隧道盡頭有一道明亮、燦爛、美麗的光;靠近時,我遇見一位光靈,它所散發的無條件的愛,讓我完全無法抵擋,唯一的渴望就是完全沉浸在那存在狀態的狂喜之中。我不記得自己曾有過那種至高無上的幸福和感官喜樂,然而一旦感受過,我就完全不想離開了。這我可以跟你保證。接下來就出現了全景生命回顧,我會在下一章討論相關細節。
  就像我說過的,我並非自願回到這個世界。我有任務在身,沒有完成之前,我都不能停留在那光裡,而我的任務有很大一部分已經透過幫助臨終病人而完成了。我擔任安寧照顧義工將近三十年,在別人病榻旁的時間超過一萬六千小時,並曾在三百四十八個人咽下最後一口氣時陪在他們身邊(其中包括我的父母)。有許多次,我都站在那裡親眼看著他們從自己的身體出來,開始走進隧道裡。
  安寧照顧工作——特別是擔任照顧返伍軍人的義工——讓我徹底認知到死前需要做好哪些準備。無論面對的是自己或親友的死亡,我們都會在悲傷的過程中經歷某些步驟,而這些步驟最初是由已經過世的伊莉莎白・庫伯勒羅斯博士正式提出來的。伊莉莎白是我非常親愛的朋友,這個世界深深懷念她,她永遠會是我們這個時代的英雄。
一九六九年,伊莉莎白寫了《死亡與臨終》(On Death and Dying)。在這本充滿開創性的書裡,她率先提出臨終的五個心理階段:否認、憤怒、討價還價、沮喪、終於接受。每個人都會失去摯愛,也一定都得面對自己的死亡。有了這樣的心理認知,我們必須讓自己熟悉臨終的五階段。除此之外,我們也需要將死亡帶來的額外創傷和困惑降到最低。我這麼說的意思是,我們必須花點時間先想過,這樣一來,親人就不會因為我們沒有事先安排好而手足無措了。由於從這個世界轉換到另一個世界的過程可能毫無預警就發生,身為負責任的成人,我們必須確保某些重要的事情都已經處理妥當。以下就是提供給你參考的一些專案。
  請確認你有:
1. 一份遺囑,寫明你的遺願(例如要葬在什麼地方,或者你是不是比較喜歡火葬等等),以及你的遺產要交給誰。
2. 一份生預囑,詳述你願意及不願意接受的醫療程式有哪些。

3. 一位醫療代理人。萬一你的身體或心智狀態無法做決定,他可以代為決定要進行哪些醫療處置。

4. 最新的保險及財務檔,以及一個可以很容易找到這些檔的存放地點。

5. 如果你不希望火葬,最好預先購買墓地,並簽妥殯葬契約。

6. 最後,也是最重要的一點:留下充滿愛與歡笑的一生,當作你給世人的遺物。
  為無可避免的死亡細心準備之後,我們就可以放開胸懷,徹底地享受人生。等到死亡透過失去摯愛而成為眼前的現實,最重要的一件事就是如何做個結束。如果事先能將上面所列的項目都打點好,就可以讓每個承受這份失去的人都更容易做個結束。有人說,要接受死亡帶來的失去,一般人要花上整整兩年,而要從中復原,則需要更多、更多時間。面對哀傷的方式沒有對錯,處理悲痛也沒有時間限制,在面對死亡和臨終的自然現象時,我們一定要以溫柔且耐心的方式,來對待自己和他人。
  而一旦所有事情都就緒了之後,一定要留意自己有沒有繼續實行力量的四大支柱——祈禱、相信、選擇和愛。這些簡單的應用,可以讓我們在接下來幾年的變化中,擁有很不同的生命品質。當我們專注在靈性的進化,並釋放對未來生命的恐懼——而不是對死亡的恐懼——我們就可以把更多注意力放在活出愛與慈悲。在下一章裡,我會分享全景生命回顧中的智慧,以及如何在經歷之前先做準備——而且是早早就做好準備。
第七堂課的靈性反思與肯定句
記住逝去的人

  每個走過這人世的靈魂,身後都留給我們理解與愛。沒有任何人的生命是浪費的。我的同伴所精通的每個課題,都在我的生命中放光。今天,我用一些時間來懷念這些親愛的人,他們不只在這個國度做出貢獻,也留下大量的機敏與智慧,而從其中,我能夠獲得一些力量與平靜。
肯定句

  今天,我會細想逝者所活過的人生,也會感謝他們的生命留給我的那些無價之寶。
   生預囑(living will)和遺囑的不同在於,遺囑主要是交代遺物、遺產等物質項目,而生預囑是交代自己願意接受的醫療照顧;遺囑在去世後才生效,而生預囑是在世時就已生效的。
《天堂教我的七堂課》(十六
全景生命回顧

我要告訴你一個天大的秘密,我的朋友。不要等待最後的審判來臨,因為這樣的審判每天都在進行。
——卡繆

    從物質身體轉移回到光體的那一刻,一條連結我們與第三次元空間的銀色繩索就被切斷了。這條繩索斷了之後,靈魂獲得釋放,我們也再次自由了。然而,還是會有一套慈愛的規範帶領我們走過接下來的步驟,完成從這個世界轉移到死後世界的過程。從身體離開、走入那條隧道裡,對我們來說完全不費力,但是當抵達隧道盡頭的光裡,一個全新的遊戲才正要開始。
  正如第七堂課一開頭所說的:我們在物質世界留下的是我們獨特的神聖印記,而帶著進入下一個世界的則是一份瞭解,瞭解如何又為何這個神聖印記會成為我們獨特的命運。我知道這是真的,但是許多從這裡離開、前往死後世界的靈魂,並不是很清楚他們自己留下了哪些獨特的印記,這時就需要全景生命回顧了。當你在進行全景生命回顧時,你真的是以三百六十度全景的方式,重新活過一遍自己的人生,你會看到所有發生過的事以驚人的細節呈現。舉例來說,你可以去數為你接生的醫生鼻孔裡有多少根鼻毛,甚至可以看到你六歲在前院玩土時,院子裡那棵樹有多少片葉子。
  接著,你會以另一個人的角度來看自己的人生。在社會上,我們被教導要對他人有同情心,但從另一個人的觀點來看,你感覺到的不是同情,而是那個人的感受。你會變成你在生命中遇見的每一個人,體驗到那些人有什麼感受,也會感覺到你們之間的互動所帶來的結果。
  在第一次的全景生命回顧中,我變成了每一個我在身體和情感上曾經傷害過的人,感覺到自己造成的每一吋傷痛。不過,在之後的兩次回顧中,我已經可以從我當義工時照顧的病人身上,體驗到平靜和極深的感謝,這些病人都在我的懷裡咽下最後一口氣。你知道審判之書嗎?你猜怎麼著,在進行全景生命回顧時,你就是那個判官。相信我,你會是自己最嚴厲的審判長。
  還有一點也很重要。請你瞭解,這場審判並不會帶來任何懲罰。一旦你將人生重新活過一遍,並知道自己有哪些地方需要改進之後,一切就結束了,你會立刻將那些罪惡、悲傷和悔恨的記憶拋到腦後。你知道的,在最後的生命解析中,很少有什麼生前的事到了死後還是重要的。對聖靈來說,重要的不是你所犯的錯,而是你是否願意付出你的愛、仁慈和同情心去幫助其它人。你給出去的愛,以及你在別人心中種下的愛的種子,才是你獨特的神聖印記。離開之後,只有你的愛可以留在這個世界,而你能帶回天父之家的也只有愛,這個愛就是你在人世間擴展神聖意識的貢獻。無論是在這裡或死後世界,只有愛是真實的,曾讓他人的生命有所不同,這就是人類存在的靈性基礎。
  啟發他人去愛、鼓勵他人勇敢去夢、給他人力量讓希望不滅,這些都是最受到神的祝福的成就。我們那些簡單、自發的善行,會讓聖靈銘記在心。給陌生人一個微笑、在喪氣的朋友背上拍一拍,或是為某個身體虛弱的人準備一頓飯——這些都是以行動表達慈悲的真正印記。學習從這個純真美德出發,去活、去愛,是我們一定要為自己設定的目標。當我們讓心和腦子與無私付出的能量一致,就成功達到了終極目標,也此,我們幫助提升了靈性意識,讓自己進入天堂的更高層次。我們在這裡擁有越多自發的愛的行動,在抵達死後世界時,就會進入越高的靈性層次。全景生命回顧唯一的作用,就是作為一個不帶任何立場的工具,幫助衡量我們在之前的生命中有多少靈性成長;它可以決定我們在重新進入天堂時,意識位在什麼樣的高度上。
  全景生命回顧讓我覺得非常神奇的是,那些回顧能豐富你在這一邊的生命。持續運用這一套天堂在用的、不偏不倚的分析系統,我們就可以展現一個充滿力量的生命狀態,充分瞭解這個系統如何運作之後,我們就有力量一天一天去改進自己的命運。有這個宇宙檢查器在手上,真是一個無價的禮物,但唯獨擁有實際運用它的智慧,這份禮物才有意義。所以,我建議你要刻意尋找機會,去分享愛與歡笑。想像自己是地球的守護者或管家,努力保護並滋養地球環境;認養流浪動物;每週抽出部分時間擔任義工——簡單的愛的行動其實數也數不清,這些只是一小部分而已。有意地去做這些事,可以保證對周遭所有意識層次都產生最正面的影響。而因為你的更高意識引導你讀到這個關於全景生命回顧的資訊,你得到了一份大禮。
  另外,你也因此負有神聖的責任,因為被賜予最多的人,通常也被期待最多。所以,請在每天的生活中持續而審慎地運用全景生命回顧——為了讓所有人更好。記住:在另一邊,你將有機會成為每一個你深愛過或傷害過的人,而瞭解這一點之後,你會如何改變對待他人和動物,甚至是對待植物和你的所有物的方式呢?我們每個人都必須認真地想一想。在宇宙中,沒有任何一種想法、言語或行為不會留下紀錄,因此,在看到自己生命的DVD之前,我們必須用充滿愛的心和開放的心態來行動。
  每天使用生命回顧系統還有另外一個動機。這個系統提供我們另一個方法,以避開那個靈性停滯的藍灰色地帶。這麼多年來,我還是無法將自己的視線從那兩個世界之間的嚴酷地帶移開。那個地方顯然把我嚇壞了,我也因此瞭解到,以前的我就是自己建造了一條直達那個藍灰色城鎭的高速公路,而這條公路的每一哩都是用冷漠、痛苦和嘲諷築成的。現在既然我已經清楚知道過去我對自己做了什麼,我就要盡可能確保你不會跟我犯同樣的錯誤。那個藍灰色地帶不上不下、毫無希望,但完全可以避免。透過每天練習生命回顧,我們就可以在星界中運作。
  清楚意識到自己的所思、所言、所行,並注意它們對周遭的生命能量產生哪些影響,可以讓我們一天一天進入神性。利用這個簡單的方法,我們幫忙創造了地球與天堂之間的連結。這就是我從事義工服務最主要的原因,也是以人的形象來行神之愛。我用神的方式來付出力量和勇氣。在病榻旁,我保護並安慰那些臨終的人,讓他們知道自己並不孤單,如果可以,我會帶著他們做一次生命回顧,以打開他們的心,並釋放他們對即將到來的死亡的恐懼。我在病榻旁讓事情有了改變,不只為了那個即將離開人世的人,也為了他被留在世上的家人。我的全景生命回顧讓我看到,這就是我獨特的神聖印記,而將生命回顧加入你每天的靈性成長練習計劃中,將會提供你相同的洞見,以及其它更多東西。
  現在,讓我們來看看如何執行每天的生命回顧吧。我發現睡前是做這個練習最好的時間。我會先確定自己已經可以上床睡覺了——因為生命回顧通常會讓我陷入熟睡中——然後,為了要有符合生命回顧的氣氛,我會播放新時代那種充滿天堂旋律的音樂,而溫柔的燭光及熏衣草味道的精油香氛也可以增添適當氣氛。當然,這些製造天堂氣氛的天堂美學純粹是個人喜好(不過如果你也跟我一樣,是個過動兒——我太太都這樣說我——那麼請至少嘗試幾樣,有助於集中精神)。接下來,我通常會做些輕鬆的伸展運動。而重要的是,要把心裡所有的雜念都清除掉,就像進行冥想之前那樣,所以,先做幾次有意識的深呼吸吧。現在你已經準備好,可以開始每天晚上的生命回顧了。
  l 把這一天想過一遍,然後回想看看有沒有哪些自然而然發生的事,讓別人認為遇見你真是有福氣。(例如,你是不是幫誰開了門,或者為了之後要停車的人,在停車計費器裡多放了一些錢?)
  l 仔細想想這一天裡是不是有哪些自然而然發生的事,讓你覺得遇見某人是你的福氣。然後說聲感謝,並做一次很徹底的深呼吸。現在,你在靈性上已經認出了從更高次元流進這裡的神性之流。
  l 想想看有哪些事情你可以用不同的方式處理。把自己放在別人的位置上,試著瞭解其它人的觀感。如果可以,就原諒自己,並用光包圍這個情境。請聲明要進行必要的改進。
  l 禱告(也就是說出你刻意且清醒的意圖),然後去睡覺。
  l 早上起床的第一件事,就是細數你擁有的祝福。感激的意識狀態會在你周圍製造出一個振動磁場,讓你在這一天吸引更多祝福來到身邊。
  我也發現,擬一張待辦事項清單可以説明我照著計劃走。我們必須訓練自己的頭腦去尋找幫助他人的機會,而列出每天希望完成的事,就會是一項利器。我們的靈性生活,就跟我們為了維持生命及所居住的世界而做的事一樣重要。每天花時間練習生命回顧,不只能加深你與更高國度的連結,還能在你的生命中製造出一股流動的喜悅與美麗,完全超越你能想像的一切。宇宙那永遠不變的吸引力法則與呼應法則,在每一天的每一分鐘裡運作著。根據我們所投射的想法及所傳達出去的愛的能量,我們持續吸引各種人和各種狀況進入自己的實相中。至於沒有愛的負面能量也是一樣。這些能量會在我們的一生中持續累積,所以在轉化時,全景生命回顧會讓我們面對這些能量所帶來的真正影響。從今天開始,我們可以確認一個事實:當真相來臨的那一刻,我們所看到的生命會是一段為了一切萬有的靈性進化而努力付出、閃閃發亮的人生。
   astralplane,為一種非物質的超現實狀態,據說在靈魂出竅、瀕臨死亡或真正死亡後,都會來到這個狀態中。也有人說許多靈魂重新投胎前,也存在於此。
  「結語」如果這是真的,那我們該怎麼做?
我們給的愛越多,就越有能力給。
——大衛·霍金斯
  我寫這本書刻意且清醒的意圖,就是要分享我從自己的人生及三次瀕死經驗中所得到的知識與洞見,而我與你分享這些知識的動機是要讓你擁有力量。我希望你知道,這樣的力量是你唾手可得的。通往力量的四重道路上的四根支柱:愛、選擇、相信和祈禱,最能幫助你改善生活品質,無論是在這裡或死後世界——如果你每天都持續運用的話。此外,我相信有意識地去瞭解並應用來自天堂的七堂課,會在你之內灌輸一種具有意義的潛力,啟發你用真實的活力、目的和感恩之心去過生活。
  生命的一個主要目標必須是增加愛的能力與能量,而從我在另一邊所學到的看來,我真的覺得,透過在所遭遇的每個狀況中應用(不論是教導別人或自己學習)那四大支柱與七堂課程,真的是最容易的作法。因為我現在知道生命是一所大學,是為了我們更高階的學習而設計的,所以我也瞭解到,我們很可能會碰到一些障礙,讓自己無法發揮愛的能力。但是透過這些狀況,我們會變得更堅強,心理上和靈性上都是。
  我們一定不能害怕那些我們自己吸引來促進自我成長的挑戰。為了達到靈性力量的頂峰,只要以感恩與歡欣作裝備,沒有哪一坐山是我們無法攀登的。我們所遭遇的每一次險阻,都是一次讓靈性進化的機會。
  而一旦達到這個更高意識的層次,我們靈性啟發的下一步就是增強聖靈賜給我們的天賦——例如通靈能力或直覺力。請列出希望獲得的天賦,這對成功來說是很有必要的。我以自身經驗告訴你,我們真的可以獲得這些能力。你想要有心電感應的能力嗎?你一直很想再跟過世的親友說話嗎?你想要讓自己的頻率調整到跟水晶聖城的更高次元頻率一樣嗎?或者,你希望可以和動物溝通?
     無論你的渴望是什麼,重要的是清楚地表達出來,並牢牢深植在心中和腦子裡,因為堅定的心智與情緒目標,總是可以比其它任何東西更快達成你的想望。要知道,你的思想是一種強大的能量,而專注的念頭更是強而有力,並且能以更快的速度顯化。這個神聖的方法就在你手中,唯一的目的就是要讓你可以實現夢想及願望。所以,請每天將你的正面能量專注在你想要的事物上,而不是把能量用來想那些你不希望發生的事情。把你的願望寫在白紙或便條紙上,放在一個你每天都看得到的地方。
  請記住這一點:你所尋求的,你必尋得。每一個在你靈魂之內燃燒的想望,都是你神聖任務的一部分。為了讓所有人更好,聖靈為你策畫了這份禮物,讓你去開發與展現。我們在生命中所做的一切,都不是只為了自我滿足而已,從最高的靈性角度來看,人生中的所有作為都是為了提升生命的集體意識,無論你有沒有察覺到這一點。此外,我所提到的集體意識是指全宇宙的,所以也包括其它次元和國度。這樣的理解!讓我們知道,其實真正的時間/空間區隔並不存在,所有時間都存在於當下。而藉由這個量子力學的洞見,我們是有可能與另一邊溝通的,因為事實上,我們也從來沒有跟天堂分離或斷了連系。我們一部分不朽的自己還留在那裡,而愛就是萬用的導體;透過愛,我們可以與另外一邊接觸。
  在擔任安寧照顧義工多年之後,我發現了一個高效能的系統,可以用來進行不同次元間的溝通,而且很幸運的是,這個系統非常簡單。要知道,我們能否成功地與過世的親友接觸,關鍵就在於動機。如果我們是出於自私、貪婪、憤怒或罪惡感而這麼做,那就很可能無法聯繫上死後世界裡的人,因為在更高的國度中,負面事物完全沒有容身之處,也沒有任何力量。所以,為了成功揭開兩個世界之間的那層薄紗,我們需要愛與頌揚的精神來帶路,因為歡欣、愉悅可以在這裡與死後世界之間搭起一座橋,速度比擔心或哀傷快得多。
  而把注意力放在我們與想連系上的那個人一同分享過的愛和歡笑上,是成功接觸的關鍵。更高國度及其周遭的次元都會感受到我們所投射的能量的振動特性,其中,愛與光能穿透所有層次和空間,而悲傷、罪惡感和憤怒都是沉重的能量,而且會在離開物質世界時變得更加沉重,因此它們無法達到標準,永遠到不了更高國度。
  你可以賦予自己力量,與在薄紗另一邊的親友取得連系。首先,要很有耐心,因為整個過程需要時間和練習來完成。就很多方面來說,這個作法很像全景生命回顧中所遵循的步驟一樣,主要的不同處在於你意圖的改變。我建議你在日出或結語日落時安靜地坐著練習,因為兩個世界之間的薄紗在日出與日暮時最容易穿透。
  在面前鋪上一塊白色(代表聖靈)或紫色(代表更高國度)的布,然後把一個裝了蒸餾水的水晶碗或玻璃碗放在布上——水是作為電導體,幫助親友的靈魂穿梭在兩個世界之間。點燃一根生日蠟燭(代表人類的生命能量),蠟燭的顏色則挑選你希望連系上的那個人最喜歡的;如果不確定,就選你自己最喜歡的顏色或白色——象徵純潔。你也可以播放輕柔的音樂並焚香,以提高這個靈性儀式的本質。
  接著,把一張過世親友的照片放在前面,或者手上拿著他或她最喜歡的一樣東西,並集中注意力去回想這個人曾為你的生命帶來些什麼——專注在那些讓你覺得最感恩的事情上,可以深深加強這個穿越次元的溝通過程。而專心看著蠟燭的火焰,可以幫助你集中精神。之後,做幾次淨化自己的深呼吸,注意呼吸的韻律,然後放鬆就可以了。
  接下來,開始回想你和這個人在一起時一些最珍貴的記憶。想起那些充滿笑聲的特別場合,或是充滿愛的家庭聚會,這些時刻會永遠銘刻在時間之中,而且它們所擁有的振動印記可以穿越距離,為你召喚你的親友。而當你牢牢握住這些心靈與情感的畫面時,溝通就開始了。起初,你可能只會看到他或她的臉一閃而過,或是你已經忘記的一些記憶片段突然閃現。當這種狀況發生時,你就知道自己已經跟他們連絡上了。從這個時候開始,只要持續練習,驚鴻一瞥會變成一個片刻,而永恆的溝通就從片刻開始建立。
  如果身體感官出現反應,也不要驚訝,例如房間突然變冷、蠟燭的光突然熄滅,或者出現古龍水、香水或花朵的香氣。另外,你也許會聽到遠處傳來的叮噹聲。而在許多案例中,經過努力練習,你真的會看到已逝的親友出現在眼前。
  在失去摯愛的人之中,有超過百分之六十六都曾經與過世親人有過某種形式的接觸。而如果完全按照以上這些步驟來進行,就能增加你跟另外一邊溝通的能力。
  至於那些比較想看到未來,而不是與死者說話的人,或是那些希望藉由閱讀阿凱西記錄而瞭解整個世界歷史的人,這裡也有一些步驟可供遵循。首先,分析一下你為何希望獲得這項能力,並確定你不是為了自私的理由。你必須願意,並準備好,運用你得到的知識來改善集體意識。
  然後,在腦中想著一個就你所知目前正遇上困境的朋友或親人(例如在情緖上承受很大的壓力,或是身體上有病痛),並且請求你的更高自我讓你知道,這個人要從困境中學到什麼,以及你該如何幫助他(或她)。就我的經驗,答案會像電影預告一樣出現——我會看到這個人的一生以快速影像播放,讓我知道他正經歷些什麼,也知道造成他的困境的原因是什麼。不過,其實還有許多獨特的方法可以直覺地知道答案,而且沒有哪種方式是錯的。你可能會聽到一個聲音,或是感覺到答案,卻沒有出現影像。重點是要信任這整個過程、信任你的直覺,無論答案以什麼方式呈現。你越能為了他人著想而跟著自己純淨的直覺走,就越能加強這個能力。
  你必須瞭解,那些大膽進入靈性力量與天賦領域的人,必須遵守一套榮譽與正直的嚴格規範。
  如果少了這靈性上的榮譽與正直,人很容易就會被不勞而獲引誘,許多人因此被困在貪婪和私利之中。當我們的作為是從自我中心出發,就算這份直覺力是天生的,還是會被堵住。而當你試圖利用自己的直覺天賦去做一些不符合最高靈性目標的事,常常會發現自己被拉進一個較低的星界中。相信我,在被閃電擊中後的初期,我用很痛苦的方式、走了很多冤枉路,才學會這一課。我也相信,我之所以會在第三次瀕死經驗中去到那個藍灰色地帶,其中一個原因就是要讓我看見,如果我錯誤地使用被賜予的強大靈性力量和知識,會帶來什麼後果。所以,我懇求你不要犯同樣的錯誤。聖靈所給的禮物,必須被用來增加在這個世界展現更多愛的能力。
  最後,我希望你能想像自己是非凡、強大的靈性存有,被其他許多靈性存有圍繞著,一同站在懸崖上,下方則是一個閃閃發亮,澄澈、平靜的湖泊,而你的手上滿滿都是珍貴的珠寶。那些珠寶代表著你靈魂最崇高的夢想和渴望,而湖中的水則代表所有生命的集體意識。想像你把手上的珍珠擲入湖中,並看水面上泛起的漣漪。然後,想像身邊的那些靈性存有,一個接一個地把他們手上的珠寶擲入湖水中,一直到整個湖面都錯綜複雜地佈滿了你們共同引起的靈性漣漪。
  這是生命運作的方式。你的每個想法、每句話、每個行為,都會影響其他人,也會被其他人影響。請在心中牢牢記住這件事,然後每天有意識地努力製造你個人的愛的漣漪,並展現你願意為了讓整個靈性家族進化並獲得力量,而奉獻的心意。意識的合一,是這個時代的終極目標,而與靈性力量合作就是達成這個目標最保險的方法。你不必走一趟天堂才能幫助在地球上創造和平,只需要用一顆悲憫的心,努力讓世界變得更好——一次一個愛的舉動就夠了。當我們這麼做的時候,靈性就會擴展開來。每一個充滿善意、寬恕與慈悲的行為,都能幫助宇宙創造更多的愛,因為只有愛是真實的,而就其本身來說,愛是製造、滋養及維持所有生命最重要的力量。愛是我們的本質,也是我們的天命,而當我們提升自己的意識去擁抱這個事實,當我們讓自己的每個想法、言語、行為與愛共振,就可以在人間創造天堂。
   阿凱西記錄(Akashic Records)是集合所有與人類意識有關事件的資料庫,也就是記錄了太初以來,人世間一切的事件、活動、思想和感覺,一個人累世發生的所有事件自然也包括在內。














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