前任 珠海學院工商管理學系 系主任 (1996-2006),以真實身份亮相,目的是希望藉著網絡之威力,將我的換腎後生活狀況及其後遺症狀,傳予失去連絡的舊友、學生及腎友分享!
2016年3月1日 星期二
武術上的口訣
武術上的口訣其實就是前人練拳留下的心得,精粹,用簡單的字句表達出來,言簡意深。
「來留去送,甩手直衝」
這是詠春的口訣之一,"來"是指對方的攻擊來勢,而" 留"是指留住對方攻擊的意思,留-還有是捨去對方力的意思,而不是把對方的力撞開或抗走,留亦有吞噬,化解來力的意思。如膀手的運用,是留住而不是撞開對方的手。
"去" 是指對方的攻擊失勢或力量徹走之意,有"吐"的意思,"送" 就是在對方徹走的同時送他一把,在他逃走的力向上加點力以至發他遠去之意,或成他退後之勢順勢進攻,亦有在對方攻擊失勢時借他之力送他一把,如對方衝拳失勢,我借他之力施以臘手,也是送的意思。
甩手直衝,意即對方留不住我時,或有虛處時,以最直接的方法攻向對方,甩不止是指對方離手之意,還有指對方手部過飄、浮時的意思,如對方用伏手過於飄浮,我也可直破其作出攻擊。
見力捨力
見力捨力有捨自己力和捨對方力的意思,其一是捨自己力,則感受對方來力時,不頂不抗,順著對方的來力來消解對方的攻擊;其二是捨對方的的力,意即對方來力時,在對方的勁點上加一點力,改變對方力點的勁路,直至對方落空失勢,這兩點都是黐手常見消對方來力的方法。
捨己從人
捨己從人指黐手時不可盲目亂打,要順麼對方的來力攻勢,做到不頂抗不鬥力,做到這點,更重要是心態上要捨去勝負的面子觀感,若是怕輸怕失去面子,一切來得就不自然,就不能做到捨己從人。但是,並不是完全消極地消對方的攻擊,捨己從人是一個理念,順著對方的來勢,合對方的來力,配合拳上的理論,作出反攻,做到連消帶打的效果。
出手軟如棉,貼身硬似鐵
這亦是詠春常用的發力方法之一,意即出手未達到目標前身體狀況都是放鬆的,直至到達目標一剎那才發力,詠春上叫 "寸勁" 或長橋發力,亦有人叫沾衣發勁,意解相同。
不怕千招會,只怕一招熟
古語亦有云"拳不在多,惟在熟。練之熟,即六路亦用之不窮"。意即練拳不要貪多,求精不求多,所謂絕招,其實就是你最常用最簡單的招數,拳不貴乎你知多小,只貴乎你能用到多小,知得多用得小,也是敗矣!
練拳似有人,對敵似無人
這是武術心理上的訓練,意即平時個人練拳時要有危機感,雖無敵人但卻要幻想敵人就在你面前,如詠春打木人樁雖加上意念練習一樣,但到臨場應敵時,就要如進入無人之境,保持心的平靜,如你黐手的心態一樣。
學會三天,練好三年
意思是要學會一些招法或拳套,短時間就可以,但要把它練好練熟,就需要長時間的若練琢磨才會,如小念頭,學懂整套不需太長的時間,因為套路沒有難度高的動作要做,亦沒有翻騰跳躍的身法,但是要把它內在的力量練出來,就不得不花上長時間的若練不可了。
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